Gør som tusindvis af andre bogelskere
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.
Ved tilmelding accepterer du vores persondatapolitik.Du kan altid afmelde dig igen.
Den banebrydende bog Sundhedsrevolutionen, som udkom i 2018 og blev en øjeblikkelig bestseller, udsprang af en global tendens, hvor folk søger en mere varig og sund livsstil. Siden da har den prisbelønnede videnskabsjournalist Maria Borelius fortsat sin personlige rejse og jagt på viden om emnet. Efter et tilbageslag med akutte rygsmerter bliver hun inspireret til grave dybere i spørgsmålet om, hvad en anti-inflammatorisk livsstil kan udvirke dybt inde i sjælen, og hun går på jagt efter de nyeste forskningsresultater på området. Turen derhen bringer hende til et stilheds-retreat i Wales, til den japanske ø Okinawa, hvis kvindelige indbyggere er dem, der lever længst i hele verden, samt på besøg hos en prisbelønnet pinot noir-producent i Californien. Hun møder også professoren, som har forsket i ny viden om det betændte sind, og en britisk psykiater, der lærer os at berolige vores indre chimpanse for indsigt og balance. I Bliss viser Maria Borelius, hvordan man kan udbygge den anti-inflammatoriske livsstil ved hjælp af realistiske hverdagsrutiner, som bringer harmoni og livsglæde. Bogen indeholder desuden 50 nye opskrifter, træningstips, et effektivt ugeskema samt masser af råd til at komme i gang - for mere bliss i livet.Maria Borelius, prisbelønnet videnskabs-journalist var 52 år, da hun begyndte at føle sig træt, nedtrykt og slidt. Hun havde ondt i ryggen, generende symptomer på overgangsalder og en følelse af, at livet bare drønede forbi. Det blev begyndelsen på en fire år lang, oplysende rejse, hvor hun langsomt, men sikkert, opdagede en helt ny livsstil – den anti-inflammatoriske – som forandrede hendes liv. BLISS -TRIN FOR TRIN Bliss er engelsk og betyder salighed. Men hvert bogstav kan også bruges til at huske, hvad Mario Borelius' anti-inflammatoriske livsstil går ud på i detaljer. B Boost din krop og hjerne med anti-inflammatoriske fødevarer som grøntsager, bær, nødder, frø, fed fisk og probiotiske fødevarer som yoghurt . L Lavere mængder af mad som gluten, alkohol, transfedtsyrer og andre fødevarer, der øger inflammation i kroppen. I I gang. Bevæg dig hver dag, det heler krop og sind, alt fra en iskold morgendukkert til yoga, pulstræning og en rask gåtur virker. s Stilhed. Slap af i kroppen og i snakketøjet! Meditation, yoga, mindfulness og minifaster, hvor tarmen også får en pause, er godt for både krop og sind. S Søg livets store og små øjeblikke - en solopgang, en fin lille blomst, en smuk melodi eller en sjov aften i byen. SSørg for at leve livet hver dag, og gør noget for dig selv.
All the cases you need, together with the tools to understand them. Now updated by Professor Robert Merkin and Dr Severine Saintier, Poole's Casebook on Contract Law takes a uniquely supportive approach, to give you the confidence to engage with and analyse judgments.
The fourteenth edition of this established and popular text provides a clear and commercially-focused exposition of contract law. Case-driven content and succinct explanations are combined with summaries, questions, and examples to allow students to gain a sound understanding of the theory and application of contract law principles.
This pocket-sized guide gives walkers ten easy, circular walks to amazing pubs along the South Wales section of the Wales Coast Path.
This is the first study of the early formative years of one of Wales's most important cultural organisations - Sianel Pedwar Cymru (S4C). The volume chronicles the decisions and activities of the channel during its trial period between 1981-5. Through a detailed study of minutes, correspondence and interviews with individuals who were key to the channel's development during its early years, it chronicles the many challenges, successes and failures which faced the S4C Authority and its staff as they aimed to create a Welsh-language television service that would meet the desires and needs of the audience in Wales. S4C is no ordinary channel, and no other period in its history portrays this more effectively than the trial period given to it at the beginning of the 1980s.
Document from the year 2012 in the subject Law - Criminal process, Criminology, Law Enforcement, grade: 2.1, City University London, course: LLM Criminal Litigation, language: English, abstract: The new quality assurance scheme for advocates shows that there is a growing concern about the quality of criminal advocates in England and Wales. Still, lawyers must be able to act in their clients¿ best interests and act out in court with full emotion so they can convey their stories much more effectively and be more convincing.But what are a criminal advocate¿s most important qualities? How can these qualities be evaluated? And how could non-legal professions contribute to improving the quality of advocacy for the stakeholders in the criminal justice system? James M. Corbett provides general knowledge of the judicial process and the fundamental qualities an advocate must possess in order to practice law in the Criminal Justice System.His book is educational and of assistance to anyone studying or practicing Criminal Law. It aims to be beneficial and reassuring to victims of Crime and anyone who may have to attend court for any reason. On the basis of the new quality assurance scheme, Corbett describes how the qualities of advocates can be evaluated and improved.
South Wales Valleys 23. juni 2016. Forude venter endnu en lang dag på slagteriet med at skære oksekroppe op for den tidligere reality-tv-stjerne og Iron Man-udfordrer Caleb Jenkins, hvis ubekymrede tilværelse forsvandt som dug for solen, da hans fars tæppeforretning som følge af den globale finanskrise gik konkurs året før. Mens han har travlt med at tage sig af sin bror, der er konspirationsteoretiker, lånet på forældrenes hus og sin egen altødelæggende sorg, indre vrede og håbløse kreditværdighed, lover politikere fra både højre og venstre de angste og stemmeløse mennesker omkring ham, at virkelige forandringer er på vej. Caleb søger desperat anerkendelse, men han kan ikke rigtig finde den, og han er presset helt ud til kanten.Nemt bytte er et portræt af både en ung mand og et land, der står over for at træffe en afgørende beslutning.
Brought to you by Penguin. Rich with magic, mystery and the wonder of the sea, fans of The Lamplighters will fall in love with DriftThe hauntingly atmospheric English-language debut from the acclaimed Welsh author: a love story between a young Welsh woman and a Syrian mapmaker, rich with magic, mystery and the wonder of the sea. Nefyn has always been an enigma, even to her brother Joseph with whom she lives in a small cottage above a blustery cove. Hamza is a Syrian mapmaker, incarcerated in a military base a few miles up the coast. A violent storm will bring these two lost souls together - but other forces will soon try to tear them apart... Moving between the wild Welsh coast and war-torn Syria, Drift is a love story with a difference, a hypnotic tale of lost identity, the quest for home and the wondrous resilience of the human spirit. (c) Caryl Lewis 2022 (P) Penguin Audio 2022
The remains of the Roman frontiers in Wales are unique in the Roman Empire. More than 60 stone and timber fortresses, forts and fortlets, some of which seem to have been occupied for only a few years, while others remained in use for far longer, tell the story of the long and brutal war against the Celtic tribes.
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.
Ved tilmelding accepterer du vores persondatapolitik.