Bøger af David Goggins

David Goggins voksede op i fattigdom, blev mobbet i skolen og fik tæsk af sin far. Da han som 23-årig vejede 140 kilo, besluttede han sig for at tage ansvar for sit eget liv. Med en uhørt vilje og selvdisciplin kom han i topform og skabte sig en militær karriere uden sidestykke.Her fortæller han om sin egen rejse fra taber til superatlet og giver dig opskriften på, hvordan du kan bruge hans metoder. For at forløse dit potentiale kræver det, du er brutalt ærlig over for dig selv, overvinder frygten og smerten og fortsætter, når det gør allermest ondt.

Over 5 million copies soldPARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA.La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo. Es el único hombre de la historia que ha completado un entrenamiento de élite como SEAL de la Marina, Ranger del Ejército y Controlador Aéreo Táctico de las Fuerzas Aéreas, y llegó a batir récords en numerosas pruebas de resistencia, lo que inspiró a la revista Outside a nombrarlo "El Hombre (Real) en Mejor Forma de Estados Unidos".En No Me Puedes Lastimar, comparte la asombrosa historia de su vida y revela que la mayoría de nosotros aprovechamos sólo el 40% de nuestras capacidades. Goggins llama a esto La Regla del 40%, y su historia ilumina un camino que cualquiera puede seguir para superar el dolor, vencer al miedo y alcanzar su máximo potencial.

Som barn voksede forfatteren op i fattigdom, blev mobbet i skolen og fik tæsk af sin far. Da David Goggins var 24 år, vejede han 130 kilo. Han besluttede sig for, at han ville tage ansvar for sit eget liv og skabte sig en militær karriere uden sidestykke. Med udgangspunkt i sine egne oplevelser med ultraløb viser han vejen til at bryde egne grænser. ”Det her er ikke en selvhjælpsbog. Det er et wakeupcall.” David Goggins"David skyder fra hoften og taler fra hjertet." Dwayne 'The Rock' Johnson”Vi kan ikke anbefale, at man gør som David Goggins. Det er ikke sundt, og for langt de fleste vil det slet ikke kunne lade sig gøre.” Men’s Health

Más de 1 millón de copias vendidasEsto no es un libro de autoayuda. ¡Es una llamada de atención! No me puedes lastimar, el gran éxito autobiográfico de David Goggins, demostró cuánta capacidad sin explotar todos tenemos, pero fue apenas una introducción al poder de la mente. En Nunca terminar, Goggins te lleva al interior de su Laboratorio Mental, donde desarrolló la filosofía, psicología y estrategias que le permitieron descubrir que aquello que consideraba su límite era tan sólo el punto de partida y que la búsqueda por la grandeza no tiene fin. Los relatos y lecciones en estas honestas, reveladoras e inquebrantables memorias ofrecen al lector un modelo a seguir para ascender desde el fondo del barril hasta una estratósfera completamente nueva que antes parecía inalcanzable. Si sientes que has perdido el rumbo en la vida, o estás buscando maximizar tu potencial o drenar tu alma para romper tu llamado techo de cristal, este es el único libro que necesitarás.