Bøger udgivet af Sophia Helse Aps

Søvnhormonet Melatonin er en fascinerende bog skrevet af Anette Harbech Olesen. Denne bog, der blev udgivet i 2019 af Sophia Helse Aps, tager læseren med på en oplysende rejse omkring det vigtige søvnhormon, melatonin. Genren er sundhed og wellness, og Olesen er kendt for sin evne til at forklare komplekse emner på en letforståelig måde. Bogen er en uvurderlig ressource for dem, der ønsker at forstå mere om deres egen krop og de processer, der finder sted, mens vi sover. Olesens dygtige skrivestil og omfattende forskning gør denne bog til et must-read for enhver, der er interesseret i sundhed og velvære.