Black Week: Spar op til 90% Spar op til 90% på et kæmpe udvalg af gode bøger
Udvidet returret til d. 31. januar 2025
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Hobby og fritid
  4. Sport
  5. The Warm-Up

The Warm-Up - Ian Jeffreys - Bog

- Maximize Performance and Improve Long-Term Athletic Development

af Ian Jeffreys
The Warm-Up af Ian Jeffreys
Bag om The Warm-Up

Not all athletes train in the same way. But it's rare to see any athlete workout without warming up. The Warm-Up is the first book to describe the science of the warm-up and provide guidelines on how to maximise its effectiveness. This is done through the use of the RAMP system.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781492571278
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 216
  • Udgivet:
  • 21. januar 2019
  • Størrelse:
  • 252x177x15 mm.
  • Vægt:
  • 456 g.
  • Ukendt - mangler pt..
Forlænget returret til d. 31. januar 2025

Normalpris

  • BLACK WEEK

Medlemspris

Prøv i 30 dage for 45 kr.
Herefter fra 79 kr./md. Ingen binding.

Bag om Ian Jeffreys

Vis alle bøger af Ian Jeffreys

Beskrivelse af The Warm-Up

Not all athletes train in the same way. But it's rare to see any athlete workout without warming up. The Warm-Up is the first book to describe the science of the warm-up and provide guidelines on how to maximise its effectiveness. This is done through the use of the RAMP system.

Brugerbedømmelser af The Warm-Up



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen The Warm-Up findes i følgende kategorier:

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.