Udsalget slutter om
Udvidet returret til d. 31. januar 2022

Børn og unge: personlige og sociale emner: angst, depression og selvskade

Her finder du spændende bøger om Børn og unge: personlige og sociale emner: angst, depression og selvskade. Nedenfor er et flot udvalg af over 21 bøger om emnet. Det er også her du finder emner som Angstanfald.

Show more
Filter
Filter
Bogtype
  • (21)
  • (8)
  • (2)
Format
  • (10)
  • (8)
  • (4)
  • (4)
  • (3)
  • (2)
  • (1)
Sprog
  • (21)
Pris
DKK
Bedømmelse
  • (1)
  • (2)
  • (2)
  • (2)
  • (2)
Serie
  • (2)
  • (1)
Tag
  • (5)
  • (3)
  • (3)
  • (3)
  • (2)
  • (2)
  • (2)
  • (2)
  • (2)
Vis mere
Sorter efterSorter Populære
  • - til børn med mange bekymringer
    af Gitte Winter Graugaard & Stine Hæk
    216,95 kr.

    Angst og bekymring hos børn er almindelige og sunde følelser. Men for mere end hvert tiende barn udvikler den naturlige angst sig til en overdreven tilstand, der rammer barnets trivsel og resten af familien. Monstermanualen henvender sig til familier med overbekymrede, ængstelige eller angste børn i alderen 7 – 12 år. For nogle børn kan denne bog betyde, at de overvinder angsten og får langt bedre trivsel. Der er mange grunde til, at et stigende antal børn bliver overbekymrede, og alt for mange forældre føler sig rådvilde og magtesløse over for denne usynlige lidelse. I en novelle møder I pigen Simone på ti år, som har angst, og hører, hvordan hun øver sig i at være mere modig. Derefter sender vi forældrene i Monsterskole, så I bedre kan forstå den lidelse, der plager jeres barn og får gode råd til, hvordan I kan hjælpe. I Monsterskolen for børn laver dit barn sin helt egen monstermanual, som bliver en slags skjold i kampene mod monsteret. Og gennem børnemeditation og mindfulness styrker vi dit barns tro på, at han eller hun har den indre styrke, der skal til for at bekæmpe sit mørke. Vi giver børnene poweren tilbage. Men husk på, at monstre skal bekæmpes i fællesskab!Bogen er skrevet af forfatter Gitte Winter Graugaard, som er kendt for sine bøger med børnemeditation, der får børn til at sove, herunder bestselleren Børnemeditationerne I mit hjerte, der sælger i tyve lande og psykolog Stine Hæk, som hver dag behandler børn med angst og overbekymring i sin klinik i Silkeborg.

  • af Christina Wex & My Laub
    191,95 - 202,95 kr.

    ET SELVOPLEVET DOKUMENTARISK DRAMA, SOM GIVER STOF TIL EFTERTANKE My blev ”kendt” af offentligheden for små tre år siden, da hun som 18-årig med vilje kastede sig ud af en bil, der kom kørende med høj hastighed ad Frederikssundsmotorvejen midt i myldretiden – med hendes mor bag rattet. My havde igennem en årrække været en del af det psykiatriske system og havde mistet lysten til at leve. Mens Mys krop blev voldsomt smadret i ulykken, overlevede hun mirakuløst og indledte en hård fysisk genoptræning, som samtidig blev startskuddet på en ny indsigt og tro på fremtiden. Den unge kvindes historie er en fortælling om usunde relationer, om at mangle selvværd, have præstationsangst, svært ved at leve op til egne forventninger og gøre fysisk skade på sig selv for at dæmpe den mentale smerte. Det er i høj grad også en bog om håb og identitet. Om at gå fra at være en ung, sårbar pige, som ingen kan forstå eller diagnosticere, til at blive et menneske med en indsigt og viljestyrke,som kan inspirere andre i en lignende situation. I bogen fortæller My sin egen historie, men vi hører også de mennesker, der er tættest på My, fortælle om, hvordan det er at have et barn, en søster eller en veninde, som man kan se har det rigtig dårligt, men som man ikke formår at hjælpe. Det er en kendsgerning, at halvdelen af unge kvinder mellem 18 og 24 år kæmper med psykiske problemer. Hver femte elev i niende klasse har udvist selvskadende adfærd, mens antallet af forsøg på selvmord blandt især piger er tredoblet på 20 år. Udover at tale til de unge læsere og deres pårørende er bogen for enhver, som har med unge mennesker at gøre; ikke mindst i psykiatrien og uddannelsesinstitutioner.

  • - Bliv klogere på årsager, behandling og forebyggelse
    af Poul Videbech
    238,95 kr.

    Med "Hvad er depression?" giver Videbech et grundigt overblik over årsager, symptomer, behandlinger og forebyggelse af en psykisk lidelse, som rigtig mange kommer i kontakt med gennem livet. Bogen henvender sig til depressionsramte og deres pårørende samt alle, der gerne vil forstå sygdommen bedre.Professor og overlæge Poul Videbech er en af Danmarks førende psykiatere og har mange års erfaring med forskning i og behandling af depressioner.

  • af Barbara Hoff Esbjørn & Sonja Breinholst
    172,95 - 209,95 kr.

    Hvad er angst? Hvorfor får børn angst, og hvilke typer angstlidelser findes der? Hvordan behandler man bedst angst, og hvad kan man som forældre gøre for at mindske eller afhjælpe barnets angst i hverdagen? KORT & GODT OM BØRN & ANGST henvender sig til dig, der har et barn, som er ængsteligt eller har angst, og som gerne vil vide mere om, hvad en angstlidelse indebærer, og hvad I selv kan gøre i familien for at hjælpe barnet. I bogen finder du viden om de forskellige former for angst, hvordan de viser sig, og hvorfor de opstår. Du får også viden om, hvordan din egen adfærd som forælder kan være med til at øge eller afhjælpe barnets angst, og hvilke behandlingstilbud der passer til det enkelte barns angst. Bogen indeholder også vigtig viden om børn og angst til lærere, pædagoger, sundhedspersonale og andre, der arbejder med børn. Om forfatterne: Barbara Hoff Esbjørn er professor mso i klinisk børnepsykologi, specialist og supervisor i psykoterapi og leder af Center for Angst, Institut for Psykologi, Københavns Universitet. Sonja Breinholst er ph.d., autoriseret psykolog, specialist i kognitiv adfærdsterapi og adjunkt ved Center for Angst, Institut for Psykologi, Københavns Universitet.

  • af Moa Romanova
    229,95 kr.

    Moa har krise. I perioder ligger hun søvnløs og passiv, mellem vasketøj og opladere. Andre dage er hun manisk på jagt efter den altafgørende begivenhed, der skal ændre hendes liv. Midt i det hele møder hun en kendt, ældre tv-fyr på Tinder. Han vil rigtig gerne hjælpe med hendes kunstnerkarriere. Fucker hele tiden op handler om panikangst, adrenalinafhængighed og depression. Men også om at grine ad det hele og til sidst finde den rette vej. Eller i hvert fald nogle helt okay veje.Moa Romanova har læst på Göteborgs Konstskola og Serieskolan i Malmø. Fucker hele tiden op er hendes litterære debut.

  • - Om autisme, angst og adhd
    af Nathalie Pade
    205,95 kr.

    Jeg ER er en fagbog, en erfaringsbog og en opdagelsesrejse ind i diagnosernes univers, med udgangspunkt i den personlige historie. Bogen rummer personlige historier, interviews med fagpersoner og viden fra den seneste forskning i emnet. Herudover er indslag fra samfundsdebatten om diagnoser inddraget i forfatterens egen refleksion.

  • - En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen
    af Meike Wiedemann & Kirsten Segler
    192,95 kr.

    Neurofeedback er en let, behagelig og effektiv måde at træne hjernen, så den bliver bedre til at afhjælpe en lang række forskellige ubalancer i hjernen. I et letforståeligt sprog gennemgår de to forfattere, hvad neurofeedback ”går ud på”, og hvordan det kan hjælpe i forbindelse med en lang række lidelser. Det gælder bl.a.: ADHD og ADD Autismespektrumforstyrrelser Stress Spiseforstyrrelser Depression og bipolare forstyrrelser Angsttilstande PTSD Afhængighed Epilepsi Migræne Kroniske smerter Neurofeedback er en behandlingsform, der er på vej frem overalt i verden, og bogen er den første om emnet på dansk. Lektørudtalelse: "Forfatterne beskriver emnet entusiastisk og i et letforståeligt sprog, og specielt i baggrundsafsnittet om hjernen og nervesystemet også med et glimt i øjet." Fra bogens forord: ”Mange mennesker reagerer skeptisk, når de hører om den omfangsrige liste af symptomer og tilstande, som neurofeedback med held kan anvendes ved.Der kan hurtigt opstå et indtryk af, at metoden markedsføres som et vidundermiddel. Men det er let at forklare, hvorfor så mange forstyrrelsestilstande kan påvirkes positivt af metoden. De har alle en afgørende ting til fælles: Stimuleringen af nervesystemet bliver ikke reguleret optimalt. Hvis du leder efter en ny behandlingsform for en psykisk lidelse, en neurologisk forstyrrelse eller andre kroniske problemer, så kan neurofeedback måske være det rigtige for dig. Med denne bog kan du finde ud af, om du har lyst til at afprøve denne terapiform på dig selv eller dit barn eller en slægtning.”

  • - En guide til studerende og fagprofessionelle
    af Malene Klindt Bohni, Sanne Kjær & Frida Bejder Klausen
    190,95 kr.

    “Gisp! Jeg skal til eksamen!”Det er naturligt at være spændt og nervøs inden en eksamen. Men for nogle studerende bliver angsten så stærk, at både tiden op til eksamen og selve eksaminationen bliver et mareridt. I denne bog gennemgås eksamensangst via et mix af teori og cases om unge, der har haft problemet inde på livet. Bogen er ikke et teoretisk opslagsværk, men derimod en værktøjskasse fuld af konkrete og letanvendelige metoder og øvelser fra den kognitive adfærdsterapi. Metoderne kan alle bruges som effektive værktøjer til at mindske tilstedeværelsen af eksamensangst. Bogen henvender sig både til studerende og til undervisere og andre fagpersoner, der ønsker at gøre en indsats for studerende, der er plaget af eksamensangst.“Eksamensangst – en guide til studerende og fagprofessionelle” er skrevet af Malene Klindt Bohni og Sanne Kjær i samarbejde med Frida Bejder Klausen. Malene Klindt Bohni er uddannet psykolog og hun arbejder med behandling af OCD og angstramte i alle aldre samt med undervisning og supervision. Sanne Kjær er psykolog og ansat som afdelingsleder ved Studenterrådgivningen, hvor studerende fra videregående uddannelser i psykisk mistrivsel, såsom eksamensangst, kan få gratis rådgivning. Figurer fra bogen kan findes på forlagets hjemmeside.

  • af Kirstine Damm Reuter Johannsen
    73,95 - 124,95 kr.

    Kære Angst sender læseren direkte ind i hovedet på et ungt menneske, som har mistet balancen, trygheden og livet, som hun kendte det. Hun har netop været igennem en hverdagsomvæltning – afskeden med de hjemlige rammer samt mor og far. Denne nye virkelighed rammer med 200 km/t. og slår hende i brædderne. Det var tilbage i september 2020 – de efterfølgende måneder tog livet hende på en uventet personlig rejse. Bogen er bygget på en række situationsberetninger, nedskrevet før forfatteren fik angsten på afstand. Dette skaber et helt unikt øjebliksbillede af de tanker, som Kirstine Reuter har skullet forholde sig til og tackle i en ængstelig sindstilstand. Uddrag af bogen Hvorfor skal små ting slå mig ud som en bil, der rammer med 200 km/t.? En enkelt lille ændring kan få mig til at miste pusten. Ups and downs er efterhånden en del af min hverdag, men følelsen af bilen, der rammer med 200 km i timen, er stadig grum og svær at forklare. Om forfatteren Kirstine Damm Reuter Johannsen er født 2001 og opvokset i en lille by i Nordsjælland. Hun blev student fra Gribskov Gymnasium i sommeren 2020, hvor hun modtog et legat, Christiern Pedersen Prisen, for initiativrig ungdom og dygtighed inden for feltet kommunikation.

  • af Jenny Bergman
    260,95 - 353,95 kr.

    Tænk, hvis jeg bliver en trold, det kan ske når som helst. På vej tilbørnehaven for eksempel. Hokus pokus swish swoshDet går så hurtigt, at ingen når at fatte, hvad der sker. Jeg bliveren trold med pjusket hår og gigantiske ører, tusind vorter og skæg.HjælpKan trolde gå alene i børnehave? Og hvad laver de så hele dagen?Og hvad sker der, hvis de kommer til at æde deres venner?Det er nogle af de dilemmaer, som det tidligere barn bliver stilletoverfor i denne billedbog.En fortælling om at ville være stor og lille på samme tid.

  • af Lasse Løager
    157,95 - 170,95 kr.

    Der findes følelser, der er så tunge og svære at håndtere, at det eneste, man reelt kan gøre, er at slippe grebet om dem og dreje opmærksomheden væk, alt mens disse mastodonter synker til bunden af sanseapparatet og skjuler sig. I Ravnetanker dykkes der efter disse følelser og Lasse Løager blotlægger sorgens nerve, mens man som læser inviteres med ind i bedrøvelsens materie. Lasse Løager beskrev i sin debutroman, Skyggefald, hvordan en opvækst i dysfunktionelle rammer skaber mønstre, strategier og uhensigtsmæssig adfærd. I Ravnetanker spørger han, hvordan det kan være, at der er børn, der får lov til at drukne, mens samfundet passerer på stranden, uvillige til at kaste en redningskrans. Han fortæller, hvordan disse børn, igen og igen, drukner, mens de forsøger at finde ud af, hvordan man kommer i land. Ravnetanker beskriver hvordan kærligheden udvikler sig, når den af nød er gemt væk og hvordan den kommer stigende op nedefra og forandrer alt hvad den rører ved. Sorg er kærlighedens skyggeside og den repræsenterer en følelse, der ikke forsvinder, blot fordi man vender blikket bort. Hvad sker der, når man ser sorgen i øjnene? Og hvor går man hen, når virkeligheden slår revner og hvor placerer man sig, når sorgen letter grebet? Lasse Løager skriver og fortæller, så man mærker hvad det vil sige at stå på kanten af det hele og føle sig magtesløs, men også hvordan kærligheden spirer og blomstrer, selv under de mest vanskelige betingelser.

  • af Tomas Lagermand Lundme
    212,95 kr.

    I en verden, hvor de voksne opfører sig som børn, må børnene være voksne. Det er storebroren i denne roman, trods sin spinkle skuldre og en tynd hud, der så let går hul på.Måske han kan flyve, hvis han spænder guitaren på ryggen som en faldskærm. Måske kan han flyve væk fra alt det med P: pædagoger, psykiatere, politi. Måske kan han skrige sin smerte ud, mens han spiller sine fingre til blods. ... Måske kan søskende elske hinanden så højt, at de voksnes kærlighed bliver overflødig.

  • af Line Rosenberg Schmidt
    214,95 kr.

    Hvor Flygter Man Hen, Når Man Vil Væk Fra Sig Selv? er en biografisk selvhjælpsbog skrevet af Line Rosenberg Schmidt.Ca. hver 5. dansker rammes af psykisk sygdom. Alligevel er det stadig forbundet med tabu og skam ikke at kunne magte livet.Line Rosenberg Schmidt fortæller i denne bog sin personlige historie om at leve et liv med angst og depression. Det er et modigt og sårbart indblik i den smertefulde tilstand, man bliver sat i, som psykisk syg.På trods af det tunge emne er det også en bog fuld af håb og troen på en god fremtid. Om at lære sig selv at kende på ny og acceptere livet på de vilkår, det giver. Om skrøbelighed og styrke. Den beskriver oplevelsen af at blive indlagt på en psykiatrisk afdeling, alle de tanker, der kører i hovedet, når man er syg, og hvordan forfatteren har hjulpet sig selv videre. På den måde kan den give andre i samme situation én at spejle sig i.I bogen findes også brugbare og praktiske anvisninger til både den psykisk syge, men lige så vigtigt også til de pårørende. Bogen henvender sig derved til et bredt publikum, for hvem det vil være gavnligt at vide, hvordan det kan føles at være ramt af depression og angst. Undervejs i bogen rettes også en skarp kritik af den behandling man med en ”usynlig” sygdom, mange steder, får i systemet.

  • af Caroline Storgaard Gyldmark
    175,95 kr.

    Jeg. Dig. Den.Du ser én. Jeg to.Du ser jeg. Jeg ser. Den og dig.Du tror, du ser jeg. Men det er den, du ser.Den er en illusion. Din ønskedatter. Ikke jeg.Den er deform i mine øjne. Ikke i dine.Fuldkommen bliver den. Aldrig. For den bærer. Mit præg.Ved at være den fik jeg din kærlighed, jeg aldrig fik.Når jeg var. Jeg.Digtsamlingen ”Jeg” er en personlig fortælling i tre dele, som tager sit afsæt i et barns oplevelse af svigt og afsavn. Det bliver begyndelsen til et indre kaos, som i teenageårene udvikler sig til et psykisk sammenbrud, og en rejse ind i sindets dystre afkroge, som en uundgåelig konsekvens af jegets langsomme destruktion.Om forfatterenCaroline Storgaard Gyldmark (f. 1999) debuterer med digtsamlingen Jeg.Caroline droppede ud af 2.g i gymnasiet som følge af en stressrelateret depression.At skabe digte blev en vigtig del af at bearbejde sine oplevelser. I 2019 deltog Caroline i radioudsendelsen Tabu om fraværende fædre, og det blev afgørende for at sætte sin stemme i spil.

  • af Rebecca Wagner Bendixen
    175,95 kr.

    Pessimistens dagbog er en hudløs ærlig indsigt i et skrøbeligt sind, som desperat prøver at være stærkt.Det er et indblik i en verden fuld af angst, sorg og ked af det-hed, hvor forfatteren alligevel prøver at finde styrke i livets lidelse og i de forfærdelige ting, livet har budt. Bogen behandler tunge emner som mobning, dødsfald og selvskade.Det er en verden af modsætningsfyldte følelser, hvor kontrasterne kaster én ud på dybt vand. En verden fuld af tanker, der hjemsøger både sjæl og krop, ikke bare om natten, men også i dagtimerne.Om forfatterenRebecca Wagner Bendixen (f. 1993) debuterer som forfatter med Pessimistens dagbog. Bogen rummer dybt personlige tanker og følelser om livet, som til tider virker urimeligt hårdt. Hvis bare én person kan genkende og finde lidt ro, bare et øjeblik i disse ord, er det den største ære, der kan tilfalde en spirende forfatter.

  • af Kathy Hoopmann
    148,95 kr.

    »I den perfekte verden ville alle have et godt liv, og ingen ville være bange eller bekymrede. Men sandheden er, at vi ikke lever i en perfekt verden, og at alle oplever livet forskelligt. Nogle mennesker føler angst og bekymring om alt og alle.«Sådan begynder Kathy Hoopman sin bog Alle fugle har angst. Den hjælper børn med at sætte ord på de svære følelser og reaktioner der hører med til at lide af angst.Sundhedsdatastyrelsen opgjorde i 2018, at tæt på 7.200 børn og unge var blevet diagnosticeret med angst i 2016. Angst er blevet en folke­sygdom, især blandt vores yngste. Men det kan være svært at forstå, hvad det er, der sker i ens hjerne og krop, når et angstanfald tager over, og det kan være endnu sværere at fortælle andre om det.Gennem sjove fotos af fugle og korte, underfundige tekster fortæller bogen, hvad angst er, hvordan et angstanfald føles, samt hvilke strategier der skal til, for at man kan minimere angsten og blive rolig igen – både på kort og langt sigt.Bogen er skrevet til børn mellem 5 og 10 år, der lider af angst. Den giver børnene et sprog til at forklare deres forældre, bedsteforældre, søskende, lærere og psykologer, hvad det præcis er, de gennemgår, når angsten viser sig. Kathy Hoopmann er forfatter til en lang række bøger om autisme, ADHD og angst. På dansk findes også Den uundværlige autismemanual – hvad enhver lærer har brug for at vide (2017) og Alle katte er på autismespektret (2021).

  • af Frida Bejder Klausen
    102,95 - 150,95 kr.

    En bil kommer i fuld fart.Du bliver bange og springer væk.Sådan kan man blive reddet af angst.Men nogle børn oplever angst, selv om der ikke sker noget farligt.Det kan du læse mere om i denne bog.Maxi er en serie af letlæste fagbøger til børn i 2.-4. klasse. Bøgerne er bygget op som klassiske fagbøger og er velegnede til de letøvede læsere i indskoling i folkeskolen.Elevopgaver til bogen kan findes på forlagets hjemmeside. Lix: 18

  • af Frida Bejder Klausen
    102,95 - 150,95 kr.

    I 2020 kom coronavirus til Danmark.Børn skulle blive hjemme fra skole.Men hvad er en virus egentlig?Hvordan gør den os syge?Og hvordan beskytter vi os mod virus?Det kan du læse mere om i denne bog.Maxi er en serie af letlæste fagbøger til børn i 2.-4. klasse. Bøgerne er bygget op som klassiske fagbøger og er velegnede til de letøvede læsere i indskoling i folkeskolen.Elevopgaver til bogen kan findes på forlagets hjemmeside. Lix: 21

  • af Dan Toft
    216,95 kr.

    I kælderen er jeg alene med Bang. Han rækker ud efter en genstand på operationsbordet. Idet han drejer sig om mod mig, får jeg øje på kanylen i hans hånd.Mine øjne er som to vildfarne glaskugler, der når som helst kan forlade øjenskålen og springe ud af kraniet.En hvislende lyd bryder stilheden, da han med en øvet bevægelse presser kanylens overskydende luft ud.Da han læner sig ind over mig, mærker jeg hans kolde hånd på min arm. Min krop stivner i samme øjeblik, hans dybe stemme bryder tavsheden. ”Operationen er det perfekte indgreb. Nu kan du ikke flygte fra Nocebo,” brummer han med en kikset venlighed.Cyklen uden bremser er en dramatisk fortælling, der skildrer Florian Hearts skæbnesvangre møde med den visionære, men også kyniske og kompromisløse Bang.Bogen udfordrer forskellige syn på verden og tematiserer nutidens normalitets- og inklusionsbegreb. Om forfatterenDan Toft (f. 1965) debuterede i 2011 med en skønlitterær roman og har desuden skrevet over 10 børne- og ungdomsbøger.

  • af Anita Albers
    129,95 - 217,95 kr.

    Efter en mindre operation, juleferie og en kikset nytårsfest bliver Nathalie mere og mere optaget af hvad hun spiser. Og ikke mindst af hvad hun ikke spiser. Det udvikler sig langsomt til en besættelse. En dag dukker den hvide pige op i Nats bevidsthed, et anorektisk spøgelse som gradvis overtager styringen af Nathalies liv. Nat støder ikke bare bedsteveninden, men også moren og resten af familien fra sig. Hun kastes ud i en lang sej kamp på liv og død, som truer med at lægge hendes fremtidsdrømme i ruiner. Nat er en intens fortælling for de ældste om anoreksi og den indre kamp for at tage styringen over eget liv.

  • - En guide til familie, venner og professionelle
    af Christopher Dowrick & Susan Martin
    145,95 kr.

    I denne bog kan du møde Julie – en voksen kvinde, der af og til bliver deprimeret. Julie fortæller om, hvordan det er at have en depression set med hendes øjne. Bogen kan hjælpe børn og voksne til bedre atforstå de udfordringer, der følger, når man lider af depression. Julie beskriver bl.a.: • forskellen på at være ked af det og deprimeret • hvordan hun tænker og føler, når hun har en depression • hvorfor hun ind imellem bliver deprimeret • hvad hun selv, hendes børn og andre mennesker omkring hende kan gøre i de perioder, hun er deprimeret. Denne flot illustrerede bog er en ideel introduktion til depression til børn og unge fra syv år samt til forældre, venner, lærere og andre fagfolk, der arbejder med børn og andre pårørende til personer med depression. Bogen kan også bruges som et godt udgangspunkt for en diskussion i klassen. "En vigtig bog for pårørende til depressionsramte, som jo kan mærke at noget er galt, men ikke kan forstå det." – Poul Videbech,professor, overlæge, dr.med., Psykiatrisk Center Glostrup

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.