Bøger om Midterste voksenalder

If you're standing at the crossroads of a midlife divorce, you may feel like you're facing an end. But what if it's a beginning?"A New Chapter" is more than a guide; it's a compassionate companion through the untrodden paths of change. This book understands the seismic shifts in every aspect of life that divorce brings, and it addresses them with a blend of empathy and expert advice.Picture yourself turning the page to start afresh, armed with practical tools and insights to rebuild your life. Learn to navigate the legalities and finances with confidence, reshape your social and family life, revitalize your physical well-being, and rediscover the vibrant self that's been waiting to reemerge. "A New Chapter" is your roadmap to:Mastering the emotional rollercoaster with grace.Securing your financial independence and protecting your assets.Reviving old friendships and sparking new flames.Cultivating a healthy lifestyle and a renewed sense of self.Embracing the potential of your new life narrative with joy and anticipation.Don't let divorce be the end of your story. Turn the page, and start a new chapter today. Your journey to self-discovery and freedom awaits.

Vorsorge - Ein notwendiges Übel?!Ein Ratgeber für lebenslange Selbstbestimmung und einen Nachlass ohne Streit.Du denkst, Vorsorge ist nur etwas für später? Falsch gedacht! In diesem Ratgeber erfährst du, warum Vorsorge ein unverzichtbarer Teil deines Lebens sein sollte ¿ egal in welchem Alter.Stell dir vor, du könntest deine Zukunft selbstbestimmt gestalten und gleichzeitig sicherstellen, dass dein Nachlass ohne Streitigkeiten an deine Liebsten übergeht. Genau das ermöglicht dir eine gut geplante und organisierte Vorsorge. Mit praktischen Tipps, lebensnahen Beispielen und fundierten Ratschlägen führt dich das Buch durch den Dschungel der Vorsorgeoptionen.Von finanzieller Absicherung über gesundheitliche Vorsorge bis hin zur Regelung deines Erbes ¿ dieses Buch deckt alle Aspekte ab. Du lernst, wie du effektiv planst, ohne dabei den Überblick zu verlieren. Ich zeige dir, wie du unangenehme Überraschungen vermeidest und Konflikte im Keim ersticken kannst.¿Vorsorge - Ein notwendiges Übel?!¿ ist mehr als ein Ratgeber. Es ist ein Wegweiser für ein selbstbestimmtes Leben und einen harmonischen Nachlass. Nimm deine Zukunft in die Hand ¿ dieses Buch ist der erste Schritt.Dein Leben, deine Entscheidungen ¿ gestalte sie weise.

Jeder Mensch trägt das Gefühl der Hoffnung in sich. Das gedankliche Leben der meisten Menschen ist jedoch unglaubwürdig und in ihrer Art der vielen Ängste nicht zu ertragen. Aus dieser Schwere heraus kann der Mensch Erkenntnisse erfahren, die Ihm helfen, gelassener und entspannter das Leben zu empfinden. Mit Gefühlen der Hoffnung werden Idee aktiviert, den Menschen als etwas Unglaubliches erscheinen zu lassen. Hoffnung entfaltet sich als ein Gefühl der Sehnsucht nach Liebe und Geborgenheit.

Unveil the secrets to feeling ageless with "Ageless Body Hacks" by expert Steve Jones. Anti-aging, nutrition, workouts, hormones, and more.

Thaddeus Dugan's debut poetry collection, A Record of Change, is a tapestry woven with the threads of age, love, and the poignant weight of loss. The author's words remind us that vulnerability is the wellspring from which true metamorphosis emerges. Dugan's verse explores the evolution of the soul when age can no longer be used as an excuse not to change or when the pain becomes too great to remain the same. These poems reflect the rigorous self-examination it takes to reinvent yourself. Through love, grief, and loss The author does this, while never losing sight of his collective humanness.A Record Of Change, was an Amity Literary Prize finalist in 2023.

Das Buch für alle, die sich richtig heftig in sich selbst verlieben möchten. :)Komm', seien wir mal ehrlich: Das Leben ist in den letzten Jahren echt anstrengend geworden. Zwischen stressigen Arbeitstagen, einer Welt im Wandel und dem ganz eigenen 'Überlebensmodus' bleibt nur noch wenig Zeit für das, was wirklich glücklich macht: ein authentisches Leben in echter Selbstliebe.Als People Pleaser in Veränderung teile ich mit Dir in meinem Buch 'Feel all the feels 1', was ich in über vier Jahren Inner Work und Schattenarbeit über das Leben ¿ und meine Rolle darin ¿ gelernt habe. Mit einer modernen und authentischen Sprache habe ich auf über 200 liebevoll gestalteten Seiten meine Learnings zu verschiedenen Gefühlen in kurzen, frischen Worten aufgeschrieben. Freue Dich auf viele kleine Inspirationen. Mal als Denkanstoß, mal als Spiegel oder kleine Aufgabe ¿ aber immer mit ganz viel Liebe, um dich auf deinem Weg hin zur Selbstliebe und Authentizität zu unterstützen.Du wirst dieses Buch lieben, wenn Du ...... auf Deiner eigenen Reise bist und etwas Support gebrauchen kannst.... Dich als People Pleaser beschreiben würdest ¿ und mit Selbstliebe etwas daran ändern möchtest.... Sprache liebst und Dich gerne inspirieren lässt.... findest, dass Dir etwas mehr Selbstliebe gut tun würde.... einen kleinen Anker für die Herausforderungen des Alltags brauchst.... liebevoll gestaltete Dinge magst oder gerne verschenkst.Na, Bock drauf?

11. Oktober 2019 ­- Der Tag fängt für Schauspielerin Claire richtig gut an. Er endet verhängnisvoll. Irgendwo dazwischen liegt diese halbe Sekunde, die schlagartig alles veränderte. Als sie im Krankenhaus wieder zu sich kommt, realisiert sie drei Dinge: Sie kann sich nicht bewegen, sie hat Schmerzen und sie hat Angst. Der Kurzroman beschreibt den Weg der dreifachen Mutter zurück ins Leben und warum ihr unerschütterlicher Glaube an sich selbst hierbei die beste Medizin ist.

Eine fremde Welt, tödliche Kreaturen und ein dämonischer Begleiter! So startet Sams unglaubliche Reise, die ihn zurück in seine eigene Welt führen soll. Doch ist das überhaupt möglich?Allein mit lustigen Sprüchen bewaffnet, muss Sam sich in einer fremden Welt, voller Dämonen und Magie, behaupten. Gerade noch auf dem Weg zur Schule, findet er sich nun in allerhand lebensbedrohlichen Situationen wieder und kämpft um sein Leben. Zumindest bis er auf den Dämon Yujin trifft und sich dessen Reise zur Rettung eines Reiches anschließt, das vom Rest der Welt im Stich gelassen wurde.Die Schmetterlingskönigin, die Herrin der Hauptstadt, die Weisen Tardors und der Usurpator des verfluchten Reiches werden dadurch gezwungen, ebenfalls zu handeln und Entscheidungen zu treffen, die über die Zukunft aller entscheiden.Erst viel zu spät erkennt Sam seine eigene Rolle auf dieser Reise durch die Welt Hangaia. Wird es Sam dennoch gelingen, Yujin in seinem Kampf beizustehen, ohne dabei alles zu riskieren? Und kann er einen Weg zurück in seine Welt finden?

Anton hat eine Familie! Obwohl sie nicht vollständig ist, es fehlt der Vater, versucht er die Verschwiegenheit der Großmutter und seiner Mutter aufzubrechen.Doch sie haben eine Grund dafür. Die Verschwiegenheit schützt die Familie zur Zeit der Deutschen Demokratischen Republik. Erst nach der Wendezeit und kurz vor dem Tod der Großmutter, am selben Tag, löst sie ihre Verschwiegenheit. Ein Brief soll den Hinweis und Aufklärung um Anton Vater bringen. Seine Mutter bricht ebenfalls erst nach dem Tod ihrer Mutter die Verschwiegenheit. Sie hilft bei der Aufklärung. Vermeintlich!

Linn hat die Nase voll!Sie verschlingt Liebesromane, als wären es Pralinen. In ihrem Leben gibt es allerdings keinen Hauch von Romantik.Als erfolgreiche Single-Coachin predigt sie die Liebe zwar immer, hat sie selbst jedoch längst aufgegeben.Früher hat sie viele Verehrer gehabt, doch seit ihrer Scheidung scheinen alle Männer wie vom Erdboden verschluckt. Jetzt zweifelt sie nicht nur an der Liebe, sondern auch an ihrem Job und sich selbst.Doch das Leben hat andere Pläne für sie. Als sich herausstellt, dass sie für Männer durchaus attraktiv ist, aber gleichzeitig unnahbar wirkt, muss Linn sich entscheiden:Wird sie in ihrem eigenen Liebesroman die Hauptrolle spielen, oder weiterhin als Zuschauerin in der Geschichte ihres Lebens verharren?»Das Leben ist kein schei$ f***ing Liebesroman« ist eine spritzige, humorvolle und dennoch tiefsinnige Reise in die Welt der Liebe, die beweist, dass wahre Romantik manchmal genau da zu finden ist, wo sie am wenigsten erwartet wird.

Es wird ein detailliertes Vorgehen veranschaulicht, wie eine Frau es schaffen kann, einen Mann in seiner Rückzugsphase wieder die bestehende Verbindung zu ihr spüren zu lassen.

In dem Roman geht es um den feinfühligen Umgang mit Demenz. Sich auf die Welt des Dementen einzulassen und nicht umgekehrt. Außerdem beschreibt das Buch die ganz besondere Beziehung zwischen Enkelin und ihrem Großvater - und wie sich diese durch die Erkrankung verändert.

NorwegenErk Johannsen bringt sein Team nach Jötunheim, die Heimat der Riesen, in Norwegen. Dort bekommen sie Kontakt mit dem Wächter von Jötunheim. Der Jötun zeigt dem Team sein gestrandetes Raumschiff. Das Schiff ist unter dem Gletscher versteckt. Ein gewagter Plan entsteht, das riesige Schiff, mit der Hilfe von Nemesis, zu heben, und gleichzeitig die Weltbevölkerung zu einen.Das Schiff wird gehoben. Danach trifft sich der junge Johannsen mit der Staatschefs aller Völker. Während der Verhandlungen heben sie ein zweites Schiff, mit dem Brandolf und seine Schergen abgestürzt sind. Es befindet sich in den Tiefen der Burg, die Brandolf um das Schiff gebaut hat. Sie entdecken einen Transmitter, der das Labor Brandolfs, auf dem Planeten Jötan, zeigt. Als Kesuk, Freya und Carlos in der Nähe des Transmitters stehen, aktiviert dieser und schickt sie auf den Planeten Jötan. Das Team um Erk Johannsen entwickelt einen Plan, ihre Freunde aus dem Jötansystem zu befreien. Zur Kontaktaufnahme benutzen sie das Heilige Feuer. Die Jötan bemerken den Kontakt, und die Jagd beginnt.

Michael has never had a girlfriend. Thomas has never had a boyfriend. That's about to change.

London - Partys, lange Nächte, Musik, Freiheit und unwiderstehliche Versuchungen - und mitten drin lebt Kehya.Bisher hat sie in ihrem Leben stets das Gute, das Schöne und das für sie Richtige gewählt. Jede ihrer Herausforderung meisterte sie mit Optimismus und Zuversicht, egal wie schwierig oder ausweglos die Situation erschien. Doch dann tritt Adam in ihr Leben ¿ ein begehrenswerter DJ, der in der Clubsszene Barcelonas gefeiert wird und nicht nur Ruhm und Glanz in Kehyas Welt bringt.Zwischen ihnen entfacht ein unbändiges Feuer, das genauso leidenschaftlich wie explosiv ist. Und plötzlich steht die Welt der beiden auf dem Kopf und noch bevor sie es merken, ist nichts mehr so, wie es war.

Joyce Nassar Huna Waharina ist Überlebende ihrer eigenen Vergangenheit, die gefüllt war mit Missbrauch, Gewalt, Süchten, Depressionen & Traumata, Ängsten und Burnouts. Sie war unter den Höllen des Lebens und wurde medizinisch und von ihrem Umfeld aufgegeben. Sie lebte in einem Strudel von innerer Selbstzerstörung und permanenter Traurigkeit. Immer auf der Suche danach, geliebt, gesehen und wertgeschätzt zu werden, und zwar so, wie sie gewesen ist, und nicht wie sie funktionieren oder geformt werden sollte. Sie lebte irgendwann die eigene Selbstaufgabe, den Widerstand, die Depressionen und verlor sich in all den Diagnosen, die sie erhalten hatte. Vor 16 Jahren, als sie 30 Jahre alt war, wurde ihr mitgeteilt, dass dieser Zustand der Hoffnungslosigkeit, des Schmerzes und der permanenten inneren Dunkelheit, chronisch sei und sie müsse lernen damit zu leben. Diese Aussage entfachte ein neues Feuer in ihr. Sie traf die Entscheidung, endlich zu leben. Ohne dass sie überhaupt wusste, was wirkliches LEBEN ist, machte sie sich auf den Weg. Sie fing an, an sich selbst zu glauben, fand Möglichkeiten für ihre Heilung und die Aktivierung ihrer eigenen Selbstheilungskräfte, veränderte ihr Bewusstsein zum Leben und wurde gesund. Heutzutage steht sie für die Hoffnung, dem Glauben an sich selbst und dafür, niemals aufzugeben.Ihre Gedichte sind eine Reise von 1993-2010, durch ihre Dunkelheiten, Depressionen und Momente der Hoffnung. Lass dich inspirieren von einer Reise in der Dunkelheit, die mehr und mehr ins Licht führte.

If you're looking for a way to find peace and meaning amidst the chaos of modern life, "Finding Balance in a Busy World: The Mindful Life" is the book for you. Katarina guides you toward equilibrium in this fascinating book by providing modern-day applications of ancient mindfulness practices.Tools for fostering mental and physical well-being are gained as you learn to mindfully face the obstacles of technology, work pressure, and societal expectations. Katarina will show you how to develop a beginner's mind by teaching you to focus on the here and now without judgment. Mindfulness is an ageless discipline that is more important than ever.Examine the causes of people's busy lives and how that frenetic pace affects their psyches and the quality of their lives. Katarina gives you the tools you need to set boundaries, prioritize wisely, and create your own mindfulness routine so you can bring mindfulness into your daily life, workplace, and relationships.Learn how to cultivate meaningful relationships despite the chaos of everyday life by harnessing the transforming power of attentive communication, empathy, and gratitude. This book tackles doubt, time limits, and failures head-on, giving you actionable tips for achieving your goals and living a happier, healthier life.Discover how to make the pursuit of balance a deliberate and empowered choice in "Finding Balance in a Busy World," a book that brings together classic wisdom and cutting-edge research. Get your calm back in the midst of the mayhem and practice mindful living.

Anthology of personal experiences.

What happens when you're meeting with your estranged sister after years and it doesn't go as planned?Sophie could go after her sister, call it a day, order a well-deserved Latte... Or she could take matter in her own hands...Environmental lawyer, workaholic and dutiful Sophie Smith has just moved back to New York after years abroad. She's not running away from her past. No, not at all. She's back on American soil and excited to reconnect with her sister and only relative, Carol.But nothing goes according to her carefully laid plans. Nope.She reconnects with the wrong person. The type of person who makes her want to take on fewer cases - and who she definitely can't introduce to her sister.She befriends the coffee shop owner, who pushes her to rewrite all her life rules. Hello out of my comfort zone, liquor-infused moments!And she allows her inner goddess to take over the reins...Will Sophie run away again? Will she ever find her right place? And what will she ultimately decide?Love You Latte, Sophie is a story about chance encounters, finding yourself and revenge. Just not the way Sophie had imagined it.