Bøger af Niels Bjerre Andersen

"Med denne bog har vi ikke ønsket at tage stilling til, om det er bedst at leve i et parforhold eller leve alene. Men flere og flere lever faktisk alene. Nogle synes, det er meget svært, og nogle synes, at det åbner nye døre. Men under alle omstændigheder er det en ny livsform – ny både i samfundsmæssig henseende og for det enkelte menneske."Psykologerne Lone Spanheimer og Niels Bjerre Andersen har hjulpet mange mennesker med at tackle de udfordringer, der kan være ved at leve alene. For nogle er aleneheden selvvalgt, mens den for andre er et ufrivilligt vilkår. I de fleste tilfælde møder de såkaldte singler mange fordomme fra omgivelserne om deres status, og det kan føre til skam. "Kunsten at leve alene" udfordrer både fordomme og skam, når forfatterne foreslår, at alenelivet er en kunst, man kan lære at mestre. Bogen indeholder desuden overvejelser om, hvorfor vores opfattelse af parforhold og singletilværelsen er, som den er.Den danske forfatter Lone Spanheimer (f. 1940) er cand.psyk. og har blandt andet arbejdet som psykoterapeut og erhvervsterapeut. Hun har desuden talt og skrevet om psykologiske emner i aviser, ugeblade og radioudsendelser og står, udover "Kunsten at leve alene" bag bøgerne "Saltvand i mine øjne" og "Sandhedens trange kår".Niels Bjerre Andersen var en dansk forfatter og klinisk psykolog. Han arbejdede blandt andet inden for skolevæsnet, på psykiatriske afdelinger og med privatpraksis. Niels Bjerre Andersen har udgivet en lang række bøger om psykologi og selvhjælp.

"Slankekure kommer og går. Engang skulle vi bare spise alle de ananas, vi kunne få ned, og så ville alle de overflødige kilo forsvinde. Da vi så ikke længere kunne tåle synet af en ananas, gik vi over til portvin og røde bøffer. Til andre tider skulle vi drikke alt det vand, vi kunne – men allerede næste år var det alt det vand, der fedede."I årevis har forskellige slankekure og slankepiller lokket folk med løftet om et hurtigt vægttab. I de tilfælde, hvor løftet holdes, ender det ofte med, at folk tager de samme kilo og flere til på, så snart slankekuren er slut. Niels Bjerre Andersens bog "En psykologiske slankekur" foreslår læseren en måde, hvorpå man kan tillære sig nye spisevaner for eksempel ved at lære at mærke, hvornår man er mæt, og rent faktisk stoppe med at spise derefter."En psykologisk slankekur" udkom første gang i 1980. Nyere forskning har muligvis modbevist nogle af bogens påstande, ligesom tilgangen til overvægt og vægttab har ændret sig med tiden.Niels Bjerre Andersen var en dansk forfatter og klinisk psykolog. Han arbejdede blandt andet inden på psykiatriske hospitalsafsnit, i skolevæsenet og i privat praksis. Niels Bjerre Andersen har udgivet en lang række bøger om psykologi og selvhjælp. Den gennemgående deviser er: Vi er, hvad vi gør.

Mange parforhold, venskaber og familieforhold lider under dårlig kommunikation. Når folk snakker forbi hinanden, er det umuligt at nå frem til et fælles standpunkt eller bare at forstå hinandens følelser og hensigter. Psykolog Niels Bjerre Andersens bog hjælper læseren til at analysere ens egen såvel som andres kommunikation for at finde frem til, hvor det eventuelt går galt, og hvordan fejlene kan rettes. Sproget kan nemlig både forene os og skille os ad, alt efter hvordan vi bruger det.Niels Bjerre Andersen var en dansk forfatter og klinisk psykolog. Han arbejdede blandt andet inden på psykiatriske hospitalsafsnit, i skolevæsenet og i privat praksis. Niels Bjerre Andersen har udgivet en lang række bøger om psykologi og selvhjælp. Den gennemgående deviser er: Vi er, hvad vi gør.

Adfærdsmodifikation eller adfærdsterapi er et virksomt redskab, men også et man skal bruge med største forsigtighed. Psykolog Niels Bjerre Andersens bog fra 1978 undersøger, hvordan man kan bruge adfærdsmodifikation i skolen, og hvilke ting man skal være opmærksom på for ikke at gøre mere skade end gavn. Bogen er en kort og overskuelig introduktion til området og kan inspirere lærere, pædagoger og andre fagfolk såvel som forældre, der interesserer sig for emnet. Niels Bjerre Andersen var en dansk forfatter og klinisk psykolog. Han arbejdede blandt andet inden på psykiatriske hospitalsafsnit, i skolevæsenet og i privat praksis. Niels Bjerre Andersen har udgivet en lang række bøger om psykologi og selvhjælp. Den gennemgående deviser er: Vi er, hvad vi gør.

"Med denne bog har vi ikke ønsket at tage stilling til, om det er bedst at leve i et parforhold eller leve alene. Men flere og flere lever faktisk alene. Nogle synes, det er meget svært, og nogle synes, at det åbner nye døre. Men under alle omstændigheder er det en ny livsform – ny både i samfundsmæssig henseende og for det enkelte menneske."Psykologerne Lone Spanheimer og Niels Bjerre Andersen har hjulpet mange mennesker med at tackle de udfordringer, der kan være ved at leve alene. For nogle er aleneheden selvvalgt, mens den for andre er et ufrivilligt vilkår. I de fleste tilfælde møder de såkaldte singler mange fordomme fra omgivelserne om deres status, og det kan føre til skam. "Kunsten at leve alene" udfordrer både fordomme og skam, når forfatterne foreslår, at alenelivet er en kunst, man kan lære at mestre. Bogen indeholder desuden overvejelser om, hvorfor vores opfattelse af parforhold og singletilværelsen er, som den er.Den danske forfatter Lone Spanheimer (f. 1940) er cand.psyk. og har blandt andet arbejdet som psykoterapeut og erhvervsterapeut. Hun har desuden talt og skrevet om psykologiske emner i aviser, ugeblade og radioudsendelser og står, udover "Kunsten at leve alene" bag bøgerne "Saltvand i mine øjne" og "Sandhedens trange kår".Niels Bjerre Andersen var en dansk forfatter og klinisk psykolog. Han arbejdede blandt andet inden for skolevæsnet, på psykiatriske afdelinger og med privatpraksis. Niels Bjerre Andersen har udgivet en lang række bøger om psykologi og selvhjælp.

Selvtillid er ikke noget, man bliver født med. Man bygger sin selvtillid op ved at få gode oplevelser i barndommen og voksenlivet. Omvendt kan negative oplevelser nedbryde selvtilliden, og mange mennesker oplever i perioder, at lav selvtillid forhindrer dem i at leve livet fuldt ud. Men fat mod! Hvis selvtilliden svigter, så er der meget, man kan gøre for at få den manet frem igen. Psykolog Niels Bjerre Andersen indfører her i selvtillidens væsen og rådgiver i, hvordan man få et mere positivt syn på sig selv. "Som kom gør-det-selv bogen, som det vil være nyttigt at læse før man søger job eller går på frierfødder ... Bogen er let læselig og har et forfriskende strejf af humor. Den er beregnet til selvstudium, og der mangler intet i retning af gode råd og spørgeskemaer til kritiske selvvurderinger." – Jyllands-PostenNiels Bjerre Andersen var en dansk forfatter og klinisk psykolog. Han arbejdede blandt andet inden på psykiatriske hospitalsafsnit, i skolevæsenet og i privat praksis. Niels Bjerre Andersen har udgivet en lang række bøger om psykologi og selvhjælp. Den gennemgående deviser er: Vi er, hvad vi gør.

"I dag er ordet ’gammel’ et skældsord. ’Gamle stodder’ eller ’gamle kælling’ bruges hyppigt, og mange ældre bruger udtrykkende om sig selv – måske for at komme de yngre i forkøbet. Det at være gammel er ofte noget latterligt og medynkvækkende på en helt underforstået måde, og når det forholder sig sådan, er det intet under, at mange ældre virkelig føler sig gamle, fordi de næsten hver dag bliver mindet om, at de er defekte og ubrugelige mennesker."Mange mennesker har det svært med tanken om at nærme sig den tredje alder, som er forbundet med en masse fordomme og negativitet. Men hvis man griber det an på en ordentlig og overlagt måde, kan det at blive ældre sagtens føles som en gave. Niels Bjerre Andersens bog hjælper og guider dig gennem den senere del af livet, så du kan blive ældre uden at føle dig gammel.Niels Bjerre Andersen var en dansk forfatter og klinisk psykolog. Han arbejdede blandt andet inden på psykiatriske hospitalsafsnit, i skolevæsenet og i privat praksis. Niels Bjerre Andersen har udgivet en lang række bøger om psykologi og selvhjælp. Den gennemgående deviser er: Vi er, hvad vi gør.