Markedets billigste bøger
Dag-til-dag levering

Pensionisttilværelsen

Her finder du spændende bøger om Pensionisttilværelsen. Nedenfor er et flot udvalg af over 16 bøger om emnet. Det er også her du finder emner som Pensionering, otium.

Vis mere
Filter
Filter
Bogtype
  • (16)
  • (5)
  • (1)
Format
  • (11)
  • (5)
  • (2)
  • (2)
  • (1)
  • (1)
Sprog
  • (16)
Pris
DKK
Bedømmelse
  • (1)
  • (1)
  • (1)
  • (1)
  • (1)
Tag
  • (3)
  • (3)
  • (2)
  • (2)
  • (2)
  • (2)
  • (1)
  • (1)
  • (1)
Vis mere
Sorter efterSorter Populære
  • - En praktisk og personlig håndbog
    af Birgit Meister
    153,95 kr.

    BOGEN TIL MINE KÆRE er en værdifuld bog, enhver bør eje, udfylde og have liggende sammen med andre vigtige dokumenter og papirer. BOGEN TIL MINE KÆRE er en praktisk og personlig håndbog. Den handler om livets afslutning. Ejeren udfylder det personlige afsnit til brug for de efterladte. Birgit Meister giver praktiske råd og oplysninger til stor hjælp for alle, der står med en række ubesvarede spørgsmål ved et dødsfald.

  • af Christina Hauberg Rasmussen
    98,95 kr.

    Bedsteforældrenes personlige bog til børnebørnene med spørgsmål og linjerede felter til svar. På den måde kan bedsteforældre 'fortælle' om gamle dage og en families historie og viderebringe et helt livs erfaringer og visdom til deres efterkommere. Med pladser til fotos og tegninger.

  • af Ole Münster
    102,95 - 202,95 kr.

    Vi har fået en ny, gylden livsfase forærende. Vi lever meget længere, vi har et godt helbred, og vi kan fastholde deres levestandard.Det er en helt ny situation for os, så hvordan forbereder vi os på det lange, aktive liv, og hvordan skaber vi det lange, aktive seniorliv?Mange vil gerne arbejde, til de er højt oppe i alderen, og andre vil være nødt til at arbejde længere for at kunne finansiere de ekstra år på pension. Den sidste del af arbejdslivet er markant forskellig fra den tidligere arbejdsliv: Vores motiver til at gå på arbejde ændrer sig, og arbejdsgiverne har også et meget andet syn på ældre medarbejdere sammenlignet med yngre medarbejdere. Med den virkelighed er spørgsmålene:· Hvordan skaber du arbejdsglæde i den sidste del af arbejdslivet?· Hvordan sikrer du dig at arbejde så længe, som du har lyst?Overgangen til pension er den største forandring i dit liv. Som pensionist får du 2.000 timer forærende om året, og du kan gøre det, som du har lyst til. Hver dag.· Du har alle muligheder for at realisere dig selv, men hvordan gør du det? Hvilke opgaver og aktiviteter giver mening for dig?· Hvordan erstatter du fællesskabet på arbejdet?· Hvad er din identitet, når du ikke arbejder?· Hvordan påvirker det dit ægteskab, at I har mulighed for at have al tid sammen?· Hvordan laver du dit livsbudget?Gør dig klar til et godt seniorliv er den første bog, der let tilgængeligt og samlet fremlægger den seneste videnskabelige viden om overgangen fra arbejdsliv til pensionistliv. For at inspirere er der bogen igennem mange konkrete eksempler på, hvordan andre har tacklet de forskellige udfordringer. Disse er suppleret med spørgsmål, der hjælper læseren til at reflektere over, hvordan han eller hun kan få mest muligt ud af sit liv som senior.

  • af Kathrine Lilleør
    202,95 kr.

    "Med kærlig hilsen" er en smuk bog, hvor man alene eller sammen med sine nærmeste forholder sig til døden. Hvordan har jeg levet, hvem er min familie, hvad ønsker jeg at der skal ske ved min død og begravelse. Gennem en lang række spørgsmål inspireres man til at gøre sig nogle vigtige overvejelser. I bogen er der plads til, at man kan skrive en hilsen til sine kære, blandt andet i form af korte tekster om sit liv og sin slægt. Man kan formulere sine ønsker om fx blomster og sange til begravelsen. Og man kan notere praktiske oplysninger om bedemand, testamente, opsparing osv.. Kathrine Lilleør bruger i bogen sin mangeårige erfaring som sognepræst og rådgiver til at fortælle klogt og indfølende om livets afslutning.

  • - Frit valg eller frit fald på tærsklen til livet som pensionist
    af Aske Juul Lassen
    274,95 kr.

    Hvad sker der på dena nden side af arbejdsmarkedet? Når man træder ind i den for jættede pensionstilværelse, hvor nye udfordringer, frihed og masser af tid venter?Pensionisttilværelsen har ændret sig markant de seneste årtier. I dag er pensionering mere udvikling end afvikling, og det er ikke altid så let at finde sin nye rolle i livets tredje akt.I Livets tredje akt fortæller seks nyslåede pensionister om at finde en ny identitet, om at lære at nyde friheden, at finde struktur i hverdagen og at fortsætte med at arbejde på nye måder.Ph.d. Aske Juul Lassen har gennem flere år forsket i, hvad der sker, når vi forlader ar­bejdsmarkedet,og bruger seks cases til at illustrere, hvordan man får mest ud af livet i den tredje akt.

  • af Jens Hansen & Kim Østergaard
    112,95 kr.

    ” Idéen til bogen er opstået på baggrund af en række samtaler om det at gå på pension og de udfordringer, der kan være, når man stopper på arbejdsmarkedet. Specielt, hvis man har været "et med sit arbejde". Det er ikke nyt, at det kan være svært at skifte fra et aktivt arbejdsliv til en pensionisttilværelse. For nogle er skiftet starten på en givtig og indholdsrig tilværelse, hvor der åbner sig nye muligheder. For andre bliver skiftet en så stor nedtur, at de enten bevidstløst søger arbejde igen eller ganske enkelt går i stå. Alkoholmisbrug og depression er desværre ikke unormalt i denne alder. Denne bog prøver at belyse omstændighederne i denne livsfase og kommer med idéer og forslag til et godt liv i ”den tredje alder”.”

  • - Lad os tale om det nu – du er ikke alene
    af Tina Theilgaard
    114,95 - 199,95 kr.

    Oplever du indimellem at være lidt trist, men pakker følelsen væk, for hvad har du dog at være trist over?Løber du mellem job, plejekrævende forældre og hidsige børnebørn?Er bekymringsgenet vokset med alderen, og står grundvandet højt i øjneneDrømmer du om at være fri og flytte derhen, hvor du vil, men oplever, at noget står i vejen?Hvis du er i 60’erne, lykkeligt gift, har penge på pensionskontoen og sunde børn og børnebørn, der smiler (ægte) til dig fra fotorammerne, er du en heldig persillerod. Så er den her bog ikke skrevet til dig. Den er til gengæld til dig, der måske er gået hen og blevet lidt trist. For ikke alle surfer lykkeligt derudad på positive seniorbølger. Måske virker Mataspigernes cremer og urtetabletter ikke. Kroppen har fået skavanker, jobmulighederne er svundet ind, og der er mere undergang end overgang i tilværelsen. Vi taler bare ikke om det. For hvad har danske kvinder i 60’erne eller derover dog at være triste over? Gennem humoristiske samtaler med veninden Elisabeth sætter forfatteren spot på emner som blandt andet helbred og hukommelse, penge, pension og prestige og seniorer og sociale medier og kombinerer dem med hverdagsoplevelser og tanker, som får det ofte tabubelagte seniorunivers sat ind i en større kontekst.TRESÅRIG TRISTESSE er både underholdende og eftertænksom læsning. Den giver stemme til de lidt – eller meget – triste 60’ere i dagens Danmark. Samtidig er den et opråb til at sætte gang i debatten om ældre menneskers liv – især dem i 60’erne, der på én gang er næsten pensionerede og mindre attraktive og skal kunne performe på arbejdsmarkedet og i privatlivet, som om de var 40 ...

  • af Inger Handberg Jørgensen
    58,95 - 129,95 kr.

    Der er jævnligt debat om forholdene på vores plejehjem. I "Plejehjemmet set indefra" fortæller 89-årige Inger Handberg Jørgensen om sine personlige oplevelser af livet på plejehjemmet, hvor hun har boet i syv år. I bogen får vi også glimt af andre perioder af Ingers lange liv.

  • - Hjerneøkonomi og god hukommelse
    af Henning Kirk
    187,95 - 274,95 kr.

    Huskebogen henvender sig til modne mennesker, som er interesseret i at bevare en god hukommelse resten af livet. Henning Kirk lancerer et nyt begreb, ""hjerneøkonomi"

  • - Sådan gør du
    af Unna Hvid
    69,95 - 145,95 kr.

    Formålet med bogen er at give dig mulighed for at se tilbage på dit arbejdsliv, når du er gået på pension eller er tæt på at forlade arbejdsmarkedet. Ved at fortælle om dit arbejdsliv får du for eksempel mulighed for at videreformidle viden om dit fag og din branche, og om hvordan du har oplevet branchen udvikle sig igen-nem et langt arbejdsliv. Med denne bog vil jeg give dig praktiske handleanvisninger til, hvordan du skriver din arbejdslivsfortælling, også selv om du ikke er vant til at skrive. Måske synes du, det er en stor opgave at komme i gang med. Du får derfor ideer til at komme i gang med at skrive i overskuelige dele, så det ikke virker så uoverkommeligt. Bogen rummer også 3 eksempler på arbejdslivsfortællinger, som jeg har fået lov at bringe. Bogen henvender sig til dig, som er gået på pension, eller som er tæt på at gå på pension. At skrive din arbejdslivsfortælling giver dig mulighed for at dele din viden, erfaring og dine oplevelser med andre. Det kan også være din mulighed for at afrunde og afslutte dit arbejdsliv på en god og interessant måde. Bogen henvender sig også til dig, som er pårørende til en person, som er tæt på pensionen. Måske vil du gerne hjælpe ham eller hende i gang med en meningsfuld aktivitet, som skaber glæde og stolthed over et langt arbejdsliv, som nu er (ved at være) forbi. Endelig henvender bogen sig også til personaleledere og HR-konsulenter, som gerne vil anerkende en medarbejders mangeårige arbejdsindsats og vise interesse for den viden og de erfaringer, som nu risikerer at gå tabt. Forhåbentlig ser du også arbejdslivsfortællingen som et bidrag til jeres virksomhedshistorie. Det er på den måde både en gave til medarbejderen og til virksomheden.

  • - 16 modige fortællinger om overgangen fra arbejdsliv til pension
    af Nanna Schelde
    116,95 - 202,95 kr.

    Årgang 1946 er den største i danmarkshistorien. Nogle blev 68’ere og fik siden vigtige og indflydelsesrige positioner i arbejds- og samfundsliv. Andre gjorde ikke så meget væsen af sig, men blev som lærere, sygeplejersker og pædagoger uundværlige i opbygningen af det velfærdssamfund, som tog form og fart fra 1960’erne og frem. En ting har de store årgange fra krigen og efterkrigstiden tilfælles: De forlader i disse år det officielle arbejdsmarked og synes ikke altid, det er særlig sjovt eller nemt! Arbejde er lig identitet og interesse. Journalist Nanna Schelde har mødt 16 modne og modige danskere, som tilsammen repræsenterer alle sider af arbejds- og samfundsliv fra kultur, medier og kirke over erhverv, politik og velfærd. Undervejs i samtalerne om overgangen fra arbejdsliv til en ny tid sænker skuldrene sig, livsklogskaben får plads, og nysgerrigheden vinder over usikkerhed og nervøsitet. Nogle finder rytmen i det nye liv i de nære omgivelser, som trænger til ekstra opmærksomhed. Andre engagerer sig i frivilligt arbejde eller finder pludselig tid til at opdyrke en hobby. For enkelte er denne livsfase forbundet med sorg og tab: Måske var de sidste arbejdsår drøje, eller en elsket ægtefælle gik uventet bort, inden drømmene blev realiseret. En ny rytme i livet er en brugsbog til inspiration for dem, der enten skal forlade eller lige har forladt arbejdsmarkedet. Bogen er opbygget i temaer: - Når pension er en lettelse- Velkommen til et nyt aktivt liv- At planlægge en ny livsfase- At flytte ud eller hjem?- Genopdag verden- Når sygdom og tab spænder ben for det gode liv- De nye superpensionister- Et nyt arbejdsliv venter

  • af Henning Kirk
    278,95 kr.

    Der skal mere end krydsord eller sudoko til for at holde hjernen ved lige. Hjernen er et livslangt byggeprojekt, som kræver at blive stimuleret alsidigt. Til gengæld kan vi opnå vækst af både viden, erfaring, ekspertise og overblik. I sin fjerde bog om hjernens muligheder i en moden alder tager aldringsforskeren, læge dr.med. Henning Kirk et kig på det gode gamle begreb visdom. Han beskriver det ud fra nye forskningsvinkler, og han giver konkrete råd om, hvordan man generelt styrker hjernen, når man bliver ældre. Det kræver blandt andet at den fysiske form vedligeholdes. Og hjernen styrkes også hvis vi er aktivt sammen med andre mennesker – gerne med børn og barnlige sjæle. Sproget kan fortsat udvikles, og fremmedsprog giver yderligere gevinster. Det viser den nyere forskning, som også viser os musikkens betydning for hjernens fortsatte udvikling. Henning Kirk (f. 1947) er speciallæge i samfundsmedicin og en lang karriere som forsker og formidler inden for aldring, sundhed og forebyggelse.

  • - Kognition, træning og seniorkompetencer
    af Henning Kirk
    321,95 kr.

    Hvordan kan hjernen fortsat vokse - i en hjerne der skrumper med årene? Dette paradoks er hovedtemaet i denne bog. Den beskriver de nyeste resultater fra den kombinerede biologiske og psykologiske udforskning af hjernen: den kognitive neurovidenskab. Vi bliver nok lidt langsommere med alderen, men til gengæld kan hjernen fortsat blive bedre til at udvide den viden, erfaring og ekspertise som vi har opbygget i løbet af årene. Den skyldes bl.a. at den erfarne hjerne kan arbejde økonomisk - vi kan "få mere ud af mindre".Henning Kirk behandler stoffet ud fra sin baggrund som læge og aldringsforsker, og fagpersoner vil kunne hente meget ny viden om aldring, hjerne og kognition i denne bog.

  • af Peter Qvist
    145,95 kr.

    Livets efterår bliver vendt og drejet med humor, alvor og skarpsind i den nye novellesamling ”På næstsidste vers”. Forfatteren er den pensionerede overlæge Peter Qvist, der med otte noveller fører læseren vidt omkring; fra en barsk nordnorsk vildmark, hen over Limfjordens vande, til en ombejlet bænk i det lokale anlæg – og så tager den klassiske 90-års fødselsdag en uventet drejning, da James får overtalt Miss Sophy til at invitere levende gæster til bords. Alderdommen lurer lige om hjørnet; de resterende kræfter skal bruges og de uforløste drømme skal udleves. I novellesamlingen ”På næstsidste vers” følger vi mennesker, der har nået deres tredje alder og kaster sig ud i nye fysiske og mentale udfordringer og brud på rutiner og relationer. Novellernes hovedpersoner har ambitioner, der spænder fra at overleve sin egen udgave af ”Alene i Vildmarken”, over et forsøg på at redde verden i et Darwin-inspireret laboratorium på den jyske hede – til blot genoprettelse af egen førlighed i sygehusafdelingen for slagtilfælde. Og så får vi et nyt indblik i karakteren af den uforanderlige Miss Sophy fra nytårsklassikeren ”90-års fødselsdagen”. Tilsammen en let krydret læsemenu, som forfatteren anbefaler indtaget med et gran salt. ”Jeg skriver for at underholde. Men læseren har også mulighed at blive inspireret og få nogle ahaoplevelser. Historierne er tiltænkt folk, der selv snuser til livets efterår – eller yngre mennesker som funderer over, hvad de vil senere i livet,” siger Peter Qvist, der med novellesamlingen debuterer som skønlitterær forfatter. Tidligere har han udgivet to bøger om vandring og fiskeri i den nordiske natur. Hvad er dit bedste råd til folk, der gerne vil have mest muligt ud af livets efterår?"Et svært spørgsmål, for det er utvivlsomt meget individuelt. Men der er masser af muligheder, og det er aldrig for sent at kaste sig ud i noget nyt – selvom man ikke behøver at gå til yderligheder, som nogle af hovedpersonerne i novellerne gør det. Som pensionist har man jo den tid, man før har manglet, der er altså langt større potentiale i den tredje alder end fjernsyn og golf."

  • af Pierre Gagnon
    117,95 kr.

    “Léo er blevet gammel. Gamle mennesker glemmer, får ting galt i halsen, skal have ting gentaget, ser dårligt, falder, vil ikke have mere, vil have mere endnu, sover ikke om natten, sover for meget om dagen, krummer […] fiser uden at vide det, svarer på spørgsmål som ingen har stillet, spørger uden at afvente svar, taber og spilder, har ondt, ler mindre og mindre, går i vejen, dødkeder sig, vil gerne dø og kan ikke …” Han er midaldrende, ungkarl og er gået på tidlig pension. Det ligger bestemt ikke i kortene at han skal adoptere Léo på nioghalvfems. Men Léo flytter ind med kørestol, gamle historier og indgroede vaner, og det bliver starten på et eventyr skabt af ubetydeligheder, talende tavshed og stor omsorg – alt sammen ledsaget af den befriende latter der holder forfaldet for døren. Forfatteren Pierre Gagnon (1957) er født i Arthabaska og bor i dag i Québec i Canada. Mig og min olding har haft succes i både Canada og Frankrig og er blevet dramatiseret til teater.

  • af Henning Kirk
    278,95 kr.

    Hjernen bag erfaring er noget så sjældent som en bog, der fremhæver erfaringens kvaliteter og forklarer, hvordan vi med alderen har mulighed for at opnå visdom. Den forklarer, hvordan man vedligeholder og fortsat udvikler sin hjerne, hvad enten man er 50, 60 - eller 100 år. "Use it - or lose it!" er det altafgørende princip. Med den seneste hjerneforskning viser Henning Kirk, hvordan vores hjerne fungerer, og hvordan vi gennem alsidige aktiviteter kan holde den spændstig og levende - også når vi bliver ældre.Hjernen fungerer som resten af kroppen - den har det bedst hvis den bliver brugt.

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.