Bøger om Cykling

Friluftsliv - fra drøm til virkelighed Outdoor og aktivt udeliv bliver mere og mere populært, men der har i over ti år manglet en opdateret og fyldestgørende bog om emnet. Den nye bog ”Friluftsliv - fra drøm til virkelighed”, byder på masser af inspiration til oplevelser og eventyr i naturen. I bogen tager Jens Bursell og hans medforfattere pulsen på de seneste trends inden for friluftslivet – og samler al den nyeste viden om emnet. På 376 sider gennemgås systematisk alle de praktiske friluftsfærdigheder samt den viden, der skal til for at gøre dine visioner om spændende ture ud i det blå til virkelighed: - turplanlægning – Danmark, Norden og Verden - mad-, brændstof- og ruteplanlægning - beklædning og udstyr - orientering – kort, kompas og GPS - vandreteknik og sikkerhed - lejrliv sommer og vinter - båltænding og primitiv madlavning - sammenhold, kammeratskab og det at få en god tur sammenBogen indeholder endvidere en række inspirations kapitler om kajak og kano, turcykling, ski og snesko, klatring og alpinisme – samt en introduktion til naturens spisekammer; bær- og svampeplukning plus jagt og fiskeri. Hertil kommer en introduktion til formidling af friluftsliv – enten i familien, som frivillig leder eller professionel friluftsvejleder.”Friluftsliv - fra drøm til virkelighed” henvender sig til hele friluftsfolket – lige fra vandrere, kanofolk og kajakroere – til turski- og sneskonørder, turcyklister, lystfiskere, jægere, svampeplukkere, ornitologer og andre med bred interesse for naturen samt et aktivt liv under åben himmel. Den faktamættede håndbog, som er fotograferet af en række af Europas førende outdoorfotografer, er en æstetisk nydelse, der inspirerer til at komme ud og opleve naturen i fulde drag. Det er bare med at komme afsted.

I ‘Fremad‘ udfolder Bastian Emil Goldschmidt cykelløbets idealer gennem sportens fortællinger. Fortællinger, hvor styrke og styrt, storhed og sorg lever side om side med cykelrytternes pedaltråd på landeveje og velodromer verden over.“Da jeg som dreng så mit første Tour de France, stod det klart for mig, at jeg her blev præsenteret for alt det, som jeg kun troede stod skrevet i bøger: Helten, der kæmper og overvinder udfordringer, i en fortælling der både er grusom, farlig og smuk. Jeg vil gå så langt som til at sige, at når jeg savner styrke og mod på livet, finder jeg det i cykelsporten.“Sådan fortæller Bastian Emil Goldschmidt, der i ‘Fremad’ tager os med ind i cykelsportens inderste væsen. Fra dengang Tour de France skulle være så hårdt, at kun én rytter skulle være i stand til at gennemføre løbet, forbi den støvede og stridsomme pionértid på Europas krigshærgede veje, over cykelsportens moderne syndefald i slutningen af 1990’erne og frem til nutidens højteknologiske væddeløb, hvor danske Mads Pedersen i 2019 blev verdensmester på Yorkshires regnvåde asfalt. Med den italienske cykelhelt Gino Bartalis ord: Historierne er sande, frygteligt sande.Bastian Emil Goldschmidt (f. 1992) har som forfatter, og gennem sit arbejde som cykelekspert hos Eurosport, skribent, oplægsholder og oversættelsen af Curzio Malapartes ‘Coppi og Bartali‘ (2017) vakt begejstring landet over. Bastian Emil er desuden musiker og har turneret i Europa, USA og Rusland som forsanger med bandet Grand Prix.

Den ultimative kogebog til langdistanceatleter, løbere, cykelryttere og triatleter.Hannah Grant og Stacy Sims guider dig sikkert igennem alle årets sæsoner med lækker mad og en forståelse af kroppens fysiologi som året skifter.Hannah Grant har været kok for Bjarne Riis's tidligere cykelhold og er kendt fra Go' morgen Danmark, hun er aktuel på verdensplan i den nye TV serie EAT RACE WIN på Amazon prime

ANMELDERROST CYKELBOG TIL HELE FAMILIEN ❤️❤️❤️❤️❤️ i Politiken"Piraten, Kannibalen og de andre landevejsrøvere" er en usædvanlig cykelbog skrevet til både små og store cykelfans.Med udgangspunkt i cykelsporthistoriens største dramaer har Jakob Staalby forfattet en række hæsblæsende og medrivende fortællinger. I bogen møder læseren cykellegender som Fausto Coppi, Eddy Merckx, Marco Pantani, Bjarne Riis, Alberto Contador m.fl. Fortællingernes scener er de kendte éndagsløb og etapeløb. Bogen indeholder desuden et cykelleksikon for begyndere.Bogens er kunstæfrdigt illustreret af Ole Rydal, og har forord af Matti Breschel.Pressen skrev: "En forrygende bog for børn og unge [...] Det bliver ikke meget bedre." ❤️❤️❤️❤️❤️ i Politiken "Cykelsportens svar på børnebiblen [...] Fortalt på en fantastisk, fabulerende facon."‍♂️‍♂️‍♂️‍♂️‍♂️ på Feltet.dk"Fuld af vanvittige fortællinger om drabelige dueller og vilde soloridt" 4 ud af 5 cykelhjul på K-forum

En fremragende cykelbog skrevet af den fuldstændig ukendte franske eksprof.-rytter Olivier Haralambon. Han vandt aldrig noget på en cykel, men har ifølge nogen kritikere skrevet den smukkeste og mest indsigtsfulde bog om cykling - ever. Uddrag fra bogen:"De er dansere, linedansere, sømænd, forfattere, tyrefægtere, digtere, kraftanstrengelsens håndværkere, mystikere, asketer, hvad som helst, men ikke sportsudøvere. Glem alt om sport.Cykling er Poulidor, Virenque og Armstrong, det dufter af kamfer, doping. Cykling er Tour de France, selvom touren til tider fremstår underligt gammeldags. Cykling er reelt en ejendommelighed for alle, der ikke har tabt hjertet til den. Cykelløbet er for stort og for levende til at være en genstand for viden. Det er dette mysterium, jeg vil synke ned i.Jeg kunne tænke mig at blive bevidst om eller snarere at favne de forskellige former for fortryllelse, jeg har oplevet, fordi jeg i flere år kun omgikkes cykelryttere, kun levede sammen med dem, kun levede ligesom dem, i så høj grad, at jeg tror, at jeg for evigt og altid vil være én af dem.Man tror, at intet kan være enklere, mere mekanisk end at træde i pedalerne, og at et cykelløb ligner Moderne tider, men uden Chaplin og uden poesi. Man har ikke fattet noget. Man aner for eksempel ikke, at det at være stærk og at køre stærkt er to fuldstændig forskellige ting.”

Den første biografi på dansk om en af alle tiders største cykelryttere Jacques Anquetil.The Guardian skrev om den engelske udgave: "With this little masterpiece, the coolest and most enigmatic of champions is given the biography he deserves."Anquetil var en kontroversiel person, der åbenlyst indrømmede, at han dopede sig, og han blev aldrig en publikumsfavorit. Fik privat et barn med sin steddatter og levede sammen med barn, steddatter og hustru på Gustave Flauberts gamle slot ved Rouen.Anquetil var den første til at vinde Tour de France 5 gange, den første franskmand til at vinde Giro d’Italia og vandt Grand Prix des Nations hele 9 gange - i 9 forsøg.I 1956 pulveriserede Anquetil legenden Coppis næsten 14 år gamle timerekord. Den 29. maj 1965 vandt han det 8 dage lange etapeløb, Critérium du Dauphiné, for samme dag at flyve til Bordeaux, hvor Bordeaux-Paris startede natten til den 30. maj. Senere den 30. kørte Anquetil ind på Parc des Princes i Paris som vinder af det 557 km. lange en-dagsløb.

Curzio Malapartes essay om de italienske cykellegender, Fausto Coppi og Gino Bartali, er epicentret for litterær journalistik om cykelsport. Der er ikke den europæiske forfatter, som har beskæftiget sig med cykling, der ikke står i gæld til Malapartes hårde prosa om Italiens to campioni. Essayet er på samme tid en fortælling om overgangen fra det gamle til det nye Europa.

Danmarks mest vindende cykelrytter gennem tiderne sætter fokus på verdens største etapeløb, der starter i Danmark i 2022. Tour de France. Mange danskere sidder år efter år klistret til skærmen, når cykelløbet over dem alle køres. Tv'et er indstillet på TV2, og med Rolf Sørensens stemme i ørerne bliver vi guidet sikkert og underholdende gennem det mytiske etapeløb. Sådan er det også i hans nye bog, hvor Rolf i tekst og smukke billeder kigger tilbage på sine egne år og triumfer i Tour-feltet og grundigt behandler nutidens Tour med hjælp fra en lang række af Danmarks største profiler.Jonas Vingegaard, Mads Pedersen, Kasper Asgreen, Jakob Fuglsang, Michael Mørkøv, Bjarne Riis og mange flere fortæller uddybende om deres roller i feltet og giver den flotte coffee table-bog et både dybt, aktuelt og tidsløst præg.

Bo Hamburger var en af dansk cykelsports mest lovende ryttere. Som barn vandt han alt, og da han 21 år gammel blev professionel på det store TVM-hold, levede han op til forventningerne: Otte gange stillede han op i Tour de France, halvdelen af gangene endte han i top 20 og vandt både en etapesejr og kørte sig i gult. Det sidste skete i 1998, skandaleåret for cykelsporten, som også blev en personlig tragedie for Bo Hamburger. Pludselig var livet som cykelrytter ikke længere sejre og fest, men fyldt med had, brudte venskaber og sågar fængslinger. Og da Bo Hamburger i 2006 indstillede karrieren ventede en ensformig civil tilværelse, som Hamburger stadig ikke føler sig hjemme i. Hamburger – Uden filter er ikke kun en bog om en cykelatlets op- og nedture. Det er en bred fortælling om, hvad det indebærer at være sportsmenneske. Om at prioritere en træningstur en mørk januarmorgen højere end sin elskede hjemme i sengen. Om at føle sejren som en nærmest guddommelig retfærdighed. Og om at betragte doping som en del af hverdagen.

BJARNE RIIS blev nationalhelt, da han vandt Tour de France. Tiljublet af tusinder på en køretur i åben vogn gennem hovedstaden og hyldet i Tivoli af landets statsminister. Siden fulgte faldet fra tinderne. Skilsmisse, sportslig nedtur og beskyldninger om dopingmisbrug.RIIS er Bjarne Riis' selvbiografi og fortælling om vejen fra en rodet barndom i Herning over kampen for at overleve i professionel cykling til at stå øverst på podiet i Paris som vinder af verdens hårdeste cykelløb.For første gang fortæller Bjarne Riis om sit liv som en af Danmarks mest populære sportsfolk nogensinde, om sit dopingmisbrug, sin kaotiske opvækst og det barske professionelle cykelmiljø.RIIS giver et følelsesladet indblik i mennesket bag den sky og generte rytter, familiefaderen og den succesfulde forretningsmand. Vi er med til de store sejre, nedturene, i dagene omkring dopingindrømmelsen og til det dramatiske Tour de France i 2010, hvor Riis' hold er i opløsning, men alligevel kører med om sejren.Dette er historien om enspænderen, der udfordrede grænserne og nåede til tops. Om manden, der er bedst i modvind, og som altid er klar med en plan B. "Et sjældent indblik i en sportsmands følelsesliv..." **** (4 stjerner) - Berlingske Tidende "..man skal lede længe efter en så velfortalt og ærlig biografi, hvis hovedperson ofrer sig nådesløst, når det drejer sig om både utroskab over for sin kone og over for den sport og de fans, han bedrog med sin doping." **** (4 hjerter) - Politiken

”Denne bog er den første på dansk der hylder og portrætterer de største tinder i Touren” Dennis Ritter, TV 2 Sporten Du kender sikkert fornemmelsen: Sommervejret i Danmark er gråt, køligt og vådt. Det er ikke lige vejr til at snuppe en tur på racercyklen, så i stedet kryber du indendørs, sætter dig til rette i lænestolen, tænder for fjernsynet og … bliver siddende i tre uger! Det er Tour de France-tid, og løbet fascinerer dig, specielt de lange bjergetaper over de berømte bjerge. Tourmalet, Aubisque, Mont Ventoux, L’Alpe d’Huez og Galibier. Velkendte, velklingende og frygtindgydende navne. I denne bog bliver du taget med på tur over disse og 15 andre berømte og berygtede bjerge fra Tour de France. Du kører side om side med Tourlegender som Bartali, Coppi, Merckx, Contador, og du får gode råd om bjergkørsel af Michael Rasmussen, Chris Anker Sørensen og Rolf Sørensen. Desuden indeholder bogen et træningsprogram udarbejdet af den danske ultratriatlet Kim Greisen. Med dette træningsprogram bliver du selv i stand til at besejre Tourens Tinder!

En dag i oktober 2011 skal jeg træffe et valg. Om aftenen lokker et foredrag med en dansker, der har cyklet jorden rundt. Men omvendt er det jo mørkt og koldt udenfor, og der kommer Station 2 i flimmeren. Så måske jeg bare endnu en gang skal smide mig på sofaen? Nysgerrigheden vinder over dovenskaben, så jeg trækker jakken på og går ud i aftenkulden og ind til Aalborg centrum, hvor foredraget foregår. Det bliver en beslutning, der ændrer mit liv. Foredraget tænder min eventyrlyst. Og to år efter sidder jeg på den anden side af kloden og skal i gang med en 10.000 km lang cykelekspedition på tværs af New Zealand og Australien. Mine forberedelser til turen er mildt sagt sparsomme. Til gengæld stiger nødvendigheden af den i takt med, at jeg hjemme sidder mere og mere fast i hamsterhjulet og et negativt selvværd – og derfor bliver det ikke bare en rejse fra A til B, men også en mental odyssé, hvor selvindsigt fylder lige så meget som antallet af højdemeter. Hver og én af de mennesker, jeg møder, bidrager til min udvikling – de fleste af dem positivt, heldigvis – og denne bog handler ikke ”bare” om en cykeltur, men i lige så høj grad om, hvad det at gøre en drøm til virkelighed kan betyde for en person.

I cykelsportens begyndelse, endnu før tv og radio transmitterede direkte fra helikoptere og motorcykler, blev de store løb præsenteret gennem litterære reportager i de europæiske dagblade. Denne tradition, som har formet cykelsportens mytiske univers, vækker Bastian Emil Goldschmidt til live i 32 reportager fra et mindeværdigt år på landevejene.Reportagerne er skrevet, mens dramaet udspiller sig omkring ham. Fra velodromen i Roubaix, på Flanderns brosten, mellem Lombardiets faldne blade, over San Sebastiáns mørkegrønne bjerge, forbi Den Lille Havfrue i kampen om den gule trøje og til verdensmesterskaberne i Australien.Tidens største stjerner – med van Aert, Vingegaard, Pogačar, Asgreen og Evenepoel forrest – indtager hovedrollerne, når Bastian Emil Goldschmidt med historisk overblik, poetisk nerve og nære relationer til cykelsportens aktører udfolder en verden af vilje i et moderne heltekvad.‘Verden af vilje’ er rigt illustreret med håndtegnede kort og ruteprofiler af illustrator Sine Jensen og med fotografier af Lasse Dearman og Betty Krag, der har været til stede i vejkanten før, under og efter løbene sammen med forfatteren.Bastian Emil Goldschmidt (f. 1992) er ekspert på Eurosport og skriver løbsreportager for Frihedsbrevet, som ‘Verden af vilje‘ bygger på. Han debuterede i 2021 med ‘Fremad’.

Langt de fleste danskere har hørt om begrebet 6-dagesløb. Og langt de fleste danskere har et indtryk af, at det handler om at køre cykelløb på en cykelbane i seks dage. De fleste danskere med en lidt ældre dåbsattest forbinder desuden 6-dagesløb med Forum i centrum af København. Og for en del mennesker var disse tider også lig med tåger af cigaretrøg, masser af fadøl samt stemning og fest.  Denne bog går bag om begrebet 6-dagesløb med masser af baggrundsviden, historisk perspektiv, små anekdoter, spændende beretninger og et fantastisk billedmateriale.  Du bliver klogere på essensen af 6-dagesløb, du kommer til at forstå, hvad der adskiller 6-dagesløb fra andre cykelløb, bliver taget på en historisk rejse fra de første 6-dagesløb i New York til det moderne 6-dagesløb i Ballerup Super Arena, og så møder du alle de store 6-dageshelte. Uddrag af bogen I det tredje københavnske 6-dagesløb var der udsat godt 5.000 kroner i kontante spurtpræmier til rytterne. Men desuden var der udsat varepræmier for 3.300 kroner. Heriblandt 2.000 cigaretter, 25 kg kaffe, 24 manchetskjorter, en flyvetur fra København til Berlin, 1 kikkert, 2 soveposer, 1 tandbehandling, 1 kasse påskeøl og rigtig meget andet godt. Det var andre tider i 1930’erne. Nu om dage må man ikke engang ryge i Ballerup Super Arena. Om forfatteren Kenneth Møller Kristensen har været tæt på cykelsporten i 20 år. Han har i 12 år været tilknyttet Danmarks Cykle Union som redaktør og pressechef. Han har fungeret som ekspertkommentator på blandt andet Viasat, har skrevet artikler til en lang række medier og skrevet bøgerne De danske cykelhelte og Historien om Post Danmark Rundt. Nu er han blandt andet pressechef for det københavnske 6-dagesløb og redaktør for websitet CyclingWorld.dk.

Opfølgeren til den populære og anmelderroste "Piraten, Kannibalen og de andre landevejsrøvere" (bl.a. ❤️❤️❤️❤️❤️ i Politiken)."En ren nydelse at læse [...] Medrivende og dramatisk skrevet på en måde, så man næsten føler, at man var der selv [...] en meget underholdende bog om de danske cykelstjerner gennem tiden." DBC Dansk Bibliotekscenter I den nye bog får vi ti medrivende fortællinger om en nogle af Danmarks største cykellegender. Læs bl.a. den hæsblæsende historie om Ole Ritters legendariske gennembrud i Giro d'Italia, om Mads P. vilde VM-sejr i Yorkshire og Jakob Fuglsangs nervepirrende drama i Ardennerne, da han vandt Liege-Bastogne Liege.Bogen indeholde også historier Rolf Sørensen, Amalie Dideriksen, Jesper Skibby, Jonas Vingegaard, Mikkel Honoré, Mogens Frey, Peder Pedersen og Charles Meyer. Alle fortalt med fantasi og farver i den rigt illustrerede cykelbog.

Den, der tænker klart, lever klart...Med Opmærksomhedens filosofi stiller Finn Janning spørgsmålet: Hvordan kan vi etablere en mere kærlig forbindelse med verden og hinanden? Janning viser med afsæt i fodbold og cykling hvorledes det enkelte menneske kan udforske eksistensens muligheder og gradvist blive klogere – på sig selv og de andre. Denne filosofiske visdom er eksistentielt klargørende, idet den, der tænker klart, lever klart. Hvordan klarheden optrænes, giver Janning flere bud på, men først og fremmest handler det om en empatisk og intuitiv indfølingsevne, der gør den enkelte i stand til at rumme dét, som sker. Netop her er fodbolden eksemplarisk, fordi det som sker med en spiller, også sker med tilskueren. I bogen præsenteres en poetisk filosofi. En særlig tilgang eller indstilling til verden, der er opmærksom, problematiserende, beslutsom og frigørende. En tilgang, der sætter mennesket fri til at elske. Ud over sporten henter bogen inspiration hos blandt andre Ludwig Wittgenstein, Albert Camus, Simone Weil, Gilles Deleuze og Iris Murdoch.

Olivier Haralambon er tilbage med mesterlige essays om cykelsporten og dens udøvere.”Mine imaginære ryttere” er den franske eks-rytter Olivier Haralambons opfølger til den stærkt anmelderroste ”Rytteren og hans skygge” fra 2017, udgivet på dansk året efter. Olivier Haralambon er tilbage med en beretning fra cykelsportens inderste sjæl. 12 smukke portrætter af sportens største skikkelser. På hver deres måde, uden navn. Nogen genkendelige, andre sammensatte og ukendte. Nogen med fremtiden bag sig, skuffede, omvendte. Andre med tiden for sig. Fyldt med håb og drømme. De beretter om deres ”motorer”, deres motivationer, deres spirituelle rettesnore, deres store forhåbninger, deres særheder og riter.For Haralambon er cykling religion. Som en undskyldning for ikke at gå i kirke om søndagen. Referencerne til religion og biblen driver gennem de 12 portrætter. Og 12 er ikke et tilfældigt tal. De 12 disciple, Herakles’ tolv arbejder, de 12 måneder om året ...Cykelsporten er knap nok ældre end et menneske i sit livs efterår, og ligesom en arret krop er den en beretning om lidelse og glæde, nederlag og sejre. Den er fortællinger om bittesmå skikkelser i storslåede omgivelser.

Gert Frank var i 1980’erne indbegrebet af 6-dagesløb i Danmark og en kæmpe stjerne på himlen med danske sportsstjerner. Stemningen i Forum var altid på kogepunktet, når Gert Frank leverede underholdning og flot cykelløb ved de københavnske 6-dagesløb. Dette i en tid, hvor de danske aviser og dansk TV dækkede 6-dagesløb massivt og i øvrigt havde store oplags- og seertal. Alle raske drenge og piger i 1980’erne vidste, hvem Gert Frank var. Men Gert Frank var også kontroversiel. Han kom ofte på kant med 6-dagesarrangørerne og de andre ryttere. Kontroverserne med makkeren i par nr. 7, Hans-Henrik Ørsted, var mange og noget, de fleste i cykelverdenen kan huske. Efter karrieren mistede Gert hurtigt de penge, han havde tjent på sin sportskarriere. Men heldigvis fandt han lykken igen. Desværre nåede Gert kun at blive 62 år. Gert Frank døde alt for tidligt den 19. januar 2019. Dette er, på godt og ondt, historien om en ægte dansk cykelhelt. Uddrag af bogen Gert klagede aldrig. Om han skulle sove på gulvet i en eller anden 6-dageshal, på en sofa eller om han senere i livet ikke havde nogen penge. Der var aldrig noget brok. Han var nede på jorden og foregav aldrig at være noget han ikke var.” Jørgen Marcussen, tidligere professionel cykelrytter og kollega med Gert Frank Om forfatteren Kenneth Møller Kristensen har været tæt på cykelsporten mere end 20 år. Han har i tolv år været tilknyttet Danmarks Cykle Union som redaktør og pressechef. Han har fungeret som ekspertkommentator på blandt andet Viasat, har skrevet artikler til en lang række medier og bøgerne De danske cykelhelte, Historien om Post Danmark Rundt og 6-dagesløb. Nu er Kenneth Møller Kristensen blandt andet pressechef for det københavnske 6-dagesløb og for cykelklubben DBC samt redaktør for websitet CyclingWorld.dk.

En beretning fra cyklingens guldalder. Før skandalerne, med de store mestre (Coppi, Bobet, Anquetil, Merckx o.a.), fra en journalistisk position, der ikke længere eksisterer. Blondin skrev ofte i en eksplosion af kreativitet. Altid i sidste øjeblik, i en sky af alkohol med bibelske metaforer og homerisk stil. En allegori over Frankrig før 1968. Tour de France som verden af i går før sædernes forfald. Et uomgængeligt værk i skabelsen af Tour de Frances mytologi.

The ultimate performance cookbook, a modern classic, a must-have for all cycling aficionados serious about nutritional intake. With 350-pages of easy-to-prepare recipes containing allergy friendly, natural, unprocessed foods, The Grand Tour Cookbook is the ultimate companion in the kitchen for athletes. With 350-pages of easy-to-prepare recipes containing allergy friendly, natural, unprocessed foods, The Grand Tour Cookbook is the ultimate companion in the kitchen for athletes. Based on actual food prepared for professional cycling s grueling 3-week Grand Tours including the Giro, Tour de France and the Vuelta, this book is a guide on how to cook, what to eat and how to maximize athletic performance throughout the year. Hannah Grant has a background in modern sports nutrition and The Grand Tour Cookbook focuses on the challenges presented by the caloric requirements of an endurance athlete: solutions are presented that comprise a beneficial carbohydrate intake, a bounty of ideas to keep vegetables, proteins and good fats captivating and mouth watering. Maximise your performance by changing the way you eat - lose weight, get more energy, conquer those goals and become a successful rider. Acknowledged by the world s best restaurant executive head chef Rene Redzepi (NOMA, Copenhagen), the book also features insight and experience from Exercise Physiologist-Nutrition Scientist Stacy T Sims, MSc, PhD, World Tour riders: Alberto Contador, Peter Sagan, Michael Rogers, Nicholas Roche, Ivan Basso, Roman Kreuziger, Michael Valgren, Christoffer Juul, and Body Therapist Kristoffer Glavind Kjær. Read opinions on food and nutrition for body and mind and how they optimise performance through eating intelligently

I selskab med nogle af cykelsportens største stjerner og eksperter guider Rolf Sørensen dig gennem cykelåret måned for måned. Den rigt illustrerede bog giver blandt andet læseren:  LØBSKALENDER: Mere end 100 væsentligste løb beskrives og uddybes med analyser og erfaringer.  TRÆNINGSPROGRAM: Skræddersyet, unikt træningsprogram over 12 måneder i tre niveauer (til begyndere, medium erfarne og øvede motionister) baseret på professionelle rytteres og en berømt træners egne systemer.  INTERVIEWS: Rolf Sørensen fortæller og taler med andre af sportens store aktører om cykelsporten set indefra.  TIPS og TRICKS: Gode råd til vedligeholdelse, udstyr, træningsmæssige grundregler, og så videre.  FOTOSERIER: Smukke billedreportager fra ellers hermetisk lukkede producenter af udstyr og besøg hos nogle af cykelsportens mest indflydelsesrige personer. ROLF SØRENSENS STORE CYKEL-ALMANAK er den perfekte bog for cykelentusiasten, der gerne vil prøve at gøre som de professionelle. Den er skrevet i samarbejde med journalist og forfatter Jonas Nyrup, og billederne leveres af fotograf Flemming Gernyx.

Flere og flere kvinder begynder at cykle mountainbike, og det er med god grund. Mountainbike er lig med unikke naturoplevelser, fællesskab og en alsidig træningsform for kvinder i alle aldre, uanset erfaring og fysisk form. Og vigtigst af alt, så er det sjovt.Bogen her er din erfarne mountainbike-veninde, der ved alt det, du har brug for at vide før, under og efter din tur på sporet. Gennem guides til alt fra valg af cykel og udstyr til indføring i teknik og inspiration til ruter bliver du klædt på til at komme i gang med at cykle mountainbike og få succes på sporet. Du får også de bedste tips fra psykologen til at overvinde frygt og styrke selvværdet, og lægen sørger for, at du kan køre sikkert og forebygge skader.Undervejs i bogen møder du forskellige kvindelige mountainbikere og får et unikt indblik i begynderens, motionistens og elitekvindens mountainbikehistorier og i kærligheden til hele mountainbike-universet.Kvinder på sporet er den første mountainbike-bog til kvinder i verden. Den er til dig, der gerne vil i gang med at køre mountainbike, og til dig, der søger inspiration til ture i Danmark og i udlandet. Du får også gode ideer til ture med børn og til mountainbikeløb. Det er kvinderne, der er i fokus, men mænd er naturligvis meget velkomne til at læse med.Om forfatterSolveig Høgh Larsen (f. 1985) har cyklet mountainbike siden 2018, hvor hun for første gang mødte op til et kvinde-mountainbike-kursus – uden at kende nogen. Det var kærlighed ved første tur i sadlen! I dag cykler Solveig både med sin familie og sammen med andre kvinder. Hun elsker at udfordre sig selv på sporet, men også at køre hyggelige ture med god tid til at stoppe op og nyde naturen. Når Solveig ikke sidder i sadlen, arbejder hun som kommunikationskonsulent. Derudover er hun vært på Mountainbike podcasten, skriver for cykelmagasinet Velomore samt underviser i yoga for mountainbikere.E-bogen er lavet i fixed format

I serien: Om tennis, Om cykling, om fodboldHvad er det, cykling kan? Hvorfor betyder cykelsporten så meget for så mange? Hvad er det, der sker i os, når vi ser eller dyrker cykling? I denne bog udfolder Tonny Vorm sportens indre væsen og popularitet. Han fortæller levende og personligt om, hvordan og hvorfor især landevejscykling har gjort et uimodståeligt indtryk. Det er på landevejen, at cykelsporten er virkelig interessant og forstørres til en fortælling, der afspejler samfundet og belyser politiske, sociale og kulturelle spændinger. Om cykling er kulturhistoriske og litterære essays, som gør læseren klogere på cykelsporten som betydningsfuldt fænomen. Det er historien om sportens spæde år. Om hvor vi står nu. Og hvad vi kan forvente os af fremtiden.

Fortællingen om hvordan Bjarne fra Heden blev Ørnen fra Herning - og snød alle konkurrenterne på Hatucam. Lars Bom fortæller historien fra den anmelderroste cykelbog "Piraten, Kannibalen og de andre landevejsrøvere" (❤️❤️❤️❤️❤️ i Politiken)

Den store og tunge Eros Poli er mest kendt for at komme til sidst. Men en på varm dag i Provence bruger han sit hoved og snyder alle stjernerne på et af de meste berygtede bjerge i hele verden: Mont Ventoux. Lars Bom fortæller historien fra den anmelderroste bog "Piraten, Kannibalen og de andre landevejsrøvere" (❤️❤️❤️❤️❤️ i Politiken)

Store Jan ligger til at vinde Touren, men på en regnvåd dag i bjergene slår Piraten til og ændrer alt. Lyt med, når Lars Bom fortæller om en af cykelhistoriens største dueller. Fra den anmelderroste "Piraten, Kannibalen og de andre landevejsrøvere" (❤️❤️❤️❤️❤️ i Politiken)

Et iskoldt drama med en af historiens allerstørste cykelryttere... Hør Lars Bom fortælle om legenden Eddy Merckx og hans forbløffende sejr i Giro d'Italia 1968. Fra den anmelderroste "Piraten, Kannibalen og de andre landevejsrøvere" (❤️❤️❤️❤️❤️ i Politiken)

Lars Bom fortæller historien om Vildsvinet, Philippe Gilbert, i det berømte og brutale brostensløb Flandern Rundt.Fortalt af Lars Bom. Fra den anmelderroste "Piraten, Kannibalen og de andre landevejsrøvere" (❤️❤️❤️❤️❤️ i Politiken)

Hør den hæsblæsende fortælling om legenden Sean Kellys duel med Argentin i det store italienske forårsklassiker, Milano-Sanremo. Fortalt af Lars Bom. Fra den anmelderroste "Piraten, Kannibalen og de andre landevejsrøvere" (❤️❤️❤️❤️❤️ i Politiken)

I 1970 vandt Mogens Frey som den første dansker en etape i verdens største cykelløb, Tour de France - men det skete under skandaløse omstændigheder. Fortalt af Lars Bom. Skrevet af forfatteren til den anmelderroste "Piraten, Kannibalen og de andre landevejsrøvere" (❤️❤️❤️❤️❤️ i Politiken)