Bøger om Frygt

Min store bog om følelser er en dybdegående og indsigtsfuld bog skrevet af den anerkendte forfatter, Stéphanie Couturier. Bogen, som først blev udgivet i 2019, er en uundværlig ressource for dem, der ønsker at forstå kompleksiteten af vores følelser bedre. Genrene spænder vidt, men fokuserer primært på psykologi og selvudvikling. Couturier har en unik evne til at formidle komplekse emner på en letforståelig måde, hvilket gør denne bog tilgængelig for alle, uanset forudgående kendskab til emnet. Udgivet af Forlaget Bolden, denne bog er et must for enhver, der er interesseret i at dykke dybere ind i verdenen af følelser og selvforståelse. Tag et dyk ind i denne berigende læseoplevelse og opdag de mange lag af dine egne følelser.

Farveuhyret vågner i et mærkeligt humør. Han føler sig forvirret, og er både rød, gul, grøn, blå og sort. Men så får han hjælp til at rydde op i sine farver og følelser.Denne fantastiske pop-op-bog udforsker på en sød og sjov måde følelserne ved hjælp af farver og flotte pop-op-billeder.

Amalies lillebror, Oscar, har fået alle de store gaver!Det er uretfærdigt, synes Amalie, og kan pludselig mærke ... den fæle JALOUSI.Det er ikke rart, men alting løser sig ...En historie, der støtter barnets følelsesmæssige udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan man overvinder sin jalousi.

Vrede, frygt, glæde, jalousi, tristhed, stolthed, generthed … En inspirerende aktivitetsbog, som handler om følelser, og som støtter barnets udvikling! Bogen indeholder 48 sider og er fyldt med sjove og kreative opgaver, som støtter barnet i at identificere, italesætte og takle alle de mange følelser, vi har indeni. Det er terapeut og forfatter Stéphanie Couturier som har udviklet opgaverne. Hun arbejder til daglig med børn og deres følelsesmæssige udvikling. Opgaverne indeholder en legende tilgang med klistermærker, humørhjul og et huskespil med følelser.

Der findes mængder af gode råd om, hvad man som forældre skal gøre, for at ens barn skal trives og have det godt. Med denne bog vil psykologen Martin Forster hjælpe forældre med at finde frem til det, der virker og reelt er baseret på forskning.Rådene i bogen illustreres af autentiske beretninger om børn mellem 2 og 14 år. Et tilbagevendende emne i beretningerne er frygt og ængstelighed, fordi det er så almindeligt og ofte skaber forskellige begrænsninger for børn. Bogen handler også i høj grad om børns trivsel generelt. De konkrete råd drejer sig både om, hvordan forældre kan hjælpe børn med eksisterende vanskeligheder, og om hvordan man kan forebygge problemer.Martin Forster er autoriseret psykolog, forsker i psykologi og arbejder efter principperne i kognitiv adfærdsterapi. Hans første bog, Fem gange mere kærlighed, udkom i 2009 (dansk udgave i 2014), og året efter forsvarede han sin doktorafhandling i psykologi. Hans forskning ved universitetet i Uppsala og på Karolinska Instituttet drejer sig om at hjælpe forældre og lærere med at håndtere konflikter med børn.

Denne bog handler om livets største mysterium og mange menneskers største frygt – døden. De fleste mennesker tror enten på et liv efter døden eller tror ikke på dette, hvilket præger vores hverdagsliv og værdier gennemgribende, ofte uden at vi bemærker det. Flere mindre forskningsområder begynder at finde måder at opdage tegn på liv efter døden. Flere af disse forskningsretninger finder fænomener, som er uforenelige med troen på, at menneskets bevidsthed blot er et produkt af hjerneprocesser. Bogen belyser forskningen i efterlivet, og hvordan dette harmonerer med vores videnskabelige verdensbillede generelt. Filosofien bidrager med indblik i forskellige måder at forstå mennesket på i et efterlivsperspektiv. Den danske mystiker Martinus inddrages som et eksempel på et spirituelt verdensbillede, der sammenlignes med forskningen i efterlivet. Med anvendelse af videnskab, filosofi og spiritualitet er menneskeheden måske på vej mod løsningen af dødens mysterium? Det vil i så fald være livets største overraskelse.Uddrag af bogenDr. Joan Borysenko er biolog med speciale i kræftceller fra Harvard University. Borysenko befandt sig en nat på hospitalet sammen med sin søn Justin, hvor de sad ved siden af hendes døende mor. Omkring kl. 3 om morgenen oplevede de, at hele lokalet pludselig så ud til at bestå af lyspartikler, både hendes døende mor og loftet, alt var så smukt. Borysenko så tårer løbe ned af sønnens kinder, og han udstrålede overvældelse. Justin sagde: ”Mor rummet er fyldt med lys. Kan du se det?”. ”Ja, jeg ser det,” svarede Borysenko. Justin tilføjede: ”Det er mormor. Mormor holder døren til evigheden åben for os, så vi kan få et glimt.”Om forfatterenAlex Riel (f. 1962) er cand.mag. i filosofi og forfatter til flere bøger om, hvordan store filosofiske spørgsmål præger menneskers hverdagsliv og værdier. Alex antager, at alle mennesker er filosoffer, når vi skaber mening med vores liv, og at viden om dette er væsentligt, både for individet og for samfundet.

Laura flytter til en ny by med sin familie.Men noget har gemt sig i en af flyttekasserne - FRYGTEN.Det kan være svært at være ny - men alting løser sig ...En historie, der støtter barnets følelsesmæssige udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan man overvinder sin frygt.

Min lille bog om følelser: Vrede er en dybdegående og tankevækkende bog, der er skrevet med det formål at hjælpe læserne med at forstå og håndtere vrede. Denne bog er en uvurderlig ressource for enhver, der ønsker at lære mere om denne stærke følelse. Den er skrevet af en ukendt forfatter og blev udgivet af Forlaget Bolden i 2020. Genren for denne bog er selvudvikling, og den er skrevet på en letforståelig måde, der gør det muligt for læserne at forstå og relatere til indholdet. Denne bog er en fremragende tilføjelse til enhver bogsamling og er et must for enhver, der ønsker at forstå og håndtere deres vrede bedre. Forlaget Bolden er kendt for at udgive bøger af høj kvalitet, og denne bog er ingen undtagelse. Den er både oplysende og inspirerende, og den vil uden tvivl hjælpe dig med at navigere i dine følelser.

Mange sider med søde, sjove tegninger og små tekster om følelsesrige situationer - til farvelægning og snak om følelser ...

Bibelen afslører hvad der vil ske i de sidste tider.Er du klar til at læse mellem linjerne?Når vi tager i betragtning at mindst en fjerdedel af Guds skrevne ord er profetisk forudsigelse så siger Derek Prince, at vi får lyst til at læse bibelen på en ny måde og med stor iver. Ved hjælp af velfunderet, grundige studier, optimistisk og personlig viden vil denne troværdige bibellærer hjælpe dig til en ny forståelse af hvad der vil ske når enden nærmer sig. Emner der bliver berørt: Guds løfte til IsraelDe himmelske tegnAntikristSamlingen af de udvalgteDen store trængselOg meget mereSelv om Guds ”hemmelige ting” forbliver skjulte, så kan troende studere og handle på de ting der afsløres efterhånden som de åbenbares. Find ud af hvordan vi bliver bevaret og får den endelige sejr når vi handler på disse ting – og tillader kirken at fuldføre vor mission med at vise endetidens endelige tegn.

Victor skal på ski med sin familie og sin bedste ven, Tim.De har det rigtig sjovt, men en dag får Tim hjemve.Det kan være svært, men så hjælper ... den store GLÆDE.En historie, der støtter barnets følelsesmæssige udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan man finder glæde.

Asta har været på besøg hos bedstefar og bedstemor, og nu skal hun hjem. Hun savner dem rigtig meget og er ked af det.Asta får besøg af den tunge TRISTHED ... og så er det godt med familie og gode venner!En historie, der støtter barnets følelsesmæssige udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan man overvinder sin tristhed.

Sofus bor sammen med sin far, mor og storebror - og sin elskede hund, Herkules. Men af og til føler han sig alligevel lidt alene... og så føles det rart at mærke kærligheden.En historie, der støtter barnets følelsesmæssige udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan genkender kærligheden.

Følelser fortæller os, at der er noget af konkret betydning på spil for os i et konkret øjeblik. På den måde peger de på den forskel, der er mellem dér, hvor vi gerne vil være, og der,hvor vi er. I stort og småt. Følelser opstår i interaktion med omverdenen og tilbyder netop derfor information om både os selv og vores verden. På den måde indeholder vores følelser et væld af information og fungerer som et slags kompas, der peger på handlemuligheder. Følelsernes kompas inviterer læseren til at kigge på sit følelsesliv fra nye vinkler og behandler spørgsmål som: Hvad er følelser? Hvad skal man gøre med dem? Og hvad betyder vores følelsesliv for sundhed og sygdom?

Erik skal afsted på koloni for første gang. Han er lidt usikker, for han har fået besøg af ... den lille GENERTHED.Det kan godt være svært - men alting løser sig ...En historie, der støtter barnets følelsesmæssig udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan man overvinder sin generthed.

I denne bog skal du møde nogle forskellige børn. Det er børnene fra børnehaven Solsikken. Du skal også møde nogle skolebørn. De går i 2. klasse. Børnene er for det meste som alle andre børn. Men nogle gange er børnene nervøse eller usikre. Eller de har hjemve, hvis de er væk hjemmefra. Børnene kan af og til være så bange, at der er opgaver og udfordringer, de ikke kan klare. At være bange på denne måde kaldes også at være angst. Måske har du selv oplevet følelsen af angst? Det har de fleste mennesker. Det er den følelse, man får i kroppen, når man bliver varm indeni, hjertet banker, og det kan være svært at trække vejret. Tankerne kan gå helt agurk. De kan forsøge at bilde dig ind, at den lille hund eller en fredelig edderkop er meget mere farlig, end den i virkeligheden er. Eller at du slet ikke kan falde i søvn, når du skal sove i en anden seng, end den du plejer at sove i. I bogens sidste del er der et kapitel til de voksne. Det handler om, hvad angst er, og om hvadd e voksne kan gøre for at hjælpe barnet til at gå imod angsten i stedet for at gå med den.

Villads elsker at bygge huse og slotte, men det er ikke altid, tingene går, som han vil. Så hjælper det at være tålmodig og prøve igen ... og igen ... Og når det lykkes, så kommer ... den store STOLTHED.En historie, der støtter barnets følelsesmæssige udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan man overvinder sin tristhed.

Raina vågner en nat med voldsom kvalme og ondt i maven, men det er heldigvis bare en virus. Tror hun. Da det ikke går over, bliver det hurtigt klart, at Rainas symptomer hænger sammen med hendes mange tanker og bekymringer … om mad, om skolen og om venskaber. Hvad er det, der sker?! ’Kvalme’ er en stærk fortælling baseret på virkelige hændelser om at vokse op og om at samle mod til at møde – og erobre – sin frygt. Raina Telgemeier har udover at modtage den anerkendte Eisner Award adskillige gange, igen og igen ligget # 1 på New York Times bestsellerlister. Blandt andet med ’Kvalme’, der er baseret på Rainas egen barndom og oplevelser med angst. Raina står også bag bøgerne ’Drama’ og ’Ghosts’ ligesom hun har adapteret og illustreret de fire første ’The Baby-Sitters Club’ grafiske romaner. Raina bor i San Francisco Bay området i USA. Hvis du vil vide mere, kan du besøge hendes hjemmeside goraina.com

Bibelen siger, at frygt for Herren er ”begyndelsen til visdom” og ”begyndelsen til kundskab”. Og Ordsprogene 14,27 kalder den endda for ”en kilde til liv”! Men ved folk i virkeligheden, hvad det vil sige at have ”frygt for Herren”? Radikalt forskellig fra den frygtsomme bæven vi føler som reaktion på en truende person eller en farlig situation, er ”Herrens frygt” en dyb følelse af ærbødighed og ærefrygt for den Ene, der skabte os, elsker os og frelste os. Med opmuntrende vejledning forklarer den anerkendte bibellærer Derek Prince. Hvordan frygt for Herren adskiller sig fra andre former for frygtHvordan man får visdom og indsigt, der er rodfæstet i frygt for HerrenHvordan man overvinder hovmod, så man kan underordne sig Kristus og andre menneskerHvordan man kan stå i ærefrygt for Guds hellighedOplev hvordan du får fred og tillid gennem at opelske frygt for Herren, det sted Hvor Visdommen Begynder!

I denne bog skal du møde nogle forskellige børn. Børnene er fra 3. klasse. De fleste af børnene går i SFO efter skole. Du skal også møde nogle større børn. De går i 5. klasse. Børnene i bogen oplever angst i forskellig grad og i forskellige situationer. De voksne omkring børnene forsøger at hjælpe på hver deres måde. Nogle hjælper børnene med at gå imod angsten. Andre gange er det angsten, der får lov til at styre, fordi de voksne ikke ved, hvad de skal gøre for at hjælpe.Måske har du selv oplevet følelsen af angst? Du har sikkert prøvet at være bekymret, nervøs eller at have sommerfugle i maven. Det har de fleste. Måske har du endda prøvet at være angst på en lidt mere intens måde. Intens angst betyder, at angsten giver dig problemer ih verdagen. Angst består af en blanding af tanker, følelser og noget, man mærker i kroppen. Tilsammen gør dette, at man opfører sig på en bestemt måde. Man kalder det handlemåder. Hvis man er angst, vil man for eksempel ofte gøre meget for at undgå det, man er bange for. Det er bare ikke altid den bedste løsning, for angsten har det med at brede sig og blive værre, hvis den får lov at bestemme og styre.Bogens sidste del er skrevet til de voksne. Den handler om, hvad angst er, og om hvordan de voksne kan hjælpe børn med angst.

Verden er et farligt sted.Når man samler alt det, nogen har overbevist os om, at vi bør frygte, kan det blive en ganske overvældende tur i frygtens karrusel. I bogen piller de to forfattere glansen af en god del af frygtindustriens profetier, der har det til fælles, at de fordrejer, forstørrer og proportionsforvrænger noget, der isoleret set er sandt. Bevæbnet med solid videnskabelig dokumentation undersøger de frygtens væsen og viser, hvordan man – med talmæssig fikumdik – kan få små, fredelige bevægelser til at blive til farlige tigerspring. Fx kan man få en øget risiko på 0,8 procentpoint for at udvikle depression til – hokuspokus – at blive til en stigning på 80 procent.Frygtens karrusel er en omskrevet, udvidet og opdateret version af bogen Farligt, der udkom i 2018 – hvilket i sig selv har givet stof til eftertanke."Det er interessant at se, hvad vi dengang anså som allermest farligt. Terrortruslen fyldte det hele. Til gengæld var der ingen frygt for Rusland, inflation eller knaphed på energi," siger forfatterne, der konkluderer, at vi – alle problemer til trods – lever i den bedste og tryggeste af alle tider.Derfor bør vi undgå at sprede frygt hos vores børn.Frygtens karrusel er spækket med konkrete eksempler på, hvordan frygten får plads i medierne og vores hverdag – men også med greb til at modgå unødig frygt. Alt er dokumenteret med solide og bredt anerkendte kilder, samlet i en udførlig kildeoversigt bagest i bogen.

Der er et hul i jorden, og er der noget, Frede hader, så er der huller i jorden. Især når de er sorte og dybe. Frede er sikker på, at der bor et underjordisk græsmonster med enormt spidse monstertænder i det hul, så han må se at komme væk. På vejen skal han desværre først lige forbi et vildt farligt zombietræ, et vasketøjsspøgelse og ikke mindst en møguhyggelig nullermand.En fantasifuld historie om uhyrer og frygt – og om at man ikke altid skal tro på alt, hvad man tænker.Men pas på! Bogen lyser i mørke ...Lars Daneskov har skrevet mere end 30 bøger i mange genrer. Mest kendt er han for Mor har en baby inde i maven og for sine humoristiske højtlæsningsbøger, hvoraf Tro, håb og gorgonzola i 2013 fik BMF-prisen som årets børnebog. I 2022 udkom den anmelderroste ungdomsgyser Med døden til følge og i juni 2023 Sommer i Bella Vista – Den store sanddyst, første bind i en ny højtlæsningsserie.Tor Fruergaarder uddannet animationsinstruktør fra Den danske filmskole, 2010. Sammen med Sissel Dalsgaard stod han bag tegneserien Betsy and the Mutant Scouts, der modtog to Pingpriser. Sammen med Michael Hegner har han skabt animationsserien Karlas Fantalastiske Klasse, der bliver vist på DR og er solgt til en række lande.

Har du oplevet traumer eller kriser, der i dag formindsker dit energiniveau og begrænser din dagligdag? Eller har du drømme, du ikke længere tør følge, fordi du hæmmes af frygt og uønskede, måske ubevidste, forestillinger, der får dig til at holde dig tilbage? I denne bog kan du få redskaber og forskellige øvelser til at forstå og håndtere traumer. Bogen giver dig bevidsthed og forklarer, hvordan du kan se dit nervesystem som en ”vagthund”. Du præsenteres for øvelser, der kan hjælpe dig med at genopdrage vagthunden og skabe ro i nervesystemet. Et vigtigt redskab er f.eks. at kende din ”bremse”. Bremsen hjælper dig til at få kontrol over situationer, hvor tidligere traumer påvirker din adfærd. Bliv forundret over, hvor stor en betydning traumer har, og lær, hvordan du gennem øvelser træner din bevidsthed, så du kan skabe forandringer og leve dit liv frit.

Tre uger. To søstre. Én bil. Søstre, sidste bind af prisbelønnede Raina Telgemeiers autotrilogi om barndommens udfordringer, glæder og sorger, handler om splittelse. Splittelse mellem forældrene, mellem Raina og hendes søster, Amara, og i storfamilien generelt. Men Søstre er også en roadtegneserie om at kunne tilgive og komme videre i livet. Raina Telgemeier er et af flere forfatterskaber i Cobolts nye udgivelsesrække ’Tegneserier for børn og unge’.

Verden er stor og lidt skræmmende for Lille Bjørn, som bekymrer sig om alting. Men så har Lille Bjørns nye ven en god løsning - en bekymringskasse!Denne historie handler om, hvordan børn kan føle bekymring og uro, og viser, hvordan venskab kan overvinde bekymring.Andre bøger i serien "Mig og mine følelser":Flodhest bliver sur, Løve er genert, Pingvin føler sig udenfor

Lille Flodhest bliver af og til så sur, at den er lige ved at eksplodere. Men en dag kommer en uventet ven susende og viser, hvordan man kan slippe af med sin vrede ...Alle børn bliver indimellem vrede. Denne historie handler om, hvordan det kan hjælpe at tale sammen og stille og roligt prøve at forstå vreden.Andre bøger i serien "Mig og mine følelser":Bjørn er bekymret, Løve er genert, Pingvin føler sig udenfor

Lille Pingvin føler sig udenfor. De andre pingviner vil ikke lege med dem. Men så en dag finder den et magisk og anderledes sted - og får nogle helt nye venner!Denne historie handler om, hvad der sker, når man føler sig afvist eller udenfor, og viser, hvordan man kan bryde følelsen af ensomhed.Andre bøger i serien "Mig og mine følelser":Flodhest bliver sur, Bjørn er bekymret, Løve er genert

Da Rusland den 24. februar 2022 invaderede Ukraine, forlod mange journalister landet, mens Rasmus Tantholdt blev. I krigens første uger var han således den eneste skandinaviske journalist i Kyiv. 65 DAGE I UKRAINE er hans personlige beretning fra en blodig krig, der langtfra er ovre, og som udover at have krævet store menneskelige ofre har vendt op og ned på vores verdensorden. En aktuel fortælling om håbløshed og håb – og om altid at være på menneskenes side, når katastrofen rammer. Fra en af Danmarks mest erfarne udenrigskorrespondenter, der i 2022 modtog årets publicistpris, netop for sin dækning af krigen i Ukraine.

Frygt – en af de mest grundlæggende følelser i mennesket – kan vokse sig så stor, at den kommer til at dominere og styre vores liv. Bogen beskriver, hvad frygt er, hvorfor vi bliver bange, og hvordan frygten kan mærkes og lagres i kroppen. Hvis frygten bliver til drivkraften bag vores handlinger, kan den dræne os for energi, glæde og livskraft og i sidste ende medføre stress og angst. Forfatteren viser, hvordan man ved at blive bevidst om sin frygt kan lære at samarbejde med den og bruge den konstruktivt til at få mere overskud og skabe bedre resultater og relationer. Bagerst i bogen findes konkrete øvelser, som du alene eller sammen med andre kan bruge til at udforske din egen frygt.

Kemikeren Griffin er kendt for genialitet, men så sandelig også for sin excentricitet. Han arbejder på at opfinde et stof, der kan gøre ting usynlige. Ingen tror på, at det skal lykkes. Men pludselig virker stoffet; både på mennesker og dyr. Først gør han en kat usynlig og derefter sig selv. Mulighederne synes uendelige, men det går hurtigt op for Griffin, hvilke konsekvenser det kan have at være usynlig, og inden længe spreder han frygt og rædsel i sin lille landsby - og så går jagten på det usynlige monster...idden /title /head body center h1 403 Forbidden /h1 /center /body /htmlH.G. Wells (1866-1946) var en britisk forfatter, der skrev i flere genrer, men som primært er kendt for sine bidrag inden for science fiction. Heriblandt er "Tidsmaskinen" (1895), "Den usynlige mand" (1897) og "Klodernes kamp" (1898) nogle af de mest berømte og også nogle af dem, der gentagne gange er blevet filmatiseret og været inspiration til andre forfattere og filmskabere.