Vi bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Livsstil og personligt udseende: Guides

Her finder du spændende bøger om Livsstil og personligt udseende: Guides. Nedenfor er et flot udvalg af over 1.933 bøger om emnet.
Vis mere
Filter
Filter
Sorter efterSorter Populære
  • af Jessa Hastings
    107,95 - 147,95 kr.

  • - Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år
    af Bente Klarlund Pedersen
    118,95 - 198,95 kr.

    Professor Bente Klarlund Pedersen går videnskabeligt til værks og giver råd til en livsstil, hvor dine celler og dermed din krop i biologisk forstand bliver yngre. YNGRE MED ÅRENE er til alle, der interesserer sig for at leve sundt og ønsker et langt liv med mindre sygdom.Bogen kommer hele vejen rundt om mennesket – lige fra kost, rygning, alkohol og motion til det videnskabelige faktum, at du får flere år i live, når du er del af et fællesskab og lever dit liv, så det giver mening. Det lange, sunde liv handler derudover om pauser, sex, ærefrygt, vin og samvær med vennerne – og alt det påvirker også vores udseende. Ungdommens kilde er fundet. Den består af forskningsbaserede livsstilsråd.

  • - Den uundværlige guide til at føre et selskab godt igennem enhver fest
    af Sophie Dam
    114,95 - 118,94 kr.

    Ud over at det er en stor ære at blive spurgt, om man vil være toastmaster, så er det også et stort ansvar og en krævende opgave! For toastmasteren er den, der sørger for, at det hele går op i en højere enhed, så I får en uforglemmelig fest.Uanset om anledningen er et bryllup, metalbryllup, en fødselsdag, konfirmation eller barnedåb, så er toastmasteren den, der bevarer overblikket og bringer alle godt igennem festen. Den, som sørger for, at maden kan serveres ved rette temperatur. Og som lægger sange, taler og indslag ind de rigtige steder – samtidig med at bandet stiller op, slideshowet sættes til, fyrværkerimesteren tænder krudtet, duerne slippes løs, og hvad folk ellers finder på …I denne uundværlige guide findes ALT det, en toastmaster bør vide. Om festens drejebog, tidsstyring, talerækker og talekoncepter, stemning, traditioner, takt og tone og meget mere. Herunder også typiske fejl og udfordringer, og hvordan de undgås og løses. Toastmaster er en uvurderlig følgesvend og kan bruges både som opslagsværk, taleinspiration, checkliste og guide til den perfekte fest. Brug en Toastmaster! Fordi festen ikke kan gøres om.Om forfatterCand.comm. Sophie Dam er tekstforfatter og taleskriver og indehaver af Dit livs tale. Her skriver hun festtaler til livets store begivenheder som fx bryllupper, fødselsdage og konfirmationer. For en god tale løfter en fest og er en meget personlig gestus. Sophie Dam holder foredrag og workshops og udbyder en række onlinekurser relateret til taleskrivning, herunder Lær at skrive dit livs tale i 3 trin, Stjæl Marys 3 tricks – og hold dit livs tale som kronen på værket, Slå på glasset uden nervøsitet og 4 flove fejl, du ikke må begå, når du holder tale. Se mere på www.ditlivstale.dk.E-bogen er lavet i fixed format

  • af Nick DiGiovanni
    277,95 kr.

    Knife Drop, a gripping novel penned by the talented Nick DiGiovanni, takes you on a thrilling literary journey. Published by Dorling Kindersley Ltd. in 2023, this book stands as a remarkable addition to the contemporary genre. DiGiovanni's masterful storytelling and unique voice make Knife Drop an unforgettable read. The plot unfolds with a captivating intensity that keeps readers on the edge of their seats. The author's knack for creating vivid, relatable characters enhances the immersive experience. Knife Drop is not just a book; it's a journey that transports you into a world where every turn of the page brings a new surprise. Published by Dorling Kindersley Ltd., known for their high-quality publications, this book is a testament to their reputation. Reading Knife Drop is an experience you wouldn't want to miss. Grab your copy today and embark on an unforgettable literary journey.

  • - Hvordan vi omgaas
    af Emma Gad
    43,94 - 186,95 kr.

    Høflighed, hensynstagen, hjælpsomhed. Dannelsens tre h'er blev lanceret af Emma Gad (1852 - 1921), da hun i 1918 udgav Takt og tone - Hvordan vi omgaas. Bogen blev en succes, en klassiker, og gjorde sin forfatter til et begreb snarere end til en person i eftertiden.

  • - En selvhjælpsbog der kan hjælpe dig til at hjælpe dig selv - med selvhjælp
    af Anders Matthesen
    118,95 - 198,95 kr.

    Du KAN blive lykkelig. JA! Det kan du. Og her er guiden. En af vor tids største og mest indflydelsesrige livsstilseksperter A. Matthesen deler for første gang generøst ud af sin helt unikke hverdagsspiritualitet. Her kan ALLE være med. Livsstilscoach, firstmover, selvhjælpsguru, ernæringsekspert, krystalhealer, hestehvisker, åndemaner, lykkejæger, regnbuefanger, vægtvogter, stifinder, flottenheimer med baggårdspuma i ascendanten samt autodidakt indretningsarkitekt A. Matthesen tager dig, i denne perle af et værk, under sine kærlige favnende vinger, og deler generøst ud af sine kompetencer, værktøjer og stedsegrønne guldkorn.Åh nej! – tænker du måske. Endnu en af disse frygtelige selvhjælpsbøger skrevet af endnu en af de mange selvudnævnte profeter, der oversvømmer boghandlere, tv og internettet med deres helt unikke og personlige bud på, hvordan man opnår lykke, en sund krop, det perfekte parforhold eller økonomisk uafhængighed.Denne bog er dog anderledes. Den er skrevet af en af vor tids største og mest indflydelsesrige personligheder. En livsstilsekspert, der har formået at gøre sin hobby til en blomstrende forretning og forvandle selve livet til sin legeplads.Hvis du mod forventning ikke finder inspirationen og modet til at ændre dit liv i denne bog, er det nok temmelig sikkert, at du ikke vil finde det NOGEN steder.”Jeg siger ikke, at du ukritisk skal bruge denne bog som din eneste rettesnor i livet og tage alle mine sandheder for gode varer. Jeg SKRIVER det!”A. Matthesen

  • af Anette Kristine Poulsen
    167,95 - 192,95 kr.

    ”Jeg frygter mere ikke at blive gammel end at blive det. For det er et privilegium af de storeat være her. Og derfor giver det for mig aldrig mening at sætte anti foran age. Men hit gerne med den bedste hud.” Skønheds-anmelder Anette Kristine Poulsens nye bog er en no-nonsens vejviser med rækkefølger og konkrete bud på, hvordan du pleaser og plejer det sejeste og mest personlige hus, du nogensinde kommer til at bo i: Nemlig din hud. Muligvis har du, som forfatteren selv, trådt på din hud, branket og solsmadret den, så ar, pletter og kraterdybe porer står i vejen for den fugtmættede glød, der gør alle så godt. Heldigvis er det aldrig for sent at forbedre sin hud markant. Første skridt er at vende ryggen til kaos og målrettet gå efter fakta. Derved undgår du forvirring, frustration og fejlkøb og i får i stedet det konkrete overblik med de rutiner og rækkefølger, der kan ses og mærkes på din hud: Hvad skal på hvornår og hvorfor? Konkret bliver du klogere på det, der uvildigt og dokumenteret gør indtryk på alt fra sart rødme til forstørrede porer og hud, der krøller tørt, og ikke mindst de solpletter, der stjæler lys fra ansigtet. Suppleret med hudkærlige kost-tips og Anettes alternativer til Botulinumtoksin (bedre kendt som Botox) og fillers. Endelig bliver alt fra appelsinhud til nødvendigheden af øjencreme sendt en tur igennem løgnedetektoren. ”En samlet cocktail der vil klæde dig på til at træffe de bedste beslutninger for lige præcis din hud”, lover Anette Kristine Poulsen, skønhedsredaktør på Børsen og flittig gæst i Go’ morgen Danmark. Bogens faglige indhold er afstemt med hudlæge, professor dr. med. Christian Grønhøj.

  • - den ultimative bestseller om personlig rigdom og succes
    af Napoleon Hill
    333,95 kr.

    Tænk og bliv rig! er en fascinerende bog, der er skrevet af den anerkendte forfatter Napoleon Hill. Bogen, der først blev udgivet den 27. september 2013, er en dybdegående udforskning af, hvordan tankens kraft kan bruges til at opnå rigdom og succes. Bogen falder ind under genren selvhjælp og er kendt for sine inspirerende og tankevækkende ideer. Napoleon Hill har med sin unikke skrivestil formået at skabe en bog, der både er informativ og motiverende. Udgivet af SphinX forlag, er 'Tænk og bliv rig!' et must for alle, der ønsker at forstå, hvordan de kan bruge deres sind til at opnå deres drømme og mål. Denne bog er ikke kun en vejledning til økonomisk succes, men også en guide til personlig udvikling og selvopdagelse. Den er en rig kilde til inspiration og indsigter, der vil hjælpe dig med at opnå det, du ønsker i livet.

  • af Joan Ørting
    93,95 - 297,95 kr.

    Tør du stå i dit eget lys? De fleste af os nedbryder os selv hver dag med tanker som fx: "Jeg er ikke god nok, jeg er ikke klog nok, jeg er ikke smuk nok, jeg er for tyk," vi bliver vores egen største kritiker og bruger al for meget tid på at slå os selv oven i hovedet, med alt det vi ikke er og kan. Men tankerne er ikke sande. De kommer fra vores barndom og forfølger os hele livet, hvis vi ikke stopper dem.  Hele livet igennem skal du være sammen med dig selv, så hvorfor ikke være din mest trofaste og kærligste ven? Ægte kærlighed kommer nemlig indefra. Når du opbygger et varmt og levende kærlighedsforhold til dig selv, vil du opleve hvor megen kærlighed, der pludselig kommer til dig udefra. Vi er kærlighed!I bogen fortæller Joan Ørting, hvordan du bliver bedre til at vise medfølelse for dig selv. Du lærer, hvordan du omfavner dig selv, så du kommer igennem livets svære udfordringer på en positiv måde. Din indre kritiker bliver manet i jorden, så du kan stå trygt og stærk i dit eget lys. Joan Ørting går nye veje og sætter ord på alt det, der spænder ben for, at vi kan få et kærlighedsfyldt liv baseret på et stærkt og sundt selvværd.Peter Langdal, teaterinstruktør om Joan Ørting:"Joan er en virkelig karismatisk person, som alle bliver tiltrukket af, og hun er sindsyg dygtig med mennesker. ...Hun motiverer og inspirerer altid andre til at gøre deres bedste. Hun er modig som bare fanden og tør få røven på komedie, og hun har altid været en af mine rollemodeller."

  • - Den nye mindset-teori om vejen til succes
    af Carol S. Dweck
    273,95 kr.

    Ifølge professor i psykologi Carol Dweck har vi alle enten et fastlåst tankesæt eller et udviklende. Med det fastlåste anser man sine evner for givne og uforanderlige, hvorimod det udviklende anser evner som noget, der udvikles over tid. Hun viser, hvordan man til enhver tid kan ændre sit tankesæt, og hvordan bl.a. forældre, lærere og ledere kan fremelske det udviklende tankesæt hos andre.

  • af Pernille Teisbæk
    197,95 kr.

    Skandinavisk stil har opnået en ikonisk status i modeverdenen. Men hvad er det, der gør skandinavisk mode så særligt, og hvordan får du den helt rigtige skandinaviske stil? Med et “less is more”-mantra guider stylist og modeekspert Pernille Teisbæk dig til de helt fundamentale items og styles i skandinavisk mode. Pernille deler ud af sine erfaringer fra mange år i modebranchen, fortæller dig om sin personlige skandinaviske stil og viser dig, hvordan du let kan få den chikke scandinavian casualness ind i dit eget garderobeskab. Bogen tager dig gennem androgyne og minimalistiske tendenser, typiske farvesammensætninger og atypiske mix af materialer. Den er spækket med konkrete moderåd og byder blandt andet på en jeans-fit guide, dos & dont’s i skandinavisk fashion og Pernilles top 10-liste over scandi brands.

  • af Sabine Lemire
    213,95 kr.

    365 LEGE FOR BØRN er en inspirationsbog med lege til børn i alle aldre. Der er lege til alle begivenheder, hvad enten I skal feste, hygge i børnehaven, i skolen eller derhjemme. Der er nye lege og gamle lege, udelege og indelege. Der er lege, til når du keder dig, og masser af ideer til kreative ting, du kan lave, når du eralene. Og der er vilde lege, sjove boldlege, spil og gemmelege, til når I er mange.Det er både sjovt og vigtigt at lege, så det er bare at gå i gang. God legelyst!Fra ca. 4 til 100 år

  • - Fra selvkritik til selvværd
    af Paul Gilbert
    262,95 - 337,95 kr.

    Paul Gilbert har gennem sit mangeårige arbejde med kognitive processer i behandlingen af depression og selvværdsproblemer påvist, at man gennem øget viden om sindets negative overbevisninger kan opnå større selvindsigt og efterhånden lære at overskue og kontrollere sine tankemønstre, så man får det bedre. I denne bog forener han den kognitive adfærdsterapi med principperne for mindfulness og med de buddhistiske tanker, der ligger bag begreber som venlighed, indlevelse, medfølelse og overbærenhed – både med sig selv og med andre. I bogens elleve kapitler gennemgår Paul Gilbert, hvordan man kan overvinde sin strenge selvkontrol, sin overdrevne bekymring, sin hang til perfektionisme og sine urealistiske høje krav til sig selv. Målet er at opnå større ro og indsigt og dermed leve et liv med mindre stress, angst og vrede.Medfølelse kan defineres på mange måder, men essensen er en kærlig grundholdning, der indebærer en stærk bevidsthed om egne og andre levende væseners psykiske smerte kombineret med et ønske om at gøre, hvad man kan for at mindske den. Skønt mennesker kan opføre sig utrolig grusomt og hjerteløst, har medfølelse i over 3.000 år været kendt som en af menneskesindets vigtigste og mest karakteristiske egenskaber. Medfølelse er ikke blot blevet et efterstræbelsesværdigt åndeligt og moralsk mål i mange religioner, men er også blevet opfattet som et vigtigt middel til at hele skaªder på vores omskiftelige sind og på forholdet til andre mennesker.

  • af Søren Lange & Mette Bender
    138,94 - 147,95 kr.

    En nem og overskuelig guide til en bedre bakteriebalance i tarmene. Du får over 40 opskrifter på dejlig mad, der indeholder masser af præbiotika og en lynkur, som på bare fire dage forbedrer din tarmflora markant.En god bakteriebalance er nemlig uhyr vigtig for dit helbred. Den har betydning for humør, immunforsvar, forbrænding og vægttab. Og du fremmer en god god bakteriekultur ved at spise mad, der indeholder store mængder præbiotika. Præbiotika er en slags fibre, der findes i bestemte madvarer. I denne bog kan du læse meget mere om både præbiotika, bakteriebalance og råvarer, som er rige på præbiotika.Søren Lange er ernæringsrådgiver og Mette Bender er videnskabsjournalist.

  • - Opskriften til et langt liv i balance
    af Martin & Zennie Bonde Mogensen
    273,95 kr.

    Et sundt og stærkt liv i balance med fornyet energi, mere ro, mindre stress og bedre søvn. Og naturlig ynde i alle aldre.Ayurveda er et 5000 år gammelt indisk sundhedssystem, der plejer sindet og kroppen. Ayurveda betyder "livets videnskab" – ayur (liv) og veda (viden).Zennie og Martin Bonde Mogensen gør med denne bog ayurveda letforståeligt og hverdagsmuligt i det nordiske hjem. Man behøver ikke et leksikon eller at være ekspert i sanskrit for at få glæde af de mange lettilgængelige "hemmeligheder" i ayurvedisk ernæring og livsstil. Ayurveda guider læseren til at finde sin præcise kropstype og dermed vejen til at nære kroppen bedst muligt; fysisk, psykisk og åndeligt, så man kan opnå et liv med balance. Bogen indeholder også sunde og lækre veganske opskrifter til morgen, middag og aften og tips og tricks til at snige ayurvedaen ind i hverdagen uden af skulle vende op og ned på sit liv.Zennie og Martin Bonde Mogensen driver behandlingsstedet Kropsinstituttet og rejsebureauet ZEN Luxury Travels, der hjælper private såvel som elitesportsfolk, erhvervsledere og andre high perfomere på sporet af en sundere livsstil.Zennie er psykoterapeut, uddannet mentaltræner og coach. Derudover er hun stud.biopat IBM og studerer til phytoterapeut.Martin er kropsterapuet, foredragsholder og CoFounder af behandlingssystemet Body All Mind. Sammen har de udgivet bestsellerne Den fedeste juicekur, Flere fede juicer, Den sejeste suppekur og Ren selvkærlighed.

  • - Få det bedste ud af dit klædeskab og din krop med stylistens effektive og enkle metoder
    af Christina Wedel
    77,95 - 247,95 kr.

    Vil du vide alt om, hvordan dit tøj, din krop, dit hår og din hud tager sig bedst ud – resten af dit smukke liv? Find din (nye) kropstype, forstå, hvad der klæder dig, tag stilling til din overgangsalder, fremhæv det lækre ved lige præcis dig – og bliv for alvor venner med dig selv og dit udseende. Med 25 års erfaring som stylist har Christina Wedel en enestående viden om kvinder – og det originale og smukke potentiale, der er i deres kroppe, kvindelighed og klædeskabe. Se godt ud (også efter de 45) er den første danske stylingbog, der henvender sig til den voksne krop og kvinde.

  • - En guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle
    af Ilse Sand
    171,95 kr.

    Magasinet Psykologi skrev: "I Elsk dig selv - en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle af Ilse Sand er der gode konkrete bud på, hvordan man tackler sin sensitivitet i hverdagen. Budskabet er blandt andet, at det er helt ok at leve livet langsomt og insistere på nærvær og dybde - man behøver ikke at brænde igennem og powerpræstere. Ilse Sand er selv blandt de særligt sensitive og hendes pointer virker troværdige og relevante. En fin lille og letlæst bog, som kan være en øjenåbner og en hjælpende hånd til følsomme væsner. "Psykologi 8/11 – 2010 Anden udgave indeholder et nyt kapitel om forskningen på området. I bogen kan du teste din egen sensitivitet i Ilse Sands test, som er udviklet specielt til danske særligt sensitive. Du kan desuden finde en liste med forslag til sysler, som giver dig glæde og velvære, hvis du er en følsom natur. Bogen er oversat til 19 sprog. Den henvender sig også til psykoterapeuter, psykologer og andre behandlere - og pårørende til særligt følsomme mennesker. Læs mere på ilsesand.dk

  • - En livsnyders guide til 52 uger uden alt det unødvendige
    af Trine Baadsgaard
    160,95 - 164,95 kr.

    Er du træt af hovedløst forbrug, eller står du midt i økonomisk kaos under en skilsmisse eller på grund af arbejdsløshed, så giver Et år uden overforbrug – 52 uger uden alt det unødvendige overblik og ekstra penge. Uge for uge, krone for krone får du råd til dine drømme uden en traditionel, kedelig og grå spare-tankegang. Ryd i stedet op i dine rutiner og find ud af, hvad der gør dig glad – det skal du nemlig bruge dine penge på. Et år uden overforbrug giver dig hundredvis af effektive ideer til at trimme dit forbrug – og livsglæde plus kolde kontanter. Forfatter Trine Baadsgaard rådgiver om forbrug, arbejder med at begrænse madspild og driver bloggen nojsom.dk.

  • - Hemmeligheder, opsange og gode råd fra 26 markante danskere
     
    186,95 kr.

    Taler til ungdommen er en dybt rørende bog, der blev udgivet i 2017. Denne bog, som ikke har nogen angivet forfatter, er en ægte skat for enhver læser. Den tilbyder en unik blanding af genre, der gør det til en interessant læsning for alle aldre. Udgivet af Kristeligt Dagblads Forlag, denne bog er et must-have for enhver bogelsker. Den dygtige blanding af forskellige genrer og den dygtige fortælling gør det til et uundværligt tilføjelse til enhver bogsamling. Så hvis du er på udkig efter en bog, der kan udfordre din tankegang og udvide dit perspektiv, er Taler til ungdommen bogen for dig.

  • - En terapeutisk guidebog
    af Anna Neye
    72,95 - 164,95 kr.

    Emma Gad for hvide er en satirisk guidebog, der henvender sig til dig, hvide menneske, der er i tvivl om, hvilket hvidt ben, du skal stå på i en kompleks verden. Anna Neye giver dig gode råd til, hvordan du skal gebærde dig i en multikulturel verden, og indfører dig sjove og spændende emner som vores koloniale fortid, racehierarki, postkolonialisme og eksotisering. Anna Neye går i kødet på den danske nationale selvforståelse og udsætter generalguvernør Peter von Scholten for samtaleterapi med Freud himself, og så byder hun på postkoloniale meditationsøvelser, quizzer og en aldeles glimrende opskrift på hvid chokoladekage, der kan få det hele til at glide lidt lettere ned.

  • - 19 danske kunsthåndværkeres inspirerende rum
    af Anitta Behrendt, Christina B. Kjeldsen & Rikke Graff Juel
    220,95 kr.

    I en tid, hvor vi nemt kan indrette os med de samme masseproducerede ting og møbler til billige penge, kan kunsthåndværket bidrage med nærvær, sanselighed og historier om de mennesker, der har skabt dem. Kunsthåndværkerne og deres hjem og arbejdsrum afspejler en følsomhed for materialer, farver og overflader, som mange af os kan lade os inspirere af. Denne bog inviterer dig med indenfor hos en række af Danmarks mest spændende keramikere, tekstildesignere, glaspustere, guldsmede og kunstnere, og forhåbentlig vil du lade dig begejstre af deres enestående rum.

  • - et lille skridt kan ændre dit liv
    af Robert Maurer
    167,95 kr.

    Kaizen er en japansk teknik til at opnå store og holdbare resultater gennem små trin.Hvad enten målet er at få mere søvn, tabe 10 kilo eller at finde en partner virker kaizen, fordi det opløser enhver modstand, der opstår af den frygt, vi har over for ændringer.Dr. Robert Maurer viser ikke alene, hvordan og hvorfor kaizen virker, men også hvordan læseren selv kan bruge det i sin hverdag, hvordan man kan indstille sig på forandringer og skabe større effektivitet, privat som i arbejdslivet.Det er karakteristisk for kaizen, at de første trin er så små, at de ikke kan mislykkes - uanset om det gælder personlige mål, kursændringer i store firmaer eller det offentlige.

  • af Birgitta Helmersson
    193,95 kr.

    Zero Waste Patterns is an enlightening book by the renowned author Birgitta Helmersson. Published in 2023, this book falls under a genre that combines lifestyle, environment, and fashion in an interesting and unique manner. The book provides valuable insights into sustainable living and encourages readers to make conscious choices in their daily lives. It offers practical and innovative solutions to reduce waste, particularly in the fashion industry. The book is filled with easy-to-follow patterns and designs that can help you create zero waste garments and accessories. The author, Birgitta Helmersson, has expertly combined her knowledge and experience to present a book that is not only informative but also engaging and inspiring. Zero Waste Patterns is published by Quadrille Publishing Ltd, a publisher known for its commitment to high-quality and impactful books. Reading this book will surely change your perspective on waste and inspire you to lead a more sustainable lifestyle.

  • - Overvind frygten og lad selvtilliden stråle
    af Debbie Ford
    197,95 kr.

    MOD er New York Times bestsellerforfatteren Debbie Fords hidtil mest personlige, kraftfulde og praktiske værk om hvordan man genvinder styrke og et autentisk selvudtryk. Hvor hun tidligere kastede lys på skyggen fokuserer hun nu på det personlige mod og betydningen af at se sin frygt i øjnene. Hver dag stilles vi over for hundredvis af valg, som enten giver os større selvtillid og gør os stærke eller berøver os de ting, vi ønsker os mest. Når vi mangler selvtillid, føler vi ikke, at vi er værdige til at få det, vi helst vil have, til at sige sandheden, til at træffe beslutninger, som forbedrer vores liv. Når vi føler os svage, hjælpeløse eller magtesløse, mangler vi den styrke, der skal til for at afværge tanken på nederlag og negativitet og gå op mod den frygt, som fylder vores bevidsthed og forhindrer os i at komme videre frem og leve i harmoni med vores dybeste ønsker. Gennem sin egen dybt personlige historie, viser Debbie Ford, hvordan vi kan opnå en helt ny frihed til at give udtryk for alle sider af os selv. Bogen fører læseren gennem syv transformerende processer, som hjælper med at aktivere mod og åbne for ubegrænset adgang til den selvtillid, glæde og kraft, der altid findes i os. Når vi åbner for denne livskraft kommer vi i kontakt med vores højeste potentiale og bliver i stand til at opnå hvad som helst. Debbie Ford er en af vor tids allerstørste lærere inden for personlig udvikling. Hun er grundlægger af The Ford Institute for Transformational Training og er en af pionererne inden for udbredelsen af skyggearbejdet. Hun afholder kurser og træningsforløb over hele verden og er bestsellerforfatter til en lang række bøger, som er oversat til 32 sprog og solgt i over en million eksemplarer på verdensplan.

  • - Gør op med lykkens værste fjende
    af Irene Henriette Oestrich
    107,95 kr.

    Det er naturligt at bekymre sig - men hvis bekymringerne tager magten fra os og bliver en stadig kilde til dårligt humør og indre uro, kan de stjæle livsglæden fra os. I sin nye bog Slip bekymringerne viser psykolog Irene Oestrich gennem konkrete øvelser og teknikker, hvordan man giver sine tanker et kritisk eftersyn, hvordan man stopper den negative selv-snak, og hvordan man kan skabe optimal trivsel i sit liv. For bekymringer er ´bare´ tanker, og det er muligt at gøre op med de mønstre i tanker, følelser og adfærd, der hindrer os i at få det bedste ud af livet.Fra bogens indhold:* Bekymringer hindrer ikke ulykker i at ske* Værdien i eget værd* Test dine tanker* Strategier til indre balance og frihed i sindet

  • af Rolf Høegh
    242,95 kr.

    Hvis du tror på at du som dygtig sælger gør en forskel - og, hvis du ønsker at få tips og råd fra måske danmarks dygtigste sælger, så skal du læse denne bog. Hvad er salg? og hvad vil det sige at være succesrig, ærlig og dygtig sælger?. Er du ordremodtager eller sælger? Hvordan forbedrer du dit salg? Bogen handler ikke kun om salg, men handler også om, hvordan vi kan blive bedre til at takle forskellige situationer i hverdagen, blive bedre til at kommunikere, lytte til hinanden og om at etablere positive holdninger og livssyn. En anmelder skriver -"Jeg tror det var hans fornemmelse for sproget, der fascinerede mig mest. Han kunne finde de præcise ord og bruge dem. Lukke en handel med den rigtige sætning. Sælge et usælgeligt hus med ærlighed og en overraskede overskrift: Håbløs elendig ejendom sælges". Han formede sin egen verden med ord. Pludselig prakker han dig ikke noget på -han hjælper dig i stedet med at løse et problem. Filminstruktør Eva Muldvad fra forordet. Rolf Høgh er stadig super aktuel med sin bestseller bog. Via sin virksomhed er Rolf Høgh aktiv foredragsholder, ligesom han afholder kurser og uddannelser indenfor salg og ledelse Nu kan du læse bogen og få alle de tips og tricks, som kan hjælpe til at optimere dine salgsresultater.

  • - From Creator to Collector No.1
    af Katrine Martensen-Larsen
    275,95 kr.

    I denne bog besøger vi ti danske samtidskunstnere på deres værksteder og vi kigger med over skulderen når der skabes. Vi ser både igangværende og færdigt arbejde, de materialer der arbejdes med og de værktøjer der anvendes. Kunstnernes vej til det sted, hvor de er i dag fortælles og igennem samtaler får vi svar på spørgsmål som hvorfor og hvordan de er blevet kunstnere? Hvad der optager og driver dem? Hvad der inspirerer dem og hvordan deres idéer opstår? Efter hvert kunstnerportræt inviterer vi indenfor hos en samler. Nogle af hjemmene er vilde og farverige. Andre er monokrome og afdæmpede. Enkelte er feminine mens andre oser af maskulinitet. Fællesnævneren er, at de er fyldt med kunst og at der er taget stilling til alt. Og så har de naturligvis et værk eller to af den kunstner vi netop har besøgt. Vi taler med ejerne om hvad kunsten betyder for dem og viser hvordan de indretter sig med deres værker.Den danske kunstscene er helt særegen. Friheden til altid at stille kritiske spørgsmål gør kunsten til et felt, hvorfra diskussioner begynder, og holdninger brydes. Dét kan skærpe vores fælles dannelse, og udviklingen på kunstscenen afspejler i høj grad de store begivenheder og strømninger i en verden præget – og forbundet – af klimakrise, migration, politisk polarisering og en altoverskyggende pandemi. Alt dét påvirker kunsten lige nu, og det har vi talt med både kunstnere og samlere om.Herudover har vi inviteret en række personer med kunstfaglig viden til at bidrage til bogen med deres reflektioner over samspillet mellem skaber og samler og det at leve med kunst.Medvirkende kunstnere: John Kørner, Evren Tekinoktay, Josefine Winding, Sophie Klerk, Jacob Egeberg, Sara Martinsen, Cathrine Raben Davidsen, Mie Olise Kjærgaard, Ask Emil Skovgaard og Naja Utzon Popov. Medvirkende samlere: Nadia Olive og Adam Schnack, Bo Bech, The Darling, Anne Aarsland og Christian Dubois, Peter Amby og Caroline af Rosenborg, Louise og Bjarke Vind Normann, Sara Lysgaard, Ann-Birgitte og Ole Gregersen, Thomas Schlosser Svendsen samt Katrine Martensen-Larsen. Medvirkende bidragsydere: Todd Bishop, Frederikke Aagaard, Natalia Gutman og Jannik Martensen-Larsen.

  • - En guide til mindre tøjspild og mere garderobeglæde
    af Else Skjold & Johanne Stenstrup
    198,95 kr.

    Ønsker du mindre tøjspild og mere garderobeglæde? Lad dig guide af Klæd dig bedre - en ny bog, der er skrevet af en forsker og en modeblogger, der begge er passionerede omkring tøjglæde og bæredygtighed. Forsker, ph.d. Else Skjold er en respekteret stemme i den offentlige debat om mode og bæredygtighed. Johanne Stenstrup er Danmarks første blogger om bæredygtig mode og vært på podcasten Bedre mode.Klæd dig bedre viser - med udgangspunkt i garderobeforskningen - vej til en ny tøjkultur, hvor du værdsætter dig selv og dit tøj så meget, at du:• bliver langt mere kræsen med, hvad du køber• nemt kan identificere dine garderobefavoritter og undgå fejlkøb• ønsker at få hjælp til at tilpasse tøjet til lige præcis din krop• får lyst til at passe på dit tøj til gavn for miljøet og din pengepung.

  • - Håndlavet uden kemi – til krop og hjem
    af Pia Brixved & Nina Amanda Hjort Jensen
    137,95 - 157,95 kr.

    Aldrig har vi haft så mange rengørings- og skønhedsprodukter til rådighed – og aldrig har der været så mange folk, der får allergi af deres omgivelser og de produkter, de bruger i hverdagen. Der er meget at vinde ved at tage sagen i egen hånd. Med andre ord: Do-it-yourself. DIY er kommet for at blive. Vi finder i stigende grad glæde ved at fremstille ting til eget brug, og fordelen er til at tage at føle på, når det gælder vores krop og vores hjem. Denne bog vil på en nem og overskuelig måde bringe opskrifter på, hvordan man med ganske få ingredienser og en smule tid til rådighed kan minimere kemikalierne i hverdagen, spare penge og få hyggeligt og kreativt samvær med familie og venner. Hovedvægten ligger på produkter til kropspleje som fx shampoo, hårkur, solcreme, makeupfjerner og tandpasta. Men der vil også være et afsnit med miljøvenlige husholdningsartikler som fx vinduesrens, skurecreme og rengøringsspray, der kan være med til at skabe et renere indeklima i hjemmet. Alle projekter kommer med udførlige anvisninger, indkøbslister, angivelse af varighed og anvendelse. Og opskrifterne kræver ikke, at man skal købe sig fattig i diverse specialprodukter fra særlige butikker – ingredienserne, som fx kokosolie, eddike og natron, kan alle fås i et velassorteret supermarked. Om forfatterne Nogle kommer fra et hjem med klaver. Nina Amanda Hjort Jensen kommer fra et hjem, hvor alt blev lavet fra bunden – og med respekt for naturen. Det er noget, hun har taget med sig igennem hele livet. Når Nina ikke sylter, bager eller laver DIY, arbejder hun som støttepædagog i Gladsaxe. Pia Brixved er ‘sætningskonstruktør’, iværksætter, praktisk blæksprutte og tovholder på bogen.

  • af Cecilie Blaksted
    122,95 - 197,95 kr.

    Lær at lave naturlige beautyprodukterNaturlig beauty er til dig, som ønsker en naturlig beautyrutine, men ikke vil gå på kompromis med resultat og udseende. I bogen guider blogger Cecilie Blaksted dig til, hvordan du kan indtænke bæredygtighed, zero waste og naturlige ingredienser i din rutine og selv lave dine egne beautyprodukter fra bunden. Du har sikkert skiftet dine madvarer ud med økologiske og tænker generelt over, hvad du putter i din krop. Men hvad med alt det, du putter på din krop? Heldigvis kan denne bog hjælpe dig - for du kan sagtens leve et bæredygtigt liv og undgå kemikalier uden at flytte i en lerhytte på landet. I Naturlig beauty får du: - Trin for trin-opskrifter med alternativer til dine dagligdagsprodukter, som både er sundere og mere skånsomme for dig OG bedre for miljøet. - Indsigt i hvor meget simple ingredienser fra køkkenskabene kan bruges til. - Alternativer til hvad du kan gå efter, hvis du ikke er HELT klar på et DIY-eventyr, men stadig gerne vil opgradere din skønhedsrutine til en mere bæredygtig udgave. Naturlig beauty indeholder bl.a. opskrifter på din egen hjemmelavede havre & matcha-maske, tørshampoo, bodybalm af kakaosmør, scrub af kaffegrums og meget meget mere. Cecilie Blaksted har gennem de sidste 5 år revolutioneret sin daglige skønhedsrutine. Fra at bruge alle lommepengene i Matas til at stå og blande olier, mens morgenkaffen brygges, og derefter bruge det resterendende kaffegrums som scrub. Cecilie er til daglig manager for en række af Danmarks største youtubere og driver derudover bloggen simplyfit.dk.

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.