Il tuo libro di cucina per curare la scoliosi (2a edizione): Una guida per personalizzare la tua dieta e una vasta raccolta di gustose e sane ricette - Kevin Lau - Bog

2a edizioneRinforza la tua schiena, pasto dopo pasto! La cura della scoliosi richiede un approccio complessivo, che ripristini l'allineamento naturale del corpo e al tempo stesso prevenga l'inevitabile degenerazione vertebrale che l'età comporta."Il tuo libro di cucina per curare la scoliosi" - una guida unica ed esclusiva per personalizzare la tua dieta con più di 100 squisite ricette, che rafforzano la colonna vertebrale per curare la tua scoliosi! Il libro ti svela tutti gli straordinari e ben collaudati segreti dell'alimentazione ottimale per la salute vertebrale, sotto forma di una semplice guida. Basta seguire le istruzioni passo per passo per scoprire quali sono i cibi adatti al tuo metabolismo e ai tuoi geni. Fatto questo, scegli la ricetta che ti piace di più e preparala con gli ingredienti adatti al tuo Tipo Metabolico.Quindi scopri, cucina e gusta!Ciò che puoi aspettarti mangiando le squisite ricette di questo libro: Riduzione del dolore legato alla scoliosi Miglioramento della crescita e dello sviluppo vertebrale Distensione dell'irrigidimento muscolare Riequilibrio ormonale Aumento dei tuoi livelli energetici Prevenzione della degenerazione vertebrale Un aiuto per raggiungere la tua taglia ideale Miglioramento della qualità del sonno