En vigtig bog om frygtforståelse og om den hverdagsfrygt, som ofte er en overset, nærmest usynlig brik i hverdagen, der påvirker menneskers overskud, resultater og relationer.
Nysgerrighed over for ens indre frygt kan give mere energi og bedre samspil med andre både privat og professionelt, fordi man forstår, hvorfor og hvordan man imødekommer hverdagsfrygten fremfor at bruge kræfter på at gemme følelser og ubehag væk. Forfatteren beskriver frygtens mange facetter og giver konkrete anvisninger, der øger integriteten og giver mulighed for at leve et liv, hvor det er nemmere at være menneske med alt, hvad det indebærer af usikkerhed og uvished.
Anja Vintov (f. 1972) er flow-specialist og forfatter. Hun har i over 20 år studeret og arbejdet med flow og frygtens natur ift. ledelsesudvikling og personlig udvikling. Hun holder oplæg og skriver artikler om frygt, flow og sammenhængen mellem instinkt og adfærd. Desuden er hun underviser på og skaber af Flow Specialist Uddannelsen™.
Gør som tusindvis af andre bogelskere
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.
Ved tilmelding accepterer du vores persondatapolitik.Du kan altid afmelde dig igen.
