Børn og unge: personlige og sociale spørgsmål

En stærk lille historie til både højt- og selvlæsning for de 8-12-årige om mobning, kammeratskab – og om YouTube. Magnus bliver mobbet, fordi han har et gigantisk sort modermærke midt i ansigtet; Selma bliver mobbet, fordi hun bare er klassens nørd. Mobningen orkestreres af klassens to tyranner, Kristian og Victor. Men da Kongen af YouTube udskriver en konkurrence om at blive den bedste nye YouTuber, beslutter Magnus og Selma, at de vil være med, og at de vil vinde. Især over de selvfede Kristian og Victor, som selvfølgelig også deltager. Der er bare lige den hage ved det, at Magnus og Selma ikke vil kunne genkendes i deres YouTube-videoer. De Hemmelige Youtubere er født. Og de viser sig at være bedre, end de selv havde turdet håbe.

21-årige Florence Given har skrevet en inspirerende feministisk håndbog med udgangspunkt i sin personlige historie.Du skylder ikke nogen at være smuk opfordrer blandt andet til at:- elske sex og hade sexisme- omprogrammere den patriarkalske hjernevask- tjekke sine privilegierFlorence Given undersøger gamle og nye hjørner af den feministiske samtale og gør den let og sjov med sine personlige erfaringer og egne illustrationer, med samtaler mellem yngre Florenceog ældre Florence og med citater fra ikoniske figurer. Du skylder ikke nogen at være smuk giver plads til åbenhed, forandring og fejl. Den udfolder vigtige emner og begreber for vores tid, fra heteronormativitet og internaliseret misogyni til gaslighting og ghosting, queerness og sexpositivitet, samtykke og victim blaming.

Sofus bor sammen med sin far, mor og storebror - og sin elskede hund, Herkules. Men af og til føler han sig alligevel lidt alene... og så føles det rart at mærke kærligheden.En historie, der støtter barnets følelsesmæssige udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan genkender kærligheden.

Erik skal afsted på koloni for første gang. Han er lidt usikker, for han har fået besøg af ... den lille GENERTHED.Det kan godt være svært - men alting løser sig ...En historie, der støtter barnets følelsesmæssig udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan man overvinder sin generthed.

Flere og flere børn og unge oplever et nervesystem på overarbejde. De har ondt i maven, sover dårligt, ryster, har svært ved at få vejret eller har måske ikke lyst til at komme i skole. Denne bog giver en nem og forståelig forklaring på de fysiologiske fodspor, et presset nervesystem sætter i kroppen. Der er særligt fokus på børn med angst, autisme og ADHD, og hvordan de voksne, der omgiver barnet, kan berolige det ophedede barnesind.Hippocampus – der betyder søhest på græsk – er et af de helt centrale områder i hjernen. Den er bl.a. ansvarlig for følelsesmæssig hukommelse og regulering. Hvis børn og unge udsættes for stress over tid, begynder søhesten (hippocampus) at fungere dårligere, og i værste fald skrumper den. Ved at nedsætte presset på nervesystemet og gennem bl.a. fysisk aktivitet kan den komme til at vokse igen.Bogen henvender sig til forældre, lærere, pædagoger, sygeplejersker, ergoterapeuter, fysioterapeuter, socialrådgivere, læger, psykologer og alle andre, der gerne vil have indsigt i, hvad et overbelastet nervesystem gør ved et barn.Illustreret med tegninger af Thomas Hjorthaab.

Stor Netflix-serie har premiere i foråret 2022 med Kit Connor og Joe Locke i hovedrollerne.Heartstopper 3 er tredje bind om Nick og Charlies blomstrende kærlighed. Charlie troede aldrig, at Nick også ville være vild med ham, men nu er de kærester, og Nick har endda fortalt det til sin mor. Men at springe ud som homoseksuel er ikke noget, der overstås på én gang. Nick mangler stadig at fortælle det til sin storebror, sin klasse, som snart skal til Paris, og til resten af sine venner og familie. Mens kærligheden vokser, får Charlie og Nick mere brug for hinanden end nogensinde før!Alice Osemans fortsætter her sin vigtige graphic novel-fortælling og udfolder nye sider af historien om at være ung og forelsket i en af samme køn.Heartstopper har fra starten været båret af en stærk fanbase. Forfatteren udgav oprindeligt fortællingen digitalt, og gennem crowdfunding lykkedes det hende på bare to timer at samle penge nok ind til den første fysiske udgave, der udkom i 2018 i England. Siden er det gået stærkt, og Nick og Charlies kærlighedshistorie er nu under udgivelse verden over – og en stort anlagt serie er på vej på Netflix.

Heartstopper er en kærlighedshistorie. Den første store kærlighedshistorie, som er fuld af kaos og altopslugende kærlighed. Men det er også en historie om at lære om at holde af dig selv som du er og elske dig selv. Heartstopper var lige fra skabelsen, båret frem af en stærk fanbase. Oprindeligt udgav forfatteren historien i digital form og samlede gennem crowdfunding, på kun to timer, nok penge til den første fysiske udgave, der blev offentliggjort i Storbritannien i 2018. Siden da er Nick og Charlies kærlighedshistorier blevet sendt ud over hele verden, og den officielle serie er blevet streamet, hvilket har gjort den endnu mere populær. Heartstopper, som det er blevet sagt mange gange, er ikke endnu en teenage-kærlighedshistorie. Dette er grafiske romaner, der nærmer sig ungdomsrelaterede temaer - fortalt af en pålidelige forfatter, der interagerer tæt med læseren. Det viser sig, at det ikke er drengen, der møder pigen her. Men to drenge der mødes og følelserne af tvivl, forvirring og forelskelse dukker op. Nick og Charlie går på samme skole, men når læreren sætter dem på samme bord, mødes de for første gang. De bliver hurtigt venner, og Charlie bliver forelsket i Nick, selvom han troede, at han ikke havde en chance. Men kærligheden er uundgåelig og har fundet vej og Nick er mere interesseret i Charlie, end nogen af dem havde forventet.

Charlie troede ikke, at Nick nogensinde ville kunne falde for ham, men nu er de officielt kærester. Charlie begynder at føle sig klar til at sige de tre små ord: Jeg elsker dig. Nick har følt det samme, men han har meget at bekymre sig om – ikke mindst at springe ud over for sin far og det faktum, at Charlie måske har en spiseforstyrrelse. Mens sommeren bliver til efterår, og et nyt skoleår begynder, er Charlie og Nick ved at få øjnene op for, hvad kærlighed betyder. Alice Oseman fortsætter her sin vigtige graphic novel-fortælling og udfolder nye sider af historien om at være ung og forelsket i en af samme køn.Heartstopper har fra starten været båret af en stærk fanbase. Forfatteren udgav oprindeligt fortællingen digitalt, og gennem crowdfunding lykkedes det hende på bare to timer at samle penge nok ind til den første fysiske udgave, der udkom i 2018 i England. Siden er det gået stærkt, og Nick og Charlies kærlighedshistorie udgives verden over – og kan også ses som serie på Netflix

Når du bekymrer dig for meget - hvad så? er en gribende bog skrevet af den talentfulde forfatter Dawn Huebner. Udgivet i 2008, tager denne bog læseren med på en dybtgående rejse ind i verdenen af bekymringer og angst. Genren af bogen falder ind under psykologi, hvilket er passende, da Huebner er en anerkendt psykolog. Bogen er skrevet på en sådan måde, at læseren kan føle sig forbundet og forstå de komplekse følelser, der ofte er forbundet med konstant bekymring. Udgivet af Dansk Psykologisk Forlag A/S, er denne bog et must for enhver, der ønsker at forstå mere om psykologien bag bekymring. Uanset om du er en professionel inden for området, eller bare nysgerrig, vil Når du bekymrer dig for meget - hvad så? give dig indsigt og forståelse.

Nogle gange føles det, som om folkeskolen er en endeløs forhindringsbane, og nogle af os har brug for et ekstra skub for at komme igennem den. Lær at finde retning i dig selv, dine venner og online. Der er ikke nogen, der kommer helt uproblematisk gennem folkeskolen. Uanset om du tager popularitetens vej, eller om du er en af de elever, der bliver holdt udenfor, vil du blive mødt med udfordringer, der er med til at forme dig. I takt med det stigende forbrug af telefoner og hyppigere diagnosticeringer af angst og depression, er det vigtigt at finde de vigtigste pejlemærker for sig selv at navigere efter.Nina Lynggaard Jørgensen forsøger i How to teen at give de unge en bog, der kan simplificere deres situation en smule og kaste lys over deres problemer.Nina fortæller selv om sin motivation for at skrive bogen: ”Da jeg selv gik i folkeskole, var jeg håbløst forvirret og følte, at der var en masse ting, jeg burde have vidst eller fået fortalt. Denne bog er skrevet for at hjælpe andre der, lige som mit 13-årige jeg, føler sig lost og forvirrede i denne noget kaotiske periode af deres liv. Når man er teenager, skal man begynde at lære sig selv at kende, og det håber jeg denne bog kan hjælpe med.”

Laura flytter til en ny by med sin familie.Men noget har gemt sig i en af flyttekasserne - FRYGTEN.Det kan være svært at være ny - men alting løser sig ...En historie, der støtter barnets følelsesmæssige udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan man overvinder sin frygt.

The Way I Used to Be, a compelling novel penned by Amber Smith, is a must-read for anyone who appreciates a well-crafted narrative. Published recently in 2023 by Oneworld Publications, this book is a testament to Smith's talent as a writer. The genre of the book is a blend of drama, emotion, and reality, skillfully woven together to create a story that will stay with you long after you've turned the last page. The Way I Used to Be is not just a book, it's an experience that will take you on a rollercoaster of emotions. This book is a testament to Amber Smith's ability to create a world that is both relatable and thought-provoking. Oneworld Publications, known for their selection of impactful books, have once again published a gem. Don't miss out on this extraordinary read.

Victor skal på ski med sin familie og sin bedste ven, Tim.De har det rigtig sjovt, men en dag får Tim hjemve.Det kan være svært, men så hjælper ... den store GLÆDE.En historie, der støtter barnets følelsesmæssige udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan man finder glæde.

Far & Papa-bøgerne sætter ord og billeder på små børns store spørgsmål om alt fra krig til kærlighed.Tvillingerne Java og Atlas har to tossede fædre. Men de fleste andre børn har en far og en mor, så hvad er egentlig en rigtig familie? Det kan Far & Papas Magifon heldigvis svare på, for den ved næsten alt! I en sky af glimmer og ristede løg bliver familien sendt ud på en forunderlig rejse. Og her er ikke én, men mange forskellige farvestrålende familier!Far & Papa hedder også Kaspar og Lambang Arianto og er blandt andet kendt fra bygge- og børne-tv. Parret har skabt et stærkt fællesskab på Instagram, hvor de kæmper for alle familiers ret til at have det godt, uanset hvordan de ser ud.Advarsel: Dårlige far-jokes kan forekomme på rejsen!

Heartstopper er en kærlighedshistorie og andet bind, af den første store kærlighedshistorie, som er fuld af kaos og altopslugende kærlighed. Men det er også en historie om at lære om at holde af dig selv som du er og elske dig selv. Heartstopper var lige fra skabelsen, båret frem af en stærk fanbase. Oprindeligt udgav forfatteren historien i digital form og samlede gennem crowdfunding, på kun to timer, nok penge til den første fysiske udgave, der blev offentliggjort i Storbritannien i 2018. Siden da er Nick og Charlies kærlighedshistorier blevet sendt ud over hele verden, og den officielle serie er blevet streamet, hvilket har gjort den endnu mere populær. Heartstopper, som det er blevet sagt mange gange, er ikke endnu en teenage-kærlighedshistorie. Dette er grafiske romaner, der nærmer sig ungdomsrelaterede temaer - fortalt af en pålidelige forfatter, der interagerer tæt med læseren. Det viser sig, at det ikke er drengen, der møder pigen her. Men to drenge der mødes og følelserne af tvivl, forvirring og forelskelse dukker op. Nick og Charlie går på samme skole, men når læreren sætter dem på samme bord, mødes de for første gang. De bliver hurtigt venner, og Charlie bliver forelsket i Nick, selvom han troede, at han ikke havde en chance. Men kærligheden er uundgåelig og har fundet vej og Nick er mere interesseret i Charlie, end nogen af dem havde forventet.

En super underholdende, en kende grotesk og ret klam Graphic novel/tegneserie om venskab og fjendskab. For teenageren SIVERT og hans udspekulerede kat, MØGMIS, elsker hinanden. Eller elsker at hade hinanden.Sivert og hans kat MØGMIS ligger i evig krig om skyld og hævn. Kan de inderst inde godt lide hinanden og tolerere hinanden, eller er det dømt til at mislykkes?Teenageren Sivert fik hverken en lillebror eller lillesøster. Han måtte nøjes med en kat. Men måske var det heller ikke helt skidt! For en kat kan ikke sladre og gøre gengæld, hvis man giver den skylden for noget. Eller kan den?Sivert var glad for sin kat. I hvert fald i cirka 5 minutter. Men efter at den tog fejl afSiverts seng og kattebakken kom den til at hedde MØGMIS.MØGMIS vil tage hævn og få Sivert ud af verden. Helst helt af planeten. Men Sivert er en klog dreng, der ved, at man ikke må lege midt på vejen, uanset hvor mange gange MØGMIS triller hans fodbold derud.´Men MØGMIS giver ikke op. Mest fordi MØGMIS i smug elsker Sivert. Eller i hvert fald elsker at hade Sivert.Der er både almindelige tegneserie-sider og tekst med illustrationer, der passer til handlingen. Stregen er grov, men det passer godt til den historie der fortælles. Anbefales til bredt indkøb.Lektørudtalelsen

Vrede, frygt, glæde, jalousi, tristhed, stolthed, generthed … En inspirerende aktivitetsbog, som handler om følelser, og som støtter barnets udvikling! Bogen indeholder 48 sider og er fyldt med sjove og kreative opgaver, som støtter barnet i at identificere, italesætte og takle alle de mange følelser, vi har indeni. Det er terapeut og forfatter Stéphanie Couturier som har udviklet opgaverne. Hun arbejder til daglig med børn og deres følelsesmæssige udvikling. Opgaverne indeholder en legende tilgang med klistermærker, humørhjul og et huskespil med følelser.

Hvad gør man, når man bliver sulten, og mor ikke længere vil overføre kebabpenge på MobilePay? Når man får gyseren ved at se en besked fra sin netbank? Og når ordet ansvarsforsikringer er på månen?Vi sender vores unge ud i verden efter en opvækst, hvor penge er usynlige og svære atforholde sig til. Men når man flytter hjemmefra, følger et ansvar i forhold til at få styr på økonomien – og forholde sig til den.Sofie Østergaards nye bog er en udogmatisk og inspirerende bog til unge om at tage økonomien i egne hænder og blive klogere på:→ Iværksætteri→ Investering→ At gøre sin hobby til en forretning→ Forsikring→ Leve billigt→ Årsopgørelse→ Boligkøb→ BankenSofie Østergaard, f. 1982, iværksætter, koreograf og tv-vært. Vært på radioprogrammet Overskud på Radio4. Hobbyinvestor samt indehaver af flere virksomheder og selskaber. Sofie debuterede med bestselleren Sparegrisanarkisten i 2022.

Hvorfor græder jeg? Hvad skal jeg gøre, når jeg bliver genert? Hvorfor kan jeg ikke lide at blive drillet? Løft flapperne og få masser af gode svar, så du bedre kan forstå dine følelser.

Mor har en baby inde i maven er bogen for barnet, der skal være storebror eller storesøster. Bogen fortæller om alt det uforståelige, skrupskøre og helt fantastiske, der sker uge for uge, når lillebror eller lillesøster er på vej. Graviditet i børnehøjde. Er det virkelig rigtigt, at babyen ligger derinde i vandet og tisser? Er det rigtigt, at babyen har hår over hele kroppen? Og hvorfor er mor pludselig så træt hele tiden og spiser underlige ting? "Det her er den kommende storebror eller storesøsters egen bog. Der findes masser af pjecer og bøger om graviditet for mødre og fædre, men ikke rigtig nogen for de små, der pludselig skal vænne sig til at være de store. Derfor er det her en måde at give storesøsteren eller storebroren en rolle i den ventetid, der ellers let bare bliver de voksnes."

Return to the world of the bestselling THE INHERITANCE GAMES series! Drawn into twisted games on opposite sides of the globe, Grayson and Jameson - with the help of their brothers and the girl who inherited their grandfather's fortune and stole their hearts - must dig deep to decide who they want to be and what each of them will sacrifice to win.

Hvad er menstruation?Hvornår får jeg bryster?Hvor kommer alle følelserne fra?Hvad vil det sige at sætte grænser?Din krop skal snart igennem en forvandling. Eller måske er forandringerne allerede i gang? Selv om puberteten kan opleves meget forskelligt, er der noget, som er ens for alle: Både dit hoved og din krop udvikler sig og bliver moden. Du går fra barn til voksen og skal finde din plads i verden. Det er en nervepirrende og fantastisk tid!Der er ingen vej udenom: Kroppen forandrer sig, hormonerne overtager, og hjernen er under ombygning. Det kaldes pubertet, og i “Pigebogen – Din guide til puberteten” får du svar på alle dine spørgsmål.Pigebogen er skrevet af de to norske læger Nina Brochmann og Ellen Støkken Dahl – forfatterne bag succesen “Glæden med skeden”, der blev en bestseller i både Danmark og Norge i 2017.

Pelle, Ronja og deres forældre skal til fødselsdag hos Sofie. Vi følger familien dagen igennem og oplever alle de følelser, som opstår i mødet med andre børn og voksne. Den lille bog om STORE følelser hjælper og støtter barnets følelsesmæssige udvikling. Bogen indeholder forslag til samtaler og leg, så barnet kan forholde sig aktivt til forskellige følelser og konflikter fra hverdagen . Barnets følelsesmæssige udvikling skal støttes og guides på vej, på samme måde som den sproglige og motoriske udvikling, og det er de voksnes opgave at hjælpe barnet med at forstå og regulere følelser. Bogen er lavet til børn mellem 11/2 og 6 år. 2-3 års-alderen er et godt tidspunkt at begynde at tale om følelser, fordi de forstår mere komplekse følelser og er i stand til at sætte ord på det, de oplever. Bogen kan både bruges derhjemme og i daginstitutionen.

Nogle børn sover igennem fra starten. De fleste gør ikke. Faktisk er det helt normalt for forældre til 0-4 årige børn at opleve en eller flere svære perioder:Udfasning af den vuggende bevægelseNedtrapning og afvænning fra mælkSove selvTidlige morgenerNår putningen bliver ved og vedDenne bog gør dig i stand til at håndtere situationer som disse, og klæder dig på til at møde dit barn i øjenhøjde når det er træt og skal sove. Redskabet Putteritualet giver dig ro i maven når dit barn skal puttes og når det vågner om natten. Måske du endda selv vil få mere søvn. Tilgangen til barnets søvn er baseret på den nyeste forskning indenfor området børn og søvn, Sundhedsstyrelsens anbefalinger samt erfaringsbaseret praksis.Om forfatteren:Sine Ditlev Bihlet driver Søvnplejersken for at hjælpe forældre og dit børn til gode og trygge sovevaner. Udover privatkonsultationer afholder Sine mange foredrag, webinarer og kurser om børns søvn - for forældre, sundhedsfaglige og pædagogisk personale. Hun er aktiv på Instagram og Facebook, hvor hun også deler sin viden og erfaring om børns søvn. Anbefalinger: "Denne bog skiller sig ud ved at lade tilknytningen stå centralt i formidlingen af barnets søvn, og samtidig prioritere forældrenes trivsel i lige så høj grad. Det er enormt meningsfuldt, og jeg ved, at det gør – og vil gøre – en stor forskel for rigtig mange familier.” Lena Adalberth – Cand. mag. i sprogpsykologi og skaber af MOAR.”Sines vidensdeling giver masser af tryghed til alle familier. Relevant, autentisk og nærværende.” Karina Byrialsen Fragtrup, mor til Freja på 13 måneder.

En bog skrevet direkte til barnet med autisme og lignende diagnoser. Bogen er en værktøjskasse fyldt med gode råd om bl.a. kommunikation, venskaber, skole, motion samt om at håndtere sine følelser og sin adfærd.Børn med autismespektrumforstyrrelser har ofte svært ved at forstå de sociale koder i kultur og sprog samt at interagere socialt med andre – både hjemme og i skolen. Til gengæld har børnene mange andre ressourcer og evner, de kan bruge, f.eks. er de ofte bedre til at koncentrere sig end mange andre børn.Forfatterne formidler masser af viden, erfaringer, tjeklister, faktabokse og citater, der hjælper barnet og dets voksne til en bedre hverdag – og til at forstå, hvad det vil sige at være 'på spektret'.Den henvender sig til børn med en autisme-, aspergers- eller GUU-diagnose samt deres voksne, både forældre, lærere, pædagoger og behandlere.Forfatterne er begge mødre til børn med autismespektrumforstyrrelser.Elizabeth Verdick er børnebogsforfatter og har skrevet flere bøger om opdragelse og sund udvikling. Elizabeth Reeve er børnepsykiater og arbejder med børn og voksne med udviklingsforstyrrelser.

Forældreskabet er midt i et paradigmeskifteNår først, du er blevet forældre, ser din verden helt anderledes ud. Alles øjne er med ét rettet på dig og din rolle som forældre; institutioner, skoler, familie, venner, andre offentlige instanser – sammen med alle dine egne følelser, om du har en traumatiseret barndom med i bagagen eller ej. Opgaven som forældre er maksimalt presset. Uanset hvilke forældre børn har, vil deres forældre rigtig meget. Men mange forældre frakobler sig selv til barnet, når konflikter og voldsomme begivenheder opstår. Tænd for forbindelsen – forstå tilknytningens kunst, forklarer på fineste vis om hvordan vores skyld og skam, sorg og smerte som mennesker kan vendes til samhørighed og kærlighed. Og om, hvordan vi som forældre kan bruge og forstå konfliktfyldte situationer til at knytte os til vores børn, i stedet for at vende os fra dem og dermed os selv. - Jeg vil gerne lære forældre, at bruge de svære situationer med deres børn, til at trække dem til sig og ikke gøre afgrunden dybere, siger Mette Miriam Sloth (tidl. Carendi). Hun er cand.mag i psykologi og forfatter til bogen. Hun startede virksomheden Human Emotions i 2012, som nu hedder Magdalene Effekten, hvorigennem hun afholder foredrag og workshops, og tilbyder konsultationer.Mette er også forfatter til bøgerne Harmoniske unger (2015) og Samtaler med min imaginære datter (2021).

The Ballad of Songbirds and Snakes will revisit the world of Panem sixty-four years before the events of The Hunger Games, starting on the morning of the reaping of the Tenth Hunger Games.

NATURTERAPI er til alle, der interesserer sig for natur, naturoplevelser og personlig udvikling. Ved hjælp af øvelser, filosofi, videnskabelig dokumentation samt indblik i 35 menneskers terapeutiske forløb præsenterer bogen en vifte af måder at opleve naturen på, som fremmer fysisk og psykisk sundhed og sætter livet i perspektiv. Bogen henvender sig til alle, der ønsker at opleve naturen og kende sig selv bedre – og til fagpersoner, der vil inddrage naturen i terapeutisk arbejde med klienter, patienter og borgere. Forfatter Lasse Thomas Edlev giver desuden bud på, hvordan vi kan leve med naturen i et moderne samfund. For nogle mennesker er naturen en redning under en opstået livskrise. For andre er naturen en daglig kilde til sundhed og vitalitet. Og for andre igen sætter naturen livet i relief og udpeger nye retninger i tilværelsen. Mange mennesker oplever i dag stress og depression, ligesom naturen er truet af klimaændringer og økologiske kriser. Menneskets sundhed og klodens tilstand kalder på, at vi styrker og fornyr vores forhold til naturen – både naturen i os selv og naturen omkring os.

"Far er vred, og mor er skuffet." Sådan fordelte følelserne sig engang mellem et typisk forældrepar. I dagens børnefamilie ser det som regel mere broget ud. Ofte har mor svært ved at acceptere, når far bliver vred, og tit bliver børns frustrationer og indbyrdes skænderier betragtet som besværlige og forkerte. Mange af os vender vreden indad, så den bliver selvdestruktiv og i værste fald årsag til stress og depression."Aargh! Den sunde vrede i familielivet" tager udgangspunkt i, at vrede som følelse er en sund og vigtig byggesten for et godt selvværd. En travl og presset hverdag fremmer vredesudbrud, men det er vigtigt at give plads til vreden som sådan. Den sunde vrede er ikke giftig og indestængt, men renser luften og kan føre til en varmere og mere ægte relation mellem børn og voksne. Det gavner vores børn og parforhold, hvis vi lærer at vise følelser og håndtere konflikter på en hensigtsmæssig måde.Psykolog Frej Prahl trækker på cases fra sin praksis og deler ud af sin erfaring som løvefar. Lær at elske dit uperfekte familieliv, lyder hans opfordring. Du kommer helt sikkert til at skælde ud og miste fatningen igen – det er såre menneskeligt, men behøver ikke at være farligt for dig selv eller dine omgivelser.Frej Prahl, født 1988, er psykolog, parterapeut og foredragsholder. Han er forfatter til en lang række artikler og bogen "Tændt. Sex i parforholdet. Fra pligt til lyst." Medvirker som ekspert i forskellige radio og tv-programmer og har udviklet et onlinekursus for par, som ønsker at udvikle eller vedligeholde et godt parforhold.