Bøger om Traumeforløsning

Lær at forløse de skjulte traumer i familiehistorien Mark Wolynn, der er en af de helt store lærere indenfor familieopstilling i USA, har skabt en ny banebrydende metode til at identificere og forløse nedarvede traumer. Han lærer os at blive detektiv i vores egen familiehistorie og finde frem til de hemmeligheder og ubearbejdede traumer, som vi uvidende bærer rundt på. DU ER IKKE BARE DIG er Mark Wolynns første bog oversat til dansk. Den henvender sig bredt til psykoterapeuter, familieopstillere og alle andre, der interesserer sig for epigenetik og traumeterapi. Mange af os bærer rundt på traumer som i virkeligheden ikke tilhører os. Voldsomme begivenheder i familien som et barns død, krigsoplevelser og alle former for svigt og brud kan sende bølger af chok og fortvivlelse fra den ene generation til den næste. Traumerne går i arv og indlejres i alt fra DNA til vores daglige sprogbrug. Vores forældres og bedsteforældres erindringer, følelser og kropslige indtryk kan leve videre i os. Eftervirkningerne kan give sig udtryk i stress, angst, skyldfølelse, kroniske smerter og en lang række andre lidelser, som vi ikke kan forstå eller finde nogen forklaring på i vores egen livshistorie - og som traditionel terapi derfor heller ikke altid kan hjælpe med at finde en løsning på.

Der var en gang en lille sjæl, som ønskede at lære endnu mere. Den kiggede sig omkring og talte med sine guidere og vejledere om, hvad der var det optimale og allerbedste. Til sidst fandt den lille sjæl en far og en mor, med præcis de kvaliteter, der skulle til, så sjælen kunne lære lige nøjagtig det, som var ønsket og nødvendigt. Den lille sjæl kom til verden en forårsdag i april 1962. "Det var aften, og tremmesengen stod i værelset, lidt bag døren. Jeg var lagt i seng og faldet i søvn. Da jeg lidt senere vågnede, kaldte jeg på min mor, men hun kom ikke. Jeg græd, følte mig fortabt, og ulykkelig. Ingen kom, så jeg satte mig ned igen, helt opløst i gråd og lagde mig til sidst til at sove igen. Jeg var ikke dengang bevidst om, hvad der skete, og hvorfor, eller hvilken betydning det havde for mig, kun at jeg gav op og lagde mig til at sove igen. Min mor kunne jo ikke vide, at jeg ville kalde på hende. Ej heller kunne hun vide, at jeg drog en betydningsfuld konklusion efter hændelsen - som skulle følge mig gennem livet." Denne bog er skrevet, for at skildre en dybere mening med dette livs begivenheder. Hændelserne anskues fra et højere perspektiv, gennem intuitionen og hjertets sandhed, hvor indsigt, om hensigten bag handlingerne bliver synliggjort, for forståelsen af læringen. Og du bliver taget med på rejse i et helt almindeligt liv, hvor hovedpersonens liv, med udfordrende oplevelser af svigt, incest og overgreb, betragtes fra det ubevidste ego-perspektivs rejse mod sjælens klare bevidsthed. Du ser, hvordan alle begivenhederne, har en vigtig betydning for den personlige udvikling og udfoldelse af et menneskes potentiale, og hvor en afklarende indsigt og bevidsthed, betyder alverden for ro og balance i livet.

Hvorfor er vi, som vi er? Hvorfor gør vi, som vi gør? Hvorfor har vi det, som vi har? Og hvad kan vi gøre ved det? 'Det menneskelige væsen' indeholder betydelig nytænkning med hensyn til de egenskaber, vi besidder fra livets start, samt de egenskaber vi tilegner os - herunder især af traumatisk art - hvordan alt dette på godt og ondt spiller sammen og på forunderlig vis gør os til de unikke væsner, vi nu engang er - hver især. 'Det menneskelige væsen' skal ikke opfattes som noget videnskabeligt værk. Tværtimod vil jeg sige. For jeg tror ikke på, at man kommer ret langt med forståelsen af den menneskelige psyke ved at gå videnskabeligt frem. Det svarer til at prøve på at forstå en computers virkemåde ved at dissekere dens mikrochips. Dertil kommer, at jeg er en ren novice med hensyn til psykologisk faglitteratur. Så jeg har ikke andre kilder at henvise til end min egen livserfaring og mit intellekt. Med venlig hilsen Leif Bruun

Målet er - at leve livet levende, udviklende og kærlighedsrigt i medgang såvel som i modgang! Denne målsætning satte jeg mig i begyndelsen af 90-erne. Den bestræber jeg mig stadigvæk på at nå, så det er et livslangt udviklingsforløb, jeg har sat i gang. Det har i lange perioder været et benhårdt tålmodigheds-arbejde, der har presset mig til det yderste, da jeg psykisk har været langt nede i kulkælderen. Indestængte følelser i læssevis med dertil hørende traumatiseringer har været årsagen. Forløsning af disse indestængte følelser har i langt overvejende grad været midlet. I dag er jeg traumatisk fri. Jeg har gennemført et udviklingsforløb, som ingen andre. Det sidste er selvfølgelig en påstand, jeg ikke kan dokumentere. Men nu har jeg så valgt efter bedste evne ærligt og reelt at beskrive mit udviklingsforløb, så kan dem, der ønsker det, danne deres egen opfattelse. Min hensigt med denne bog er at formidle mine oplevelser og erfaringer med psykisk udvikling. For jeg er overbevist om, at det på tilsvarende vis kan være til gavn for masser af andre i denne verden - fyldt med psykisk uligevægtige mennesker! Med venlig hilsen Leif Bruun