Vi bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Bøger om Opmærksomhed

Her finder du spændende bøger om Opmærksomhed. Nedenfor er et flot udvalg af over 15 bøger om emnet.
Vis mere
Filter
Filter
Sorter efterSorter
  • - Sammen kan vi selv
    af Tor Nørretranders
    122,95 - 197,95 kr.

    Det er med samfundet, som det er med kroppen: Vi lægger kun mærke til det, når der er noget galt. I det daglige tænker vi hverken over, at vores venstre knæ fungerer fint eller at der kommer post om morgenen. Men når først smerten sætter ind eller postvæsenet bryder sammen, kan vi ikke tænke på andet. Der er dog en vigtig forskel på kroppen og samfundet: Vi lægger faktisk ikke kun mærketil kroppen, når den sender smertesignaler. Vi har også følelsen af kropsglæde, når vi har brugt kroppen til leg, motion, nydelse eller nyttigt arbejde. Men hvor er glæden ved at samfundet fungerer, at der er vand i hanerne, færger til tiden og et sundhedsvæsen, derer bedre end sit rygte? Hvornår oplever vi at være taknemmelige for at være del af etsamfund, der gør vores liv sjovere? Har vi overhovedet et ord for det? Samfundsglæde er det begreb og det ord, forfatteren Tor Nørretranders introducerer med denne bog for at udtrykke værdsættelsen af samfundet. For hvis vi ikke lægger mærke til, at vi sammen har skabt et værdifuldt samfund, mister vi evnen til at stritte imod, når det får lov til at forvitre, fordi postvæsenet, vejvæsenet, medierne, samtalenog det lokale kulturliv får lov til at forfalde. Vi er nødt til at elske samfundet for at kunne forsvare det mod den opløsning, som kommer fra kølige økonomiske kalkuler. Samfundsglæde vil genskabe opmærksomheden på at vi kan løse de moderne problemer fra de digitale cigaretter over klimaet til fremmedgørelsens ensomhed - ved at huske at sammen kan vi selv.

  • - gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser
    af Pernille Garde Abildgaard
    287,95 kr.

  • - Hvad vi burde vide om folk vi ikke kender
    af Malcolm Gladwell
    167,95 - 235,95 kr.

    Malcolm Gladwell stiller skarpt på, hvorfor mødet med fremmede mennesker så tit ender i misforståelser og forkerte konklusioner. AT TALE MED FREMMEDE undersøger situationer,hvor mødet er endt i katastrofale fejlslutninger: den fejlagtige dom over Amanda Knox for mordet på hendes roommate, spionen, der i flere år skjulte sig blandt Pentagons højtstående ansatte, digteren Sylvia Plaths selvmord og de talrige eksempler på møder mellem hvide politibetjente og sorte borgere i USA, der går grueligt galt. Mødet med fremmede mennesker er aldrig simpelt. Vi tror, at folks ansigtsudtryk afslører deres tankerog følelser, men ofte er dette ikke sandt. Derfor bliver vi så let narret, eller vi misforstår de fremmede mennesker, som vi møder. AT TALE MED FREMMEDE undersøger også det modsatte fænomen: Hvorfor vi ofte bliver påvirket af en tendens, som Gladwell kalder ”default to truth ”. I mødet med alvorlige anklager mod folk, vi kender, tager vi ofte deres ord for, at det ikke er sandt. Vi stoler på den, vi kender, og baserer vores dom på deres udsagn, trods tydelige tegn og anklager om det modsatte.

  • af Kristin Roskifte
    157,95 - 214,95 kr.

    Hurra for, at folk er forskellige! Her er en myldrebog, hvor du kan tælle mennesker, følge dem, føle med dem og se, hvordan deres historier flettes sammen. Her er mange små og store hemmeligheder at opdage for den, som er nysgerrig og har et skarpt blik. Og ser du rigtigt godt efter, så finder du måske dig selv!Med bogens QR-kode kan du scanne ind på nettet og hente svarene på alle hemmelighederne.

  • - Bliv bedre til at høre hvad andre siger
    af Anders Stahlschmidt
    280,95 kr.

    For mange indgår det at lytte som en del af jobbet. Men også for alle andre er der mange fordele ved at kunne lytte opmærksomt: Du bliver bedre til at løse problemer og opgaver, får stærkere relationer og bliver meget mere interessant for andre at tale med.I denne bog introducerer Anders Stahlschmidt lyttekompasset – et redskab til at øge din bevidsthed om, hvordan du lytter opmærksomt fra forskellige lyttepositioner. Alt efter situationen og hvad du vil have ud af en samtale, kan du ændre den måde du lytter på.Lytning er en komplekst proces der involverer både opmærksomhed og forståelse. Læs bl.a. om hvordan man lytter kritisk, om aktiv lytning, om hvordan man lytter uden at ville løse, hvordan man lytter til nogen man er uenig med, hvordan man lytter til feedback og hvordan man bliver bedre til at lytte og forstå de spørgsmål, andre stiller.Meget tyder på at vi er blevet dårlige til at lytte. En omsiggribende kamp om opmærksomhed, digitale løsninger der bringer mange afbrydelser ind i vores liv, stigende niveau af stress og tendenser til polarisering er alle faktorer, der peger i samme retning: Der er brug for opmærksomme lyttere.

  • af Inge Duelund Nielsen
    270,95 kr.

    "Årets smukkeste og klogeste bog" Politiken"En blændende smuk fortælling" Børnenes bøger"Ualmindelig smuk" LitteratursidenClara er næsten usynlig. I skolebussen, i klassen, i frikvarteret. Kun buschaufføren, Patricia, ser hende, men jo mere hun prøver at hjælpe, jo værre bliver det. Først den dag Clara ikke kommer i skole, får de andre børn øje på hende. En betagende, illustreret fortælling om en stille pige, der går på en mobbefri skole, men bliver ignoreret af de andre. En bog for børn, unge, voksne og gamle, der har erfaring med at skulle finde mod, sætte af og tage et spring, så der kommer luft i livet. Om empati og fantasi. N.B: Denne bog skal åbnes! Efter illustratorens ønske er omslaget dæmpet, næsten halvkedeligt, mens bogen kommer til live, når den åbnes – for at danne en parallel til, hvordan vi nogle gange fejlbedømmer et menneske ved kun at se det ydre, og ikke det indre, rige liv.Et usædvanligt – og usædvanlig helstøbt – værk skabt i et unikt samarbejde mellem forfatter Inge Duelund Nielsen og illustrator Gitte Gade, der også stod sammen om bogen Hulder til Balder (2019).

  • af Jane Ibsen Piper
    92,95 - 123,95 kr.

    Denne bog er til alle, der vil have nemmere ved at bevare fokus og opleve flow i deres opgaver. Store som små. I disse år er vores opmærksomhed under angreb fra sociale medier, en øget travlhed og større forventninger til, hvad vi skal overkomme i vores hverdag. Med denne bog i hånden får læseren redskaber til at tage magten over sin opmærksomhed tilbage. Fokus og flow er heldigvis en vane, der kan øves.Bogen er en del af serien ”28 dage til nye vaner”, som er sat i verden for at hjælpe os med at ændre noget af det sværeste, nemlig vores vaner. Når først et vanekredsløb sidder godt fast i hjernens computer, kræver det en særlig indsats for at omskrive det til noget nyt. Det kræver en kontinuerlig ændring af hverdagens små vaner. Og det får man med bogen her. Hver dag i 28 dage er der en udfordring, der får læseren tættere på sit mål og et liv med nye, gode vaner.Der er ingen løftede pegefingre i bogen. Når vi skal ændre vaner, kan vi ikke bruge skyld og skam til noget. Derfor kigger bogen ikke tilbage og dvæler ved de dårlige vaner, men fremad mod de nye. I bogen får læseren en forklaring på, hvordan vaner skabes, og hvordan man kan ændre dem og skabe det liv, man ønsker sig.Om forfatterJane Ibsen Piper er uddannet jurist og har de seneste 12 år arbejdet inden for den finansielle sektor. Jane har haft CVR-nummer i flere år ved siden af sit lønmodtagerjob. Hun har skrevet flere bøger, ligesom hun driver blog, podcast og Facebook-fællesskabet ‘Minimalisme og købestop’ med 40.000 medlemmer.E-bogen er lavet i fixed format

  • af Åsa Nilsonne
    222,95 - 332,95 kr.

    Mindfulness er en måde at træne og forme sin hjerne på. Ved at fokusere vores opmærksomhed kan vi frigøre os fra tankemønstre, der fører til nedtrykthed og depression – eller vi kan slet og ret blive bedre til at være til stede i nuet. Vores viden om hjernen er vokset eksplosivt de senere år – og samtidig er mindfulness blevet en anerkendt behandlingsmetode i sundhedsvæsenet og har vundet indpas verden over. Ved hjælp af neurovidenskaben har vi fået en større forståelse for, hvilke dele i hjernen der er aktive, når vi træner mindfulness, og hvorfor det fungerer. Levende og let tilgængeligt beskriver MINDFULNESS I HJERNEN vores aktuelle viden om de psykologiske processer, vi aktiverer, når vi træner mindfulness, og hvordan det påvirker hjernen – både mens vi gør det og bagefter. ÅSA NILSONNE er psykiater og seniorprofessor ved Karolinska Institutet i Stockholm og har været med til at introducere mindfulness i Sverige. I denne bog viser hun, hvordan moderne neuropsykologi uddyber den viden, der ligger i mindfulness-traditionen.

  • af Roza Vivan
    136,95 kr.

    Ro og nærvær kan gavne børn på alle områder af deres liv og hjælpe dem til at lære sig selv bedre at kende.Denne praksis hjælper børn fra 3-8 år til at håndtere stress og indre uro mere hensigtsmæssigt.Ro og nærvær handler om vores evne til at være mere opmærksomt til stede i livet.Vi oplever et stigende behov for dette, også blandt børn, fordi mange mennesker lever et liv uden dette opmærksomme nærvær i dagligdagen.Stressede børn har en nedsat indlæringsevne og ofte en nedsat livskvalitet.En ro- og nærværspraksis tilgodeser og betragter det hele menneske ud fra en grundtanke om, at vores fysiske velvære, sundhed og balance ikke kan adskilles fra vores følelsesmæssige og mentale velvære og sundhed.Denne praksis indeholder specielt tre elementer, nemlig vores evne til: at skabe indre ro, at flytte fokus fra sindet til hjertet og at leve med et større nærvær.Uddrag af bogenNår vi som voksne ikke selv er nærværende til stede og har en tilstand af ro inde i os – vil vi ubevidst påvirke børnene igennem vores uopmærksomme og urolige adfærd. Hvis vi ønsker at bringe mere ro og nærvær ind i børns liv, må vi først skabe det i os selv. Stress smitter, men det gør indre ro også. Det er ofte enkle redskaber, der behøves, for at vi som voksne kan skabe en stemning med mere ro og nærvær, det kræver blot, at vi er bevidste om, hvilke redskaber vi kan bruge, og om hvordan både stress og indre ro er tilstande, som vi faktisk med enkle midler selv har mulighed for at regulere.Om forfatteren Roza Vivan har skabt denne ro- og nærværspraksis til børn ud fra en voksende passion for specielt børn og unges følelsesmæssige og mentale velvære og sundhed. Hun er uddannet Rudolf Steiner-pædagog, sygeplejerske og instruktør i mindfulness, meditation, yoga og qigong.

  • af Kristin Roskifte
    377,95 kr.

    Hurra for at verden er mangfoldig! I denne bog følger vi mennesker på små og store rejser, i hverdagen og i livet. Vi kommer til at se, hvem der krydser hinandens veje, og hvad disse møder kan føre til. Når mennesker mødes og samarbejder, skaber det håb om en bedre fremtid.Denne bog er en fritstående opfølger til myldrebogen "Alle tæller med", som blev tildelt Nordisk Råds børne- og ungdomslitteraturpris og som har rejst jorden rundt og er blevet oversat til mere end 40 sprog.

  • - Valget er dit
    af Allichia Kawaler
    117,95 - 167,95 kr.

    Vi lever i en tid hvor vi er travlere end nogensinde før. Med kun 24 timer i døgnet resulterer dette oftest i, at vi kommer til at give for lidt tid og opmærksomhed til vores parforhold. Vi kommer til at vælge at lade vores kærlighed passe sig selv, men ligesom med meget andet i livet så har kærligheden brug for opmærksomhed og pleje, for ellers vokser den ikke. Essensen af denne bog er, at vi bliver nødt til at yde en fælles indsats for at bevare og bygge videre på den kærlighed, som vi har til hinanden. Vi skal tage et valg hver dag om at ville elske hinanden. Bogen handler om, hvorfor vi matcher med vores partner, som vi gør, og hvorfor vi forelsker os i hinanden, men også om kommunikation, lyst, og hvordan vi får hinanden til at føle os elsket. Men den handler først og fremmest om at tage ansvar. Det hele starter hos dig!

  • - PSYKOTERAPEUTERS BUD PÅ FREMTIDENS KOMPETENTE BØRN
    af Mads Vang Christensen, David BR Camacho & Mads Lykke Dahlgaard
    147,95 - 197,95 kr.

    I denne bog giver 12 psykoterapeuter med hvert deres speciale et bud på, hvordan vi bedst hjælper vores børn imod en ukendt fremtid. Vores faglige og personlige bekymringer er nemlig ofte rettet mod vores børn.Det er en bekymring, som vi skal tage seriøst, særligt da vores børns fremtid blandt andet har udsigt til: klimaforandringer, sociale udfordringer, en urolig verden, og så ser vi, der er en stigende psykisk mistrivsel blandt vores børn, der kræver opmærksomhed. Vores børn er et fælles anliggende og dermed også deres fremtid. Vi skal sikre, at vores børn får en fremtid med gode livsvilkår og kærlighed.Håbet skal være grønt, og vores børn er en del af håbet, og hvis vi ønsker, at de skal få et meningsfyldt liv, så skal vi styrke dem i at være mennesker med mod, empati og livsvilje.Vi postulerer ikke en løsning på vores børns trivsel eller fremtidens udfordringer i bogen, men vi ønsker at inspirere til handling og kalder på solidaritet i det ansvar, som vi alle har for vores børn, og med dette bidrag ønsker vi at være en af dråberne i vores børns ophav.

  • af Anne Hussmann, Sarah Szinay & Pernille Germansen
    167,95 - 207,95 kr.

    Leg, musik og bevægelse er vigtige og stimulerende elementer i det lille barns første år.Men hvordan griber man det an? Hvordan kommer man i gang med at lege og synge?Denne bog gør det nemt for forældre, bedsteforældre og andre, der er knyttet til barnet, at lege og synge med deres nye, lille guldklump. Bogen er bygget op om forskellige motoriske lege med tilhørende sange og rytmiske remser. Alle sangene er kendte danske børnesange, som gør det nemt at komme i gang. Legene tager udgangspunkt i hele barnet, det vil sige, at de styrker flere dele af barnets udvikling: motorik, kropsbevidsthed, kommunikation, rytme, sprog og opmærksomhed.Bogen er skrevet af de fire rytmikpædagoger Anne Hussmann, Sarah Szinay og Pernille Germansen, der tilsammen udgør Rytmikbanditterne.

  • - Et essay om opmærksomhed
    af Martin Bastkjær
    47,95 kr.

    Med "Gutkind Essays" lancerer Gutkind en serie essays, hvor forlagets forfattere skriver om emner, der optager dem litterært, politisk og menneskeligt.I "Fælleshjernen" skriver Martin Bastkjær om opmærksomhedens udfordringer i de sociale mediers tidsalder. Teksten er samtidig en introduktion til serien, der viser, hvordan moderne essays både kan belyse nogle af samtidens vigtigste emner og modarbejde tendensen til at reducere komplekse diskussioner. Om forfatteren: Martin Bastkjær (f. 1987) debuterede som forfatter i 2015 med romanen "Det nye hav" og udgav i 2018 essaysamlingen "De andres geometri". Han arbejder i dag som redaktør på Gutkind Forlag.

  • af Ruth Cordua
    147,95 - 187,95 kr.

    Fantasiens verden er taknemmelig. Personer og hændelser fremstilles som den skinbarlige sandhed og kan samtidig være den rene løgnehistorie. Sådan blev denne bog til. Mændene behøver bestemt ikke at være glade for deres kvinder og slet ikke for deres afkom, når man lige ser bort fra nogle herlige perioder, hvor en god mand får den opmærksomhed, han fortjener. Kvinderne behøver heller ikke nødvendigvis at elske deres børn, men kan have hovedet fuldt af så meget andet. Og samfundet skal vel ikke se ud over sine egne grænser, men kan sagtens hygge sig ved at følge egne normer og i øvrigt være totalt ubekendt med planetens andre folkeslag. Faktisk fungerer alt til enhvers tilfredshed, indtil de fremmede som blinde og døve træder gennem Stedet. Farnsing sender dem dog snart hjem, hvor de kom fra, og alt ånder igen idyl. Nogle er dog begyndt at fløjte og slå rytmer med hænderne, og børnene ler meget. Uddrag af bogen Inden de vendte om og gik hjem, fortalte Taller, at han havde været flere gange ved den store stenfigur. Den første gang havde han listet i hælene på et par mere erfarne borgere, men var flygtet, da han kom tæt nok på Farnsing til at skimte hans ansigtstræk. ”Du skal ikke begynde at studere hans ansigt, for det gør dig syg. Begynd med at studere hans fødder og væn dig til at indprente dig detaljerne nedefra og op. Han er meget stor, og du behøver altså ikke at gå særlig tæt på ham. Med tiden vil du få et forhold til ham, og så vil det udvikle sig. Det er kun rigtig erfarne og gamle besøgende, der kan tåle at møde hans blik."Om forfatteren Denne forfatter stak hovedet frem i året 1944, og i dag synes der at være kommet så megen galskab op i hendes hoved, at hun skriver af karsken bælg uden at tænke på, hvad man kan tillade sig. Hun siger endda, at det er herligt at kunne være næsten skør.

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.