Bøger af John Gottman

The revolutionary guide to show couples how to create an emotionally intelligent relationship - and keep it on track

A great "philosopher" once said "trying to understand women is like trying to smell the color 9." But the fact is, men can understand women to their great benefit. All they need is the right teacher. There is no better teacher than John Gottman, a world-renowned relationships researcher.

John Gottman har gennem sin banebrydende forskning fundet svar på de spørgsmål, der ofte trænger sig på i ægteskabet: Hvorfor fungerer nogle ægteskaber godt hele livet, mens andre er som en tikkende bombe? Hvordan kan man forebygge, at et ægteskab går skævt – eller redde et, der allerede er kørt af sporet?Og den amerikanske psykolog ved, hvad han taler om, for hans resultater er baseret på grundige iagttagelser af og interviews med mere end 700 par. På den måde har han fundet frem til syv afgørende faktorer, syv gyldne regler, der kendetegner et lykkeligt parforhold.Hvor andre parterapeuter fokuserer på forskelle mellem kønnene, og hvordan man løser konflikter, viser John Gottman en anden vej:”Jeg tager udgangspunkt i, hvad der får ægteskaber til at lykkes, i stedet for hvad der får dem til at mislykkes. Nøglen til at genoplive et forhold eller forebygge skilsmisse er ikke, hvordan man håndterer konflikter, men hvordan man er over for hinanden, når man ikke skændes. Selv om mine syv regler også vil hjælpe jer til at tackle uoverensstemmelser, er det centrale i min metode at styrke det venskab, der er så afgørende i ethvert parforhold.”John Gottman har gennem årene modtaget megen anerkendelse for sin forskning og er forfatter eller medforfatter til ikke mindre end 40 bøger. Syv gyldne regler for to der lever sammen er den mest kendte og solgte og er nu oversat til 20 sprog. På dansk er endvidere udkommet Dit barns følelsesmæssige intelligens.

"The authors' decades of research have revealed that a great relationship is founded on the small stuff. [This book] distills the data they have gathered over the past fifty years on more than three thousand couples (everything from their body language to the way they converse to their heart rates and stress hormone levels) into a seven-day action plan to transform your relationship"--

¿Qué hace que el amor dure? ¿Existe una fórmula para construir un amor duradero? Los doctores John Gottman y Julie Schwartz Gottman, los terapeutas de pareja por antonomasia, nos enseñan a construir una relación duradera en solo 7 días. Los doctores Gottman llevan más de cincuenta años estudiando el amor y las relaciones de pareja con el objetivo de identificar los componentes básicos del amor.La receta para el amor convierte el trabajo de toda una vida en un plan de acción de siete días para conseguir una intimidad más profunda. A través de sus descubrimientos fundamentales, los Gottman nos guiarán en la construcción de un amor duradero con pasos fáciles y accesibles.Las pequeñas acciones diarias nos ayudarán a mejorar nuestra relación. Este libro contiene soluciones eficaces para los problemas más comunes, desde la soledad y la desconexión emocional y física hasta el distanciamiento y la pérdida del sentimiento amoroso. No importa quién seas ni qué tipo de relación quieras fortalecer, La receta para el amor te proporcionará herramientas prácticas para potenciar cualquier vínculo de tu vida. Los Gottman demuestran que con pequeños cambios diarios en tan solo siete días se pueden fortalecer los cimientos de todas las relaciones, hacerlas florecer y crear grandes y duraderos cambios.ENGLISH DESCRIPTIONWhat makes love last? Why does one couple stay together forever, while another falls apart? A simple yet powerful plan to transform your relationship in seven days. Drs. John Gottman and Julie Schwartz-Gottman are the world's leading relationship scientists. For the past forty years, they have been studying love. They've gathered data on over three thousand couples, looking at everything from their body language to the way they converse to their stress hormone levels. La receta para el amor distills their work into a bite-size, sevenday action plan with easy, immediately actionable steps. There will be no grand gestures and no big, hard conversations. There's nothing to buy or do to prepare.Anyone can do this, from any starting point.

A world-renowned relationship expert shares his research about love and what it takes to develop a trustful, intimate, and emotionally fulfilling bond.In this insightful book, celebrated research psychologist and couples counselor John Gottman plumbs the mysteries of love and shares the results of his famous “Love Lab”: Where does love come from? Why does some love last, and why does some fade? And how can we keep it alive? Based on laboratory findings, this book shows readers how to identify signs, behaviors, and attitudes that indicate a fraying relationship and provides strategies for repairing what may seem lost or broken.

From the leading research scientist on marriage and family and author of the million-copy bestseller The Seven Principles for Making Marriage Work, a program of eight lively, conversation-based dates for couples to capture essential conversations for a lifetime of love and commitment.