Bøger om Heling

Healing med hjertet er den første bog om PeakStates og regressionsmetoden Whole-Hearted Healing™, der udkommer på dansk.Ifølge PeakStates grundlægges fundamentet for de fleste ubehag og traumer før fødslen og derfor er det også her healingen og forløsningen sker. I bogen beskriver forfatteren ud fra en anvendelsesorienteret synsvinkel, hvordan man med Whole-Hearted Healing™, kan ”rejse” tilbage i sin egen biologiske udvikling og forløse traumer. På rejsen benyttes den kinestetiske oplevelse til at fastslå typen af traumet, samt hvilket healingsværktøj der skal anvendes. Bogen henvender sig til terapeuter og selvhealere.”Whole-Hearted Healing™ var et kvantespring i min personlige udvikling.” Lars Mygind

Denne bog dykker ned i chok og traumer, der kan forankre sig i nervesystemet. Med udgangspunkt i den kropslige tilgang til traumer og stress ser den nærmere på, hvordan traumer kan påvirke vores helbred. Den går således skridtet videre end at fokusere på almindelig hverdagsstress.Chok og traumer forstyrrer vores indre flow, og vi kan blive fanget i uholdbare tilstande af kamp, flugt eller fastfrysning. Smerter, træthed og humørsvingninger er kroppens vejskilte, der peger på ubalancer i nervesystemet. De fysiske manifestationer – som spændinger og blokeringer – af disse psykiske tilstande kan blive ved med at holde os tilbage, hvis ikke vi bevidst vælger at lytte til og handle på disse kropslige beskeder.Nøglen til at genoprette det indre flow er at give os selv tid til at mærke, forstå og forholde os til smerten snarere end at undvige den. Det kræver et skift fra ”blot” at overleve til aktivt at deltage i eget velbefindende.Find hjem til dig selv igen er et essentielt værktøj for traumeramte, der ønsker at arbejde specifikt med traumerne. Bogen tilbyder dybere dyk ned i selve traumernes natur og arbejder med fastlåst energi gennem en kropslig tilgang til heling. Den tilbyder 73 konkrete kropslige øvelser og mentale tilgange til at forløse den energi, der er blevet fastlåst efter traumatiserende hændelser, og hjælpe den traumeramte til at finde hjem til sig selv igen. Mange af øvelserne er desuden suppleret med lyd- og videofiler, som kan tilgås via QR-koder, hvilket giver en ekstra dimension af støtte og vejledning.Bogen er først og fremmest en øvelsesbog, der henvender sig til personer, som ønsker at bryde fri af deres traume og få bedre kontakt og kendskab til egen krop. Og den henvender sig til professionelle, som arbejder med unge og voksne, der lider af traumer, stress, fysiske eller psykiske lidelser m.m."Find hjem til dig selv igen er en ekstremt læsevenlig bog. Ikke mindst en af de vigtigste bøger, når det kommer til at hjælpe mennesker […] En vigtig bog at læse, også for dig, som ikke mener at have nogle traumer med i bagagen."Fra bogens forord af Lotte Paarup, fysioterapeut og åndedrætsterapeut og forfatter til bogen Når kroppen siger fra.

Dive into "Fragments of Light" - a captivating collection of poetry that explores the depths of healing, heartbreak, and friendships. Through poignant verses and relatable language, embark on a journey of self-discovery and resilience as the author navigates the path to happiness.

Hvis du er mæt af dramaer, emotionelle- og mentale konflikter i forhold til det modsatte køn, og - i forholdet til dig selv, derfor parat til en nyorientering om hvad polaritet mellem mænd og kvinder rummer af muligheder, så er denne bog noget for dig.Bogen handler blandt andet om, at polariteten mellem mænd og kvinder, ikke kun handler om tiltrækning og seksuel tænding, hvor vidunderlig og spændende det end er, men at polaritet, i dybden, rummer muligheden for en spirituel relation. En relation hvor manden og kvinden vælger at leve indefra og udefter, og ikke, måske kun, udenfor dem selv, hvor man let mister sig selv. Indvendig er det, vi er; væren i nuet, i stilhed og fred - fri af sindets støj og uro, stående i vores eget lys, vores egen autentiske autoritet - vores indre anker. Udenfor er livets dramaer, sindets tankemylder, og de emotionelle storme, som er årsag til de velkendte vanskeligheder og konflikter mellem mænd og kvinder. Derfor handler bogen også om vigtigheden af mandens og kvindens selvansvarlighed, som blandt andet handler om at undersøge, og hele de sår som livet har givet en, hvilket er forudsætningen for en stærk og konstruktiv polaritet mellem manden og kvinden. Hvis sårene ikke undersøges og heles, vil de sandsynligvis visse sig i projektion på partneren, og forurening af relationen med kritik og , og så har vi den konfliktskabende polarisering, som er ødelæggende for polariteten.Bogen giver også et bud på hvordan mænd og kvinder, hver især og sammen, kan bruge polariteten som en åbning til sjælen/Selvet, og herfra downloade inspiration og lys til arbejdet med deres relation; fælles- og individuelle udviklingsprocesser. Et kapitel handler om genopdagelsen/genindsættelsen af det kvindelige, det indre kirkerum, i såvel kvinden som manden. Herunder en beskrivelse af den sakrale (hellige) seksualitet, som en dynamisk faktor i samarbejdet med spiritualiteten, Selvet, om heling og samling af de, i sindet og kroppen, fortrængte og fraspaltede dele.#MeeTo problematikken, for såvel manden som kvinden, belyses blandt andet ud fra arketypen vampyren Dracula. Endvidere præsenteres læseren for forslag til en opdatering af ritualerne: ægteskabsvielsen, ritualet ved ønsket om at få et barn (hjælpe en sjæl ind i inkarnation), og ritualet ved skilsmisse og afvikling af partnerskab, samt for meditationer, øvelser og metoder til bevidsthedstræning for par og singler, samt mange andre væsentlige og spændende emner.