Bøger om Luft

Det handler ikke om selve det at blive gravid. Det handler om at få et sundt barn. Der er heldigvis meget, du selv kan gøre for at øge muligheden for at få et sundt barn. Faktisk skal du starte i rigtigt god tid før graviditeten med at klargøre kroppen, og derfor er bogen her beregnet til sunde og raske mænd og kvinder, der har tiden foran sig. Du kan klargøre kroppen før graviditet ved simpelthen at følge de 10 trin her i bogen. De 10 trin guider dig til en række justeringer af din måde at spise og leve på, så du kan opnå et stressfrit og kemifrit liv med frisk luft, rent vand og solskin, med komfortabel motion, lækker mad og drikke, optimale kosttilskud, normalisering af vægt, yoga, meditation, massage, dufte, lys og musik. Alle dele er med til at øge muligheden for at få et sundt barn, uanset om du er mand eller kvinde. Her står alt det, som mange ellers først finder ud af, når det er for sent omkring 40-års alderen. Fx at kvinden kun har et begrænset antal æg, som gradvist bliver brugt op for hver menstruation, så der omkring 35-års alderen kun er få tilbage. For eksempel at sædcellernes kvalitet påvirkes af mandens alder, af kemikalier i vores mad og miljø, samt af wifi. Derfor er det bedst at blive gravid, når man er på sit kønshormonelle højdepunkt i 20’erne, og ikke ideelt at udskyde det til efter uddannelse, økonomi og luksusbolig. Går man i gang med de 10 trin i god tid, vil det øge muligheden for, at graviditeten bliver sundere, fødslen lettere, og først og fremmest at barnet bliver strålende sundt. At det bliver roligt, sover om natten og spiser om dagen, så de nybagte forældre kan få deres nattesøvn hver nat og opleve efterfødselsperioden som en dejlig, positiv og smilende tid med masser af overskud. Hvor kvinden får sin ungpigefigur tilbage igen, hvor kærligheden blomstrer og lykkefølelsen breder sig i hele familien. Om forfatterenLæge Charlotte Bech er foredragsholder og kursusleder, med en baggrund som læge for gravide og fødende kvinder i Tennessee USA, inden for mavetarmkirurgi på Gentofte Amtssygehus, samt intern medicin på Rigshospitalet. Som erfaren læge med særlig klinisk ekspertise inden for graviditet og fødsel supplerer hun det bedste fra den gængse lægevidenskabelige behandling med veldokumenterede naturlige behandlingsmetoder, som kost, livsstil, motion, yoga, meditation og Ayurveda (som anbefales af WHO). Læge Charlotte Bech arbejder med kursister, der ønsker at klargøre kroppen før graviditet med dokumenterede naturlige metoder.

-

Sandheden om klimaforandringerne er, at vi kan stoppe dem ved at samarbejde med de væsner der hersker over de fire elementer: Ild, Luft, Vand og Jord. Disse usynlige og utrættelige arbejdere, som vi kalder ”elementaler” er tynget ned af menneskehedens karma. Elizabeth Clare Prophet har gjort det igen. Med sin spirituelle indsigt viser hun os vejen ud af vore miljøproblemer og giver os redskaberne til at overvinde en af de største udfordringer vi står over for i dag. Flankeret af Ærkeenglene og med den violette flamme som nøgle, kan vi skabe balance i naturen.

Det gifta paret, Anni & Carsten Sennov, arbetar tillsammans med internationell förlags-, kurs- & rådgivningsverksamhet både i och utanför Danmark. Områdena sträcker sig från traditionell affärsverksamhet till spiritualitet, med ett andligt perspektiv på tillvaron. Anni & Carstens huvudfokus ligger både jobb- och intressemässigt på personlighetsanalys & personlig utveckling samt energi & medvetande.De har tillsammans, under flera års tid, arbetat med att sammanföra de två kunskapsområdena och utvecklat personlighetsmodellen four element profile™, som handlar om de fyra elementen Eld, Vatten, Jord och Luft, som finns representerade hos alla människor i olika balans och styrkeförhållanden.Det som gör four element profile™ konceptet så speciellt är, att det faktiskt är möjligt att lära sig att avläsa de fyra elementen i folks ansikte, kropp, beteende, tal, rörelser och utstrålning m.m. – kunskap som kan användas för att uppnå större förståelse och bättre kommunikation med andra människor både privat och i arbetsrelaterade situationer. Kombinationen av de fyra elementen manifesterar sig i 15 övergripande personlighetsprofiler, vilka är beskrivna i boken, för att ge dig en grundläggande förståelse av konceptet.Boken innehåller dessutom en hel rad av relevanta övningar och verktyg, som introducerar dig till att aktivt och medvetet arbeta med dig själv och dina element samt med din personliga energi. Genom att integrera de fyra elementen samt öka ditt personliga medvetande skapas det möjlighet för, att du kan leva ett liv i balans trots en aktiv och stressad vardag.