Vi bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Optimer din forbrænding - Anne Larsen - Bog

- Kostjusteringer, der fremmer vægttab

Bag om Optimer din forbrænding

Er du træt af de overflødige kilo, så sæt turbo på din forbrænding. Ved at spise de helt rigtige madvarer understøtter du kroppens fedtforbrænding, og du gør det meget lettere at komme fedtdepoterne til livs. Vi sætter fokus på de mest effektive råvarer og præsenterer dem i 25 spændende opskrifter. Samtidig får læseren masser af gode råd til, hvordan han også på andre fronter kan fremme sin forbrænding. Temaer: Hvorfor gavner det vægttabet at sætte turbo på din fedtforbrænding? Hvilke madvarer fyrer kraftigst op under kedlerne? Er der andet du kan gøre for at øge din forbrænding? Om forfatterne Ernæringsteorien og råvareguiden er skrevet af Martin Kreutzer, en af landets mest kendte specialister inden for præstationsfremmende ernæring. Martin Kreutzer har et omfattende forfatterskab bag sig og har udgivet bøger på kendte forlag, heraf er flere forfattet i samarbejde med Anne Larsen. Opskrifterne er komponeret af Anne Larsen, succesfuld foredragsholder og forfatter til en lang stribe kostbøger.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788794155175
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 117
  • Udgivet:
  • 19. Februar 2021
  • Udgave:
  • 2
  • Størrelse:
  • 168x241x10 mm.
  • Vægt:
  • 319 g.
  På lager
Leveringstid: 1-2 hverdage
Forventet levering: 21. Juni 2024

Beskrivelse af Optimer din forbrænding

Er du træt af de overflødige kilo, så sæt turbo på din forbrænding. Ved at spise de helt rigtige madvarer understøtter du kroppens fedtforbrænding, og du gør det meget lettere at komme fedtdepoterne til livs. Vi sætter fokus på de mest effektive råvarer og præsenterer dem i 25 spændende opskrifter. Samtidig får læseren masser af gode råd til, hvordan han også på andre fronter kan fremme sin forbrænding.

Temaer:
Hvorfor gavner det vægttabet at sætte turbo på din fedtforbrænding?
Hvilke madvarer fyrer kraftigst op under kedlerne?
Er der andet du kan gøre for at øge din forbrænding?

Om forfatterne
Ernæringsteorien og råvareguiden er skrevet af Martin Kreutzer, en af landets mest kendte specialister inden for præstationsfremmende ernæring. Martin Kreutzer har et omfattende forfatterskab bag sig og har udgivet bøger på kendte forlag, heraf er flere forfattet i samarbejde med Anne Larsen. Opskrifterne er komponeret af Anne Larsen, succesfuld foredragsholder og forfatter til en lang stribe kostbøger.

Brugerbedømmelser af Optimer din forbrænding



Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.