Bøger om Fødsel

Det er kæmpe stort, vidunderligt og fantastisk at skulle have et barn. Men pludselig står du med en baby i armene og hvad så? Når du har født, kommer barslen væltende med søvnmangel, amning, enorm lykke og stor usikkerhed, lortebleer og en krop, som ikke ligner sig selv. Og hvordan var det nu lige med det der parforhold? Cana Buttenschøn tager dig med rundt i alle afkroge af barselslivet de første 40 uger EFTER, du her blevet forælder. Fra babyens trivsel, ernæring og søvnrytmer til dét at finde de rette ben at stå på som nybagt mor. For tiden på barsel er lige så benhård, som den er rosenrød og babyduftende. 40 uger efter giver dig gode råd, vejledning, opbakning og personlige anekdoter, så du kommer allerbedst fra start på dit nye liv som mor. Cana Buttenschøn er mor til to drenge, uddannet jordemoder og arbejder i dag som blogger, hvor hun skriver varmt og uhøjtideligt om livet med børn.

De to streger er ikke til at tage fejl af: Du er gravid! Stort tillykke! Nu venter en helt særlig tid, hvor du og din krop skal skabe og bære et nyt menneske. Din baby.I '40 uger inden' kan du læse alt det, du i virkeligheden skal vide om din graviditet - uden nogen tabuer. Som både jordemoder og mor tager Cana Buttenschøn dig ved hånden og fører dig trygt gennem graviditetens 40 uger med alt, hvad de indebærer på godt og ondt. Du vil med stor sandsynlighed opleve både glæder, bekymringer, humørsvingninger og kropslige forandringer du aldrig havde regnet med. Alt sammen imens du langsomt modnes - sammen med din baby - til jeres nye tilværelse.Cana Buttenschøn er mor til to, blogger, jordemoder og forfatter til bestselleren '40 uger efter' om livet som nybagt mor.

Alt om barnet er klassikeren til enhver familie. I bogen finder du svar på et væld af de spørgsmål, som naturligt dukker op i forbindelse med en graviditet, fødsel og barnets opvækst.Vibeke Manniche har sørget for, at bogen er opdateret med den nyeste viden, ligesom bogen er spækket med gode råd om alt fra opdragelse til sikkerhed i hjemmet og forebyggelse samt behandling af barnets sygdomme.Læs bl.a. om :• Graviditet og fødsel• Det nyfødte barn• Amning og modermælkserstatning• Gode sovevaner• Sund kost til det lille barn• Sol og sundhed• Barnets udvikling• Vaccinationer• Undersøgelser hos lægen• Leksikon med barnets sygdomme• Regler for smitsomme sygdomme i dagpasningen• Førstehjælp til børnVibeke Manniche er læge, phd, og selv mor til to børn. Vibeke Manniche er kendt fra TV, Radio samt artikler i aviser og blade. Vibeke Manniche har skrevet et væld af bøger for og om børn, og er en flittig underviser og foredragsholder.--------------------------------------------------------------------------------

Man siger, at kvinder er skabt til at kunne føde. Det er også rigtigt, men det er altså sjældent noget, vi bare lige gør. En god fødsel kan hjælpes rigtig godt på vej, og det gør en forskel, at man ved, hvad man går ind til, og tager stilling til, hvordan man vil forholde sig til både det mere lavpraktiske og de måske overvældende og uforudsigelige ting. Hvad kan du forvente? Hvordan kommer det til at forløbe? Er der noget du og din partner, hvis du har sådan én skal være særligt opmærksomme på, både før, under og efter fødslen? Ja, ja og ja, selvfølgelig er der det. Men først og fremmest, glæd dig, og gå til det med et åbent sind. Det bliver en fantastisk og livsbekræftende oplevelse, uanset om det så bliver derhjemme, i bilen, ved akut kejsersnit eller i et badekar på en fødestue. Jordemoder og blogger Cana Buttenschøn hjælper dig med sin vanlige humor og ærlighed gennem de trængsler, glæder og små vanvittige øjeblikke og situationer, der typisk opstår under en fødsel og du kan godt!

Denne nye udgave af DEN STORE GRAVIDITETSBOG er opdateret med den nyeste viden, som giver masser af tryghed og hjælp, og som har gjort denne bog til den mest populære internationale graviditetsbog.Skrevet af et internationalt ekspert team af fødselslæger, jordemødre, sundhedsplejersker og forskere med en dansk redaktion.Giver letforståelig og praktisk viden om ethvert aspekt af graviditet, fødsel og forældreskab med svar på mange af dine spørgsmål.Viser billeder af fosterets udvikling uge for uge – med store og tydelige fotos.Folde-ud-sider, der giver dig et hurtigt overblik over dine vigtigste opgaver.Bogen vil give dig en positiv holdning til fødslen, så du kan påtage dig svangerskab og forældreskab med ro i sjælen.

Det kan være vidunderligt at blive mor. Men når man føder et barn, føder man samtidig en bekymring. Har mit barn det godt? Gør jeg det nu godt nok?De fleste mødre oplever i perioder at føle sig magtesløse og uduelige, alt imens træthed, udmattelse og dårlig samvittighed over alt dét, man ikke når, overmander en.Men så er der også de mødre, som bliver alvorligt syge. De mødre, hvis børn bliver alvorligt syge. Eller de mødre, som oplever det værst tænkelige scenarie: at deres barn bliver revet fra dem. De mødre, som oplever massiv ensomhed, stigmatisering og sorg. Og de kvinder, som i hjertet allerede er mødre, men som – måske forgæves – i årevis kæmper for at blive gravide.I Moderskabet – også når det gør rigtig ondt har jordemoder, blogger og bestsellerforfatter Cana Buttenschøn talt med otte stærke og modige kvinder. Fælles for dem er, at deres moderskab er langt fra de sociale mediers lyserøde fremstilling af livet med børn. I stedet viser Cana os gennem kvindernes historier alle moderskabets nuancer – fra den store smerte til den uendelige og betingelsesløse kærlighed. For kun ved at tale om det, der er rigtig svært, bliver vi klogere på hinanden. Og os selv.

Graviditet og fødsler er ældre end menneskeheden selv, men aldrig har vi vidst så meget om moderens, fostrets og fødslens psykologi som nu.Fostrets og fødslens psykologi er en lille bog om et stort og vigtigt emne - for alle der har tilbragt tid i en livmoder!For få år siden var fosterperioden en overset periode af barnets liv – psykologisk set. I dag anses den for at være blandt de mest betydningsfulde faser i et menneskes liv. Hændelser i fosterperioden kan få vidtrækkende konsekvenser for resten af barnets liv.Hvad gør os til dem vi er og hvor stor indflydelse har vi på, hvordan vore børn bliver? Nogle fremhæver de gener, vi arver ved undfangelsen, andre fremhæver det miljø, vi møder efter fødslen. Ny viden tyder på, at meget af det, der karakteriserer os som menneske – vores helbred, intelligens og temperament – har sine rødder i de påvirkninger, vi har været udsat for i fostertilværelsen og under fødslen.Fostrets og fødslens psykologi præsenterer væsentlig viden for såvel fagfolk indenfor social- og sundhedssektoren som for kommende og nuværende forældre og bedsteforældre.Fostrets og fødslens psykologi er den første dansk skrevne bogom dette vigtige emne.

Lær, hvordan du kan give den gravide akupressur på de punkter, der er designet til at give en hurtigere, mindre smertefuld og ukompliceret fødsel. Akupressur som fødselsforberedelse hjælper bækkenets led og muskler med at skabe vej for det lille barn. Det modner livmodermunden til at åbne sig, giver kvinden ro i krop og sind og giver kræfter til den store opgave, som en fødsel er. Lær også et par simple tricks til at afspænde spændte muskler ved hjælp af rebozomassage, der bruges med stor effekt til at få barnet placeret korrekt i bækkenet. Under fødslen:Man kan med stor fordel også anvende akutryk under fødslen, fordi det både virker smertelindrende, afslappende, styrkende, beroligende osv. Der er akupressur-punkter, der er designet til at smertelindre, dæmpe blodtryk, lindre kvalme, give ny energi, sætte gang i eller ro på veer, alt efter behov. Således har partneren en brugbar metode til at afhjælpe de forhindringer, der kan opstå undervejs, så behov for medicin og andre indgreb minimeres eller helt undgås. Efter fødslen:Akupressur kan bruges, hvis der er behov for fx at løsne en fastsiddende moderkage, hjælpe amningen i gang, mindske blødning, genfinde roen eller give bedre søvn. Om forfatteren: Catrine Saramarie Marcussen er uddannet bevægelsespædagog fra Gotvedinstituttet og akupunktør fra Nordisk akupunkturuddannelse. Har 23 års erfaring som underviser og foredragsholder om krop, bevidsthed og sundhed set med lidt andre øjne. Heraf 10 år som underviser i ­motion for gravide, fødselsforberedelse og efterfødsel.Siden 2010 har Catrine drevet akupunkturklinik, hvor hun hjælper mange kvinder og par med fertilitetsproblemer samt giver gravide fødselsforberedende akupunktur.

I JORDEMODERENS GUIDE TIL DIN HJEMMEFØDSEL tager jordemoder Anne Ruby dig med hele vejen rundt om hjemmefødslens både praktiske, faktuelle og følelsesmæssige sider. Hjemmefødsler bliver mere og mere udbredte i Danmark, og Anne Ruby er fortaler for at gøre fødsler til en mindre hospitalspræget oplevelse, så den naturlige fødsel kan forløbe trygt i rolige rammer. For alle kvinder i Danmark har en lovsikret ret til at føde derhjemme med assistance fra en jordemor. Anne Ruby hjælper dig med forberedelsen, så også du kan tage imod dit barn i hjemlige omgivelser.

Det handler ikke om selve det at blive gravid. Det handler om at få et sundt barn. Der er heldigvis meget, du selv kan gøre for at øge muligheden for at få et sundt barn. Faktisk skal du starte i rigtigt god tid før graviditeten med at klargøre kroppen, og derfor er bogen her beregnet til sunde og raske mænd og kvinder, der har tiden foran sig. Du kan klargøre kroppen før graviditet ved simpelthen at følge de 10 trin her i bogen. De 10 trin guider dig til en række justeringer af din måde at spise og leve på, så du kan opnå et stressfrit og kemifrit liv med frisk luft, rent vand og solskin, med komfortabel motion, lækker mad og drikke, optimale kosttilskud, normalisering af vægt, yoga, meditation, massage, dufte, lys og musik. Alle dele er med til at øge muligheden for at få et sundt barn, uanset om du er mand eller kvinde. Her står alt det, som mange ellers først finder ud af, når det er for sent omkring 40-års alderen. Fx at kvinden kun har et begrænset antal æg, som gradvist bliver brugt op for hver menstruation, så der omkring 35-års alderen kun er få tilbage. For eksempel at sædcellernes kvalitet påvirkes af mandens alder, af kemikalier i vores mad og miljø, samt af wifi. Derfor er det bedst at blive gravid, når man er på sit kønshormonelle højdepunkt i 20’erne, og ikke ideelt at udskyde det til efter uddannelse, økonomi og luksusbolig. Går man i gang med de 10 trin i god tid, vil det øge muligheden for, at graviditeten bliver sundere, fødslen lettere, og først og fremmest at barnet bliver strålende sundt. At det bliver roligt, sover om natten og spiser om dagen, så de nybagte forældre kan få deres nattesøvn hver nat og opleve efterfødselsperioden som en dejlig, positiv og smilende tid med masser af overskud. Hvor kvinden får sin ungpigefigur tilbage igen, hvor kærligheden blomstrer og lykkefølelsen breder sig i hele familien. Om forfatterenLæge Charlotte Bech er foredragsholder og kursusleder, med en baggrund som læge for gravide og fødende kvinder i Tennessee USA, inden for mavetarmkirurgi på Gentofte Amtssygehus, samt intern medicin på Rigshospitalet. Som erfaren læge med særlig klinisk ekspertise inden for graviditet og fødsel supplerer hun det bedste fra den gængse lægevidenskabelige behandling med veldokumenterede naturlige behandlingsmetoder, som kost, livsstil, motion, yoga, meditation og Ayurveda (som anbefales af WHO). Læge Charlotte Bech arbejder med kursister, der ønsker at klargøre kroppen før graviditet med dokumenterede naturlige metoder.

En fødsel er et af højdepunkterne i livet sammen som par – men hvordan kan du som mand bedst muligt være til stede og støtte din kvinde i processen? Og hvad er det egentlig, der foregår? Hvilke faser består en fødsel af, og hvad betyder de mange fagudtryk, læger og jordemødre bruger? Alt det får du besked om i denne bog. Den er skrevet af en erfaren jordemor, der i et ligefremt og letforståeligt sprog gennemgår fødslen fra A til Z. Du lærer alt om hormoner, om smerter og smertelindring, om komplikationer, og om det udstyr og de redskaber, du ser på fødegangen. Du kan også læse korte beretninger om, hvordan andre mænd har oplevet fødslens forskellige faser. Når du har læst denne bog, ved du kort sagt, hvordan du som mand bedst kan blive en aktiv og givende part af fødslen, så den bliver en fælles oplevelse, der styrker jeres parforhold.Helene Bovin er uddannet jordemoder, sundhedsantropolog og psykoterapeut. Hun har arbejdet på føde-, barsels og svangreafdelinger på både små og store fødesteder, og hun har i en årrække haft egen klinik i Aarhus. Senest har hun specialiseret sig i arbejdet med sårbare familier. I dag er hun selvstændig jordemoder.

Julius skal have en lillesøster.Mors mave er meget tyk.Julius tror, der er en bold derinde, men mor forklarer ham, det er en baby, som vokser inde i hendes mave.Da babyen er kommet, græder den tit, men Julius ved lige, hvad hans lillesøster har brug for.Han er en rigtig god storebror. Denne pap-billedbog kan bruges til at tale om, hvordan det er at få en lillebror eller lillesøster, og henvender sig først og fremmest til børnehavebørn i familier, hvor en lille ny er på vej. Bogen lægger op til samtale om det at skulle være storebror/storesøster. Man kan også tale om, hvordan barnet vokser i maven, og hvorfor babyen græder og sover meget i den første tid efter fødslen. At blive storebror/storesøster kan vække positive såvel som negative følelser i et barn; sidstnævnte især når babyen hyler og tager al fars og mors tid og opmærksomhed. Det er relevant at tale med sit barn om dette og også anerkende de negative følelser.

Forfatterens skriver:I 2005 fik udbrændthed mig til at opsige min stilling på en stor fødeafdeling og rejse til Grønland for at arbejde i tre måneder. Langsomt tabte jeg mit hjerte til landet, naturen, kulturen og ikke mindst kvinderne med deres indstilling til fødsel, liv og død. Gang på gang vender jeg tilbage, for jeg kan ikke lade være. Bogen er beretninger herfra og byder på mangfoldige oplevelser med befolkningen, kollegerne, de fødende, naturen og længslen. Alle fortællinger er set gennem jordemoderens øjne, og læseren tages med ind i det allerhelligste kammer, fødestuen, som ellers er lukket land for de fleste, hvor der bydes på både glæde, sorg, blod og smerte. Bogen tager også læseren med ud under nordlyset, i fjeldet, over havet og i sneen i så sansemættede beskrivelser, at det føles som at være der selv. Pilluarit er grønlandsk og betyder tillykke. Uddrag af bogen Ved de sidste par veer bemærker jeg, at patienten reflektorisk spænder mavemusklerne, men hun siger stadig ikke noget. Jeg foreslår at undersøge, hvor meget hun har åbnet sig, og da jeg fortæller, at hun er helt åben, ti centimeter, så hun nu kan føde sit barn, begynder hun at græde lige så stille. ”Hvorfor bliver du ked af det” spøger jeg forundret og omsorgsfuldt – inviterer til fortrolighed … Hun kigger blot tillidsfuldt på mig, vi kigger dybt i hinandens øjne, og hun siger dæmpet: ”Jeg føler mig så lykkelig!” Sikke et overskud, hvilken enestående oplevelse – også jeg føler mig lykkelig. Et kvarter senere har hun født, en stor pige med basunkinder og langt hår, 5040 gram. Ikke en lyd og ikke en bristning. Om forfatteren Anette Øgendal er født hjemme i en lille toværelses lejlighed i Kgs. Lyngby i 1953. Hun er uddannet pædagog og jordemoder og har 30 års erfaring fra jordemoderliv i Danmark, Norge og Grønland. Hun er mor til fire, farmor til syv og snart mormor til en.

En tryg begyndelse kan hjælpe den gravide kvinde trygt igennem graviditet, fødsel og den førstebarselstid. Med udgangspunkt i forskning, interviews med jordemødre og personlige erfaringer fra egen praksis henvender Ranka Skak sig direkte til den moderne, selvstændige kvinde, der vægter sin egen og sit kommende barns fysiske og psykiske sundhed højt, og som værner om sin autoritet som fødende. Første del af bogen forbereder læseren på graviditeten og fødslen og giver bl.a. indblik i viden om det sansende foster, og hvordan der kan skabes en stærk forbindelse med barnet allerede i fosterstadiet. En god fødsel handler om trygge rammer og relationer, og i bogens anden del præsenteres emner som valg af fødested og -stillinger samt mulige indgreb. Desuden styrkes den fødendes tro på egne evner gennem en beskrivelse af kroppens og sindets iboende fødselsfærdigheder, som kan minimere smerten og hjælpe fødslen fremad. Sidste del har fokus på barselstiden, tilknytningen til den nyfødte og det vellykkede ammeforløb.Bogen er illustreret med smukke tegninger af Charlotte Clausen samt bokse med konkrete råd, eksempler og øvelser.

Baby Bump er en hyldest til den gravide kvinde og moderfællesskabet. Igennem en række interviews fortæller markante kvinder som Stephanie Gundelach, Caroline Bille Brahe, Emily Salomon, Lærke Bagger og Rebecca Laudrup ærligt om den helt særlige tid, det er at være gravid. Vi hører om fertilitetsbehandlinger, sorgen ved spontane aborter, og når graviditeten ikke er ren lykke, og vi kommer tæt på tanker om fødslen, kropsidealer og tøjkriser. Desuden får vi deres bedste tips til graviditetsjeans, beautyprodukter, kosttilskud og skoene, der har båret dem i ni måneder.Bogen er smukt illustreret og skabt i samarbejde med sitet To The Moon, Honey og stifterne Liv Winther og Bea Fagerholt.

En stort antal børn bliver idag født for tidligt - og det er ikke altid uden komplikationer. At blive født for tidligt medfører, at barnet afskæres i kortere eller længere perioder i kontakten med forældrene, hvilket bl.a. kan give følelsesmæssige vanskeligheder. Denne bog er skrevet som en hjælp til at tale med barnet om de oplevelser, som barnet måske har haft i forbindelse med dets for tidlige fødsel.

Billedbog med historie. Midt om natten tager Trunte Luntes mor på sygehuset for at føde. Trunte Lunte bliver passet af farmor, og de syer tøj til en lille ny baby-bamse. På hospitalet ser Trunte Lunte sin søde lillebror og giver ham en sej sparkedragt. Trunte Luntes Bamse gemmer sig i babysengen, og Trunte Lunte er lige ved at glemme den.Trunte Lunte bøgerne er for de yngste børn, og har vist sig gode til sprogudvikling og dialogisk læsning samt egnet som læse-let bøger.

12 historier om mennesker forskellige steder i livet: barnet, den gamle, døende mand, den unge, fortabte, forelskede og kåde, den midtvejskriseramte. Mennesker der på hver deres måde bakser med tilværelsen og sig selv. Fanget i novellernes skarpe fokus på begivenheder der viser sig at blive skelsættende. Som skjulte kædereaktioner af små undere eller store katastrofer midt i hverdagens trummerum, udløst af en længsel efter – om så bare i et glimt – at komme på omgangshøjde og i nærkontakt med livet. Ligesom Lars Saabye Christensens foregående romaner, Halvbroderen og Maskeblomstfamilien, er disse noveller fortalt med skarphed, humor og gehør for tilværelsens tragikomiske grundtone.Lars Saabye Christensen (f. 1953) har siden sin debut i 1976 udgivet en lang række digt- og novellesamlinger, romaner og skuespil. Sit litterære gennembrud fik han med generationsromanen "Beatles" (1984, da. udgave 1986), som har klassikerstatus i Norge. Den stort anlagte roman "Halvbroderen" (2001, da. udgave 2002) vandt Nordisk Råds Litteraturpris 2002 og er udkommet i 25 lande. Med "Halvbroderen" og "Maskeblomstfamilien" (2003, da. udgave 2004) befæstede Lars Saabye Christensen sin position som en af Norges største nulevende forfattere.

Dansk romandebut om at bryde arvesynden.Jeg udånder spøgelser er en dybt personlig og præcis beretning om at få et barn og miste sin mor på samme tid. Romanen er en begavet skildring af de generationsskift og den udvikling, moderskabet har undergået siden Anden Verdenskrig: hvad tabuer og usunde sociale konventioner har gjort ved relationer hen over generationer.Samme uge som fortælleren føder en lille søn, får hendes mor en terminal cancerdiagnose. Midt i et hverdagsliv, hvor fortælleren pendulerer mellem at være kæreste i et nyt forhold, få den sammenbragte familie til at gå op, amme et lille barn, arbejde og nu også passe en syg mor, begynder spørgsmålene at presse sig på.Hvorfor var relationen til den psykisk uligevægtige mor altid så svær? Hvad var det, der stod imellem dem? Og kan hun selv undgå at gentage de samme mønstre i sit eget moderskab?Susanne Cordes er journalist, skriver fast forkvindemagasiner om kvindeliv, køn og kultur. Hun har boet i København og Paris, men bornu uden for Philadelphia i USA med sin mand og to yngste børn. Jeg udånder spøgelser er hendes første roman.

Kæreste du ... er tænkt som en hjælp til at komme i kærlig kontakt med din baby både under graviditeten og efter fødslen. De små tekster fokuserer på positive følelser og spirende forvent­ ninger til jeres kommende liv sammen. Bogen kan således være med til at skabe tryghed i alt det usikre, som typisk også er en del af livet som vordende og nybagt forælder. Bogen indeholder kærlige erklæringer, der kan læses højt for din baby. Med erklæringerne får du som forælder en stemme og nogle ord foræret, som kan komme jer begge til gavn. Når du beskriver for din baby, hvordan du vil være i din forældrerolle, er det med til at skabe tryghed hos jer begge. Der er i bogen også lavet plads til, at du kan skrive dine egne kærlige erklæringer til din baby. Der er forskningsmæssigt belæg for, at fosteret allerede tidligt i maven sanser mors følelser og derfor har gavn af at mærke ro og kærlighed i det fælles system. Kæreste du ... henvender sig til kommende og nybagte forældre og er en oplagt gave til babyshower og barselsvisit. Om forfatteren Bolette Ilskov Borgvardt har en kandidatgrad i pædagogik, er uddannet lærer og mindfulness-instruktør. Hun har gennem hele sit arbejdsliv været optaget af at skabe gode rammer og udvikling for de mennesker, hun arbejder med. Under graviditeten med hen- des søn opstod behovet for at dyrke den kærlige forbindelse imellem dem, og denne bog blev til.

Det er nat på Skiveegnen i 1870'erne. Anna Gram ligger i barselssengen for at føde endnu et barn. Men fødslen går langt fra uden komplikationer, og Anne Gram dør af en styrtblødning. Samme nat må den 14-årige Lise træde i karakter og overtage sin mors rolle i familien. Med ét har Lise ikke blot mistet sin mor, hun er også blevet voksen og skal sågar tage sig af sine mindre søskende. "En dødsnat" er en barsk historie om liv og død, og menneskets trang til at finde mening i det meningsløse. Romanen er selvbiografisk og blev Marie Bregendahls litterære gennembrud.idden /title /head body center h1 403 Forbidden /h1 /center /body /htmlDen danske forfatter Marie Bregendahl (1867-1940) voksede op på en gård i nærheden af Skive, men flyttede siden til København, hvor hun i en årrække var gift med den berømte digter Jeppe Aakjær. Selvom Bregendahl boede i København hele sit voksenliv, kredser hendes bøger om barndommen og hjemstavnen i Midtjylland.I 1918 kom Marie Bregendahl på Finansloven. Desuden modtog hun Tagea Brandts Rejselegat i 1927, og i 1937 fik hun overrakt Selskabet for de skjønne og nyttige Videnskabers Pris.

Mange kvinder forbinder det med at føde med smerte, bekymring eller måske ligefrem angst, så kan fødsler være anderledes? Du har måske allerede hørt flere fortælle om deres eller andres fødsel, smerter, bekymringer eller angst da de skulle føde. Disse oplevelser er sande for dem, som har oplevet det at føde sådan. Problemet er, at oplevelserne ofte sætter spor af angst og bekymring hos andre – måske kender du allerede til den. En naturlig, rolig og fredfyldt fødsel er mulig for alle der skal føde. Det kræver ”blot”, at bekymring og angst ikke inviteres med til fødslen. Med Mindful Birth, den glemte viden om naturlige fødslerer det en mulighed.Forfatteren til denne bog, psykoterapeut MPF Bjarne Dam Larsen, har siden 2009 hjulpet gravide med at gøre deres fødsler naturlige, rolige og fredfyldte. Bogen her sætter dig ind i hvordan man ved hjælp af selvhypnose, vejrtrækningsteknikker, bevægelse og viden om din, som kvinde, fantastiske naturlige evne til at føde, samt din evne til at ændre og tilpasse dig virkeligheden – kan opleve at få en naturlig fødsel. En viden som altid har været der, men som er gået i glemmebogen for mange moderne kvinder. Umuligt vil mange mene, men læs nu bogen, måske er det ikke så umuligt som du er blevet fortalt eller har oplevet.

Jon Fosse (f. 1959) er en af de mest produktive forfattere i norsk samtidslitteratur. Fra debuten i 1983 og frem til i dag har han udgivet omkring 35 bøger, romaner, digte, børne- og billedbøger og en række dramaer. Med sin særlige skrivemåde, hvor gentagelsen og musikken spiller en stor rolle, indtager Fosse en særstilling i norsk litteratur. Fosse har det til fælles med fx Tor Ulven og Jan Kjærstad at han insisterer på at "den gode litteratur er et gode i sig selv", men mens Kjærstad henter sine modeller fra blandt andet kvantefysik og dataprogrammer, er det musikkens rytme som ligger til grund for gentagelserne i Fosses tekster. Som Mathilde La Bardonnie skrev i Liberation: "I Jon Fosses sprog er rytmer og intervaller så mesterligt gennemarbejdede at man må tænke på bestemte stykker af Bach." I udlandet er Fosse mest kendt som dramatiker, hans skuespil opføres flittigt over hele Europa og Fosse bliver ofte kaldt vor tids Ibsen. Alene til næste år regner man med over 100 opsætninger af Fosses stykker i Europa, heraf flere i Danmark. På trods af dette er hidtil ingen af Fosses bøger oversat til dansk.Morgen og aften, der udkom på norsk sidste år, handler om livets morgen og aften, om fødsel og død, om den første og den sidste dag i Johannes' liv. Vi befinder os et sted på Vestlandet i Norge, i verdens udkant, hvor folk lever af at fiske og livet drejer sig om de ting som spiller en afgørende rolle i dagligdagen: Mad, vand, bolig, arbejde, redskaber. Konen, barnet, venskabet. Og sproget udgøres af en slags ordenes elementarforråd. Den korte første del handler om fødsel. Fiskeren Olai farer forvirret omkring mens gamle jordemor Anna bistår hans kone Marta med at føde sønnen Johannes. I anden del er et menneskeliv passeret. Johannes er blevet gammel, hans kone er død, og han selv befinder sig i livets aftentime. Vi følger ham gennem en dags trivielle rutiner, tilsyneladende er alt ved det gamle, men langsomt går det op for Johannes hvor fremmed alt er. Han er nærmest lige så frisk som da han var ung, men alt er som forandret. Johannes møder personer der længe har været døde, han taler med dem og foretager sig ting sammen med dem, men pludselig er de væk igen. Og da han på et tidspunkt møder sin datter Signe går hun direkte igennem ham og hører ham ikke da han taler til hende. Gradvis går det op for en at Johannes i virkeligheden er død, og at hans gamle ven Peter, som færger ham over på hans sidste rejse, til stedet hinsides, er stand-in for Skt. Peter. Og da Johannes spørger hvor de skal hen, svarer Peter: - Det er ikke noget sted, og derfor har det heller ikke noget navn. - Er det farligt? siger Johannes. - Farligt er et ord, der er ingen ord dér hvor vi skal hen, siger Peter. - Er det ondt? siger Johannes. - Der er ingen kroppe dér hvor vi skal hen, så ondt findes ikke, siger Peter. - Men sjælen, gør det ondt i sjælen der? siger Johannes. - Der er ikke noget dig og mig dér hvor vi skal hen nu, siger Peter. - Er det godt at være der? siger Johannes. - Det er hverken godt eller ondt, men stort og roligt og lidt sitrende, og lyst, hvis jeg nu skal sige det med ord som ikke siger så meget, siger PeterMorgen og aften er således både en roman om det enkle livs grundvilkår og livets store spørgsmål. Bogens musikalitet og varme humor og dens langsomhed, som får en til at tænke på Tarjei Vesaas, gør den til en vidunderlig læseoplevelse. Ikke mindst overgangen mellem liv og død og den sidste rejse er smukt skildret. Og på den sidste side i romanen, hvor Johannes tager skridtet over i dødsriget og ser sin egen begravelse fra oven, ophører sproget: - Nu skal ordene forsvinde, siger Johannes, og Signe ser præsten kaste jord på Johannes' kiste og hun tænker at du var lidt af en type du kære Johannes far, sær og egen var du, men også god, og svært havde du det, det ved jeg, brækkede dig hver morgen du stod op, men god det v

Billedbog med historie. Trunte Luntes lillebror skal døbes. Inden dåben sætter hun en blomst på farfars grav og fortæller ham at lillebror skal have et navn.I kirken leger hun jungle under kirkebænken med sin bedste ven Bamse og den sejler også en tur i kirkeskibet. Dagen slutter med frokost, og Trunte Lunte hjælper med at pakke gaver ud.

2020 blev et skelsættende år for mig og min lille familie, da jeg kun tre måneder efter fødslen af mit tredje barn blev bekendt med, at jeg havde en samling misdannede blodkar i hjernen, en såkaldt AVM. Ikke mindst, da den bristede i forsøget på at aflukke den. Jeg var meget tæt på at dø.Jeg er mor med stort M. Denne bog er en kærlighedserklæring til mine børn. De er al mening med livet for mig. Jeg ønsker at vende mørke til lys og håber, at denne bog kan være til inspiration for andre i deres livs kamp.Dette er min historie. En historie om liv og død. Mit liv. Og kampen for at tage livet tilbage.

En, som bare er der er min livshistorie, og som titlen påpeger, er det sådan, jeg altid har følt mig. Vi var ni søskende, voksede op med en fordrukken og voldelig far, vores mor forsøgte altid at skåne os.Som seksårig blev jeg seksuelt misbrugt af en af min fars drukvenner, som havde fået lov til at tage mig med hjem.Min seksuelle karriere begyndte allerede, da jeg var 13 år, og som 15-årig blev jeg gravid med en albaner, måtte opgive skolen og valgte at være enlig mor.Jeg føder en søn med medfødt hjertefejl, som lægerne kæmpede for at holde i live. Min søn, Jimmy, blev døbt kort efter fødslen, og fire hjerteoperationer måtte han igennem.Selv udviklede jeg også et alkoholmisbrug, og alle mine forhold og mit ægteskab var druk, hash og vold.Det forhindrede mig ikke i, at jeg 13 år senere fødte to døtre.Fra 1993 blev jeg alenemor, min søn var 14 år og syg, mine piger var meget små, min ældste datter var et år, og min yngste lå stadig i maven.

En gravid kvinde sidder i en gul lænestol og drikker hindbærte. Hendes datter sætter sig ved siden af hende og lægger et puslespil. Ude i køkkenet er barnepigen ved at give den lille søn kartoffelmos. Kvinden slumrer lidt og tænker over, hvad det vil sige at sætte en ny sjæl i verden. Så banker det på døren. Hun ved hvad det er. Det er et mareridt. Og hun ved, hvem det er. Det er Gestapo.En mand cykler gennem København for at hente sin datter i vuggestue. Han tænker på fødslen: Tjæreagtig lort løb ud af den lille mystiske skabning og størknede på hans mave og tøj. Han tænker på sin farmors død, på hvad der sker, når en sjæl forlader verden.Om forfatteren:Rasmus Nikolajsen (f.1977) er cand.mag. i litteraturvidenskab fra Københavns Universitet. Han debuterede i år 2000 med samlingen ”digte om lidt” og har siden udgivet enkelte prosaværker, bl.a. ”Den ulykkelige boghandler” (2012), og en række digtsamlinger, senest ”hvad skal vi med al den skønhed?” (2018) og ”Barnevognshaiku” (2020). Digtsamlingen ”Tilbage til unaturen” (2016) blev tildelt Kritikerprisen.

Åndedrættet virker smertelindrende og beroligende på veerne, når det anvendes aktivt under fødslen.I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen. Ligeledes beskrives det, hvordan åndedræt og afspænding kan forebygge, at den fødende bliver overvældet af veerne, og i stedet give hende en følelse af ro igennem fødslens forskellige stadier.Bogen henvender sig både til førstegangsfødende og gravide, som har prøvet at føde før. Der gives desuden gode råd til fødselshjælperen og forslag til øvelser, der kan udføres sammen.