Bøger om Energi

”Det intuitive sind er en hellig gave, og det rationelle sind en trofast tjener. Vi har skabt et samfund, der hylder tjeneren og har glemt gaven.” Dette citat af Albert Einstein indeholder bogens røde tråd.Bogen tager os igennem tidernes holdning til bevidstheden og viser, hvordan ”det rationelle sind” gradvist har vundet indflydelse i samfundet, mens ”det intuitive sind” er blevet presset stadig mere i baggrunden. Vi ser, hvordan ”det rationelle sind” ikke ser dybden af hullerne i den videnskabelige verdensforståelse og ikke forstår budskaberne fra ”det intuitive sind” som f.eks. nærdødsoplevelser, børns erindringer fra tidligere liv, mirakler, uforklarlige energier og transcendente oplevelser. ”Det rationelle sind” ignorerer og mistænkeliggør disse budskaber i stedet for at inddrage dem i hypotesedannelsen om verdens grundstruktur.Til sidst giver forfatteren os lidt håb. Måske er samfundet ved at få øje på ”gaven”.

Uden energi kunne vi intet fremstille og ingen penge tjene. Hele det kapitalistiske system bygger på antagelsen om, at der altid er energi til rådighed i form af råvarer og arbejdskraft. Nyttedyr og slaver er med tiden suppleret med kul, olie og gas, og en opdeling mellem rige og fattige har muliggjort billig arbejdskraft og tilsyneladende ubegrænset vækst.Men resultatet er blevet overforbrug, bjerge af affald, tab af biodiversitet og en overophedning af atmosfæren. Ulighed og misbrug af arbejdskraft er nu som før årsag til alt fra folkelig uro til klassekamp og borgerkrige. Nok forsøger vi os nu med nye og alternative energikilder som sol og vind, men kapitalismens grundprincip har altid været den hensynsløse bestræbelse på personlig rigdom, uagtet hvilken energikilde man vælger at anvende for at nå dette mål.Mange af verdens konflikter og kriser handler om energi og er derfor underlagt de termodynamiske årsagskæder, som viser, at uregulerede systemer bevæger sig mod kaos. Misbrug af klodens energi har allerede forårsaget et ustabilt klima, hvilket skaber nye ubalancer. Når fattige må flygte fra sult og nød, skaber det politisk ustabilitet. Demokratiske principper må - desværre - i stigende grad vige for autokrati og røverkapitalisme.300 års kapitalistisk praksis og misbrug af ressourcer har formet både vores klode og os selv. Hverken et højt ambitionsniveau eller flotte løfter er nok til at redde os fra flere katastrofer. Den nødvendige omstilling forudsætter et globalt fællessind og et økonomisk system i balance.Bogens formål er at skabe et idéhistorisk inspireret overblik over de mange selvskabte kriser, vi oplever i denne tid.

Har du oplevet traumer eller kriser, der i dag formindsker dit energiniveau og begrænser din dagligdag? Eller har du drømme, du ikke længere tør følge, fordi du hæmmes af frygt og uønskede, måske ubevidste, forestillinger, der får dig til at holde dig tilbage? I denne bog kan du få redskaber og forskellige øvelser til at forstå og håndtere traumer. Bogen giver dig bevidsthed og forklarer, hvordan du kan se dit nervesystem som en ”vagthund”. Du præsenteres for øvelser, der kan hjælpe dig med at genopdrage vagthunden og skabe ro i nervesystemet. Et vigtigt redskab er f.eks. at kende din ”bremse”. Bremsen hjælper dig til at få kontrol over situationer, hvor tidligere traumer påvirker din adfærd. Bliv forundret over, hvor stor en betydning traumer har, og lær, hvordan du gennem øvelser træner din bevidsthed, så du kan skabe forandringer og leve dit liv frit.

Vi er enormt afhængige af energikilder, som ikke længere er holdbare. I løbet af de seneste år er vi blevet væsentligt mere bevidste om, hvordan hele vores samfund, samværsformer og dagligdag er afhængigt af energi. Vores liv er så tæt sammenvævet med vores energiformer, at det er ultrakomplekst at tænke vores energiplanlægning på ny. Men vi har faktisk løsningerne. Udfordringen bliver at implementere dem rigtigt og at implementere dem hurtigt nok. Hvordan vi gør det, giver professor i energiplanlægning Brian Vad Mathiesen sit bud på i denne Moderne Idé. Brian Vad Mathiesen (f. 1978) er ingeniør og professor i energiplanlægning og vedvarende energisystemer ved Aalborg Universitet. I 2022 var Brian Vad Mathiesen den mest citerede ekspert. Moderne Ideer er støttet af Lundbeckfonden, Augustinus Fonden og Statens Kunstfond. I serien gør førerende forskere deres viden tilgængelig og leverer deres bud på, hvordan vi løser tidens største udfordringer.

Den 14-årige dreng Mauroka drager mod Kejserrigets bedst bevarede hemmelighed, Klostret Under Stjernerne, for at blive optaget som krigermunk. Virkeligheden viser sig dog hurtigt at være noget andet end myterne, og hans skæbne leder ham til at udfordre ikke bare klostrets usynlige magt, men Kejserriget som helhed. Sammen med sin nye mester, Faisal, dykker Mauroka ned i livets dybeste hemmeligheder, og i takt med at deres skæbner smelter sammen, bliver de tvunget til at træffe grundlæggende valg om det at være menneske i fremtidens samfund, før det endelige opgør kan finde sted.

Da Stella rejser til London for at overvære Jareds retssag, bevæger situationen sig i en forkert retning. Cassie søger hævn over sin afdøde bror og eftersætter Stella i en vild jagt. Den skræmmende modstand sender Stella og hendes venner ud på en farefuld færd. Det bliver begyndelsen på en hæsblæsende tidsrejse gennem Londons mørkeste afkroge i 1800-tallet.De må indgå en ny forening for at overleve blandt vampyrer og alkymister. Stella og hendes venner kommer ud på en prøve, der saboterer venskaber og skaber splittelse, for at løse sjælealkymi-forbandelsen en gang for alle.Tilbage i nutiden er en ny sekt Neo Mori ved at overtage magten, mens broderskaberne Ouroboros og Memento Mori er nølende. Kepler har en ondsindet plan, der involverer mord og eskalerer tingene endnu mere. Stella må lære at stole på sine egne evner.Stormvind af energi er tredje og sidste del af Sjælealkymi-serien, som er en YA-fantasy.

Bogen er skrevet ud fra en personlig erfaring med den spirituelle udviklingsproces kundalinirejsningen. Den er udtryk for den læring, som er kommet ud af processen. Der beskrives begrebet energi ud fra et naturvidenskabeligt udgangspunkt. Hvilken energi vi har i kroppen, hvordan den er organiseret i chakraer, bevidsthed og kraftfelter. De energimæssige love, loven om tiltrækning og karmaloven beskrives og gennemgås. Bogen giver sit bud på, hvad energi er, at den afspejler vores følelser, og hvordan den påvirker os mennesker og vores adfærd.

Livstræets Krone – din grønne hjerteenergi, giver indblik i dagligdags-hamsterhjulet og den viser dig en ny vej, ved at tilgive dig selv og blive en bedre udgave af dig.Bogen får dig til at reflektere over mange ting, sætter spørgsmål som normalt ingen tør stille.Sætter ord på det som gjorde ondt og som pludselig var en del af livet.Du bliver kigget efter i alle kroge, og ja det kan gøre ondt.Fortællinger, eventyr og meditationer vil skabe ro, balance, forståelse og vil fylder dig op med fornyet hjerteenergi.Du får overskud til dig selv i hverdagen, ved at vide, at du er fantastisk og at du får den læring du har brug for, på det rette tidspunkt og når det hele, ind imellem føles for meget, bliver du vist at du aldrig er alene, at du og Universet sammen, skaber din hverdag og din fremtid.Det hele handler om at leve og ikke blot om at overleve. At vide, at du er dine tanker og at dine tanker er dig!Tak for dig.

HVAD ER JEG TAKNEMMELIG FOR? HVAD HAR DET BEDSTE VED MIN DAG VÆRET? HVAD HAR GIVET MIG ENERGI I DAG?Du kan ikke ændre fortiden. Du kan ikke kontrollere fremtiden. Du kan være lige her, lige nu, ved hver dag at stille dig selv tre simple spørgsmål.***Igennem mange år lever Lars Sander Matjeka et hæsblæsende lederliv. Han knokler i døgndrift og undrer sig over, hvorfor han ikke lykkes endnu bedre, når han nu giver alt, han har i sig. En dag går det op for ham, at det ikke handler om mængden af det, han giver, men måden, han giver på. Den dag beslutter han sig for at tage energien tilbage. En beslutning, der ændrer hans liv markant.I Energi & taknemmelighed får du indsigt i, hvad energi og taknemmelighed betyder i vores moderne liv, og hvad du selv kan opnå ved hjælp af energiarbejde og taknemmelighed. Bogen indeholder sider, du kan udfylde hver dag, så du kommer ind i en god energi- og taknemmelighedsrutine. Du får luget ud i det, der dræner dig for energi, og lærer at fokusere på det og dem, der giver dig energi. Ved at blive bevidst om din energi får du endnu mere af den og masser af livsglæde.***Energi & taknemmelighed består af cirka 20 siders tekst. Derudover får du en masse sider, du selv udfylder.

Livet er forunderligt. Fuld af glæder, men også kriser der kommer på vores vej.Både individuelle og samfundsmæssige. Bogen beskriver kriser som farer for os, men også at de kan give os nye muligheder i livet. Bogen er en slags "vaccination" til at beskytte læseren.Det er bogens hovedbudskab at vi kan finde hjem til os selv og vores bæredygtige magiske natur.I bogen findes 12 principper fra dit indre Barn.Der er et magisk eventyr. Der findes anvisninger hvordan læseren bruger vigtige redskaber som: Timing, synergi-effekter, innovation, flow og bæredygtighed.Der er faktisk kun én bivirkning ved at læse bogen. Det er at læseren får flere glædelige stunder og kan finde sine potentialer og talenter. Når man lever efter principperne sker der underfundige & eventyrlige ting.I 2013 mødte jeg en meget dygtig iransk kunstner Fariborz. Han har lavet illustrationer til bogen. Bogen blev færdig i november 2019, præcis på det tidspunkt som covid-19 begyndte at udvikle sig i Wuhan i Kina.En krisen med farer, men samtidig med nye bæredygtige muligheder.

Bæredygtig energi Verdens 193 regeringer har i FN vedtaget 17 mål, der frem mod 2030 skal gøre Jorden til et godt sted at være for alle. ’Victoria & Verdensmålene’ er en serie om de 17 mål.I ’Torden og Lynild’ drager Victoria til Kina, hvor hun møder sin ven Chen. Sammen med et par frække elektroner forsøger de to børn at sætte sig ind i Verdensmål nr. 7 og skaffe grøn energi til alle bl.a. ved hjælp af energi-øer med masser af vindmøller. Undervejs hilser de på deres gode veninde Miremba og hendes mor, der har skaffet sig selv moderne og bæredygtig energi til deres hjem i Uganda.'Victoria & Verdensmålene’ er for børn på 9-12 år og deres lærere, forældre, bedsteforældre og oldeforældre. Bøgerne er velegnede til højtlæsning og diskussion.

Denne bog tager dig med på en kulinarisk rejse gennem fem af verdens mest anerkendte og spændende køkkener. De anvendte ingredienser og krydderier er forskellige fra land til land, men fælles for alle køkkener er, at der tilberedes sund, kostfiberrig – men kaloriefattig! – mad med masser af grønsager. I alle fem lande spiser de fleste også kød, som regel i form af fisk, fjerkræ og lam. Af klimamæssige årsager anvendes der dog ikke kød fra firbenede dyr i bogens opskrifter. Også under selve tilberedningen er der fokus på at skåne klimaet og spare på energiforbruget. Således bruges ovnen kun sjældent, da det kræver langt mindre tid at koge eller stege en ingrediens. I bogen findes der også ”one pot”-retter, hvor det hele tilberedes i en og samme gryde. Eksempelvis kan bulgur, quinoa eller linser fint koge sammen med rettens øvrige ingredienser. Det sparer både tid, energi og opvask!

Udbyttet af at finde det positive i det negative er stor glæde og større autenticitet, selvsikkerhed, handlekraft, mod, taknemmelighed, ro, større tryghed, kreativitet, succes, bedre selvværd, bedre søvn, klarsyn eller intuition og i det hele taget et langt mere positivt liv. Med andre ord får du med denne bog opskriften på det succesfulde og lykkelige liv.Lotte tager i denne bog udgangspunkt i sit eget liv og deler, hvordan hun igennem de sidste 2 et halvt år har gennemlevet intens sygdom med massive udfordringer af fysisk og invaliderende karakter samtidig med, at hun har været glad og lykkelig med positive tanker.Samtidig med at Lotte har oplevet svær sygdom, har hun valgt at forlade sin veletablerede lønmodtagerkarriere samt det, for hende, velfungerende offentlige sikkerhedsnet og system, opstarte egen virksomhed samtidig med at passe sin genoptræning og skrive 2 bøger. Lotte har på egen krop og i egen bevidsthed mærket, at når tankerne er positive, forekommer store udfordringer små og overskuelige. Lotte har med sine positive tanker oplevet stor glæde, energi, initiativ og stort mod på livet igennem hele forløbet.

I bogen oplever du den ultimative historie om danmarkshistoriens mest mærkværdige boplads og arbejdsplads med Søby som det absolutte centrum. Især under Besættelsen og efterkrigstiden løste brunkul en nyttig opgave som beskæftigelse og brændsel, hvor vi lærte at bruge egne ressourcer, når leverancerne fra udlandet svigter. Analog med situationen efter Ruslands invasion i Ukraine i 2022.I Søby træder du fra 1939 ind på en scene, hvor kun eliten af danske arbejdere overlever sliddet. Med et livsmod uden lige kaster de sig ud i eventyret, og familierne skaber i Søby selv et enestående samfund, hvor de griner og græder i en grå hverdag med få muligheder og mange penge. I kulissen finder du myndighederne, som stort set lader beboerne passe sig selv. Også når to små børn brænder ihjel side om side med smugkroer, spillebuler og kannibalfester. Trods disse faldgruber fortæller brunkulsfolkene i bogen med ildhu om et enestående sammenhold og menneskelige værdier i et drama, der slutter i 1970.Bogen er efterhånden trykt i 10.000 eksemplarer. Lektørudtalelse: Bogen fortæller om sammenhold. Alt i alt en god læseoplevelse.Historie Online: Bogen er en fornøjelse at læse, og alt relevant er med. Læs bogen!Vejle Amts Folkeblad: Bogen er et fund. Jan Svendsen fortæller alle de gode historier. Herning Folkeblad: Jan Svendsen vedkender sig sin sociale og menneskelige tilgang.

Da en gigantisk energislugende kæde en dag skyder ud af ingenting og sætter sig uhjælpeligt fast i hans planet, beslutter Arc sig for at trodse forbuddet om at betræde det tabubelagte bjerg, hvorpå den er fæstnet. Det lykkes ham mod alle ods, sammen med sine venner Anna og Marius, at befri deres ellers dødsdømte hjem, men snart lærer de, at alle planeter i hele universet har lidt samme skæbne, og at et mystisk sort hul i dets centrum er kilden. Uløseligt forbundet til det mægtige Knibtangssværd via en sort kæde, der er direkte sluttet til hans hjerte, samt en ukuelig vilje og retfærdighedssans, drager han og vennerne ud på en fantastisk, men farefyldt mission for at redde verden. Alt imens de spørger sig selv, hvem eller hvad der står bag? Fyrtårn 2: De knuste dimensioner er en fortælling om ukueligt venskab og broderlig kærlighed. Det er den hæsblæsende opfølger til Fyrtårn. Uddrag af bogen Der var hvide streger og sprækker overalt, nogle steder var væggen allerede begyndt at krakelere, og det anede mig, at blot ét sammenstød til ville ødelægge den. “Stop, Noah!” råbte jeg med hånden fremstrakt og dirigerede hans opmærksomhed rundt i rummet omkring os, “kan du ikke se, hvad det er, vi gør? Vi er nødt til at sætte hjertet på plads med det samme, ellers vil alt, hvad vi nogensinde har kendt og haft kært, være borte for evigt!” Han fnyste. “Du mener, alt, hvad DU nogensinde har kendt og haft kært, broder,” sagde han koldt og begyndte at samle kræfter til det sidste altafgørende sammenstød. Om forfatteren Alex Mangor Grave er født i Gentofte og vokset op sammen med sin mor og to yngre søskende i Kongens Lyngby. Under sin opvækst fik han hurtigt interesse for videospil såvel som japanske tegneserier og film, og han holder meget af at fortælle historier, hvori han inddrager elementer fra disse.

Forbyd himlen. Sådan forekommer 2020 mig. Forbud skyder op overalt. Censur og indgreb i ytringsfrihed. Fantasiens kastevinde er svækkede. Det vil jeg gerne skrive mig op imod. Bogen er samtidig en duel med egne indre desperadoer. Jeg er nødt til at tage opgørene. Jeg kan ikke ignorere skyggerne. Jeg går til dem. Den ærlige udmelding er den eneste vej frem. Mit forfatterskab er en vedvarende søgen efter det udtryk, der åbner og skærer igennem tågerne af tvivl og savn. Humor, poesi og kreativ energi er løsningen. Hvis jeg bruger elementerne rigtigt, når jeg ændret ud på den anden side med nyt mod på fremtid og fortid. Måske du også får det sådan med bogen her. I så fald er missionen lykkedes. Uddrag af bogen Andre omkring mig har uddannelser, de arbejder hårdt hver dag, de har vigtige, lønnede ansvar. Jeg traf andre livsvalg, så hvis det hele går ned for mig, hvis bunden falder ud, og jeg må droppe alle ambitioner og rykke det hele op, så er det helt og holdent samfundets skyld, nej, så er det selvforskyldt. Jeg ligger som jeg har redt, og hvis jeg flæber over det, så er det patetisk. Hvordan skal jeg klare den? Jeg aner det ikke. Kom ud over stepperne og løs problemerne! Om forfatteren Thomas Wivel har skabt sig et solidt navn som forfatter. Han begår sig i alle genrer. Han har skrevet digtsamlinger, kortprosa, kriminalromaner, børnebøger og debatbøger, og med sin baggrund som komiker har han igennem værkerne bevaret en understrøm af humor i tilgangen. Thomas er også far til fire og collagekunstner. Han optræder stadig ihærdigt som standupkomiker. Forfatterskabet, kunsten og comedy er størrelser i hans liv, der supplerer og komplementerer hinanden.

Forfatteren og Gaia (Jorden) fortæller gennem 365 digte – kaldet elegier – om bæredygtige emner inden for de ti udvalgte hovedområder: Gaia, Energi, Genbrug, Teknologi, Ressourcer, Produktion, Transport, Økonomi, Samfund og Aktuelt. Hensigten med digte og illustrationer er at få læseren til at tænke over de mange problemstillinger, vi og kommende generationer, som arvinger til vor Jord, stilles over for dagligt i forsøget på at ændre adfærd frem mod bæredygtighed og en grøn omstilling. Uddrag af bogen Gaias gråd – et års elegier er, som titlen antyder, skrevet over et år fra 1. februar 2019 til 1. februar 2020 og undertiden inspireret af hændelser i denne tidsperiode herhjemme og ude i den store verden. Læserækkefølgen kan vælges enten ud fra de overordnede ti temaer eller ud fra dato/ fortløbende nummer fra 1-365. Hvert tema har sin egen farvekode, som gengives på hver tekstside.Aktuelt: Ekstra Kriseri (210520) Efter Solens nedgang Hersker tusmørke Alle synes vi at leve i En sådan dual tid På en skarp kant mellem Lys og mørke I vildrede om den rette Vej mod frelse Vi færdes dagligt i Kriseorkanens øje Agerende på bølgerneFra dens virke Ude af stand til at Bryde ud af tomrum Må vi blot vente til Om forfatteren Forfatteren har en baggrund inden for arkæologi, økonomi og it. Han skrev for en række år siden om Anholts historie, men arbejdede sidenhen i kommunalt regi med internationale webprojeker i forbindelse med kurser for folkeskolens lærere. Interessen for bæredygtighed og grøn omstilling udfolder forfatteren især gennem udvikling af læringsspil om bl.a. FN’s verdensmål og en række af de temaer, som digtsamlingen omhandler.

Denne bog er en personlig beretning, der tager dig med ud på en rejse om at indtage hovedrollen i eget liv. Det er ikke noget quickfix at skulle kigge indad og turde at forholde sig til sin historie, og hvem du er. Anne Skov-Hansen fortæller ærligt og med stor autenticitet om sin egen rejse ind i sin historie. Efter 26 indlæggelser hen over 3 måneder måtte hun med nærvær til livet genfinde sig selv. I denne proces lærte hun at bruge sin krop som kompas til at styre med. I bogen fortæller hun, hvordan du kan få hjerne og krop til at smelte sammen og opleve at få langt mere energi, kreativitet og kærlighed ind i dit liv, når det sker. Uddrag af bogen Vores krop og sind hænger sammen i vores gøren og væren. Når du bliver nysgerrig på den større sammenhæng mellem din krop, tanker og handlinger, vil du opdage, at der findes en anden del af dig, du måske aldrig har mødt. Vi kender alle følelsen af at nå til en kognitiv erkendelse. Det vil sige, at det kun er hjernen, der accepterer erkendelsen, den når aldrig videre til kroppen. Men når den kognitive erkendelse lander i kroppen, er det, som om du i et øjeblik virkelig mærker og forstår på samme tid. Det kan næsten føles, som om du bliver høj på dig selv og din erkendelse. Cellerne falder ligesom på plads og ned i et andet gear. Om forfatteren Anne Skov-Hansen er passioneret, når hun fortæller, hvordan vi kan blive langt mere nærværende i vores liv og bruge vores krop som et kompas for, hvordan vi har det ikke kun udadtil, men også helt ind i vores sjæl. Anne er uddannet sygeplejerske og har læst cand.pæd.psyk.

E-bogsudgaven er omskrevet, så den er målrettet det elektroniske frem for det trykte medie. Derudover har Vibeke Nørly skrevet et ekstra kapitel, som netop omhandler brugen af E-bogslæseren. Indtag chefstolen i DIT LIV - få ny energi og personlig gennemslagskraft! Brug sommeren til at få mere overskud i din hverdag. Få bedre relationer til din partner, dine børn (hvis du har nogen), samt til din familie og venner. Kom tilbage efter ferien fyldt med energi og motivation, samtidig med et endnu bedre parforhold og glade børn! Bogen er fuld af gode råd til dig om dit helbred, parforhold, børn, familie, venner og job før, under og efter ferien! "Skøn bog - modig - ærlig. Ferie eller ej ... læs bogen og læg mærke til den virkelige historie; den om en kvinde som faldt - og rejste sig på usædvanlig vis. Hvordan? Det står tydeligt mellem linjerne." Anne-Grete Belmadani, blogger og weblady "Sikke en herlig bog – den er vedkommende, ærlig og let tilgængelig. Du tænker i det hele menneske og i at vi er ikke noget uden vores relationer… godt tænkt, godt formuleret." Hanne Biehl Laursen, Bibliotekar, Informationsspecialist og Iso 9001 Lead Auditor "Bogen er på alle måder super - skrevet- layoutet- relevant- nærværende - flot!! Det har været en skøn skøn fornøjelse at læse din bog ;o) det har været, som om du har været hos mig – og nu hvor jeg er færdig – savner jeg dig" Suzanne Eis Benzon, Billedkunstner For yderligere oplysninger, indholdsfortegnelse, De 10 bedste råd, presseomtaler, pressemeddelelser, anmeldelser, læserkommentarer, gratis download af Arbejdsbog, mm. - se www.inspimotion.dk/Chefstolen.html eller vores Facebookprofil - www.facebook.com/Chefstolen

Brain boost inspirerer til en mødekultur med mening og fokus, hvor deltagerne ved præcis, hvorfor de mødes, og hvad der skal udrettes på mødet. En mødekultur, hvor I kan gribe energien, når I mødes, og før I forlader lokalet. En mødekultur, hvor gode rutiner og vaner understøtter trivsel, udvikling og samarbejde. En mødekultur, der styrker koncentrationen, engagementet og dermed resultaterne. I stedet for blot at strække ben, tjekke mobilen og småsnakke løseligt i en pause, er et brain boost den lille korte tilbagevendende investering, som bidrager til payoff på bundlinjen, uden at det behøver tage mere end ganske få minutter. Bogens 24 forskellige brain boosts er baseret på viden om fysiologi, neurologi og positiv psykologi, og de er lige til at gå til. Brain boost er første titel i serien BOOSTERS.

Ny opdateret udgave af vores Low FODMAP Diet pjece. Low FODMAP diet går ud på at begrænse eller helt undgå en gruppe af kulhydrater, de såkaldte FODMAPs (Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyoles), der giver problemer, når man har irritabel tarm. Ved at følge en low FODMAP diet vil de fleste opleve mindre oppustethed, færre mavesmerter, mindre maverumlen og luftudvikling i tarmen. Symptomer, som for de fleste medfører en række begrænsninger, fx i det sociale liv. Low FODMAP diet henvender sig først og fremmest til personer med diagnosen irritabel tarm, men også pårørende og fagfolk, der vejleder patienter med diagnosen, kan med fordel anvende bogen.Nu kommer vi med en sammenlagt pjece, der kommer rundt om både udelukkelsesperioden samt reintroduktionsperioden med introduktion til Low FODMAP Diet og med opdaterede fødevarerlister.

Skal vi have dårlig samvittighed over at flyve til Mallorca, drikke vin fra Chile og køre rundt i vores biler, eller skal vi radikalt ændre vores levevis og acceptere begrænsninger i vores frihed. Skal vi lade den tunge ende vende nedad, og lade mennesker i U-landene sulte. Det er kun få at de spørgsmål, der bliver belyst i denne bog.Debatten om global opvarmning og den ”såkaldte videnskab”, der ligger bag, udmærker sig ved at være uforskammet enøjet og forenklet i sit grundlæggende ræsonnement. Et forhold som skammeligt udnyttes i den daglige politiske kamp, hvor videnskabelighed som referenceramme bliver medvirkende til at klimadebatten lukker sig om sig selv.Villum Christensen, Klima- og energiordfører siger:I betragtning af de enorme investeringer, der reelt hviler på ryggen af klimadebatten, så er der også rigtig god grund til at stoppe op og lade sig inspirere af almindelig sund fornuft. I folketinget ser vi et evident kapløb mellem visse partier, om at fremstå mest grøn, mest ambitiøs, som det udtrykkes. Og selv om absurditeterne og dilemmaerne står i kø, når konsekvenserne skal opregnes i en lille åben økonomi, så fortsætter intensiteten ufortrødent.Det kan som en læmminge-effekt medføre uhyggelige fejldisponeringer, når regnebrættet en dag skal gøres op. Og tænk hvis opvarmningen udebliver de næste 5-10 år og det politiske mainstream får travlt med at omdefinere verdens reelle problemer, så bliver der brug for mere end en håndvask, så at sige.

Bogen handler om den bagvedliggende verden. Den handler om alt det, man ikke kan se med det blotte øje, men som har en relation til denne fysiske verden, såsom energi, tanker, spøgelser, drømme engle, dæmoner og meget andet, blandt andet oplevelser fra mit liv og indre univers. Rigtig god fornøjelse

Indtag chefstolen i DIT LIV - Som IVÆRKSÆTTER Kom godt i gang med din virksomhed! Bogen er baseret på Vibeke Nørlys egne erfaringer som iværksætter, samt hendes erfaringer som rådgiver af såvel iværksættere som etablerede virksomheder. Bogen tager udgangspunkt i Vibeke Nørlys populære kursus: "Kickstart dig selv og din virksomhed", der via 12 moduler kommer hele vejen rundt om dig som person - og din virksomhed:Lev sundt uden stress Udarbejdelse af forretningsplan med fokus på strategier & bæredygtighedBranding - både personligt og for din virksomhedPræsentationsteknikNetworking - OptimeringSalg og mersalg, kunder, kultur og personerPersonalehåndteringKonflikthåndteringForhandlingsteknikPlanlægning personligt og i din virksomhedPersonlig fremtoning Bogen udkommer i forbindelse med åbningen af årets iværksættermesse - Iværk&Vækst 2012 fredag den 14. september, der bliver afholdt i Øksnehallen, København. Vibeke er igen i år rådgiver på Iværk&Vækst indenfor "Fra idé til forretning" og "Go Global". Sidste år rådgav Vibeke indenfor "Internationalisering" og har tidligere stået på scenen til Iværk&Vækst med sit foredrag "Mit liv, mit valg" Du kan også se en iværksætterprofil om Vibeke Nørly fra 2008 på Ivækst - med titlen: "Arbejdsulykke førte til succesvirksomhed"http://ivaekst.dk/profil/3/den-gode-ivaerksaetterhistorie-netvaerket-goer-forskellen"Indtag chefstolen i DIT LIV - Som IVÆRKSÆTTER" er 2. bog i serien, som du kan læse mere om på www.inspimotion.dk/Chefstolen.html Du kan se et live interview med Vibeke fra Iværk&Vækst 2011 på www.inspimotion.dk/IvaerkVaekst.html eller se iværksætterprofil på Ivækst - med titlen "Arbejdsulykke førte til succesvirksomhed http://ivaekst.dk/profil/3/den-gode-ivaerksaetterhistorie-netvaerket-goer-forskellenVi er også på de sociale netværk - find os på:Facebook - www.facebook.com/ChefstolenLinkedIn - http://uk.linkedin.com/company/inspimotion/indtag-chefstolen-i-dit-liv-boost-dig-selv-og-din-familie-i-sommerferien-en-personlig-guide-854774/product?trk=biz_productTwitter - http://www.twitter.com/InspimotionPublishGoogle+ - http://www.googleplus.com/ Læs mere om Vibeke Nørly på www.inspimotion.dk/VibekeNorly, For yderligere oplysninger, indholdsfortegnelse, De 10 bedste råd, presseomtaler, pressemeddelelser, anmeldelser, læserkommentarer, gratis downloads, m.m.se www.inspimotion.dk/Chefstolen.html eller vores Facebookprofil - www.facebook.com/Chefstolen.

-Sigtet med denne bog, som er et resultat at et tværfagligt forskningsprojekt, er at anskueliggøre, hvordan naturlig ventilation kan anvendes i vore boliger på en måde, hvor de komplekse og ofte diamentralt modsatte krav til indeklima, energi og driftssikkerhed bliver indløst.Ved hjælp af instruktive illustrationer behandles emnet under synsvinklerne: historie, modeller, principper og eksempler på boliger, hvor det er lykkedes på balanceret vis at udnytte naturlig ventilation.