Vi bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Zen - Shunmyo Masuno - Bog

- 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv

Bag om Zen

Praktisk guide til et roligere og mere glædesfyldt liv Zen er den perfekte modgift til det moderne livs kaos. Den anerkendte buddhistiske munk Shunmyo Masuno trækker på flere århundreders visdom og giver dig i denne bog 100 lette og praktiske råd, der kan give dig mere zen i din hverdag. Du lærer at trække vejret dybt for at slippe af med negative følelser, at rydde op i dit hus for at få overblik over dine tanker, at stille dine sko ved siden af hinanden for at bringe orden i dit sind, at plante en enkelt blomst og betragte den gro, at bekymre dig mindre om ting, du ikke kan kontrollere og meget mere … Få et enklere liv med zen, og lær at føle dig mere afslappet, tilfreds og opfyldt af fred. ”Gør for mentalt rod, hvad Marie Kondo gjorde for rod i dit hjem” Publisher’s Weekly ”100 zenaktiviteter i snackstørrelse som du kan udføre hver dag for at bringe mere ro i dit liv.” The Daily Telegraph

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788770364560
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 200
  • Udgivet:
  • 27. December 2019
  • Udgave:
  • 1
  • Størrelse:
  • 140x221x19 mm.
  • Vægt:
  • 357 g.
  • 1-2 hverdage.
  • 3. April 2024
På lager

Normalpris

Medlemspris

Prøv i 30 dage for 45 kr.
Herefter fra 79 kr./md. Ingen binding.

Beskrivelse af Zen

Praktisk guide til et roligere og mere glædesfyldt liv

Zen er den perfekte modgift til det moderne livs kaos. Den anerkendte buddhistiske munk
Shunmyo Masuno trækker på flere århundreders visdom og giver dig i denne bog 100 lette og praktiske råd, der kan give dig mere zen i din hverdag.

Du lærer at trække vejret dybt for at slippe af med negative følelser, at rydde op i dit hus for at få overblik over dine tanker, at stille dine sko ved siden af hinanden for at bringe orden i dit sind, at plante en enkelt blomst og betragte den gro, at bekymre dig mindre om ting, du ikke kan kontrollere og meget mere …

Få et enklere liv med zen, og lær at føle dig mere afslappet, tilfreds og opfyldt af fred.

”Gør for mentalt rod, hvad Marie Kondo gjorde for rod i dit hjem” Publisher’s Weekly

”100 zenaktiviteter i snackstørrelse som du kan udføre hver dag for at bringe mere ro i dit liv.” The Daily Telegraph

Brugerbedømmelser af Zen



Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.