Puedes Hacerlo, Mamá - Ashley M. King - Bog

El nacimiento de un bebé es un momento emocionante y alegre, pero para muchas nuevas mamás también es un momento de transformación física y mental. Se escucha mucho sobre la recuperación física, la falta de sueño, el riesgo de depresión o ansiedad. Sin embargo, muchas nuevas mamás todavía se sienten lamentablemente poco preparadas para los sentimientos de duda, miedo y pérdida de sí mismos.Ashley King sabe de primera mano lo difícil y aislado que pueden ser esos últimos meses de embarazo y los primeros meses después del nacimiento. Como madre primeriza a la edad de 37 años, Ashley rápidamente se dio cuenta de que ninguna cantidad de lectura, investigación o consejo médico podría haberla preparado para la transición emocional y mental hacia la maternidad.Por eso, la escritora entró en acción, para presentar una mirada real y sin filtros sobre la experiencia posparto. El libro ilustrado de Ashley, "Tienes esto, mamá", es un hermoso tributo a las madres primerizas y embarazadas. Combina imágenes crudas, en blanco y negro, emocionales de la maternidad con buenos consejos y palabras de consuelo, para que las mamás sepan que no están solas.