Vi bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Bøger om Friluftsliv

Her finder du spændende bøger om Friluftsliv. Nedenfor er et flot udvalg af over 36 bøger om emnet.
Show more
Filter
Filter
Genre
  • (1)
  • (5)
  • (2)
  • (6)
  • (10)
  • (23)
  • (1)
  • (3)
  • (1)
Bogtype
  • (36)
  • (24)
  • (1)
Format
  • (24)
  • (14)
  • (11)
  • (7)
  • (4)
  • (1)
Sprog
  • (27)
  • (9)
Pris
DKK
Bedømmelse
  • (2)
  • (6)
  • (8)
  • (8)
  • (8)
Serie
  • (1)
  • (1)
Sorter efterSorter Populære
  • af Nicolai Tram & Eva Helbæk Tram
    190,95 - 229,95 kr.

    I lang tid har det at lave mad over bål været noget, spejdere og elitesoldater har haft patent på, mens vi andre har været henstillet til at grille pølser i bar mave på terrassen. Men mad over åben ild er for alle og ikke kun for friluftsentusiaster. Det er sanseligt og upraktisk på den fede måde. Det handler lige så meget om den tid, man bruger, mens man laver maden, som det gør om at spise den. Bogen om bålmad giver dig forslag til bålretter i forskellig sværhedsgrad, den lærer dig at bygge og tænde bål, giver dig et indblik i ildens ni liv samt alt, hvad du har brug for at lære for at tæmme ilden. Du finder klassiske opskrifter som chili con carne og ristede kastanjer, men også mere udfordrende retter som kræver koncentration og overskud – og det er en god ting. For hvis der er én ting, bogens forfattere vil opnå med denne bog, så er det at give læseren friheden til med god samvittighed at sætte sig ved bålet og med maden som påskud se på flammerne og lade roen falde over sig. På den måde er dette måske den første kogebog, hvor maden er det næstvigtigste. Det vigtigste er dig. Bålmad er nemlig også åndelig næring, og den ro, der følger med, når man ser ind i flammerne, finder man ingen andre steder. Om forfatterne Eva Helbæk Tram har arbejdet som gastronomisk skribent og redaktør for magasiner og guides i mange år, inden hun nærmest ved et tilfælde samlede kameraet op og lod sin madglæde vitalisere sig i billeder også. Nicolai Tram har som kok arbejdet på toprestaurater i ind- og udland, før han forlod restaurationsbranchen for i stedet at lave tv. Med denne bog markerer han en nyfunden kærlighed til maden og ikke mindst ilden.

  • - fra drøm til virkelighed (rev. udgave)
    af Thomas Johansen, Flemming Østergaard, Jens Bursell, mfl.
    197,95 kr.

    Friluftsliv - fra drøm til virkelighed Outdoor og aktivt udeliv bliver mere og mere populært, men der har i over ti år manglet en opdateret og fyldestgørende bog om emnet. Den nye bog ”Friluftsliv - fra drøm til virkelighed”, byder på masser af inspiration til oplevelser og eventyr i naturen. I bogen tager Jens Bursell og hans medforfattere pulsen på de seneste trends inden for friluftslivet – og samler al den nyeste viden om emnet. På 376 sider gennemgås systematisk alle de praktiske friluftsfærdigheder samt den viden, der skal til for at gøre dine visioner om spændende ture ud i det blå til virkelighed: - turplanlægning – Danmark, Norden og Verden - mad-, brændstof- og ruteplanlægning - beklædning og udstyr - orientering – kort, kompas og GPS - vandreteknik og sikkerhed - lejrliv sommer og vinter - båltænding og primitiv madlavning - sammenhold, kammeratskab og det at få en god tur sammenBogen indeholder endvidere en række inspirations kapitler om kajak og kano, turcykling, ski og snesko, klatring og alpinisme – samt en introduktion til naturens spisekammer; bær- og svampeplukning plus jagt og fiskeri. Hertil kommer en introduktion til formidling af friluftsliv – enten i familien, som frivillig leder eller professionel friluftsvejleder.”Friluftsliv - fra drøm til virkelighed” henvender sig til hele friluftsfolket – lige fra vandrere, kanofolk og kajakroere – til turski- og sneskonørder, turcyklister, lystfiskere, jægere, svampeplukkere, ornitologer og andre med bred interesse for naturen samt et aktivt liv under åben himmel. Den faktamættede håndbog, som er fotograferet af en række af Europas førende outdoorfotografer, er en æstetisk nydelse, der inspirerer til at komme ud og opleve naturen i fulde drag. Det er bare med at komme afsted.

  • af Jesper Hede
    162,95 - 192,95 kr.

    Bushcraft er viden og færdigheder. Viden om naturens ressourcer på bæredygtig vis og færdigheder til at kunne tage på tur i vildmarken og klare sig med relativt lidt udstyr og bruge sine omgivelser til at opretholde en god levestandard i kortere eller længere tid. Bushcraft ser ofte tilbage på gamle traditioner og håndværk, helt tilbage til stenalderen, og blander moderne viden med disse gamle veldokumenterede metoder. Disse nære naturoplevelser og forståelsen for naturen i det hele taget giver ikke bare færdigheder til at kunne klare sig i vildmarken, men indvirker også positivt på vores ellers travle og stressede hverdag. Bogen giver læseren et dybdegående indblik i, hvordan man kan klare sig i naturen, og kommer ind på alt fra valg af udstyr, regler for adgang til naturen, ild og båltændning til primitiv madlavning, spiselige og brugbare planter, hvordan man finder en god lejrplads, sikkerhed, primitiv førstehjælp og masser af projekter som fx at bygge en stol, snitte en ske, lave en rammesav og meget mere. Bogen henvender sig til såvel nye i bushcraftverdenen som til erfarne, som ønsker inspiration til kommende ture. Den er lavet, så den kan bruges som opslagsværk i en han- dy størrelse til rygsækken, og er fyldt med stemningsfulde og inspirerende turbilleder, ’how to’-skitser og forklaringer, som giver læseren mulighed for selv at tage på tur og udleve vildmarkseventyret, uanset om det er i baghaven eller Canadas ødemark. Om forfatteren Jesper Hede er friluftsvejleder og ejer kursusvirksomheden og outdoorbutikken Bus- hcraft Danmark. Han underviser på skov- skolen (KU) og i DGI, er konsulent for diverse tv-produktioner, instruktør i det amerikanske selskab Pathfinder School Scandinavia, skribent i Danmarks største outdoormagasin og stifter af Danmarks største bushcraftforum. Jesper har igennem de seneste +20 år arbejdet og interesseret sig for bushcraft, primitivt håndværk og naturens ressourcer og lever i dag af at undervise andre i vildmarksfærdigheder og som turleder på ekspeditioner og ture rundt om i verden.

  • - 22 spændende og uspolerede vandreruter
    af Lis Nielsen
    154,95 - 158,95 kr.

    I denne bog finder du inspiration til din næste vandreoplevelse. Vægten er lagt på såvel kendte som ukendte oplevelsesrige og unikke vandreruter. 22 vandreruter og 5 vandreregioner er grundigt beskrevet, og de praktiske informationer gør det let at forberede turen hjemmefra. At opleve verden til fods har aldrig før været så populært, som det er i dag. Caminoen i Spanien er verdensberømt og et must for mange, men Europa byder på mange andre fantastiske og endnu mere intense vandreoplevelser.I denne bog finder du inspiration til din næste vandreoplevelse. Vægten er lagt på såvel kendte som ukendte oplevelsesrige og unikke vandreruter. 22 vandreruter og 5 vandreregioner er grundigt beskrevet, og de praktiske informationer gør det let at forberede turen hjemmefra.Bogen indeholder desuden mange flotte billeder og kort, der giver et godt indtryk af de forskellige ruter, og der gives inspiration til spændende seværdigheder i området.Såvel nybegyndere som mere erfarne vandrere vil kunne finde ideer til nye oplevelser. Halvdelen af de 22 ruter er certificerede kvalitetsvandreruter, Leading Quality Trails – Best of Europe, hvor man er garanteret en afvekslende kvalitetsoplevelse og en god rutemarkering.I tillæg får du masser af grundlæggende viden om vandring, tips og tricks til den gode vandretur, vandrefestivaler, pilgrimsruter, principper for ruteafmærkning, sværhedsgrader og meget mere.

  • af Björn Tordsson
    164,95 kr.

    "Perspektiver på friluftslivets pædagogik" henvender sig især til vejledere og studerende i friluftsliv. Fokus ligger på de problemer og udfordringer, som man møder i pædagogisk arbejde med friluftsliv – så vel de konkrete didaktisk-metodiske som de mere teoretiske.Pædagogisk arbejde med friluftsliv kan rejse væsentlige spørgsmål, åbne intellektuelle horisonter og lokke til udfordring også på det indre plan. Hovedbudskabet er, at friluftsliv kan lægge grundstenen til en spørgende og undrende livsholdning, og styrke evnen til at sammenholde personlig erfaring med refleksion og søgen efter forståelse. I flere henseender bryder bogen med god tone i den akademiske lærebogstradition. Bogen forsynder sig mod denne tradition. Til gengæld har "Perspektiver på friluftslivets pædagogik" en dybde, der overskrider den fremherskende konkurrencestats-diskurs og fastholder menneskets ret til dannelse – dvs. evnen til selvstændig handling, tænkning og refleksion – som et væsentligt ved den personlige udvikling.

  • - Genopdag naturen og mærk dens helbredende kræfter
    af Jane Sørensen, Simon Høegmark & Sigurd Hartvig
    162,95 - 192,95 kr.

    I bogen Vi er natur fortæller naturterapeut, naturvejleder og forsker Simon Høegmark og natur­ terapeut og sundhedskonsulent Sigurd Hartvig om naturens forunderlighed og særlige evne til at helbrede krop og sind. I dag lever mange af os i bymiljøer og ofte langt væk fra naturen. I denne bog fortæller Simon og Sigurd, hvordan de gennem mange år har hjulpet mennesker tilbage til livet efter en livskrise, og hvordan særlige atmosfærer, åbning af sanserne, vejrtrækningen og nysgerrigheden i naturen kan hjælpe os tættere på et mindre stressende og mere rigt liv. Vi er natur er en enkel bog, som kan bruges af alle. Bogen kan være en konkret hjælp til at trække naturens helbredende kræf- ter mere ind i hverdagen. Med inspirerende fortællinger og konkrete øvelser kan bogen støtte os i at få genskabt forbindelsen til naturen – en forbindelse, som de fleste af os genkender fra barndommen, men som mange af os desværre har glemt i en travl og rationel verden. Ved at genskabe kontakten til naturen får vi adgang til helt nye meningsfulde oplevelser og følelser af nærvær, livsglæde og hverdagsmagi. Bogen kan også anvendes af fagprofessionelle, der ønsker at bruge naturen som ’medbehandler’ i deres arbejde med andre mennesker. Om forfatteren Simon Høegmark er uddannet lærer, naturvejleder, master i naturvidenskab og kandidat i idræt og sundhed. Han er pt. i gang med en ph.d. om naturbaseret rehabilitering ved Institut for Psyko- logi på Syddansk Universitet. Simon har i ca. 20 år arbejdet som naturvejleder og har været formidlingschef for Det Naturhistoriske Museum ’Naturama’ og Fjord & Bælt Centeret i Svendborg. Han har holdt over 1.000 foredrag og formidlet om naturen og naturens helbredende kræfter på tv og i skrevne medier. I 2014 udviklede Simon ’Vildmandskurset’ i Svendborg Kommune, som er et naturbaseret rehabiliteringsforløb for mænd i livskrise, som har inspireret til udvikling af lignende koncepter både nationalt og internationalt. På baggrund af sine erfaringer med naturterapi har han sammen med Sigurd startet virksomheden Vinatur, hvor de gennem en årrække har uddannet og undervist medarbejdere i naturbaseret rehabilitering. I april 2019 lavede Simon en TEDx Talk om vores behov for at genskabe kontakten til naturen. Sigurd Hartvig er uddannet lærer, sundhedskonsulent og bevidsthedstræner. Til daglig afholder han afstressningskurser i naturen for mænd og kvinder i samarbejde med Simon Høegmark. Sigurd har mange års erfaring i at arbejde med mennesker med fysiske og mentale udfordringer samt stor erfaring i at bruge åndedrættet som redskab for sundhed og ydeevne. Han har bl.a. afviklet forløb til ændring af livsstil, udviklet motoriske lege til børnemusik-apps og udarbejdet øvelseskatalog til DGI med titlen ”Hold hjernen frisk – naturtræning”. Jane Sørensen er kandidat i folkesundhedsvidenskab og har gennem mange år arbejdet med forebyggelse og sundhedsfremme i Københavns Kommune. Hun har desuden uddannet sig inden for psykoterapi og naturbaseret sundhedsfremme og interesserer sig privat for shamanisme og naturcoaching.

  • - Vinterbadning gør dig sund og glad
    af Susanna Søberg
    132,95 - 157,95 kr.

    Den første bog om de seneste års helt store trend. Lær at bruge havet året rundt, og hør hvilke fordele det har for både helbred og humør. Solen skinner bag de gråhvide skyer en vintermorgen i Danmark. Ude i det blåsorte hav har tågen lagt sig som et bredt hvidt tæppe. Der er frost i luften, og det bider i kinderne. En gruppe mænd og kvinder går ned af en badebro og smider badekåberne. De er nøgne nu. For enden af broen vender de sig uden tøven og går beslutsomt trin for trin ned ad stigen. `Plup´ lyder det. De svømmer rundt for en kort tid og går op på badebroen igen. De smiler og griner højlydt sammen – wauw en energi! Vinterbadning er sundt for både krop og sjæl. Pd.D. og forsker Susanna Søberg guider dig ned af stigen, ud i vandet med helt konkrete råd til at blive vinterbader – også selvom du synes, det er koldt. Derudover fortæller hun, hvilke fordele vinterbadning har for kredsløb, fedtdepoter, forbrænding, energi og velvære. For i en travl og teknificeret hverdag er det lykken at være i kontakt med naturen året rundt.

  • - Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen
    af Mette Mortensen
    149,95 - 177,95 kr.

    Det er blevet populært at vandre. Flere og flere vil ud i naturen, mærke terrænet og sætte tempoet ned, så der er masser af overskud til at nyde den fulde oplevelse. Nogle drømmer om at sove under åben himmel, og måltider i det fri hører naturligvis med. Men hvordan får man styr på det hele og kommer godt i gang, hvis man ikke har prøvet det før?Denne bog giver svarene på det hele. Den er skrevet til den læser, der drømmer om at mærke friheden ved at komme ud i naturen – enten over flere dage med ‘sit hjem på ryggen’ eller på de lidt kortere ture med madpakke og varm kaffe. Udgangspunktet er at give læseren de basale færdigheder, der skal til for trygt og sikkert at kunne opholde sig, vandre og overnatte i det fri, og læseren rustes til at vurdere egne behov og kunne pakke og indstille sin rygsæk efter dette.Bogen gennemgår de forholdsregler, der er nødvendige, hvis man skal holde sig mæt, varm og tør i naturen, og giver input og viden til at vælge det rette friluftsudstyr, som netop passer til den enkeltes behov. Der vil også være svar på, hvad man fx har brug for, når man på egen hånd skal finde vej med kort og kompas, hvis man får en vabel, bliver stukket af en hveps, og hvad der ellers er af små udfordringer.

  • - Sådan kommer du ud i naturen med dine små børn
    af Julie Pio Kragelund
    177,95 kr.

    Der er et væld af gode grunde til at komme ud og blive mudret, beskidt, lugte af bål og makrel­ madder, fjerne burrer fra flyverdragter, lufte soveposer, fange flåter og tømme småsten i hobetal fra termojakkens dybe gab. Friluftsliv giver børn viden og indsigt om natur og lærer dem at passe på vores natur. De får rygsækken pakket med bedre selvværd, psykisk robusthed, balance, kropsbevidsthed, motorisk udvikling og ikke mindst jord under neglene og i munden som giver et sundere og stærkere immunforsvar. Og så giver det os mulighed for at træde ud af den daglige trummerum, alt det digitale og være til stede sammen i nuet. Det kræver en ekstra indsats at komme ud i naturen med små børn. Det ved du nok godt i forvejen, hvis du har små børn. Alting tager længere tid og er lidt mere besværligt. Men du kan sagtens dyrke friluftsliv og få skønne naturoplevelser, mens dine børn er under skolealderen. Det handler om at tilpasse forventninger og tempo til realistiske mål og vælge aktiviteter, som passer til dine børn. Og om at vide, at det allersværeste ofte er at komme ud over dørtærsklen. Når først I er ude, går det hele meget nemmere.Friluftsliv er alt det, der foregår udendørs - mikro såvel som makro. Åen 100 meter væk, bålet i haven, klatretræet hos naboen, hindbærkrattet på den anden side af vejen, skyerne, der suser hen over himlen, mens du ligger på græsset, eller bakken, du kælker ned ad med kriller i maven og susen for ørerne. Friluftsliv handler om at være udendørs og opleve naturen. Og familiefriluftsliv er at gøre det sammen. Denne bog er en guide til småbørnsforældre, der gerne vil dyrke familiefriluftsliv. Måske har du tænkt på det og taget tilløb flere gange, måske synes du det er svært og uoverskueligt med små rollinger, måske mangler du bare et lille kærligt skub og nogle konkrete råd. Måske har du allerede været ude med dine unger, men har lyst til inspiration og gode råd til at gøre det lidt lettere. Bogen giver dig konkrete råd og vejledninger til børneegnede aktiviteter og udflugter i Danmark, som eksempelvis vandring, orienteringsløb, cykling, overnatning i det fri, bål, fiskeri og kanopadling. Bogen guider dig også til, hvilke årstider og børnealdre der passer godt til aktiviteterne. Du får inspiration og råd til motivation af børn, førstehjælp, fællesskab og soloture, børn i forskellige aldre, lege og underholdning i det fri, madlavning, udstyr og turplanlægning. Alt, hvad du behøver for at komme ud over dørtrinnet med dine egne rollinger. Om forfatteren Julie Pio Kragelund arbejder til dagligt som dyrlæge og har dyrket friluftsliv siden barnsben og er en aktiv friluftsmor sammen med sin mand og familiens tre drenge fra 2012, 2015 og 2017. Julies tilgang til friluftsliv er bogstavelig talt nede på jorden og i øjenhøjde med børnene. Det skal være hyggeligt at være ude sammen. Julie har skrevet artikler om friluftsliv for småbørn, og hun afholder foredrag, kurser og events, ture og mikroeventyr for familier med småbørn. Hun driver hjemmesiden www.friluftsrollinger.dk.

  • - De bedste vandreruter i 3 lande på fjeldet, i skoven og i marken
    af René Ljunggren
    154,95 kr.

    Friluftsliv og vandring i naturen er gennem de senere år blevet mere og mere populært blandt både unge og ældre. Oplevelser i den fri natur er blevet det boost, der er med til at fjerne dagligdagens stress og jag. På vandreture kan man helt slukke og rent faktisk glemme mobiltelefonen, man får masser af ren og frisk luft, samtidig med at man er sammen med andre mennesker på en sjov og inspirerede måde, der er sund for både krop og sjæl. I Skandinavien er der både i Sverige, Norge og Danmark et utal af markerede vandre-ruter, så alle kan være med, uden at man behøver at være erfaren i kort- og kompaslæsning. Denne bog giver læseren inspiration til en række forskellige vandreture, lige fra de nære og lette turforslag i det danske landskab og vandringer i det sydlige Sveriges ’Pippi Langstrømpe-landskaber’ til mere krævende vandringer i de skandinaviske fjelde. Læseren præsenteres for ikke færre end 23 vidt forskellige ruter og 11 områder. Her er spændende udfordringer for både begynderen og den mere erfarne vandrer. Det hele er rigt illustreret med smukke og spændende billeder fra de områder, der beskrives i bogen, og alle de omtalte ruter er markeret på overskuelige kortskitser. Ud over de inspirerende rute- og områdebeskrivelser får læseren desuden en masse fif og gode råd om vandreteknik og udstyr.Om forfatteren Siden tidlige studier i antropologi med interesse specielt for samernes, eskimoernes og de nordamerikanske indianeres kultur i arktiske egne har René Ljunggren været beskæftiget med friluftsliv og fjeldvandring i kølige klimaer. René har 48 års erfaring med fjeldvandring og mere end 30 års erfaring som guide. I en periode på 10 år guidede han således hver sommer i 8 uger og hver vinter i 6 uger i fjeldene omkring Kebnekaise i Svensk Lapland. I 1992 startede han først Vildmarksskolen, der tilbød kurser i fjeldvandring, fjeldskiløb samt kano og friluftsliv – og lidt senere Vildmarksrejser, der arrangerede vandre- og fisketure i de nordiske fjelde og Grønland samt fjeldskiture i Norden. René har gennem mere end 10 år undervist i vildmarksliv og fjeldvandring i flere ungdomsskoler og oplysningsforbund med efterfølgende fjeldture og har gennem flere år været guide i Kebnekaisefjeldene og senere i Grønland. Han er desuden forfatter til bøger om fjeldvandring, bl.a. om Kebnekaisefjeldene.

  • af René Ljunggren
    152,95 - 177,95 kr.

    Forestil dig din helt egen tur i noget, der ligner en ødemark i tyndtbefolkede skove, og din egen lejr med knitrende lejrbål og bålmad, mens solen går ned over skovsøen. Den svenske natur er til forskel fra det meste af Danmark præget af klipper, hvilket gør naturen markant anderledes end den danske. I den svenske skov møder vi et troldelignende landskab med enorme luftige skove med grønt mos og blåbær i bunden, og skovlandskabet er gennemskåret af vandløb og små og store søer. Sverige, der ligger tæt på for mange danskere, er et unikt vandreområde med en anderledes naturform, end den vi finder i Danmark, og den svenske Allemandsret betyder, at man i Sverige faktisk må færdes og slå lejr, hvor man vil, så længe man ikke trænger ind i folks haver. Det sydlige Sveriges frie natur rummer en mængde markerede vandreruter med fine shelter-pladser til overnatning. Samtidig er Sydsverige et oplagt sted at vandre i de måneder, hvor årstiden og ens egen tid ikke er til lange fjeldvandringer. Sydsverige er for mange af os et yndet område til weekendture året rundt, og ikke kun de markerede ruter trækker. Der er gode muligheder for at gå sine egne veje uden for stierne i de store svenske skove, hvor søer og vandløb giver basis for unikke “bushcamps”, helt uforstyrret af andre og tæt ved vand til madlavning. Bogen handler om, hvordan du selv kommer af sted alene eller sammen med gode vandrevenner. Hvordan I lærer at begå jer uden for stierne, og hvordan I finder de bedste spots og de mest øde vandreruter enten på stierne eller udenfor eller som en kombination. Du lærer at aflæse friluftskortets skjulte muligheder, og du lærer, hvordan du hjemmefra finder den perfekte rute gennem terrænet til de smukke overnatningspladser. Du får også anvisninger til, hvordan du planlægger og forudser mulige og ukendte forhindringer på din vej. Forhindringer, du skal takle for at komme videre, men som også gør din tur til en rigtig pionértur. Om forfatteren René Ljunggren har 48 års erfaring med fjeldvandring og mere end 30 års erfaring som guide. I en periode på 10 år guidede han således hver sommer i 8 uger og hver vinter i 6 uger i fjeldene omkring Kebnekaise i Svensk Lapland. I 1992 startede han først Vildmarksskolen, der tilbød kurser i fjeldvandring, fjeldskiløb samt kano og friluftsliv – og lidt senere Vildmarksrejser, der arrangerede vandre- og fisketure i de nordiske fjelde og Grønland samt fjeldskiture i Norden. Han har også tidligere været daglig redaktør, turleder og turansvarlig på websitet Outsite.org. René er desuden forfatter til flere bøger om vandring, bl.a. Vandring i Skandinavien.

  • af Nicolai & Eva Tram
    192,95 kr.

    Bålmad er sanseligt og upraktisk på den fede måde. Det handler lige så meget om den tid, man bruger, mens man laver maden, som det gør om at spise den. Hvis der er én form for madlavning, som i den grad bliver forbundet med danskernes elskede hygge, så er det at lave mad over bål. Bålmad lokker mennesker i alle aldre udenfor, og man kan tilberede meget andet end grillede skumfiduser og ristede pølser over bål. Blandt andet er mulighederne nærmest uendelige for at inddrage grøntsager i bålkøkkenet. Hvilke og hvordan giver kokken Nicolai Tram forslag til i denne bog, der er opfølger til succesen Bogen om bålmad, som blev udgivet i sommeren 2019 og allere­de er udkommet i 2. oplag. Grønt på bålet giver dig 50 bud på vegetariske bålretter, fra klassiske opskrifter som grillede asparges og vandmelon til mere kreative som selleri bagt i ler og catalanske forårsløg tilberedt i avispapir. Opskrifterne varierer i sværhedsgrad, men de fleste er lige til at gå til. Med bogen i hånden kan du desuden lære at bygge og tænde det rette bål til din madlavning, og du får indblik i alt, hvad du har brug for at vide for at få succes med at lave bålmad. Bogen er blevet til i et samarbejde mellem Nicolai Tram og hans hustru, fotograf Eva H. Tram, som har taget bogens smukke billeder. Sammen giver de deres personlige tips til, hvordan de med succes har gjort bålet til en vigtig del af hverdagen og bruger det som omdrejningspunkt for uforglemmelige oplevelser udendørs med deres børn, familie og venner – og bare de to sammen. Om forfatterne Nicolai Tram er foredragsholder, madformidler og koge- bogsforfatter. Han er uddannet kok og har arbejdet på toprestauranter i ind- og udland, før han forlod restaurationsbranchen for i stedet at undervise, formidle og lave tv. Eva H. Tram er fotograf, videograf og madskribent og arbejder for brands og medier i Danmark og udlandet. Hun er uddannet cand.it. i digital kommunikation og har en baggrund i restaurationsbranchen og som madanmelder, redaktør og skribent for danske og internationale madmedier og guides.

  • - Fantastiske vandreoplevelser i unikke landskaber
    af Lis Nielsen
    158,95 - 177,95 kr.

    Vulkaner, grønne fyrreskove, historiske udgravninger og månelandskaber. De Kanariske Øer har meget andet at byde på end sol- og strandferie. Bortset fra de varmeste sommermåneder er temperaturen perfekt for en vandreferie. De syv hovedøer er meget forskellige og giver mulighed for mange spændende oplevelser – så snart man forlader strandene og søger ind i baglandet. Denne bog giver inspiration til at søge disse oplevelser. På hver ø er der en række vandreture egnet til både nye og til mere erfarne vandrere. Forfatteren, som har besøgt alle øerne adskillige gange, finder det umuligt at udpege den ”bedste tur”. På hver ø er der flere typer af landskaber, og vegetationen veksler fra nord til syd – alt efter hvor den sparsomme nedbør falder. Turene er alle baseret på brug af offentlig transport, så man kan slippe for de, for en dansker, lidt vel ”spændende” køreture på snoede, smalle bjergveje. De er alle tilgængelige fra de forskellige populære ferieområder, så man let kan veksle mellem dage på stranden og dage i det som oftest køligere højland. Fjernvandrevej GR 131, som krydser alle øerne og er en del af det europæiske fjernvandrevejnet, udgør et særligt kapitel med inspirerende billeder fra kyster, skove såvel som fantastiske udsigter. Det er forfatterens håb, at denne bog kan give flere lyst til at vandre på øerne og måske besøge nogle af de mere ukendte lokaliteter. Om forfatteren Med mere end 30 års erfaring i benene har Lis Nielsen vandret Europa tyndt på kryds og tværs. Som præsident for Europas organiserede vandrere (European Ramblers -Association) har hun haft mulighed for at besøge de fleste europæiske lande og hver gang fået nye vandreoplevelser i rygsækken. Især de mere specielle og indtil nu ukendte vandreruter ligger hendes hjerte nær. De mange erfaringer er her samlet til inspiration for andre vandrere – krydret med personlige oplevelser.

  •  
    144,95 kr.

    Bogen "Overnatning i det fri" hjælper dig med at finde frem til mere end 1000 telt- og naturlejrpladser i Danmark, som Friluftsrådet i samarbejde med en række organisationer har taget initiativ til.

  • - Natursocialt arbejde med børn, unge og familier
     
    245,95 kr.

    Red Barnet har gennem en årrække haft stor succes med at inddrage aktiviteter i naturen i deres indsatser for at styrke børn, unge og familier i udsatte positioner.Ud i naturen - ind i fællesskabet giver dig et indblik i natursociale indsatser. Du får også en guide til, hvordan du som frivillig eller fagperson selv kan arbejde med natursociale indsatser. Antologiens første del indeholder korte og letlæste beskrivelser af de teorier, metoder og begreber, som natursociale indsatser bygger på. Anden del består af selve guiden med praktiske tips og tricks til at planlægge og gennemføre aktiviteter og forslag til, hvad man kan foretage sig året rundt i det fri. Den indeholder også syv eksempler, som viser, hvordan natursociale projekter med forskellige målgrupper - blandt andre børn med funktionsnedsættelse, børn med tilknytningsforstyrrelser og familier, der er flygtet - kan forløbe.Ud i naturen - ind i fællesskabet er skrevet til frivillige og til fagfolk, der arbejder med børn, unge og familier i udsatte positioner.

  • - sikkerhed for bedre oplevelser
    af Jørgen Skovmand
    170,95 kr.

    Den ultimative instruktionsbog for vores hurtigst voksende sportsgren i Danmark. Jørgen Skovmand er en erfaren instruktør med international erfaring, der her videregiver sine erfaringer. Der er udførlig instruktion til de fleste og gode tips til alle - på 100 A4 sider med over 130 illustrative billeder. God fornøjelse.

  • - I de nordiske lande
    af Bendt Sundsten
    88,95 kr.

    Det er populært at tage på tur i naturen i Danmark og Sverige. I denne bog kan børn og unge finde al den praktiske viden, som gør turen til en god - og ufarlig - oplevelse.

  • af Rasmus Vejersøe Gregersen
    110,95 kr.

    Friluftsraketten er en serie af små bøger, der guider dig til en nem og hurtig start på friluftsliv. Der er masser af information, tips og idéer til dig, der er ny inden for friluftsliv. Hvis du er mere erfaren, vil der også være noget du kan lære, eller du kan få et andet syn på nogle af de metoder og principper du bruger, når du er på tur i dag. Jeg har samlet de erfaringer, jeg har gjort mig gennem godt 15 år med friluftsliv, og de ting jeg har lært af de venner og guider, jeg har været på tur med. Turene har både været i Danmark og mange steder i udlandet. Det er meningen at bøgerne skal gøre det nemt for dig at komme i gang med friluftsliv og uden de store økonomiske omkostninger komme ud og nyde den fantastiske natur.

  • af Stefan Warburg
    138,95 - 178,95 kr.

    Der findes meget let læselig litteratur materialer om friluftsliv, som er skjult i akademiske afhandlinger og tykke fagbøger, men de fortæller intet om friluftsmennesket. Uddrag af bogen Jeg tror, mennesker alligevel er forbundet med en uløselig samhørighed fra fortiden. Når jeg sidder ved bålet, som mine forfædre gjorde det for over flere tusind år siden, så kan jeg næsten mærke, hvordan de havde det. Jeg rettede lidt på gryden, og noget af vandet skvulpede uheldigvis over, så det hvæsede brutalt fra flammerne. Det er mystisk at tænke på, at naturens lyde sikkert ikke har forandret sig meget i tusindvis af år. Lydene er stadigvæk de samme. Det er måske derfor, friluftslivet renser sjælen så grundigt. Det var en dejlig dag, fri for stress og alting. Om forfatteren Stefan Warburg er uddannet socialpædagog ved Ballerup Seminariet og har profileret sig i friluftsliv som pædagogisk værktøj. I studieperioden medførte dette en læringsgivende praktikperiode i England, North Yorkshire, ved Bewerly Park Center for Outdoor Education. Pædagogstudiet gav ham yderligere mulighed for 2 x 5 måneders fordybelsesperiode i Finland, Tornio, ved Perä Pohojolan Opsiso.

  • af Lasse Andreas Bøgh & Jacob Andreas Polykarpus Bøgh
    115,95 - 164,95 kr.

    Drag på eventyr i havkajak med Kajak-Lasse som styrmand. Oplev Danmarks smukkeste kanter fra havsiden, og hvordan Kajak-Lasses enestående kompetencer kommer i spil i kampen med naturens voldsomme kræfter på havet. I autentiske fortællinger og billeder kan du indleve dig i hans personlige oplevelser, fejl og læring og måske endda selv blive inspireret til en tur i havkajak. Du er i hvert fald garanteret en fornyet respekt for naturen samt for de kompetencer, det kræver at ro i havkajak.Lasse roede i vinteren 2019 Danmark rundt i havkajak, og med sine dengang 25 år er Lasse den yngste til at gennemføre rejsen med en distance på mere end 1.300 kilometer. I bogen ´På eventyr i havkajak´ deler Kajak-Lasse ud af sine personlige billeder, erindringer og oplevelser fra netop denne rejse, men også fra sine øvrige rejser rundt i Danmark. Desuden deler Kajak-Lasse enkelte fakta om, hvad han benytter af grej og kundskaber for at rejse nationalt i havkajak på alle tider af året.

  • - Uden fortid har friluftsliv ingen fremtid
    af Henrik Warburg
    148,95 - 169,95 kr.

    Henrik Warburg er uddannet pædagog fra Ballerup-seminariet med profilering i idræt og friluftsliv. Det har medført en praktikperiode på Bewerley Park Centre for Outdoor Education i North Yorkshire i England samt 2 x 5 måneders fordybelse i den finske tradition for Outdoor Adventure Education, der har sit udspring i den angelsaksiske pædagogiske tradition Outward Bound. Henrik har også fordybet sig i friluftslivets ophav i Sverige med en toårig vejlederuddannelse i det naturlige friluftsliv med studiebesøg på både Fjeldlederuddannelsen i Storuman og på søsamisk arkæologisk projekt i Kværnangen i Nordnorge. Henrik har ligeledes undervist studerende på Humanistisk Polyteknik i Tornio og har også en toårig uddannelse i svensk træhåndværk, der byggede på et tidligere svensk bondeliv, hvor han var igangsætter af et nordisk projekt, økonomisk støttet af Nordisk Råd. Han har yderligere tre mastermoduler i friluftsliv fra Københavns Universitet og er et aktivt bestyrelsesmedlem i den svenske sameforening Samer i Syd. Uddrag af bogen Knud Rasmussen beskrev sin kamp imod de rene naturkræfter i fuld frihed. Naturkræfter, der afspejler sig i samernes urfolkskundskab, og som udfolder sig i deres naturvisdom, kundskaber og færdigheder; kulturform. Datidens æstetikere indførte begrebet ‘sublim’ for denne skrækfyldte blanding af tiltrækning og skønhedsoplevelse. Fjeldene kunne bjergtage den danske læser og fylde ham eller hende med uforklarligt begær og i et tankespind sætte sig selv ind i polarforskernes kamp mod elementerne. I dette dagdrømmeri opleves det store rum, friheden og vidderne på fjeldet, og således bliver drømmeren grebet af det sublime. Paradokset er, at man efterfølgende har et stadigt uforklarligt begær efter at vende tilbage til denne fantaseren, enten i kamp eller i pagt med naturen. Et begær, der aldrig sluttede for Knud Rasmussen. Om forfatteren Henrik Warburg er videbegærlig i sin undrende og spørgende tilgang til sine medmennesker og har en åben og innovativ indfaldsvinkel til omverden. Han har en bred social, pædagogisk og psykologisk baggrund. Han opererer intuitivt som en dygtig brobygger og ideudvikler mellem mennesker og blandt organisationer og uddannelsesinstitutioner.

  • - Den militære ånd marcherer ind i friluftslivets væsen
    af Henrik Warburg
    148,95 kr.

    Bogen er med til at forankre tesen: at friluftslivet udspringer af samisk urfolkskundskab og er opbygget i en historisk tidslinje, der fortæller, hvorledes militærets ånd og traditioner for udendørsaktiviteter er marcheret ind i friluftslivets væsen. Det nordiske friluftsliv er stærkt inspireret af den oversøiske tradition for Outdoor Education, der udspringer af den didaktiske diskurs Outward Bound, der har sine rødder i det engelske forsvars uddannelse af militærpersonale under 2. Verdenskrig.2. Verdenskrig har været medvirkende til at sætte fokus på, hvorledes samisk urfolkskundskabs – friluftsliv – naturlige respekt for naturens iboende kræfter har været medvirkende til det positive udfald af Laplandskrigen og de allieredes resultater på Nordkalotten, og hvorledes det lykkedes at fragte ca. 50.000 norske krigsflygtninge ind i sikkerhed i det neutrale Sverige. Dette enestående resultat skete i et konstruktivt samarbejde med både den norske, engelske og amerikanske hemmelige sikkerhedstjenester i baghaven af tyskernes åbenlyse tilstedeværelse i det neutrale Sverige. Uddrag af bogen Samerne blev et utrolig vigtigt bindeled mellem modstandsbevægelsen i Norge og de allieredes hemmelige militære baser i Sverige. Både tyskerne og tyske sympatisører, begyndte at rykke længere og længere ud på vidderne og ud i fjeldet, hvor de byggede små interimistiske hytter hvor de tyske patruljer kunne overnatte. Samerne spottede dem hurtigt og i nogle situationer blev patruljerne likvideret. Snevejr var det vejrlig der var sikrest for transporterne, for ikke at blive opdaget og samerne var dygtige til, at navigere under de omstændigheder. Det var ikke små våbentransporter de fragtede, nogle transporter kunne være op til ca. 100 rener med pulk fuldlastet med både våben og ammunition. Om forfatteren Henrik Warburg er videbegærlig i sin undrende og spørgende tilgang til sine medmennesker og har en åben og innovativ indfaldsvinkel til omverdenen. Han har en bred social, pædagogisk og psykologisk baggrund og har mange års erfaring som tjenestegørende soldat i forsvaret, med en bred og dyb referenceramme til friluftslivets væsen.

  • - - kort fortalt
    af Torbjørn Ydegaard
    110,95 - 189,95 kr.

    Norske Peter Wessel Zapffe (1899-1990) var jurist, klatrer og filosof med et stort og sprogligt meget frodigt forfatterskab bag sig. Hans værker udspiller sig i det eksistentielle spænd mellem en livslang juridisk-filosofisk undersøgelse af menneskets vilkår, der munder ud i anklager mod Gud for svigt og svig, og en samling livsbejaende fortællinger fra et liv under åben himmel. Spændingsfeltet sammenfattes således: "Men hensigten, spør folket, meningen, maalet? Der er ingen hensigt, der er intet maal. Tindesporten er meningsløs som selve livet, - derfor kan dens trolddom aldrig dø." Det er denne spændvidde bogen forsøger at klargøre.

  • - Fjellskiløping og Snø, snøskred og redningstjeneste
    af Nils Faarlund
    81,95 - 162,95 kr.

    Dette bindet inneholder de to vinterfjell-bøkene av Nils Faarlund: 'Fjellskiløping - en håndbok i friluftsliv' og 'Snø, snøskred og redningstjeneste'.'Fjellskiløping' er en klassisk instruksjonsbok fra vegleder vegledertradisjonens formative år, og i form derfor ikke reprentativ for den senere Nils Faarlund. Men innholdet holder, også for nutidens fjellskigåing.'Snø, snøskred og redningstjeneste' er mildere i formen, tettere på vegledningspedagogikken (i skriftlig form!), men minst like så faktuell og handlingsvegledende som 'Fjellskiløping'.Til sammen gir de to bøkene et godt fundament for den, der ønsker å leve sitt friluftsliv i vinterfjellet. Klassisk læreboksmateriale!

  • af Sam Hay
    117,95 - 149,95 kr.

    ”Død, splat og pelsdyr” er en serie om Alvin, der får en gammel egyptisk amulet foræret af sin seje Indiana Jones-agtige granonkel … men samtidig bliver Alvin de døde kæledyrs vogter. Eller rettere de ikke-helt-så-døde kæledyrs vogter: Hvis et kæledyr omkommer, men har "uafsluttede sager" i vores verden, kan det ikke finde fred. I denne bog er Alvin på lejrtur med skolen, men tilsyneladende er skoven hjemsøgt af et ulvespøgelse, og i hvert fald plager en ikke helt afdød hund Alvin for at få hjælp; han skal få hundens gamle ejer til at anskaffe sig en ny hvalp ... det er ingen let opgave, for Alvin kender udmærket hundens tidligere ejer - skoleinspektør Møhr!

  • - Historier fra en cykelrejse fra Danmark til Makedonien
    af Søren Olsen
    128,95 - 179,95 kr.

    "Serberen med pistolen" er rejseberetningen om Søren Olsens cykelrejse fra de trygge rammer i Danmark til Makedonien. Bogen tager læseren med på en rejse igennem ti lande. Cykelrejsen bød blandt andet på lange dage på Tysklands landeveje, overnatning blandt vildsvin i Slovenien, biljagt i Bosnien og madforgiftning i Kosovo. Nervepirrende oplevelser blev altid afløst af fantastiske oplevelser. Bogen fokuserer mere på mødet med mennesker frem for kilometerantal. Eksempler på gode oplevelser med lokale kan være en gratis bustur igennem Bosnien, eller en spontan invitation til en bosnisk fødselsdagsfest i byen Sokolac. "Serberen med pistolen" er også en bog, som handler om Søren Olsens rejselyst, som blev ved med at vokse på de lange skoledage i gymnasiet, og hvordan det var, at efterlade en mor med tårer i øjnene i indkørslen inden rejsen begyndte.

  • - Aage Jensen: Naturverdfilosofien og vegledning i friluftsliv og Petter Erik Leirhaug: Friluftsliv i Nils Faarlunds tekster
    af Nils Faarlund
    89,95 - 173,95 kr.

    Dette bindet i serien av Nils Faarlunds 'Samlede Verker' er tilegnet to akademiske oppgaver, der hver på deres måte tegner et bilde av Nils Faarlund og det han har stått for i alle årene fra midt på 1960-tallet til i dag. Første delen er Aage Jensen avhandling om veglederpedagogikken og dens forankring i den dype økologiske bevegelse. Andre delen er Petter Erik Leirhaug idéhistoriske avhandling om Nils Faarlunds skrifter primært med fokus på deres forståelse av friluftslivet. Til sammen gir de to avhandlinger både overblikk over og fordypelse i personen Nils Faarlund og hans handlinger og tanker.

  • - 1979-89: Jeg fant, jeg fant!
    af Nils Faarlund
    101,95 - 195,95 kr.

    Sentralt for Nils Faarlund på 1980-tallet er erkjennelser hentet fra Himalaya. Tiden for å hente inspirasjon for norsk friluftsliv på andre siden av kloden er over. Sporene av turismen og klatreekspedisjonene er tydeligere og mer omfattende enn forventet. Naturen er 'herjet' og befolkningens, særlig sherpaenes, tradisjonelle levemåter fortrenges, sosiale samværsformer og beslutningsprosesser oppløses, morsmålet erstattes av engelsk, den religiøse tro utvannes og undergraves. Perioden er også den, hvor Nils Faarlund oppdager, at den dype romantikkens verdier også er det tradisjonelle friluftslivets verdier. Hans forståelse av friluftslivets egenart tydeliggjøres. Det er naturinnlevelsen, som er friluftslivets kjerne. Romantikken ses som reaksjon på den naturvitenskaplige tenkemåte. Den skiller ikke beskrivelse fra norm. Naturforståelse er ikke observasjon, men innlevelse. Den frie natur er synlig ånd, ånden er usynlig natur.

  • - 1971-78: Avgrensning og definering
    af Nils Faarlund
    81,95 - 169,95 kr.

    1970-tallet er definisjonenes tiår for Nils Faarlund. Avgrensninger og defineringer blir til en kamp om ordet - en kamp om retten til å definere fenomenet. Ordet skaper det det sier. Enten det gjelder bekledning, utstyr, væremåte, idrett, forskningsmidler eller andre valg synes norsk friluftsliv å være preget av polariseringer - noe Faarlunds 1970-talls skrifter nærmest inkarnerer. Det som i oppstartsårene var svake konturer av friluftslivets egenart og grenser blir i dette tiåret til fiendebilder.

  • - Inntil 1970: Klatring og naturvern
    af Nils Faarlund
    65,95 - 142,95 kr.

    Nils Faarlund har i mer enn en menneskealder stått i spissen for Norges Høgfjellsskole i Hemsedal. Faarlund er en fjellets mann, en naturens advokat, med et ærend der med utgangspunkt i det konkrete, i naturopplevelsen, rekker langt ut over øyeblikkets eufori. Og med et ærend, der retter seg mot både det samfunn, der bebor naturen, og det enkelte menneske, der er innfelt i både natur og kultur. Første bind av Nils Faarlunds Samlede Verker dekker skiftet i syn på fruliftlivets formål og innhold rundt slutten av 1960-tallet og begynnelsen av 1970-tallet - på den tid hvor Nils Faarlund utvikler seg til norsk friluftslivs mest markante meningsbærer. Friluftslivet institusjonaliseres og intellektualiseres. Opplevelsen i fri natur kobles til et forpliktende vennskap med natur. Det må få konsekvenser for den måte, hvorpå vi innretter samfunnet, Vi blir nøtt til å innse, at et samfunn basert på økt forbruk som eneste mål for velstand ikke blot er et fattig samfunn, men ogsø et samfunn i katastrofal splid med seg selv, med mennesker - med menneskeheten - og med naturen. Vi må og skal finne andre løsninger, hvis vi fortsatt ønsker å leve sivilisert og dannet med hinannen og den natur vi er en uløselig del av.

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.