Bøger udgivet af Jh Simon

The follow-up to the top-seller 'How To Kill A Narcissist'You have successfully broken free and are on the path to recovery. Yet the weight of abuse still plagues you, and you seem to keep attracting narcissists.Break free of narcissism for good by:1. Gaining a bulletproof understanding of the psychology and sociology of narcissism, which gifts you an indispensable bird's-eye view.2. Diving deep into your authentic Self and undergoing a complete transformation, which empowers you beyond measure.Throughout this book, the mythology of the hero's journey will serve as a guide. Like the hero in the story, you will leave the familiar behind, venture into the depths of your shadow, and conquer the 'demons' of your past, before returning with the 'gold': an actualised Self immune from narcissistic abuse.'How To Bury A Narcissist' is one of the last books on the topic you will need. It is an all-inclusive reference on narcissism and a spiritual guide for transformation, separated into four parts:I. THE ORIGINS OF SELFHOODLearn the building blocks of the True Self; security, vitality, tenacity, divinity and wisdom, and understand how they combine to actualise your power.II. THE AGE OF NARCISSISM- Discover the shadowy roots of narcissism.- Expose the many hidden faces of the narcissist, including the borderline, the histrionic, the psychopath, and other cluster A, B and C personalities.- Explore in detail the roles and dynamics of the narcissistic family and see how this blueprint corrupts friendships, workplaces and spiritual movements.- Identity your place in this landscape, and above all, discover what made you vulnerable to abuse in the first place.III. THE HERO'S JOURNEYEmbark on a modern-day spiritual quest to rescue your wounded inner child and discover the source of your power - the True Self.The hero's journey includes eight stages for 'Self' development:1. Awakening: Expose and tear down the narcissist's illusory Dystopia.2. Orphanhood: Face and release your abandonment wound. Channel the Orphan archetype to carry you through the wilderness of transformation.3. Metamorphosis: Use the art of centering to awaken your spiritual power and pave the way to your True Self, setting you up for transformation.4. Reclaiming security: Anchor yourself firmly within and learn to thrive in the face of uncertainty and fear.5. Reclaiming vitality: Unleash spontaneity and high-energy states by aligning with the flow of life.6. Reclaiming tenacity: Welcome tension as an agent for growth, and use it to increase your assertiveness and capacity to set boundaries.7. Reclaiming divinity: Learn to validate yourself from within, and let go of the need for outside approval.8. Reclaiming wisdom: Tap into the vast intelligence inside you and use it for maturity, understanding and insight.IV. THE RETURNHaving sufficiently developed the Self, you awaken fully. The tyranny of narcissism collapses, and you look ahead with hope to an empowered way of life.By helping you Self-actualise, 'How To Bury A Narcissist' opens you to an unimaginable state of power. This profound shift transforms the narcissist's influence from a devastating storm into a harmless breeze, allowing you to finally move on and become who you were born to be.This is the art of burying a narcissis

Der Erfolgsratgeber „How To Kill A Narcissist" aus den USA mit über 100 positiven Bewertungen - jetzt in deutscher ÜbersetzungNarzissmus ist ein überwältigendes und verwirrendes Thema. Sobald man jedoch hinter seine Maske blickt, erkennt man, dass er im Grunde nichts als eine Lüge ist, die verwundbaren Menschen erzählt wird, um sie auszunutzen.Narzisstischer Missbrauch ist dazu ausgelegt, Sie in einem schambasierten Zustand der Verwirrung gefangen zu halten. Leider verschwindet die Dynamik nicht einfach, sobald man sie durch eine spontane Erkenntnis, durch das Studium von Fachbüchern oder durch den Austausch mit anderen aufgedeckt hat. Narzissmus erzeugt im Betroffenen eine ganze Reihe an Überzeugungen, Verhaltensweisen und Paradigmen, die nur von innen heraus verändert werden können.Das Buch „Sieg über Narzissmus" verfolgt daher zwei Ziele:1) Ihnen einen umfassenden Überblick über narzisstische Methoden und Dynamiken zu geben, damit Sie erkennen, warum es oft so schwerfällt, sich aus einer Beziehung mit einem Narzissten zu lösen und selbstbestimmt zu leben2) Ihnen eine konkrete und ganzheitliche Strategie an die Hand zu geben, mit der Sie sich von Narzissten dauerhaft befreien, gesunde Beziehungen führen und die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen könnenOb Sie ein Problem mit narzisstischen Eltern, Partnern, Freunden oder Vorgesetzten haben: Die zugrunde liegende Philosophie ist stets die gleiche. „Sieg über Narzissmus" erklärt auf praktische und einleuchtende Weise, wie die verschiedenen Dynamiken zwischen einem Narzissten und einer Zielperson funktionieren. Das Buch erläutert, wie die oft bereits von früher Kindheit „antrainierten" Verhaltensmuster in uns wirken und dafür sorgen können, dass wir auch als Erwachsene regelmäßig zu Zielpersonen von Narzissten werden.Basierend auf einem Ansatz, der in Ihrem Inneren beginnt und von dort nach außen führt, präsentiert Ihnen „Sieg über Narzissmus" sieben Übungen für Ihre Heilung, Erholung und Befreiung:1. Verbündete finden: Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl durch limbische Resonanz.2. Entfesseln Sie Ihr wahres Selbst: Entdecken Sie verdrängte Teile Ihres Selbst, um Zerrissenheit zu überwinden und Ganzheitlichkeit wiederherzustellen.3. Neue Fähigkeiten entwickeln: Erweitern Sie Ihre Kompetenzen auf diversen Lebensfeldern.4. Lassen Sie die Muskeln spielen: Fordern Sie die Grenzen des psychologischen Käfigs heraus und wagen Sie sich aus Ihrem Versteck.5. Für Ausgleich sorgen: Stellen Sie Ihren Beziehungen das Gleichgewicht wieder her.6. Grenzen ziehen: Kultivieren Sie eine starke Selbstwahrnehmung und lernen Sie, diese entschlossen zu verteidigen.7. Verbrannte Erde: Distanzieren Sie sich effektiv von anderen, die Sie manipulieren wollen.Der beschriebene, auf persönlichen Erfahrungen und jahrelanger Recherche basierende Weg zum „Sieg über Narzissmus" ist dazu ausgelegt, Ihre Unabhängigkeit und Kraft zu stärken. Sie werden lernen, Ihre emotionale Widerstandsfähigkeit zu erhöhen, ein klares Bewusstsein für sich selbst zu entwickeln, ausgeglichene, liebevolle Beziehungen zu pflegen und ein Leben zu führen, in dem Sie aktiv Ihre Leidenschaften verfolgen.Dies ist Ihr Weg zum Sieg über Narzissmus.