Bøger om Kroppen

Bag en smerte i lænden kan et dårligt ægteskab gemme sig.For 15-20 år siden, var der stort set ingen, der koblede krop og psyke sammen. Folk så simpelthen ingen connection mellem det fysiske og det mentale. Hvis du havde ondt i ryggen, knæet eller hovedpine, kunne det kun være kroppen, de var gal med. Og hvis du havde det psykisk dårligt, fordi du var presset på grund af stress på arbejdet, skilsmisse eller alvorligt syge børn, var det de færreste, der tænkte, at det kunne sætte sig kroppen som smerter. Heldigvis er der sket meget siden, og holdningen til sammenhængen mellem krop og psyke er ved at ændre sig.Med denne bog vil Martin og Mikael gerne lære dig kroppens sprog. Lære dig at tolke de signaler kroppen sender dig, så du kan reagere på dem og forstå sammenhængen mellem krop og psyke. Din krop taler til dig hver dag, og begynder du at lytte og få en større bevidsthed om dens sprog, får du også en større forståelse for, hvilket menneske du er, og hvilken retning du skal vælge for at leve dit liv i størst mulig harmoni med dig selv.Martin Bonde Mogensen og Michael Kyneb driver til dagligt BAM. Body All Mind

Hvad er hukommelse for en størrelse? Vi bruger hele tiden vores hukommelse - ofte uden at vi tænker over det. Når vi er i supermarkedet, når vi er på arbejde, eller når vi skal gengive et barndomsminde, bruger vi vores hukommelse. Men hvordan fungerer hukommelsen? Hvad er det, der får os til at huske? I En bog om hukommelsen giver forfatterne på en overskuelig og underholdende måde et indblik i hukommelsens ellers lukkede verden. Thomas Thaulov Raab er forfatter, videnskabsskribent og foredragsholder og har særligt beskæftiget sig med hjernen og dens funktioner, samt forholdet mellem dyr og mennesker. Tilgangen til disse emner er karakteriseret af en særlig evne til at kombinere fakta med overblik og ubesværet bygge bro mellem naturvidenskab og kulturhistorie. Peter Lund Madsen er forfatter til bestselleren Dr. Zukaroffs testamente, hvor læseren tages på en lærerig og underholdende rejse ind i menneskehjernen.

Mennesker, der har været ude for voldsomme eller skelsættende begivenheder, har ikke bare erindringer om disse begivenheder indlejret i hjernen, men også i kroppen. Disse erindringer kommer tydeligst til udtryk i de symptomer, der også kendetegner posttraumatisk stress: mareridt, flashbacks, angst­reaktioner og uhensigtsmæssig adfærd, men de kommer også til udtryk i kropslige reaktioner, som behandlere kan lære at aflæse. For både behandlere og klienter er det af uvurderlig værdi at forstå ikke bare psykens, men også kroppens reaktioner på traumer og vide, hvordan denne indsigt kan bruges i arbejdet med traumatiserede mennesker. Babette Rothschild demonstrerer i sin bog, hvordan kroppen er en vigtig ressource i traumebehandlingen, især i behandlingen af posttraumatisk stress. Bogen indeholder en række case-forløb, der illustrerer, hvordan arbejdet med kroppen som ressource baner nye veje for forståelsen af traumers indvirkning på mennesker.

Det handler ikke om selve det at blive gravid. Det handler om at få et sundt barn. Der er heldigvis meget, du selv kan gøre for at øge muligheden for at få et sundt barn. Faktisk skal du starte i rigtigt god tid før graviditeten med at klargøre kroppen, og derfor er bogen her beregnet til sunde og raske mænd og kvinder, der har tiden foran sig. Du kan klargøre kroppen før graviditet ved simpelthen at følge de 10 trin her i bogen. De 10 trin guider dig til en række justeringer af din måde at spise og leve på, så du kan opnå et stressfrit og kemifrit liv med frisk luft, rent vand og solskin, med komfortabel motion, lækker mad og drikke, optimale kosttilskud, normalisering af vægt, yoga, meditation, massage, dufte, lys og musik. Alle dele er med til at øge muligheden for at få et sundt barn, uanset om du er mand eller kvinde. Her står alt det, som mange ellers først finder ud af, når det er for sent omkring 40-års alderen. Fx at kvinden kun har et begrænset antal æg, som gradvist bliver brugt op for hver menstruation, så der omkring 35-års alderen kun er få tilbage. For eksempel at sædcellernes kvalitet påvirkes af mandens alder, af kemikalier i vores mad og miljø, samt af wifi. Derfor er det bedst at blive gravid, når man er på sit kønshormonelle højdepunkt i 20’erne, og ikke ideelt at udskyde det til efter uddannelse, økonomi og luksusbolig. Går man i gang med de 10 trin i god tid, vil det øge muligheden for, at graviditeten bliver sundere, fødslen lettere, og først og fremmest at barnet bliver strålende sundt. At det bliver roligt, sover om natten og spiser om dagen, så de nybagte forældre kan få deres nattesøvn hver nat og opleve efterfødselsperioden som en dejlig, positiv og smilende tid med masser af overskud. Hvor kvinden får sin ungpigefigur tilbage igen, hvor kærligheden blomstrer og lykkefølelsen breder sig i hele familien. Om forfatterenLæge Charlotte Bech er foredragsholder og kursusleder, med en baggrund som læge for gravide og fødende kvinder i Tennessee USA, inden for mavetarmkirurgi på Gentofte Amtssygehus, samt intern medicin på Rigshospitalet. Som erfaren læge med særlig klinisk ekspertise inden for graviditet og fødsel supplerer hun det bedste fra den gængse lægevidenskabelige behandling med veldokumenterede naturlige behandlingsmetoder, som kost, livsstil, motion, yoga, meditation og Ayurveda (som anbefales af WHO). Læge Charlotte Bech arbejder med kursister, der ønsker at klargøre kroppen før graviditet med dokumenterede naturlige metoder.

Sjov faktabog for nysgerrige børn. Masser af letfortalt information og sjove illustrationer. 3-D effekt på forsiden! Vidste du, at 60% af din krop består af vand, at der løber 75 kilometer nervebaner gennem din krop, at du skal bruge 32 muskler for at grine, at du kan høre over 400.000 forskellige lyde, og at et 6 måneder gammelt foster kan sutte på tommelfinger inde i sin mors mave? Hvis du har lyst til at lære flere fantastiske fakta om din krop - hvordan kroppen er opbygget, hvad den består af, hvordan den fungerer og udvikler sig, og hvordan den forsvarer sig mod f.eks. infektioner fra omverdenen, så er det her lige en bog for dig.

Byg et menneske er en stor flot box med en bog på 32 sider og 66 modeldele, så man kan bygge sit eget skelet. Man behøver ikke lim og saks - skeletdelene skubbes bare sammen, så har man et 76 cm højt menneskeskelet!I bogen kan man læse hvor organerne sidder og få spændende oplysninger om, hvordan kroppen fungerer. Find ud af, hvorfor dit hjerte slår 70 gange i minuttet, hvordan musklerne hjælper med at holde dig oprejst og meget mere.

SKOLEKLAR LEKTIEHJÆLPER er en serie indlæringsbøger for børn i indskolingsalderen, 5-10 år. I indskolingsårene skal der læres meget, og sjove opgavebøger styrker indlæringslysten og giver bedre forståelse for de ting, som barnet skal lære i skolen.Denne bog indeholder opgaver indenfor faget Natur & Teknologi - og omhandler dyregrupper, fødekæden, menneskekroppen, planter, kredsløb og meget mere.Bogen er illustreret med sjove tegninger og indeholder skoleskema, årstidshjul og mere end 100 klistermærker.

DEN SIDSTE SPIRAL er digte fra briksen hos gynækologen, fra dansegulvet med en tyveårig, fra et blegrødt lagen i Vangede, fra Fisketorvets hårsalon, fra en botox-klinik, dødens vandhul og andre steder, hvor den mere eller mindre afklarede krop erfarer, hvad det vil sige at være til i en midaldrende kvindes legeme. ”Jeg har taget strømperne af, så mine ben ikke virker korte. /Gynækologen kæmper med at få rygstykket på lejet rejst. / Splitten har sat sig fast, hun sidder på hug. / Jeg står skråt bag ved hende. / som sagt er jeg nøgen. / /... / jeg tror ikke nogen kvinde nogensinde er kommet langt nok frem i første forsøg.” DEN SIDSTE SPIRAL kredser om frygten for at blive usynlig, om hud som synker, foldes og rynkes i en uundgåelig bevægelse mod jorden. Med vemod betragtes overgangsfasen fra frugtbar til ufrugtbar. Var det så det? Det blev ikke til flere børn, men sikke et prægtigt barn. Jeget vandrer på en forudbestemt vej mod overgangsalderen og kroppens sikre forfald. I en alt for nær horisont venter et farvel til blikke fra mænd, nu er det ikke længere nok blot at smile lidt. Kan man så ikke længere betragtes som et erotisk væsen? Splittelsen og sorgen er stor i den ikke-unge, ikke-gamle kvindekrop – en krop i limbo. Men i tabet af noget opstår noget andet, som en Fugl Føniks rejser der sig af ungdommens aske en taknemmelighed for det, man har og er. Et sundt og rask barn, en stærk krop, et meningsfuldt virke, en delvis tilfredshed med sit ydre, som jeget på sin vis forsøger at slutte fred med efter mange års kamp. Marie Louise Tüxen debuterede som digter i Hvedekorn i 2013. I 2017 udgav hun, ligeledes på Vild Maskine, den roste debutroman JEG SER MIG SELV SOM RYTMISK, som blev udvalgt som én af De bedste danske debutanter 2017-18 af Litteratursiden.dk. Siden da er det blevet til flere digte i poetiske tidsskrifter og dagblade samt to romaner i samarbejde med Anders Morgenthaler, udgivet på Gyldendal. Hver søndag er hun vært på podcasten Om søndagen græder vi på Podimo sammen med Hella Joof.

FANTASTISK BOG MED PAPIRKUNST, DER GØR TUREN GENNEM KROPPEN LEVENDE! Bogens flotte papirkunst, flapper og udskæringer vil tage dig med på en eventyrlig rejse gennem kroppen. Kom med en tur om bag kroppens lag, kig ind i alle dens kamre, kar og afkroge, og opdag de mægtige muskler, de fine nerver, den geniale hjerne og meget mere. Tør du se, hvad du i virkeligheden består af?

"Havet i munden" er en digtsamling om nydelse, smerte, at svømme og om testosteron. Om at forandre sig i fællesskab. Om hvordan det føles at have en krop, når det ikke er noget, man er vant til.Digtene kredser om to kropslige oplevelser, der på én gang er komplekse, overvældende, enkle og omvæltende – at bade i havet og at begynde at tage hormonet testosteron. Bogen følger et jeg gennem en række rejser, møder, svømmeture og kropslige forandringer. Havet er hårdt, koldt, blødt, skinnende og fuldt af andre badegæster, kroppen vil alt muligt, stemmen er i overgang. Præmisserne for sproget, talens og kroppens væren i verden ændrer sig og må genforhandles. Hvordan taler man med en knækket stemme?Om forfatteren:Luka Holmegaard, f. 1990, har udgivet romanerne "EMMA EMMA" og "Graceland", genrehybriden "LOOK", der er oversat til tysk, og derudover radiodrama, essays og en række artikler til Information. Hens seneste to bøger blev begge nomineret til Politikens Litteraturpris.

Leksikonet henvender sig til små børn, der gerne vil lære mere om deres fantastiske krop. Læs hundredvis af utrolige fakta om hvordan vores krop fungerer. Lær om knogler, blod, hjerner og vidunderlige medicinske opdagelser. Opdag, hvordan at spise, sove og lege kan gøre dig sund og stærk... og meget, meget mere.Bogen er en del af en populær leksikon-serie fra Forlaget Globe, der tilbyder masser af sjov viden til børn fra 5 år.

Patrizia Cavalli skriver digte om hverdagen, selvet, kroppen, katte, byen, kærligheden. Det er underfundige, sensuelle, karismatiske digte, de er fulde af ømhed, sårbarhed og selvironi.Dette udvalg af oversætter Kirsten Nørgaard Cesareo rummer de bedste digte fra hendes debut i 1974 og til den sidste digtsamling der udkom i 2020. Det er første gang Patrizia Cavalli udgives på dansk.

Flot og sjov bog om kroppen ...... og ALT det, den kan. Fra hoved til tå! Vidste du fx, at op til 20% af alle mennesker (fra babyer til voksne) kan sove med åbne øjne? Eller at mellem 10 til 20% af befolkningen kan vrikke med ørene (og at nogle af dem, ikke kan holde op igen)? At du producerer omkring 26.000 liter spyt i løbet af dit liv? At fingernegle vokser tre gange så hurtigt som tånegle?Der er meget mere, hvor det kommer fra! Dyk ned i den flotte, farverige og sjove bog om de mange fantastiske og mærkelige ting, som vores helt fantastiske krop er i stand til.Fra ca. 6 år.

Virkelig indbydende og smuk billedbog om en af kroppens meget vigtige funktioner, der tager dig med ind i din spændende krop. Der foregår nemlig en hel masse uventet – det er nemlig en slags fabrik, hvor de mange enheder skal arbejde sammen, så kroppen fungerer..PROFESSOR TARMFLORA laver både store og små prutter og slimede og tørre prutter og bombeprutter og gigantiske hørmere hver eneste dag nede i sit prutte-laboratorie.Og hun er virkelig god til det. Der er bare et problem … for selv når FLORA gør sit allerbedste for at lave rigtig gode, stinkende prutter, så siger ingen af hendes venner i kroppen nogensinde noget pænt om dem. Og det gør menneskene uden for kroppen heller ikke.Det kan da ikke være rigtig. For FLORA er et geni, når det kommer til at lave prutter!En dag får FLORA nok og forlader sit prutte-laboratorium – men uden nogen til at lave prutter, opstår der for alvor kaos i kroppen!Nu må alle FLORAS venner tage ud for at lede efter hende, før hjernebosserne sætter gang i den helt store udskylning …Billedbog fra 4 år.Debutanten Line Meyers har både skrevet og illustreret.

Leg og lær om kroppen, og læg det fine puslespil på 100 brikkerVirkelig indbydende papæske med bog og puslespil med brikker, der danner en krop.

Min krop - Til de nysgerrige er en fascinerende papbog med flapper skrevet af Karrusel Forlag. Denne bog, der blev udgivet i 2022, er en fantastisk måde for børn at udforske og forstå deres egen krop på. Med sin letforståelige tekst og interaktive flapper, gør denne bog læring sjovt og engagerende. Udgivet af Karrusel Forlag, er denne bog et must-have for alle nysgerrige børn. Den er både informativ og underholdende, og er sikker på at blive en favorit i enhver børnebogsamling.

Papbøger for de mindsteSerien har et simpelt udtryk, som er meget velegnet for børn i alderen 0-3 år. De klare farver og enkle motiver stimulerer barnets evne til at genkende ting fra dagligdagen, og giver forældrene mulighed for at tale med deres børn om hændelser fra hverdagen. I udvalgte titler er der medtaget fotos af babyer for på den måde at gøre det muligt for barnet at relatere sig til bogens emne. Alle bøger i serien er illustreret med fotografier, da forskningen viser, disse er mest genkendelige for småbørn.

Et stjålent blik, en tilfældig berøring - det er blot nogle af de afslørende tegn, der antyder at vi er tiltrukket af nogen. Kropssprogseksperten Martin Lloyd-Elliott viser hvordan du tyder alle slags signaler og får dit kropssprog til at øge din erotiske tiltrækningskraftFind ud af hvordan dit kropssprog virker på andre menneskerForstå andre menneskers følelser og intentioner og find ud af om de afspejler sandhedenBrug din krop som et vigtigt kommunikationsmiddel, fremhæv dine mest attraktive egenskaber og få din personlighed til at fremstå bedst muligt.Forstå hvordan mænd og kvinder er forskellige, når det drejer sig om sex.

Lix: 11Let: 13Hvordan kan du få en rift? Hvad er en hud-af-skrabning? Og hvordan heler et sår? Det får du svar på her i bogen. Du får også svar på, hvorfor vi får en vabel på et brand-sår. Og så kan du gætte på tre sår. Hvordan er de kommet?

Under overskrifter som Et liv bliver til, Fordøjelse, Skelet, Vejrtrækning, Kredsløb, Nervesystem, Reflekser, Sanserne, Følelser, Sygdomme m.fl. får man en masse at vide om krop og sundhed. En kort oplysende tekst om hvert tema supplerer de detaljerede tegninger, hvor der er et mylder af situationer, ting, sager og nye ord. Man kan bruge mange timer – sammen eller hver for sig – med at lede efter forskellige figurer, som befinder sig på hvert opslag, samtidig med, at man lærer nye ord. Her er mange ting at kigge på og snakke om.

Eskild og Rose vil gerne vide alt! Hvordan kom vi til verden? Hvorfor har vi knogler indeni? Hvad sker der med vingummibamsen i min mave, når jeg har slugt den? Hvad er bakterier, og hvorfor bliver vi af og til syge? Og så er det jo heldigt, at de to har Professoren… Han kan nemlig svare på alle deres spørgsmål og forklare, hvordan kroppen fungerer, og hvorfor vi alle sammen er noget helt specielt.Bogen er fuld af flapper, som det er sjovt at løfte og kigge bag – hvilket bare gør det endnu mere interessant at læse om menneskekroppen og alle dens mange fantastiske funktioner!

Se hvad jeg kan! Kan du også?Hej! Jeg hedder Lille Mil. Skal vi lave noget sjovt sammen? Jeg kan blinke med ét øje. Det er lidt svært. Kan du mon det? Prøv om du kan. Nu er det din tur.Forældreguide:Serien om Lille Mil er skabt til nærvær, samvær og læseglæde – og til at lave noget sjovt sammen. Lille Mil viser, hvad han kan, og I kan gøre det samme. Det øver motorikken og mimikken, og samtidig læres ord og begreber. I kan tale om ansigtet; øjne, næse, mund, ører og hage. Måske kan I tælle? I kan tælle øjne, ører og næse og tale om sanserne og selvfølgelig finde på mange flere ansigter.Trykt på certificeret papir fra bæredygtigt skovbrug og svanemærket produktion.

Se hvad jeg kan! Kan du også?Hej! Jeg hedder Lille Mil. Skal vi lave noget sjovt sammen? Jeg kan stå på ét ben. Det er lidt svært. Kan du mon det? Prøv om du kan. Nu er det din tur.Forældreguide:Serien om Lille Mil er skabt til nærvær, samvær og læseglæde – og til at lave noget sjovt sammen. Lille Mil viser, hvad han kan, og I kan gøre det samme. Det øver motorikken samtidig med, at der læres ord og begreber. I kan tale om kroppen; arme, ben, mave, tæer. Måske kan I kravle? I kan kravle under noget og over noget og ind i noget? På den måde leges ord og begreber ind.Trykt på certificeret papir fra bæredygtigt skovbrug og svanemærket produktion.

En flot ordbog på 140 sider til de mindste børn. Bogen er inddelt i overordnede emner som hjemme, mad, dyr, maskiner, tal, former og kroppen. Små børn vil elske at gå på opdagelse i de søde og enkle illustrationer, der danner et fint grundlag for masser af snak med det lille barn.Fra ca. 18 måneder.

Når du låner noget, passer du godt på det du låner. Din krop låner du. Passer du godt nok på den? Ved du hvordan du selv kan helbrede din krop?Du er en sjæl i en lånt krop. Denne krop kan du behandle nøjagtig som du vil. Når du først kender til redskaberne for en sund og rask krop, er det nemmere at leve et liv uden smerter og sygdom.Vi bliver hele tiden klogere på hvad vi selv kan gøre for at vores krop fungerer optimalt. Dette er en bog hvori jeg har samlet en masse viden om din krop, din sjæl og dine celler.Pas godt på dig selv og din krop.Rigtig god fornøjelse.KærligstCamille

Besøg Mumitroldenes fantastiske univers, og tal om ord og begreber, årstider, farver, dyr, alfabetet, kroppen og meget, meget mere. Der er nok at gå på opdagelse i! Bogen er fyldt med Tove Janssons smukke originalillustrationer, så bogen er en fornøjelse for både store og små.Tove Jansson skabte i 1945 universet om Mumitroldene, som har levet lige siden og er oversat til 40 sprog. Bøgerne er elsket af børn og voksne verden over for deres skarpsyn og finurligt formidlede livsvisdom.Fra ca. 2 år

Lær alt om den krop, du bor i - og alt, hvad den kan - i denne sjove aktivitetsbog, fuld af spændende opgaver og fascinerende fakta.Tegn og lær om røntgenstråler, og hvordan de viser dit indre.Læs og lær alt om din krop, fra toppen af dit hoved til spidsen af dine tæer.Organisér dine organer, sus gennem fordøjelsessystemet og leg med andre sjove opgaver.Test din viden med masser af lærerige quizzer, spændende gåder og meget mere.

Papbog med flapper, der vil vække begejstring hos de mindste videbegærlige.Løft flapperne og få svar på dine spørgsmål!Hvad er der inden i mig?Hvorfor ser jeg ud som jeg gør?Hvordan bevæger jeg mig?Hvad er blodet godt for?Hvor bliver maden af, når jeg spiser?Solid farverig papbog med flotte illustrationer og spændende flapper, der indbyder de yngste læsere til læsning om kroppen og dens funktioner.Bag flapperne er svarene på alle spørgsmålene.

De fleste får bumser, når de er teenagere eller snart bliver det. Det er helt normalt. Bumserne kan være ømme og gøre ondt. Men de forsvinder igen. Her kan du læse en masse om, hvad bumser er, og hvorfor vi får dem. Og vil du prøve at holde bumserne væk? Så læs de otte gode tips til at gøre livet svært for nye bumser.

Overgangsalderen er den epoke, hvor kvinder går fra den fase af livet, hvor de kan få børn, til en ny og ukendt fase. En fase med nye udfordringer, hvor kvinder har mulighed for at udvikle større indre sikkerhed, modenhed og livsglæde.Her får du klar besked om, hvornår og hvorfor menopausen indtræder. Om hvilke fysiske, psykiske og hormonelle forandringer mange kvinder oplever, samt en gennemgang af de mest almindelige følgevirkninger – knogleskørhed, hede- og svedeture og søvnløshed.Birgit Petersson gennemgår og vurderer de forskellige behandlingsformer og ikke mindst, hvordan man som kvinde kan forebygge følgevirkningerne af menopausen.Bogen afsluttes med et minileksikon om kvindens krop.Alt i alt en grundig information om, hvordan du kommer igennem klimakteriet så problemfrit som muligt, og om du skal vælge behandling eller ej."Klar besked om overgangsalder" gør det muligt at træffe en beslutning på et kvalificeret grundlag.Birgit Petersson er speciallæge i psykiatri og lektor i medicinsk kvindeforskning ved Institut for Folkesundhed på Københavns Universitet. Hun har i en mange år besvaret spørgsmål om kvinders sundhed i ALT for damerne og har desuden udgivet en lang række bøger om emnet.