Bøger af Joseph Rabie

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Scoprite i principi fondamentali della terapia cognitivo-comportamentale (TCC) e imparate ad applicare questo potente approccio terapeutico nella vostra vita. Che siate un professionista della salute, uno studente di psicologia o semplicemente qualcuno interessato al campo della psicologia, questo libro offre una guida completa per comprendere e praticare la TCC.La TCC è una forma di terapia ampiamente utilizzata per trattare una varietà di disturbi mentali come ansia, depressione, disturbi alimentari e fobie. Questo libro spiega i concetti chiave della TCC, inclusa la relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti, e come questo approccio possa aiutarvi a cambiare schemi di pensiero negativi e adottare comportamenti più adattivi.Attraverso spiegazioni chiare ed esempi concreti, scoprirete le tecniche della TCC, come l'identificazione delle distorsioni cognitive, la ristrutturazione cognitiva, l'esposizione graduata e la prevenzione delle ricadute. Esercizi pratici vi permetteranno di applicare queste tecniche alla vostra vita, aiutandovi a superare ostacoli e a migliorare il vostro benessere mentale.Che vogliate utilizzare la TCC per la vostra crescita personale, per aiutare gli altri come terapeuta o semplicemente per acquisire una migliore comprensione di questo approccio terapeutico, questo libro è un compagno prezioso. Imparerete a creare un piano di trattamento, a lavorare con i clienti o a utilizzare la TCC nella vostra vita quotidiana per ottenere risultati positivi e duraturi.Non perdete l'opportunità di imparare un approccio terapeutico riconosciuto per la sua efficacia. Acquistate ora "Imparare la Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC): Guida Completa per Principianti" e immergetevi nel mondo della TCC per una trasformazione personale e professionale.

Descubra los principios fundamentales de la terapia cognitivo-conductual (TCC) y aprenda a aplicar este poderoso enfoque terapéutico en su vida. Ya sea que sea un profesional de la salud, un estudiante de psicología o simplemente alguien interesado en el campo de la psicología, este libro ofrece una guía completa para entender y practicar la TCC.La TCC es una forma de terapia ampliamente utilizada para tratar una variedad de trastornos mentales como la ansiedad, la depresión, los trastornos alimentarios y las fobias. Este libro explica los conceptos clave de la TCC, incluida la relación entre pensamientos, emociones y comportamientos, y cómo este enfoque puede ayudarlo a cambiar patrones de pensamiento negativos y adoptar comportamientos más adaptativos.A través de explicaciones claras y ejemplos concretos, descubrirá técnicas de TCC, como la identificación de distorsiones cognitivas, la reestructuración cognitiva, la exposición graduada y la prevención de recaídas. Ejercicios prácticos le permitirán aplicar estas técnicas en su propia vida, ayudándole a superar obstáculos y mejorar su bienestar mental.Ya sea que desee usar la TCC para su propio crecimiento personal, para ayudar a otros como terapeuta o simplemente para obtener una mejor comprensión de este enfoque terapéutico, este libro es un compañero valioso. Aprenderá a crear un plan de tratamiento, trabajar con clientes o usar la TCC en su vida diaria para lograr resultados positivos y duraderos.No pierda la oportunidad de aprender un enfoque terapéutico reconocido por su eficacia. Compre ahora "Aprender Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Guía completa para principiantes" y sumérjase en el mundo de la TCC para una transformación personal y profesional.

Mergulhe no cerne da ferida do abandono e descubra como ela influencia cada aspecto de nossas vidas. Aprenda a libertar-se da dependência emocional, restaurar sua autoestima e curar sua criança interior. Embarque em uma jornada rumo à cura e ao florescimento. A Ferida do Abandono - Choques emocionais que parasitam nossas vidas: Você frequentemente se sente triste, ansioso, carente de confiança e com medo de ser abandonado? Sua autoestima é frágil e você tem dificuldade em se comprometer no amor?Essas dificuldades emocionais muitas vezes têm origem em feridas emocionais da infância, especialmente a ferida do abandono, que deixa cicatrizes profundas.Neste livro, descubra: A origem da ferida do abandono: como surge esse sentimento de rejeição e insegurança emocional.As consequências para os adultos: dependência emocional, relacionamentos tóxicos, máscaras psicológicas.A psicanálise do síndrome do abandono: decifrando os mecanismos inconscientes.Exercícios para conectar e acalmar sua criança interior ferida.Soluções para a cura: recuperar a autoestima, libertar-se do ressentimento, aprender a confiar.Através de uma abordagem psicológica e prática, este guia fornecerá as chaves para superar o medo visceral do abandono.Você poderá curar essas feridas da infância, nutrir sua criança interior e encontrar serenidade emocional. Uma vida liberta do domínio do passado é possível!Exercícios e Práticas: Conectar-se com a Criança Interior: aprenda técnicas de visualização guiada e diálogos com a criança interior para iniciar o processo de cura.Respostas à Ferida do Abandono: descubra como consolar a criança interior e atender às suas necessidades para iniciar a cura.Restaurar a Autoestima: aprofunde-se no impacto da ferida do abandono na autoestima e aprenda estratégias para restaurá-la.Identificar e Transformar Máscaras Psicológicas: aprenda a decodificar e transformar máscaras psicológicas para uma reconciliação interna autêntica.Consciência de Padrões de Pensamento Tóxicos: explore padrões de pensamento tóxicos e aprenda técnicas para identificá-los e transformá-los.Perdão e Aceitação: descubra a importância do perdão para se libertar do ressentimento e da aceitação para avançar em direção à cura.Sobre o autor: Joseph Rabie é coach especializado no acompanhamento de questões emocionais relacionadas à infância. Sua experiência proporciona a ele uma expertise única na compreensão e cura da ferida do abandono.Ferida de abandono, medo de abandono, curar a ferida de abandono, a ferida da alma é uma das 5 feridas da alma, criança interior, curar a criança interior, dependência emocional, autoestima e confiança em si mesmo

Sumérgete en el corazón de la herida del abandono y descubre cómo influye en cada aspecto de nuestras vidas. Aprende a liberarte de la dependencia emocional, restaurar tu autoestima y sanar a tu niño interior. Emprende un viaje hacia la curación y la realización. La herida del abandono: esos golpes emocionales que parasitan nuestras vidas: ¿Te sientes a menudo triste, ansioso, con falta de confianza y miedo al abandono? ¿Tu autoestima es frágil y te cuesta comprometerte en el amor?Estas dificultades emocionales a menudo tienen su origen en heridas emocionales de la infancia, especialmente la herida del abandono, que deja secuelas profundas.En este libro, descubre: El origen de la herida del abandono: cómo se crea este sentimiento de rechazo e inseguridad emocional.Las consecuencias en los adultos: dependencia emocional, relaciones tóxicas, máscaras psicológicas.Psicoanálisis del síndrome de abandono: descifrar los mecanismos inconscientes.Ejercicios para conectar y calmar a tu niño interior herido.Soluciones para sanar: recuperar la autoestima, liberarse del resentimiento, aprender a confiar.Con un enfoque tanto psicológico como práctico, esta guía te proporcionará las claves para superar el miedo visceral al abandono.Puedes curar estas heridas de la infancia, nutrir a tu niño interior y encontrar serenidad emocional. ¡Una vida liberada del agarre del pasado es posible!Ejercicios y prácticas: Conectar con el niño interior: aprende técnicas de visualización guiada y diálogos con el niño interior para iniciar el proceso de curación.Respuestas a la herida del abandono: descubre cómo consolar al niño interior y satisfacer sus necesidades para iniciar la curación.Recuperar la autoestima: sumérgete en el impacto de la herida del abandono en la autoestima y aprende estrategias para restaurarla.Identificar y transformar máscaras psicológicas: aprende a descifrar y transformar máscaras psicológicas para una auténtica reconciliación interior.Conciencia de patrones de pensamiento tóxicos: explora patrones de pensamiento tóxicos y aprende técnicas para identificarlos y transformarlos.Perdón y aceptación: descubre la importancia del perdón para liberarse del resentimiento y la aceptación para avanzar hacia la curación.Sobre el autor: Joseph Rabie es un coach especializado en abordar problemas emocionales relacionados con la infancia. Su experiencia le proporciona una experiencia única en la comprensión y curación de la herida del abandono.

Tauchen Sie tief in die Wunde des Verlassenheitsgefühls ein und entdecken Sie, wie sie jeden Aspekt unseres Lebens beeinflusst. Lernen Sie, sich von emotionaler Abhängigkeit zu befreien, Ihr Selbstwertgefühl wiederherzustellen und Ihr inneres Kind zu heilen. Machen Sie sich auf zu einer Reise der Heilung und Entfaltung. Die Verlassenheitswunde - Diese emotionalen Schocks, die unser Leben belasten: Fühlen Sie sich oft traurig, ängstlich, mangelt es an Selbstvertrauen und haben Sie Angst vor dem Verlassenwerden? Ihr Selbstwertgefühl ist zerbrechlich, und es fällt Ihnen schwer, sich in der Liebe zu engagieren?Diese emotionalen Schwierigkeiten haben oft ihren Ursprung in kindlichen emotionalen Wunden, insbesondere in der Verlassenheitswunde, die tiefe Spuren hinterlässt.In diesem Buch erfahren Sie: Die Ursprünge der Verlassenheitswunde: Wie entsteht dieses Gefühl von Ablehnung und emotionaler Unsicherheit?Die Auswirkungen auf Erwachsene: Emotionale Abhängigkeit, toxische Beziehungen, psychologische Masken.Die Psychoanalyse des Verlassenheitssyndroms: Entschlüsselung der unbewussten Mechanismen.Übungen, um mit Ihrem verletzten inneren Kind in Kontakt zu treten und es zu beruhigen.Lösungen zur Heilung: Wiederherstellung des Selbstwertgefühls, Befreiung von Groll, Lernen von Vertrauen.Dank eines Ansatzes, der sowohl psychologisch als auch praktisch ist, wird Ihnen dieser Leitfaden die Schlüssel geben, um sich von der tief sitzenden Angst vor dem Verlassenwerden zu befreien.Sie werden in der Lage sein, diese kindlichen Wunden zu heilen, Ihr inneres Kind zu pflegen und emotionale Gelassenheit zu finden. Ein Leben, das von den Fesseln der Vergangenheit befreit ist, ist möglich!Übungen und Praktiken: Kontakt mit dem Inneren Kind: Lernen Sie Techniken der geleiteten Visualisierung und des Dialogs mit dem inneren Kind, um den Heilungsprozess einzuleiten.Antworten auf die Verlassenheitswunde: Entdecken Sie, wie Sie das innere Kind trösten und auf seine Bedürfnisse eingehen können, um die Heilung einzuleiten.Wiederherstellung des Selbstwertgefühls: Vertiefen Sie sich in die Auswirkungen der Verlassenheitswunde auf das Selbstwertgefühl und lernen Sie Strategien zur Wiederherstellung kennen.Identifizierung und Transformation psychologischer Masken: Lernen Sie, psychologische Masken zu entschlüsseln und zu transformieren, für eine authentische innere Versöhnung.Bewusstwerden von toxischen Denkmustern: Erkunden Sie toxische Denkmuster und lernen Sie Techniken, um sie zu identifizieren und zu transformieren.Vergebung und Akzeptanz: Erfahren Sie die Bedeutung von Vergebung, um sich von Groll zu befreien, und von Akzeptanz, um auf dem Weg zur Heilung voranzukommen.Über den Autor: Joseph Rabie ist Coach und spezialisiert auf die Begleitung von emotionalen Problemen im Zusammenhang mit der Kindheit. Seine Erfahrung verleiht ihm eine einzigartige Expertise in der Verständnis und Heilung der Verlassenheitswunde.

Tuffati nel cuore della ferita dell'abbandono e scopri come influisce su ogni aspetto delle nostre vite. Impara a liberarti dalla dipendenza emotiva, ripristinare la tua autostima e guarire il tuo bambino interiore. Imbarcati in un viaggio verso la guarigione e il realizzarsi. La ferita dell'abbandono - Scosse emotive che parassitano le nostre vite: Ti senti spesso triste, ansioso, carente di fiducia e con paura di essere abbandonato? La tua autostima è fragile e fai fatica ad impegnarti nell'amore?Queste difficoltà emotive trovano spesso origine nelle ferite emotive dell'infanzia, in particolare la ferita dell'abbandono, che lascia cicatrici profonde.In questo libro, scopri: L'origine della ferita dell'abbandono: come si crea questo senso di rifiuto e insicurezza emotiva.Le conseguenze sugli adulti: dipendenza emotiva, relazioni tossiche, maschere psicologiche.La psicoanalisi della sindrome dell'abbandono: decifrare i meccanismi inconsci.Esercizi per entrare in contatto e placare il tuo bambino interiore ferito.Soluzioni per guarire: ritrovare l'autostima, liberarsi dalla rancore, imparare a fidarsi.Grazie a un approccio sia psicologico che pratico, questa guida ti fornirà le chiavi per superare la paura viscerale dell'abbandono.Potrai curare queste ferite dell'infanzia, nutrire il tuo bambino interiore e trovare serenità emotiva. Una vita liberata dall'ingranaggio del passato è possibile!Esercizi e Pratiche: Contattare il Bambino Interiore: impara tecniche di visualizzazione guidata e dialogo con il bambino interiore per avviare il processo di guarigione.Rispondere alla Ferita dell'Abbandono: scopri come consolare il bambino interiore e rispondere ai suoi bisogni per avviare la guarigione.Ripristinare l'Autostima: approfondisci l'impatto della ferita dell'abbandono sull'autostima e impara strategie per ripristinarla.Identificare e Trasformare le Maschere Psicologiche: impara a decodificare e trasformare le maschere psicologiche per una autentica riconciliazione interiore.Consapevolezza dei Modelli di Pensiero Toxici: esplora i modelli di pensiero tossici e impara tecniche per identificarli e trasformarli.Perdono e Accettazione: scopri l'importanza del perdono per liberarsi dal rancore e dell'accettazione per avanzare verso la guarigione.Riguardo all'autore: Joseph Rabie è un coach specializzato nell'accompagnamento delle problematiche emotive legate all'infanzia. La sua esperienza gli fornisce una competenza unica nella comprensione e guarigione della ferita dell'abbandono.

Êtes-vous prêt à entreprendre un voyage de guérison émotionnelle qui changera votre vie pour toujours ? Souhaitez-vous comprendre les racines de vos relations difficiles, de votre dépendance affective, de votre blessure d'abadnon, de vos schémas répétitifs, et de vos peurs profondes en matière d'attachement ? Si c'est le cas, notre livre "Guérir Ses Blessures d'Attachement en 5 Étapes: Comprendre Votre Enfant Intérieur et Ses Liens d'Attachement" est votre guide indispensable vers une transformation personnelle profonde.

Den Praktiska Guiden för Att Sluta Dricka bygger på vetenskapliga och psykologiska knepLäkare anser att alkoholism inte bara är en skadlig vana att dricka alkohol, utan en allvarlig sjukdom. Den har både en fysisk natur, genom vilken fysiologiskt beroende av alkohol utvecklas, och en psykologisk natur, orsakad av särdragen i en alkoholikers psyke. Alkoholism är också ett ekonomiskt, socialt och personligt problem som påverkar många människor. Den skadar inte bara dryckernas hälsa utan också deras öde och deras nära och kära.Men hur återfår jag min tidigare nykterhet?Jag var törstig efter information och sökte svar på en enda fråga: "Hur slutar jag dricka?" Ofta fanns det inga riktiga råd och praktiska vetenskapliga knep och metoder som verkligen hjälpte människor att återfå sitt tidigare nyktra liv. Jag hittade bara tomma och ärligt sagt dumma råd. Till exempel: "Fatta ett beslut, träna, ändra vanor". Dessa dumma råd gav ingenting. Efter en lång sökning insåg jag att 97 % av informationen på internet om alkoholberoende är totalt skräp och rent nonsens som inte ens barn skulle ta på allvar. Tyvärr hjälpte det mig inte att komma ett steg närmare att övervinna beroendet.Men jag gav inte upp utan fortsatte att söka. Jag började studera vetenskapliga böcker och medicinsk litteratur. Så småningom hittade jag min väg och framför allt information som liknade sanningen. Texterna var dock inte skrivna i enkel språkdräkt. Jag kunde läsa varje bok tio gånger för att se vad den sa.Efter omfattande forskning och kontinuerliga studier förstod jag de verkliga mekanismerna bakom alkoholens påverkan på en persons psyke. Jag förstod vad som fick mig att ge vika och dricka igen. När jag visste sanningen kände jag mig som Columbus när han upptäckte Amerika. Jag var glad att min långa sökning hade varit framgångsrik. Även om det tog mig mer än tre år var jag förtjust. Jag hade nyckeln till nykterhet, som jag delar med er i denna bok.Jag avslöjar de hemligheter och vetenskapliga metoder jag har lärt mig från flera böcker som har hjälpt mig att sluta dricka, och skriver den här guiden som säkert innehåller sammanfattningar av dessa handböcker om psykiatri och neurologi.Många av världens främsta alkoholbehandlingscenter använder dessa principer i sina alkoholfria program. Jag måste säga att jag inte har skapat något nytt. Jag har helt enkelt tagit dessa vetenskapliga principer som har visat sig vara effektiva för tusentals andra människor och presenterat dem på ett begripligt sätt. När jag tillämpade denna kunskap på mitt liv slutade jag att dricka utan svårighet. Jag slutade också att röka och befriade mig relativt lätt från andra beroenden. Och genom att följa mina råd kommer du säkert att sluta dricka för alltid.

Der Praktische Leitfaden zum Aufhören mit dem Trinken basiert auf wissenschaftlichen und psychologischen TricksÄrzte glauben, dass Alkoholismus nicht einfach nur eine schädliche Gewohnheit des Alkoholkonsums ist, sondern eine schwere Krankheit. Er hat sowohl eine körperliche Natur, aufgrund derer sich eine physiologische Abhängigkeit von Alkohol entwickelt, als auch eine psychologische Natur, die durch die Besonderheiten der Psyche eines Alkoholikers verursacht wird. Alkoholismus ist auch ein wirtschaftliches, soziales und persönliches Problem, das viele Menschen betrifft. Er beeinträchtigt nicht nur die Gesundheit der Trinker, sondern auch ihr Schicksal und das ihrer Angehörigen.Aber wie finde ich meine frühere Nüchternheit wieder?Ich war begierig darauf, Informationen zu studieren, auf der Suche nach einer Antwort auf eine einzige Frage: "Wie höre ich auf zu trinken?" Oft gab es keine echten Ratschläge und praktischen wissenschaftlichen Tricks und Methoden, die den Menschen wirklich geholfen hätten, ihr früheres nüchternes Leben wiederzufinden. Ich fand nur leere und ehrlich gesagt dumme Ratschläge. Zum Beispiel: "Treffe eine Entscheidung, treibe Sport, ändere Gewohnheiten". Diese dummen Ratschläge brachten nichts. Nach einer langen Suche wurde mir klar, dass 97 % der im Internet verfügbaren Informationen zur Alkoholabhängigkeit kompletter Unsinn sind, den nicht einmal Kinder ernst nehmen würden. Leider half mir das nicht einen Schritt näher zur Überwindung der Abhängigkeit zu kommen.Aber ich habe nicht aufgegeben und weitergesucht. Ich begann wissenschaftliche Bücher und medizinische Literatur zu studieren. So habe ich nach und nach meinen Weg gefunden und vor allem Informationen gefunden, die der Wahrheit entsprachen. Die Texte waren jedoch nicht in einfacher Sprache verfasst. Ich musste jedes Buch zehnmal lesen, um zu verstehen, was es aussagte.Nach langen Recherchen und ständigem Studium habe ich die wahren Mechanismen der Auswirkungen von Alkohol auf die Psyche einer Person verstanden. Ich habe verstanden, was mich dazu gebracht hat, nachzugeben und wieder zu trinken. Als ich die Wahrheit erkannte, fühlte ich mich wie Kolumbus, als er Amerika entdeckte. Ich war froh, dass meine lange Suche erfolgreich war. Auch wenn es mehr als drei Jahre gedauert hat, war ich begeistert. Ich hatte den Schlüssel zur Nüchternheit, den ich in diesem Buch mit Ihnen teile.Ich enthülle Ihnen die Geheimnisse und wissenschaftlichen Praktiken, die ich aus verschiedenen Büchern gelernt habe, die mir geholfen haben, aufzuhören zu trinken, und schreibe diesen Leitfaden, der sicher Zusammenfassungen dieser Handbücher zur Psychiatrie und Neurologie enthält.Viele der weltweit führenden Alkoholbehandlungszentren verwenden diese Prinzipien in ihren alkoholfreien Programmen. Ich muss sagen, dass ich nichts Neues erfunden habe. Ich habe einfach diese wissenschaftlichen Prinzipien genommen, die sich bei Tausenden von anderen Menschen als wirksam erwiesen haben, und sie verständlich präsentiert. Als ich dieses Wissen auf mein Leben angewendet habe, habe ich ohne Schwierigkeiten aufgehört zu trinken. Ich habe auch aufgehört zu rauchen und habe mich von anderen Abhängigkeiten relativ leicht befreit. Und wenn Sie meine Ratschläge befolgen, werden Sie sicherlich für immer aufhören zu trinken.

Importante: Il libro è stato aggiornato il 22/01/2022 per correggere alcuni errori e errori verificatisi durante la conversione del libro nel formato KDP. Questo aggiornamento è una nuova edizione del 2022.La Guida Pratica per Smettere di Bere è basata su suggerimenti Scientifici e PsicologiciI medici ritengono che l'alcolismo non sia semplicemente un cattivo habitué di bere alcolici, ma una grave malattia. Ha una natura sia somatica, a causa della quale si sviluppa una dipendenza fisica dall'alcol, che psicologica, causata dalle peculiarità della psiche di un alcolizzato. L'alcolismo è anche un problema economico, sociale e personale che colpisce molte persone. Danneggia non solo la salute dei bevitori, ma anche il loro destino e quello dei loro cari.Ma come posso tornare alla mia sobrietà precedente?Ero assetato di informazioni, alla ricerca di una risposta a una sola domanda: "Come smettere di bere? Molte volte, non c'erano consigli veri, metodi e guide pratiche e scientifiche che aiutassero davvero le persone a ritrovare la loro vita sobria di prima. Ho trovato solo consigli vuoti e francamente stupidi. Ad esempio: "Prendi una decisione, fai sport, cambia abitudini". Questi stupidi consigli non hanno portato a nulla. Dopo una lunga ricerca, ho capito che il 97% delle informazioni disponibili su Internet sulla dipendenza da alcol è pura sciocchezza e fandonie che nemmeno i bambini prenderebbero sul serio. Purtroppo, ciò non mi ha aiutato a fare un passo avanti verso l'eliminazione della dipendenza.Ma non ho rinunciato e ho continuato a cercare. Ho iniziato a studiare libri scientifici e letteratura medica. Così, piano piano, ho cominciato a trovare la mia strada e soprattutto informazioni che sembravano veritiere. Tuttavia, i testi non erano scritti in un linguaggio semplice. Potevo leggere un libro dieci volte ciascuno per capire cosa stesse dicendo.Dopo lunghe ricerche e studi costanti, ho compreso i veri meccanismi degli effetti dell'alcol sulla psiche di una persona. Ho capito cosa mi faceva cedere e bere di nuovo. Quando ho conosciuto la verità, mi sono sentito come Colombo quando ha scoperto l'America. Ero felice che la mia lunga ricerca fosse stata un successo. Anche se mi ha portato più di tre anni, ero entusiasta. Avevo la chiave per la sobrietà, che condivido con voi in questo libro.Vi svelo i segreti e le pratiche scientifiche che ho imparato da vari libri che ho letto e che mi hanno aiutato a smettere di bere, scrivendo questa guida che include in modo sicuro riassunti di questi manuali di psichiatria e neurologia.Molti dei più grandi centri di trattamento dell'alcolismo al mondo utilizzano questi principi nei loro programmi senza alcol. Devo dire che non ho creato nulla di nuovo. Ho semplicemente preso questi principi scientifici che si sono dimostrati efficaci per migliaia di altre persone e li ho presentati in modo comprensibile. Quando ho applicato queste conoscenze alla mia vita, ho smesso di bere senza difficoltà. Ho smesso anche di fumare e ho superato altre dipendenze abbastanza facilmente. E seguendo i miei consigli, smetterete sicuramente di bere per sempre.------------------------mots clés----------------------------

Os médicos acreditam que o alcoolismo não é apenas um hábito pernicioso de beber álcool, mas sim uma doença grave. Ele tem natureza tanto somática, devido à qual a dependência fisiológica do álcool se desenvolve, quanto psicológica, causada pelas peculiaridades da psicologia de um alcoólatra. O alcoolismo também é um problema econômico, social e pessoal que afeta muitas pessoas. Ele prejudica não apenas a saúde dos bebedores, mas também os seus destinos e os de seus entes queridos.Mas como recuperar minha sobriedade anterior? Eu estava ansioso para estudar informações em busca de uma resposta para uma única pergunta: "Como parar de beber?" Na maioria das vezes, não havia conselhos reais e métodos práticos e guias científicos que realmente ajudassem as pessoas a encontrar a vida sóbria que tinham antes. Encontrei apenas conselhos vazios e francamente estúpidos. Por exemplo: "Tome uma decisão, faça exercícios, mude seus hábitos". Esses conselhos estúpidos não levaram a nada. Após uma extensa pesquisa, percebi que 97% das informações disponíveis na internet sobre a dependência do álcool são lixo total e bobagens que nem mesmo as crianças levariam a sério. Infelizmente, isso não me ajudou a avançar um centímetro na superação da dependência. Mas eu não desisti e continuei procurando. Comecei a estudar livros científicos e literatura médica. Assim, aos poucos, comecei a encontrar meu caminho e, o mais importante, informações que pareciam ser a verdade. No entanto, os textos não estavam escritos em linguagem simples. Tive que ler um livro dez vezes para entender o que ele estava dizendo. Após minhas longas pesquisas e estudos constantes, entendi os verdadeiros mecanismos dos efeitos do álcool na psicologia de uma pessoa. Entendi o que me fazia sucumbir e voltar a beber. Quando soube a verdade, me senti como Colombo quando descobriu a América. Fiquei feliz por minha longa busca ter sido bem-sucedida. E, mesmo que tenha levado mais de três anos, fiquei emocionado. Tinha a chave para a sobriedade que compartilho com você neste livro. Revelo os segredos e práticas científicas que aprendi em vários livros que li e escrevo este guia, incluindo resumos seguros desses manuais sobre psiquiatria e neurologia. Muitos dos principais centros de tratamento do alcoolismo no mundo usam esses princípios em seus programas sem álcool. Devo dizer que não criei nada de novo. Apenas peguei esses princípios científicos que se mostraram eficazes para milhares de outras pessoas e os apresentei de forma compreensível. Quando apliquei esse conhecimento à minha vida, parei de beber sem dificuldades. Também parei de fumar e me livrei de outras dependências bastante facilmente. E seguindo meus conselhos, você certamente deixará de beber para sempre.

Los médicos creen que el alcoholismo no es simplemente un hábito pernicioso de beber alcohol, sino una enfermedad grave. Tiene una naturaleza tanto somática, que lleva a la dependencia fisiológica del alcohol, como psicológica, causada por las características de la psicología de un alcohólico. El alcoholismo también es un problema económico, social y personal que afecta a muchas personas. No solo perjudica la salud de los bebedores, sino también sus destinos y los de sus seres queridos.Pero ¿cómo puedo recuperar mi sobriedad anterior?Estaba ansioso por estudiar información en busca de una respuesta a una sola pregunta: "¿Cómo dejar de beber?" La mayoría de las veces, no había consejos reales y métodos prácticos y científicos, ni guías que realmente ayudaran a las personas a encontrar su vida sobria anterior. Solo encontraba consejos vacíos y francamente estúpidos. Por ejemplo: "Toma una decisión, haz ejercicio, cambia tus hábitos". Estos consejos estúpidos no dieron ningún resultado. Después de una extensa investigación, me di cuenta de que el 97% de la información disponible en Internet sobre la adicción al alcohol es basura total y tonterías que ni siquiera los niños tomarían en serio. Desafortunadamente, esto no me ayudó a avanzar ni un centímetro hacia superar la adicción.Pero no me di por vencido y continué buscando. Comencé a estudiar libros científicos y literatura médica. Así, poco a poco, comencé a encontrar mi camino y, lo más importante, información que parecía ser la verdad. Sin embargo, los textos no estaban escritos en un lenguaje sencillo. Tuve que leer un libro diez veces para entender lo que decía.Después de mis largas investigaciones y estudios constantes, entendí los verdaderos mecanismos de los efectos del alcohol en la psicología de una persona. Entendí qué me hace romper y volver a beber. Cuando supe la verdad, me sentí como Colón cuando descubrió América. Estaba feliz de que mi larga búsqueda hubiera tenido éxito. Y aunque me llevó más de tres años, estaba emocionado. Tenía la clave de la sobriedad que comparto contigo en este libro.Revelo los secretos y prácticas científicas que aprendí de varios libros que leí y que me ayudaron a dejar de beber, y escribo esta guía incluyendo resúmenes seguros de estos manuales sobre psiquiatría y neurología.Muchos de los principales centros de tratamiento del alcoholismo en el mundo utilizan estos principios en sus programas libres de alcohol. Debo decir que no he creado nada nuevo. Simplemente tomé estos principios científicos que han demostrado ser efectivos para miles de personas y los presenté de una forma comprensible. Cuando apliqué este conocimiento a mi vida, dejé de beber sin dificultad. También dejé de fumar y me deshice de otras adicciones bastante fácilmente. Y siguiendo mis consejos, seguramente dejarás de beber para siempre.

A seguito di un errore di conversione, il libro è stato aggiornato il 08/02/2024 per correggere gli errori nel formato KDP.Nocivo non solo per la salute degli individui emotivamente dipendenti, ma anche per il loro destino e quello di chi li circonda. Incide sulla vita quotidiana e compromette la vita sociale e talvolta anche quella professionale in alcuni casi. Invece di riconoscere che hanno un problema psicologico che deve essere risolto assolutamente, le persone emotivamente dipendenti tendono spesso a favorire comportamenti da dipendenza (alcol, droghe, ecc.) per sfuggire alla sofferenza. Anche se è facile superare la dipendenza emotiva e uscire dalla dipendenza verso l'altro. Basta riconoscere il problema e avere la volontà di lavorare su se stessi, chiunque desideri cambiare può superare la dipendenza emotiva e iniziare a prendere il controllo della propria vita, delle proprie relazioni personali e recuperare uno stato mentale positivo. E questo è ciò che imparerai in questo libro: strategie che ti aiuteranno a rompere i modelli dell'infanzia, un piano per uscire dalla trappola della dipendenza, una guida per migliorare l'autostima, esercizi pratici per lo sviluppo personale e gli obiettivi della terapia in questo libro sono progettati per potenziare le risorse della persona dipendente in termini di autostima, assertività e realizzazione personale al di fuori del contesto della relazione di coppia. In questo libro imparerai come: uscire dalla dipendenza emotiva, vincere l'addizione relazionale a una persona, porre fine alla dipendenza emotiva, guarire dalla dipendenza affettiva, come liberarti dalla dipendenza amorosa, uscire dal processo di astinenza emotiva, il metodo per uscire dalla dipendenza emotiva.

Psychologen glauben, dass emotionale Abhängigkeit (die Beziehungssucht zu einer Person) nicht einfach ein Episode in den Windungen der Liebe ist, sondern ein gefährlicher Weg zur Liebessucht. Bindung, übermäßige Leidenschaft und Abhängigkeit von einem anderen auf Kosten des Selbstwertgefühls, die Angst vor Verlassenwerden und die ständige Angst sind der Alltag für all jene, die unter emotionaler Abhängigkeit leiden. Es hat sowohl eine körperliche Natur, durch die sich die physiologische Abhängigkeit vom Partner entwickelt, als auch eine psychologische, die durch die Besonderheiten der Psyche des emotional Abhängigen verursacht wird. Emotionale Abhängigkeit ist auch ein wirtschaftliches, soziales und persönliches Problem, das viele Menschen betrifft. Sie beeinträchtigt nicht nur die Gesundheit der emotional Abhängigen, sondern auch ihr eigenes Schicksal und das ihrer Umgebung. Sie wirkt sich auf den Alltag aus und verschlechtert das soziale und sogar berufliche Leben. Anstatt anzuerkennen, dass sie ein psychologisches Problem haben, das dringend gelöst werden muss, neigen emotionale Abhängige oft dazu, süchtiges Verhalten (Alkohol, Drogen usw.) zu fördern, um dem Leiden zu entkommen. Es ist jedoch einfach, emotionale Abhängigkeit zu überwinden und von der Beziehungssucht loszukommen. Es erfordert lediglich die Erkenntnis des Problems und den Willen zur Selbstverbesserung. Jeder, der eine Veränderung wünscht, kann seine emotionale Abhängigkeit überwinden, sein Leben und seine persönlichen Beziehungen in die Hand nehmen und eine positive Denkweise wiedererlangen. Und das ist es, was Sie in diesem Buch lernen werden: Strategien, um Kindheitsmuster zu durchbrechen, einen Plan, um der Abhängigkeit zu entkommen, eine Anleitung zur Steigerung des Selbstwertgefühls, praktische Übungen für Ihre persönliche Entwicklung und die Ziele der Therapie in diesem Buch sind darauf ausgerichtet, die Ressourcen der abhängigen Person in Bezug auf Selbstwertgefühl, Selbstbehauptung und persönliche Entfaltung außerhalb der Beziehungsebene zu stärken. In diesem Buch werden Sie lernen, wie Sie sich von emotionaler Abhängigkeit befreien können, die Beziehungssucht zu einer Person überwinden können, sich von emotionaler Abhängigkeit lösen können, von emotionaler Abhängigkeit heilen können und wie Sie sich von Liebessucht befreien können.

Die Heilung von Wunden, die verhindern, man selbst zu sein, und das Glück des eigenen Seins genießen: Unabhängig von Ihrem Alter lebt das Kind, das Sie einst waren, in Ihnen weiter. Das innere Kind symbolisiert all die Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen aus der Kindheit, die im Gehirn gespeichert sind, von denen die meisten unbewusst sind. Es ist eine Metapher dafür, dass jede Psyche stark von ihrer eigenen Kindheit geprägt ist. Kaum etwas ist so förderlich wie der Kontakt zu Ihrem inneren Kind. Wenn Sie alte Verletzungen heilen, werden Sie den Weg zu tiefem Selbstwertgefühl, innerem und äußerem Frieden, innerer und äußerer Verbundenheit, Lebensfreude, Authentizität und einem Leben in Fülle wiederfinden. Wenn Sie hingegen keinen Kontakt haben, empfinden Sie innere und äußere Einsamkeit, sabotieren sich wiederholt selbst und haben Schwierigkeiten, erfüllende Beziehungen zu führen. Es gibt Momente, in denen man sich selbst nicht versteht. Ein Rückblick auf die Kindheit kann helfen. Fragen Sie sich manchmal: Warum ärgere ich mich so über Kritik?Warum werde ich so leicht wütend?Warum fällt es mir so schwer, meine Emotionen und mein Verhalten zu kontrollieren?Warum passen Intellekt und Emotionen nicht immer zusammen?Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Unterbewusstsein die Kontrolle hat?Und wissen Sie nicht, wie Sie die Kontrolle übernehmen können?Es besteht also eine starke Möglichkeit, dass Ihr inneres Kind verzweifelt ist und versucht, Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Ich selbst war oft in der Situation, in der ich mich fragte, welches spirituelle Buch oder welche Meditation meine Schmerzen lindern könnte. Intellektuell wusste ich, was zu tun und zu fühlen war. Aber ich konnte diese gewünschten Gefühle einfach nicht hervorrufen!Eines Tages kam meine Mutter mit einem Buch über die Heilung des verletzten inneren Kindes. Anfangs hatte ich keine besondere Neigung dazu. Ich dachte, es sei eine seltsame Vorstellung, mit einem "imaginären" Teil von mir selbst zu kommunizieren. So etwas Verrücktes zu tun, würde mich nur noch verzweifelter und deprimierter machen, dachte ich. Andererseits begann ich auch zu spüren, dass dieses "innere Kind" vielleicht weniger imaginär war, als ich dachte. Da ich am Ende meiner Nerven war, beschloss ich, ihm eine Chance zu geben und das Buch zu lesen. Ich bin jetzt sehr froh über diese Entscheidung. Die Heilung des inneren Kindes habe ich als Lösung für fast all meine Probleme erlebt. Diese wertvollen Erfahrungen und all mein Wissen über die Heilung des inneren Kindes gebe ich in diesem Buch weiter. Unternehmen Sie eine Reise zu Ihrem wahren Selbst und einem erfüllten und authentischen Leben. Erkennen Sie Ihren wahren Wert, lernen Sie schwierige Situationen und Emotionen zu bewältigen und begegnen Sie sich selbst mit Liebe. In diesem Buch werden Sie unter anderem lernen, sich selbst besser zu lieben und zu verstehen, auf Ihre Bedürfnisse einzugehen, gesündere Beziehungen zu führen, den täglichen Stress entspannter zu bewältigen und vieles mehr... Ich werde Ihnen erklären, wie Sie durch die Verbindung zu Ihrem inneren Kind heilen können.

Vous êtes-vous déjà demandé comment vous pourriez enfin oublier votre ex et vous libérer de son emprise sur votre coeur ? Vous êtes fatigué(e) de ressasser les souvenirs du passé et de vous demander pourquoi il/elle continue à hanter vos pensées ? pourquoi vous n'arriver pas à vous libérer de la dépendance affective? Et si je vous disais qu'il existe un chemin vers la guérison émotionnelle, vers la liberté d'esprit que vous recherchez ? Entrez dans les profondeurs fascinantes de la psyché humaine et découvrez les secrets bien gardés de la guérison émotionnelle après une rupture amoureuse. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent si douées pour surmonter les épreuves du coeur, tandis que d'autres restent emprisonnées dans le tourbillon de la douleur ? Qu'est-ce qui les libère de cette souffrance et leur permet de s'élever vers de nouveaux horizons ?Dans ce livre, nous plongerons dans les mystères de la dépendance affective, cette énigme complexe qui nous lie à notre passé et à nos souvenirs les plus profonds. Nous explorerons les méandres de nos émotions et découvrirons comment briser les chaînes qui nous retiennent, pour enfin goûter à la liberté émotionnelle.Imaginez-vous en train de danser gracieusement sur les rives de la guérison, libéré de tout fardeau émotionnel qui vous entravait auparavant. Avec des exercices psychologiques profonds, vous développerez une relation plus saine avec vous-même, vous permettant de réparer votre estime de soi et de cultiver une autonomie affective envoûtante.À mesure que vous progresserez dans les étapes de ce voyage intérieur, vous découvrirez comment transformer la solitude en une opportunité de croissance personnelle, et comment ouvrir les portes de votre coeur à de nouvelles rencontres amoureuses, tout en restant résolument protégé.Ce livre vous guidera vers la libération émotionnelle, vous offrant les clés pour vous ouvrir à de nouvelles perspectives, des objectifs personnels et une vision claire pour votre avenir radieux. Laissez-vous emporter par les mots inspirants qui résonneront en vous, vous donnant l'élan nécessaire pour surmonter la douleur du passé et embrasser une nouvelle réalité libératrice.Avec une touche de sagesse et de bienveillance, ce livre vous accompagnera dans votre quête de guérison, vous encourageant à prendre soin de vous-même et à embrasser une nouvelle vie où l'amour, le bonheur et la réussite vous attendent. Alors, êtes-vous prêt à entamer ce voyage libérateur vers un avenir émotionnellement épanouissant ? La réponse se trouve entre ces pages, prête à illuminer votre chemin vers la guérison.

Manque de libido - Troubles du désir sexuel féminin - les fluctuations du désir sexuel... sont des expressions utilisées pour expliquer les souffrances intimes des hommes et des femmes qui sont touchés par ce problème de baisse de LIBIDO. Amour & Sexo - Sexualité - Désir/plaisir - Pratiques sexuelles. Mieux vivre sa sexualité c'est d'abord mieux se connaître, être à l'écoute de sa libido et de celle de son partenaire. Parce que libido ne veut pas dire désir, il est important de placer quelques petites choses.Certaines femmes n'éprouvent que peu de désir sexuel voire aucun. Cette situation peut être temporaire ou durer dans le temps. En fonction de ce qui l'a provoqué, la baisse de libido peut être brutale ou progressive. Quelle en est la cause ? Comment y remédier ? Alors que la médecine actuelle reconnaît l'importance du désir sexuel féminin, ses troubles sont souvent vécus avec fatalisme, et négligés tant par les femmes elles-mêmes que par les hommes.Les causes de troubles du désir féminin sont donc multiples. Un certain nombre d'entre elles sont toutefois reconnues comme fréquemment présentes. Premièrement, il existe des causes liées à la santé physique, telles que la fatigue, le manque d'activité physique, certaines maladies génétiques, des affections gynécologiques (par exemple infections vaginales) et/ou urologiques (par exemple cystite), des maladies hormonales, neurologiques et infectieuses, ou encore des maladies chroniques.La baisse de libido chez la femme, en fonction de ce qui l'a provoquée, peut être brutale ou progressive. Quelle en est la cause de cette perte de l'envie sexuelle? Comment y remédier ? Comment le désir vient aux femmes ? Quelle solution pour le trouble sexuel chez la femme? Réponses: Bonne nouvelle, il existe plusieurs remèdes à un trouble du désir! Grâce à ce livre, toutes les femmes peuvent retrouver de nouveau la sensation de désir sexuel satisfaisant et une vie de couple harmonieuse mieux qu'avant .les clés pour une meilleure sexualité sont en dehors de la chambre à coucher. Dans ce guide vous allez trouvez des méthodes naturelles, secrets psychologiques et conseils de meilleurs experts du sexe. ils expliquent en détails ce qui est arrivé à votre libido et ce que vous pouvez faire pour que l'amour revienne sur la bonne voie.Les questions: Quel traitement pour augmenter la libido ?Quelle est l'hormone de la libido ?C'est quoi la libido chez l'homme ?libido excessive chez la femme ?Comment retrouver sa libido femme?traitement de la Baisse de libido chez la femme ?Augmenter libido féminine médicament en pharmacie?Pourquoi une femme n'a plus de désir?Libido femme 40 ?Augmenter libido femme avec produit naturel ? pourquoi une femme n'a plus de désir?comment retrouver sa libido femme?... etc

La mort d'un être cher est une expérience difficile. Un deuil non vécu ou mal vécu, un deuil sans fin ne permettent souvent pas un retour complet à la vie normale. Mais qu'elles sont les solutions des problèmes des personnes en situation de perte et qu'ils sont les moyens de les résoudre ?Nous vivons comme si nous ne devions jamais mourir et nous ne nous permettons pas de penser qu'un de nos proches pourrait mourir. Bien que nous sachions parfois que la personne proche de nous est malade et que les médecins ne donnent pas beaucoup de chance, il est difficile de se préparer à un tel moment.Ce livre réponds à plusieurs questions concernant le deuil et comment réussir à faire le Deuil comme il faut et retrouver la vide d'avant? Comment faire son deuil ? Comment traverser le deuil? Comment surmonter un deuil brutalTable des Matières de livre: Comment survivre au deuil Qu'est ce que le deuil? Neuropsychologie pour éviter le deuil !Comment notre psyché fait-elle face au deuil? Le deuil complexe Les étapes de deuilQuand les Sentiments sont bloqués ? Quels sont les effets du deuil oublié en famille ? [Avis d'expert] Comment les enfants réagissent-ils à la mort d'un être cher? Comment un parent peut-il aider un enfant? Comment aider votre enfant à faire face à la mort d'un être cher Expliquer la mort avec un langage que l'enfant peut comprendre Si plus d'aide est nécessaire! Qu'est-ce que le deuil et quand y survivons-nous? La multidimensionnellité du deuil La durabilité du deuil: Nous avons le droit d'être en deuil Les étapes psychiques du deuil Perte, tristesse et processus de deuil Comment soutenir les personnes en deuil après le décès d'un être cher Thérapie de groupe pour les personnes en deuil Comment soutenir une personne en deuil? Comment se comporter envers les personnes ayant subi une perte? La Mort = la vie

Si vous cherchez des Recettes Veganes ou recettes végataliennes, vous allez trouver votre joie dans ce livre. dans lequel vous allez apprendre à préparer des très savoureux plats végansLe régime végétalien est devenu très populaire. De plus en plus de personnes ont décidé de suivre ce diet vegan - végétalien - pour des raisons éthiques, environnementales ou de santé. Lorsqu'il est bien fait, un tel régime peut avoir plusieurs effets bénéfiques sur la santé, notamment un tour de taille défini et un meilleur contrôle de la glycémie. Cependant, un régime basé exclusivement sur des aliments végétaux peut, dans certains cas, augmenter le risque de carences nutritionnelles. Dans Ce manuel "Vegan: 109 recettes Végétaliennes faciles et rapides", vous allez trouver un guide pratique et détaillé de régimé vegan et une liste des 109 délicieuses recettes végétarliennes et vegan les plus faciles et rapide à préparer. Mais surtout qui vous protégent des déficits en apports de nutriments qui sont la cause de sous-nutrition, de malnutrition. Votre objectif est de couvrir tout ce que vous devez savoir, afin que vous puissiez suivre un régime végétalien de la bonne façon. Dans ce livre "Vegan: 109 recettes Végétaliennes faciles et rapides" il y a: Un guide détaillé et pratique de régime Vegan dans lequel vous allez tout apprendre sur ce diet végétalien, ce qu'il faut ou pas manger, les alternatives végétaliens bio des oeufs, lait et les autres aliments d'origine animal.et Les 109 Recettes recettes riches en nutriments qui vous évitent les carences nutritionnelles.

La libido ou le désir sexuel est l'envie de s'adonner à une activité sexuelle. Le désir sexuel peut survenir spontanément ou en réponse à un partenaire, des images ou des pensées. L'intensité du désir dépend de différents facteurs tels que la qualité de la relation de couple, la santé physique, l'état psychologique ou des événements qui jalonnent la vie (grossesse, deuil, stress au travail, etc.). La baisse du désir sexuel fait partie des différentes dysfonctions sexuelles que peuvent rencontrer l'homme et la femme à tout moment de leur vie. Une baisse de libido devient problématique lorsqu'elle inquiète la personne ou son partenaire et affecte la relation amoureuse. Toutefois, cet état n'affecte pas toujours la capacité d'avoir des relations sexuelles.Les hommes et les femmes souffrent d'une perte de libido. Quelles sont les causes de l'apathie? Et qu'est-ce qui aide contre le marasme au lit - hormis les pilules? Le manque de perte peut avoir des causes à la fois physiques et psychologiques.La libido est très différente chez les hommes et peut être temporairement affectée par des troubles tels que la fatigue ou l'anxiété. Avec l'âge, la libido diminue généralement progressivement. Une faible libido permanente peut causer des problèmes dans les relations de couple. En résumé, un faible désir sexuel est devenu un grand problème qui touche les hommes Mais d'où ça vient? Quelles sont les raisons et les causes derrière lesquelles nous n'avons pas envie de faire l'amour? Dans ce livre, nous examinons les raisons les plus courantes de baisse de Libido et nous allons découvrir pourquoi notre envie sexuelle baisse. et nous vous montrons des voies et des opportunités scientifiquement prouvées pour augmenter le désir sexuel à nouveau. Ce Livre est un super guide pour augmenter naturellement votre taux de testostérone en mettant en pratique les meilleurs conseils et méthodes pour augmenter la testostérone naturellement en petites étapes. Pour une plus forte libido, plus d'énergie et plus de muscle. Pour Booster votre Libido: Les aliments booster libido homme Augmenter sa libido aliments Augmenter libido femme produit naturel Medicament pour augmenter libido femme Remede pour retrouver sa libido Comment réveiller sa libido Remede libido homme libido masculine forte

Important: Cette édition de 2012 a été mise à jour avec plus de contenu important et les dernières recherches scientifiques pour vous offrir une lecture encore plus enrichissante. Dernièrement, la communauté scientifique a prêté une attention particulière au comportement de chien, à ses relations avec nous et avec le langage. Mais aucune étude scientifique n'est nécessaire pour comprendre que votre chien vous aime et vous comprend mais est ce que vous le comprenez ? C'est dans ce livre que vous allez apprendre à comprendre tous les comportements et le langage corporel de votre chien ainsi ce qu'il essaye de vous dire. Je vous invite donc à continuer à lire pour savoir communiquer parfaitement avec votre chien.Dans ce livre Vous allez apprendre: Pourquoi les chiens nous aiment et nous considèrent comme membres de leur famille?Comprendre le langage corporel de votre chiencomprdre la langue corporel et les signes de calme chez les chiens?Comment devrions-nous communiquer avec notre chien?les signes de calme chez le chienLa Posture de peur et d'agression par la peur !La Posture de sécurité et agressivité offensiveStéréotypie ou comportement compulsifLes signes de stress chez le chienComment aider un chien stressé ?Gestion du stress chez le chien et bien-être animalPourquoi le caractère de mon chien a-t-il changé?Les raisons pour lesquelles mon chien a changé de personnage?Changement du comportement de mon chien ?La traduction des émotions de votre chienLe chien dominant - Caractéristiques et règles à suivreLes Caractéristiques d'un chien dominant ?Les Problèmes de dominance et / ou de comportementCorriger et dresser un chien dominantQuelle est la protection des ressources?Comment identifier un chien possessif?La garde des ressources chez d'autres espècesQu'est-ce que cela signifie lorsqu'un chien lève sa jambe avant?Le langage corporel des chiensPourquoi mon chien m'attaque-t-il sans raison?L'agressivité chez le chienLa Base génétique de l'agressivitéL'agressivité redirigée de chienTraitement d'agressivité de chienCommandes de base pour chiensAutres commandes plus avancés pour chiensRenforcement positif de votre chienLes choses que votre chien ne veut pas que vous fassiezVotre chien n'aiment pas certains personnes et autres chiens ?Les chiens peuvent-ils comprendre le langage humain?Nos chiens ressentent et comprennent les sentiments?Votre chien peut comprendre ce que vous ressentez?Les chiens peuvent être optimistes ou pessimistes?Quelles autres choses les chiens peuvent-ils ressentir?Les émotions chez les chiens ?Quelles émotions votre chien peut-il ressentir?L'intelligence et la réalité émotionnelle des chiens ?Les chiens peuvent nous comprendre?Les choses que les chiens perçoivent chez l'homme?

Le Guide Pratique Pour Arrêter de fumer Il est basé sur des astuces Scientifiques et PsychologiquesLes médecins pensent que le tabagisme n'est pas simplement une habitude pernicieuse de fumer la cigarette, mais une maladie grave. Il a à la fois une nature somatique, en raison de laquelle la dépendance physiologique au tabac se développe, et psychologique, causée par les particularités de la psyché d'un fumeur. Le tabagisme est également un problème économique, social et personnel qui touche beaucoup de personnes. Il porte atteinte non seulement à la santé des fumeurs, mais également à leur destin et à celui de leurs proches et leur entourage qui sont victime de tabagisme passif.Mais comment retrouver ma sobriété d'avant sans cigarette ?J'étais avide d'étudier l'information à la recherche d'une réponse à une seule question: "Comment arrêter de fumer ? Le plus souvent, il y avait pas des vrais conseils et des méthodes et guides pratiques et scientifiques qui aident vraiment les gens à trouver leur vie sobre d'avant. Je n'ai trouvé que des conseils vides et franchement stupides. Par exemple: "Prends une décision, fais du sport, change d'habitude". Ces stupides conseils n'ont rien donné. Après une longue recherche, j'ai réalisé que 97 % de l'information qui existe sur Internet sur la dépendance la cigarette, c'est de la merde totale et de pure conneries que même les enfants ne vont pas les prendre au sérieux. Et malheureusement ce qui ne m'a pas aidé à avancer d'un centimètre dans la direction de l'élimination de la dépendance.Mais je n'ai pas abandonné et j'ai continué à chercher. J'ai commencé à étudier les livres scientifiques et la littérature médicale. Ainsi, peu à peu, j'ai commencé à trouver mon chemin et surtout des informations qui ressemblaient à la vérité. Cependant, les textes n'étaient pas rédigés dans un langage simple. Je pouvais lire un livre 10 fois chacun pour voir ce qu'il disait.À la suite de mes longues recherches et de mes études constantes, j'ai compris les véritables mécanismes des effets de tabac sur le psychisme d'une personne. J'ai compris ce qui me fait craquer et fumer à nouveau. Quand j'ai su la vérité, je me suis senti comme Colomb quand il a découvert l'Amérique. J'étais heureux que ma longue recherche ait été un succès. Et même si cela m'a pris plus de trois ans, j'étais ravie. J'avais la clé pour arrêter de fumer que je partage avec vous dans ce livre.Je vous dévoile les les secrets et les pratiques scientifiques que j'ai appris dans plusieurs livres que j'ai lu et m'ont aidé à arrêter de fumer, et écrire ce guide incluant en toute sécurité des résumé de ces manuels sur la psychiatrie et la neurologie.Bon nombre des plus grands centres de traitement de tabagisme au monde utilisent ces principes dans leurs programmes sans cigarette. Je dois dire que je n'ai rien créé de nouveau. J'ai simplement pris ces principes scientifiques qui se sont avérés efficaces pour des milliers d'autres personnes et je les ai présentés sous une forme compréhensible. Quand j'ai appliqué ces connaissances à ma vie, j'ai arrêté de fumer sans difficulté. J'ai aussi arrêté de boire et je me suis débarrassé d'autres dépendances assez facilement. Et en mettant en pratique mes conseils, vous allez surement arrêter de fumer pour toujours.Ce Livre vise à répondre à la question de savoir comment cesser de fumer pour toujours. Pourquoi "pour toujours" ? Parce que le plus grand problème pour arrêter de fumer, comme la plupart des fumeurs le savent, n'est pas le processus d'arrêter", mais la nécessité de ne pas fumer par la suite.

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