Bøger af Susanne Lorenz

Selbstfürsorge übenFür unsere Selbstfürsorge sind unsere Bedürfnisse sehr wichtig. Sie sind elementar für unser Überleben und unsere Zufriedenheit. Wenn unsere Bedürfnisse erfüllt sind, geht es uns gut. Sind unsere Bedürfnisse nicht erfüllt, fühlen wir uns schlecht. Fehlt es dir zum Beispiel an Unterstützung, bist du frustriert oder auch sauer. Ist dein Bedürfnis nach Klarheit nicht erfüllt, fühlst du dich unsicher.Doch wenn du auf deine Bedürfnisse achtest und ihnen nachgehst, steigert das erheblich deine Zufriedenheit und deine Lebensqualität, nicht nur am Arbeitsplatz. Je zufriedener du bist, desto weniger gestresst bist du. Das wiederum hilft dir dabei, bei Meinungsverschiedenheiten und Streitereien entspannter zu bleiben und besser für dich einzustehen. Deshalb habe ich diesen Ratgeber mit vielen praktischen Übungen für den Arbeitsalltag für dich geschrieben.In diesem Buch erfährst du- Warum Bedürfnisse so wichtig sind- In welchem Zusammenhang die einzelnen Bedürfnisse stehen- Wie du dir deine Bedürfnisse erfüllen kannst- Wie du selbst zufriedener und glücklicher wirst

Im besten Fall gilt:Die künstlerische Arbeit wie auch die Gedanken zur künstlerischen Lehre sind immer in Bewegung, es wird gefunden, überprüft, verworfen und neu gestartet.Was in diesem Prozess bleibt oder kommt wieder, was davon würden wir als grundlegend beschreiben und wie zeigt sich eine grundlegende Haltung in der Kunst und deren Lehre?grund versammelt etwa 100 Beiträge von 64 Künstler*innen, die in der künstlerischen Lehre tätig sind oder waren - an unterschiedlichen Kunsthochschulen, Universitäten, Akademien und in verschiedenen Ländern.Ihre Haltung vermittelt sich in konkreten Übungen, in besonderen Empfehlungen, in Reflexionen und Statements sowie in Erinnerungen an die selbst erfahrene künstlerische Ausbildung.