Udvidet returret til d. 31. januar 2025

Psykologi: selvet, jeget, identitet, personlighed

Her finder du spændende bøger om Psykologi: selvet, jeget, identitet, personlighed. Nedenfor er et flot udvalg af over 533 bøger om emnet.
Vis mere
Filter
Filter
Sorter efterSorter Populære
  • af Adam Grant
    265,95 kr.

    "We live in a world that's obsessed with talent. We celebrate gifted students in school, natural athletes in sports, and child prodigies in music. But admiring people who start out with innate advantages leads us to overlook the distance we ourselves can travel. We underestimate the range of skills that we can learn and the amount of ground that we can gain. When opportunity doesn't knock, there are ways to to build a door. Hidden Potential offers a new framework for reaching aspirations and exceeding expectations. Realizing potential isn't about being a workaholic or a perfectionist. What matters most is not how hard we work, but how well we learn. It's not about being a genius-growth depends more on developing character skills than cognitive skills. The character skills that propel progress include the proactivity to absorb and adapt to new information, the courage to embrace discomfort, and the determination to find the beauty in imperfections. Mastering those skills doesn't require us to find the one perfect mentor or expert coach to guide us. Often we just need to borrow a compass to begin charting our own path. And we can clear the path for more people by building better systems of opportunity in our schools, teams, and workplaces. Many writers have chronicled the habits of superstars who accomplish great things. This book breaks new ground by revealing how anyone can rise to achieve greater things. The true measure of your potential isn't the height of the peak you reach, but how far you climb to get there"--

  • af Sara Kuburic
    165,95 kr.

    'A masterful guide' YUNG PUEBLO'If human beings came with a manual, It's On Me would be it' SIMON SINEKA revolutionary guide to identifying self-loss and discovering the freedom that comes from taking responsibility for how we live.So many of us feel lonely, unfulfilled, or trapped-in our roles and relationships, in cycles of self-sabotage and wrong decisions. According to Sara Kuburic, it doesn't have to be so difficult.The answer lies in taking responsibility for the choices and actions that create our reality. It's about slowing down, cutting through demands and expectations, and taking ownership of this person we call our "Self." In It's On Me, Kuburic unpacks "self-loss," giving us new vocabulary and offering tools she's used for years to help her clients recover. Self-loss becomes apparent when we feel the pain and emptiness from performing or observing life, rather than living it. Guiding us through self-reflection, acceptance, and discovery, Kuburic proves that we can: · experience but not feel overpowered by our emotions· establish a healthy connection to our bodies· set loving boundaries to define ourselves and heal our relationships· declutter our physical and mental environments to create space for our true selves to thrive· find meaning and purpose in a seemingly meaningless worldEye-opening and inspiring, It's On Me will teach you how to stop sleepwalking our way through the life you don't want and step into your most vibrant, authentic, and meaningful Self.

  • af Anna Nierling
    232,95 kr.

    Do you feel like you're stuck in a cycle of intense emotions and impulsive behavior that ruins your relationships and leaves you feeling empty and alone? Are you tired of the angry outbursts, fear of abandonment, and intense relationships that come with Borderline Personality Disorder (BPD)? You are not alone, and there is a way out.This book is the solution you've been searching for. Written specifically for those with BPD, it offers a compassionate and easy-to-understand overview of this complex disorder, including its causes, symptoms, and treatment options.Are you:¿ Constantly feeling overwhelmed by intense emotions?¿ Struggling with impulsive behavior that damages relationships?¿ Suffering from chronic feelings of emptiness and loneliness?¿ Living in fear of abandonment?¿ Enduring intense and unstable relationships?¿ Feeling hopeless and unsure of where to turn for help?And do you want to:¿ Find peace and stability in your emotions?¿ Repair damaged relationships and form healthy, meaningful connections?¿ Fill the void of emptiness with a sense of purpose and fulfillment?¿ Overcome fear and insecurity in relationships?¿ Gain the knowledge and tools needed to effectively treat BPD?¿ Experience hope and the knowledge that BPD is curable with proper treatment?Then this is exactly the book you have been looking for.This book is your chance to escape the cycle of pain and confusion that comes with BPD. Discover the information and support you need to overcome this disorder and start living the fulfilling life you deserve.

  • af Kiki Fehling
    189,95 kr.

    Regulate intense emotions, change problematic behaviors, and build fulfilling relationships with this self-directed DBT skills program.Created by psychologist Marsha M. Linehan, Dialectical Behavior Therapy (DBT) is an evidence-based approach for managing difficult emotions, thoughts, and behaviors. In this practical guide and workbook, you will develop skills in four key areas: mindfulness, distress tolerance, emotion regulation, and interpersonal effectiveness. While traditional DBT programs take 6 to 12 months to complete and require weekly individual therapy, weekly group skills training, and regular phone coaching, Self-Directed DBT Skills distills the DBT skills into a 3-month program that anyone can access and implement on their own. Using this roadmap filled with actionable exercises, you’ll build a strong foundation for emotional well-being and create lasting change.  Beginner-friendly DBT fundamentals that prepare you to move through a 3-month program so you can learn DBT skills without a DBT therapist3-month timeline with progressive skill-building to add new skills to your DBT toolbox with weekly chapters that take 15 to 30 minutes to readStep-by-step exercises by DBT-Linehan-board-certified psychologists who have helped hundreds of clients build meaningful lives through DBTDownloadable worksheets and bonus materials like a DBT Skills Cheat Sheet to reinforce skills and help you apply them to your daily life

  • af Maxine Mei-Fung Chung
    167,95 kr.

    'A rich and intimate examination of female desire, Maxine's book is full of wisdom and insight. I cannot recommend it enough' Julia SamuelAfter thirty years of research, Sigmund Freud still felt the great unanswered question was: 'What does a woman want?' Fifteen years into her own journey as a psychotherapist, Maxine Mei-Fung Chung believes her collaboration with her patients holds the answers. Through the profound and moving stories of seven very different women, Maxine Mei-Fung Chung sheds light on our most fundamental needs and desires. From a young bride-to-be struggling to accept her sexuality, to a mother grappling with questions of identity and belonging, and a woman learning to heal after years of trauma, What Women Want is an electrifying and deeply intimate exploration into the inner lives of women.Based on hours of conversations between Maxine and her patients, this book lays bare our fears, hopes, secrets and capacity for healing. With great empathy and precision, What Women Want presents a fearless look into the depths of who we are, so that we can better understand each other and ourselves.To desire is an action. This extraordinary book liberates and empowers us to claim what we truly want.

  • af The School of Life
    115,95 kr.

    "Behind many of our problems lies an often ignored factor: we don't like ourselves very much. We are sufferers of self-hatred. We tell ourselves the meanest things. It's because of self-hatred that we tend to neglect our potential at work and get entangled in unfulfilling relationships, that we lack confidence in our social lives and suffer from anxiety and despair. This is a book that, with immense compassion and fellow feeling, investigates the phenomenon of self-hatred while giving pragmatic advice on how to overcome it. It asks where the feeling comes from, what it makes us do and how we might become kinder and more compassionate towards ourselves. We have probably spent far too much of our lives disliking ourselves and attacking everything we say, do or feel, while not even realising what we're up to. It's time to overcome our masochism and move towards a more self-forgiving and accepting stance. The School of Life: On Self Hatred is a guide to the more compassionate and gentle relationship we should have had with ourselves from the start, and can all achieve now"--Publisher's description.

  • af Thomas Erikson
    222,95 kr.

    Do you ever think you're the only one making any sense? Or tried to reason with your partner with disastrous results? Do long, rambling answers drive you crazy? Or does your colleague's abrasive manner rub you the wrong way?You are not alone. After a disastrous meeting with a highly successful entrepreneur, who was genuinely convinced he was 'surrounded by idiots', communication expert and bestselling author, Thomas Erikson dedicated himself to understanding how people function and why we often struggle to connect with certain types of people.Surrounded by Idiots is an international phenomenon, selling over 1.5 million copies worldwide. It offers a simple, yet ground-breaking method for assessing the personalities of people we communicate with - in and out of the office - based on four personality types (Red, Blue, Green and Yellow), and provides insights into how we can adjust the way we speak and share information.Erikson will help you understand yourself better, hone communication and social skills, handle conflict with confidence, improve dynamics with your boss and team, and get the best out of the people you deal with and manage. He also shares simple tricks on body language, improving written communication, advice on when to back away or when to push on, and when to speak up or shut up. Packed with 'aha!' and 'oh no!' moments, Surrounded by Idiots will help you understand and communicate with those around you, even people you currently think are beyond all comprehension.And with a bit of luck you can also be confident that the idiot out there isn't you!

  • af Rollo May
    182,95 kr.

    Loneliness, boredom, emptiness: These are the complaints that Rollo May encountered over and over from his patients. In response, he probes the hidden layers of personality to reveal the core of man's integration--a basic and inborn sense of value. Man's Search for Himself is an illuminating view of our predicament in an age of overwhelming anxieties and gives guidance on how to choose, judge, and act during such times.

  • af Gary Goldschneider
    562,95 kr.

    This indispensable astrological text addresses the question we all ask at some point during the course of our lives: "What is the purpose of my life?" It identifies, based on birthdate, what, on a soul level, someone came into this lifetime to achieve, in other words, their karmic signature. Gary Goldschneider and Joost Elffers take the reader on a spiritual quest around the astrological galaxy that culminates in a sense of purpose and truth. In addition to the great inter-personal benefits, this book also contains thousands of tidbits of information regarding the astrological signs of actors, musicians, and world leaders.

  • af Åse Stubbe Teglbjærg
    227,95 kr.

    Drømme er et spændende udtryk for, hvad der sker i vores underbevidsthed, og drømmetydning er et vigtigt redskab til at forstå sig selv bedre. I bogen "Lev dine drømme. Drømme og deres betydning i hverdagen" kaster Åse Stubbe Teglbjærg lys over, hvordan man kommer i kontakt med sine drømme, arbejder med dem og tyder dem. Desuden gennemgås træk af drømmetydningens historie, drømmeforskningens biologiske baggrund og forskellige folkeslags måde at bruge drømme på. Forfatterens tilgang er baseret på C.G. Jungs metode til at bearbejde drømme, og således gennemgås de vigtigste hovedbegreber hos Jung. Samtidig belyses forskellen mellem Jungs og Freuds måde at bearbejde drømme på. idden /title /head body center h1 403 Forbidden /h1 /center /body /htmlÅse Stubbe Teglbjærg (1925-1915) var speciallæge i psykiatri og forfatter til flere bøger om psykologi og andre terapiformer end de traditionelle - heriblandt "Lev dine drømme" (1984), "Billeder fra et terapeutisk værksted" (1987) og "Tunnelen til lyset" (1989).

  • af Nina Lildal-Schrøder
    177,95 - 206,94 kr.

    Hvad er seksualitet? Hvad er et godt sexliv? Hvad gør vi, når sexlysten forsvinder?Seksualitet berører os alle, unge som gamle, men er stadig et tabu for mange. Der er en klar forbindelse mellem vores seksuelle trivsel og vores generelle helbred, viser forskningen. Et velfungerende sexliv kan give livskvalitet og social trivsel gennem hele livet. Omvendt kan seksuel mistrivsel forværre tilstanden, hvis man i forvejen har en psykisk eller fysisk sygdom.KORT & GODT OM SEKSUALITET giver basal viden og konkrete råd om seksualitet, trivsel og mistrivsel. Og om, hvordan seksualiteten ændrer sig gennem livet. Bogen rummer også vejledning i den professionelle samtale om seksualitet, som kan være svær, uanset om du er patient eller behandler.KORT & GODT OM SEKSUALITET er til alle, der ønsker grundlæggende viden om seksualitet og trivsel, personligt og fagligt. Den henvender sig også til fagpersoner på det sundhedsfaglige, sociale og psykologiske felt, der gerne vil have mere viden om (og måske mod til) at beskæftige sig professionelt med seksualitet og sexliv.

  • af Niels Peter Rygaard & Pernille Darling Rasmussen
    177,95 - 217,95 kr.

    Hvad er tilknytning? Hvordan skaber man tryg tilknytning hos børn?Små børn har behov for tæt og vedvarende kontakt til få, stabile voksne. Det lægger grunden til, at børn udvikler sig til livsduelige voksne med gode og trygge relationer til andre mennesker.Alligevel er der brug for større fokus på, hvordan vi som forældre og samfund giver tilknytningen og vores børn bedre vilkår. Særligt i en hverdag, hvor børn kommer i institution tidligere og tidligere, hvor der er få voksne – og hvor alle er mere stressede end nogensinde før.Tilknytningsteorien er omdrejningspunktet i stort set al international forskning om børn og unge. KORT & GODT OM TILKNYTNING handler om, hvordan man kan omsætte denne forskning til praksis. Bogen gennemgår tilknytningsteorien og dens udvikling – og giver læseren vigtig viden og konkrete redskaber til at fremme børns trygge tilknytning i hverdagen.Bogen henvender sig til alle, der har med børn at gøre: forældre og familie, pædagoger, lærere og alle de andre professionelle, der arbejder med børn.Om forfatterne:Niels Peter Rygaard er psykolog og underviser og rådgiver professionelle, forvaltninger og beslutningstagere i arbejdet med anbragte og adopterede børn og unge. Pernille Darling Rasmussen er speciallæge i børne- og ungdomspsykiatri og er tilknyttet Center for Evidensbaseret Psykiatri som seniorforsker.

  • af Stine Bjerrum Møller
    177,95 - 206,94 kr.

    Hvad er grubleri og bekymring egentlig? Hvorfor gør man det? Hvordan påvirker det humøret og hverdagen? Hvordan kan man ændre sine vaner? Forskning viser, at det faktisk har større betydning, hvordan man tænker, end hvad man tænker på. Når man grubler og bekymrer sig, påvirker det humøret, trivslen og adfærden negativt. Tankerne kører i ring og bliver uproduktive. Enten bliver tankerne for detaljefokuserede eller alt for abstrakte – og dermed ekstreme og usandsynlige. Derfor bliver det sværere at løse problemer og at handle konstruktivt. Det negative tankemønster hænger også tæt sammen med selvkritiske tanker.KORT & GODT OM GRUBLERI & BEKYMRING giver kort og klar viden om grubleri og bekymring, og hvordan det påvirker en. Det er ofte blevet indgroet vanetænkning, men det kan man ændre på. Med praktiske råd og enkle øvelser hjælper bogen dig til at kunne håndtere de negative følelser uden at blive fanget i grubleri og bekymring – og til at få flere positive følelser og mere flow. STINE BJERRUM MØLLER er specialpsykolog og specialist i psykoterapi. Hun er lektor på Institut for Psykologi, Syddansk Universitet, og forskningsleder på Afdeling for Traume og Torturoverlevere, Psykiatrien Region Syddanmark. Hun har arbejdet i psykiatrien siden 2003, først i Næstved og siden på Sankt Hans i retspsykiatrien og i Region Hovedstadens Psykiatri.

  • af Lars J. Sørensen
    287,95 kr.

    Tankevækkende bog om skammen, som alle kender til, men de færreste vil vide af.Skam er en medfødt grundfølelse, som særligt bliver udløst, når ens tilhørsforhold bliver truet, og man føler sig lukket ude af fællesskabet. Man har ikke nødvendigvis gjort noget, men når skammen rammer, gemmer vi os og føler os forkerte, skyldige og uønskede.Skammen er social på godt og ondt. Den forbinder os til omverdenen, fordi den opstår i relationer til andre mennesker. Fællesskabet er vigtigt, og vi har ret til at høre til blandt menneskene og ikke leve i ensom fordømmelse.I denne bog beskriver og undersøger Lars J. Sørensen, hvad skam er, hvordan den sanses og føles, hvordan den er et mellemmenneskeligt fænomen, hvordan skam, skyld og forkerthed er forbundet, og hvordan skammen kan afhjælpes.Vigtige temaer bliver taget op: identitet, væren, krop, ære, magt, respektfuldhed, forbundethed, klimaskam mv.Der er særligt fokus på, hvordan nærværet, nuet og tilstedeværelsen er vejen til at møde skammen og sig selv med værdighed og selvrespekt. En vej til at være fuldgyldigt til stede i verden som den, man er.Bogen henvender sig til alle, der vil inspireres, finde dybde, viden og nye indsigter om skam, de psykologiske sammenhænge bag og de mellemmenneskelige perspektiver og forståelser, som skammen er rundet af.LARS J. SØRENSEN er psykolog, specialist og supervisor i psykoterapi og har 1979-2015 været chefpsykolog på Psykiatrihospitalet i Nykøbing Sjælland. Han har arbejdet med psykoterapi både i psykiatrien og i privat praksis, og han har gennem mange år undervist på forskellige psykoterapiuddannelser. Han er forfatter til en række bøger om psykologiske emner, blandt andet Sjælens længsel (2016) og Selvglad (2018).

  • af Lasse Løager
    167,95 - 177,95 kr.

    Der findes følelser, der er så tunge og svære at håndtere, at det eneste, man reelt kan gøre, er at slippe grebet om dem og dreje opmærksomheden væk, alt mens disse mastodonter synker til bunden af sanseapparatet og skjuler sig. I Ravnetanker dykkes der efter disse følelser og Lasse Løager blotlægger sorgens nerve, mens man som læser inviteres med ind i bedrøvelsens materie. Lasse Løager beskrev i sin debutroman, Skyggefald, hvordan en opvækst i dysfunktionelle rammer skaber mønstre, strategier og uhensigtsmæssig adfærd. I Ravnetanker spørger han, hvordan det kan være, at der er børn, der får lov til at drukne, mens samfundet passerer på stranden, uvillige til at kaste en redningskrans. Han fortæller, hvordan disse børn, igen og igen, drukner, mens de forsøger at finde ud af, hvordan man kommer i land. Ravnetanker beskriver hvordan kærligheden udvikler sig, når den af nød er gemt væk og hvordan den kommer stigende op nedefra og forandrer alt hvad den rører ved. Sorg er kærlighedens skyggeside og den repræsenterer en følelse, der ikke forsvinder, blot fordi man vender blikket bort. Hvad sker der, når man ser sorgen i øjnene? Og hvor går man hen, når virkeligheden slår revner og hvor placerer man sig, når sorgen letter grebet? Lasse Løager skriver og fortæller, så man mærker hvad det vil sige at stå på kanten af det hele og føle sig magtesløs, men også hvordan kærligheden spirer og blomstrer, selv under de mest vanskelige betingelser.

  • af Leïla Slimani
    118,95 - 189,95 kr.

    Adèle har det perfekte liv. Hun er en respekteret journalist, lykkeligt gift med lægen Richard som hun har en lille søn med, og bor i en stor, smuk pariserlejlighed. Men bag den polerede facade fortæres hun af kedsomhed og hengiver sig til sine fantasier og en lind strøm af stævnemøder og hemmelige affærer. Hun ved hun ikke burde, men gradvis begynder de hemmelige møder at fylde mere og mere i hendes liv. Hun forsømmer sit arbejde og lyver for sin familie, alt sammen for at forfølge et stadig mere altopslugende begær, uanset prisen. Adèle er en lysende velskrevet og modig roman om begær, sexafhængighed og en kvindes jagt på at føle sig i live.

  • - En diskussion af begrebet borderline
    af Judy Gammelgaard
    347,95 kr.

    Denne bog handler om mennesker, der ikke kan være i forhold. De længes ligesom andre mennesker efter intime og nære relationer, men flygter eller går til angreb, fordi intimitet samtidig opleves som en trussel mod deres egen eksistens og skrøbelige selvfølelse. Betegnelsen borderline antyder, at de lever i grænselandet mellem alvorlige sindslidelser og lettere nervøse forstyrrelser. Judy Gammelgaards analyse af begrebet borderline er baseret på mange års erfaring fra terapeutisk arbejde med disse patienter. Og hun viser desuden, at forståelsen af det mellemværende har stor almen betydning for vores indbyrdes forhold, for børns leg og for voksnes kreativitet.JUDY GAMMELGAARD er universitetslektor og en af dansk psykoanalyses fornemste repræsentanter. Hun har skrevet flere bøger om psykoanalytiske og klinisk psykologiske emner og har mange års erfaring som underviser, terapeut og supervisor.

  • af Rune Kappel
    222,95 - 333,95 kr.

    Alle mennesker har selvkontrol (nogle mere end andre), og den kan trænes livet igennem. Vi ved, at selvkontrol er en afgørende egenskab for at lykkes i livet. Vi bruger den til at bremse os selv eller motivere os selv til handling, til at udsætte vores behov og til at udholde noget kedeligt – kort sagt til at regulere vores egen adfærd. Men hvordan udvikles disse vigtige egenskaber – og hvordan kan vi hjælpe børn og unge til at styrke deres selvkontrol? Det giver denne bog gode konkrete bud på. Heldigvis er selvkontrol ikke en medfødt og uforanderlig egenskab, men noget man tilegner sig, og som kan trænes og styrkes livet igennem. I et lettilgængeligt sprog præsenterer bogen teori om psykologisk, fysisk og social selvkontrol og giver praktisk inspiration til pædagogisk arbejde med selvkontrol. Bogen indeholder også masser af konkrete øvelser, der viser, hvordan man kan arbejde – i grupper eller individuelt – med at forbedre børn og unges selvkontrol. SELVKONTROL HOS BØRN OG UNGE henvender sig til lærere, pædagoger og forældre, som ønsker at give børn og unge de bedste forudsætninger for at håndtere tilværelsens fristelser, forstyrrelser og frustrationer – og dermed nå videre i livet.

  • af Åsa Nilsonne
    222,95 - 333,95 kr.

    Mindfulness er en måde at træne og forme sin hjerne på. Ved at fokusere vores opmærksomhed kan vi frigøre os fra tankemønstre, der fører til nedtrykthed og depression – eller vi kan slet og ret blive bedre til at være til stede i nuet. Vores viden om hjernen er vokset eksplosivt de senere år – og samtidig er mindfulness blevet en anerkendt behandlingsmetode i sundhedsvæsenet og har vundet indpas verden over. Ved hjælp af neurovidenskaben har vi fået en større forståelse for, hvilke dele i hjernen der er aktive, når vi træner mindfulness, og hvorfor det fungerer. Levende og let tilgængeligt beskriver MINDFULNESS I HJERNEN vores aktuelle viden om de psykologiske processer, vi aktiverer, når vi træner mindfulness, og hvordan det påvirker hjernen – både mens vi gør det og bagefter. ÅSA NILSONNE er psykiater og seniorprofessor ved Karolinska Institutet i Stockholm og har været med til at introducere mindfulness i Sverige. I denne bog viser hun, hvordan moderne neuropsykologi uddyber den viden, der ligger i mindfulness-traditionen.

  • af Eleverne fra Limpsfield Grange School & Vicky Martin
    197,95 - 227,95 kr.

    M. Det vil jeg gerne have, at du kalder mig, så er du sød. Jeg skal nok fortælle dig grunden til det senere. Velkommen til min verden. Den er hulter til bulter, sød og sur. Angstmonstret ligger på lur uden for klasseværelset og forhindrer mig i at have et normalt liv. Jeg vil have et NORMALT liv. Jeg vil gerne være ligesom alle de andre piger på min alder, som ved, hvad de skal sige, og hvad de skal gøre. Jeg vil være sammen med Lynx med de frække læber og det lækre hår, mit livs kærlighed. Hvordan kan det så være, at det føles, som om jeg lever i en helt anden verden end alle andre? Og hvad vil det overhovedet sige at være normal? - fra bogen Limpsfield Grange School er en skole i England for piger mellem 11 og 16 år med autisme. Denne beretning om teenagepigen M, der har autisme, er skrevet af eleverne på skolen. Den giver et enestående og fantastisk godt indblik i den verden, som piger med autisme lever i, og de udfordringer de hver dag møder. M's historie kan hjælpe andre piger med autisme gennem de svære teenageår, så de kan finde troen på sig selv og et fast ståsted i en turbulent verden.

  • - En personlig beretning om heling af dybe traumer via den indre familie
    af Mette Marie Wolfram
    282,95 kr.

    “Min indre familie er blå" er mere end en personlig beretning. Den understøttes af referencer til en række uddrag af tekster fra vigtige fagpersoner fra Danmark, USA, England og Norge inden for området, der fokuserer på forståelse og heling af traumer. Arbejdet med og uddannelse indenfor området med fokus på traumernes fragmentering i sindet er meget nyt i Danmark. Mette har igennem 2 år fokuseret på dette i sin egen proces, og jeg er stolt af at have været med til at udgive netop denne bog. For den er endnu en velskrevet og vigtig bog fra Mettes side". Mille E. Andersen, Forlaget Skriveboblen.Mette skriver:“Jeg vil gerne komme med en advarsel. Når du får øje på din egen indre familie og dens historie, deres styrker og deres udfordringer, begynder du at få øje på det hos borgeren, klienten, patienten, kollegaen, partneren - mennesket foran dig. Og der er ikke rigtig nogen vej tilbage. Det er rigtig svært ikke at tænke på dele, om dele og genkende dele.Den gode nyhed er, at der her ligger muligheden for et paradigmeskifte i psykiatrien, på kommunen, på hospitalet og hos alle, der har med mennesker at gøre. For når vi begynder at have mere omsorg for os selv, så vokser vores sympati og indsigt. Du risikerer at blive dygtigere til dit arbejde og mindske risikoen for omsorgstræthed og forråelse.TraumeBevidstTilgang (TBT) er ved at blive en del af det fælles fagsprog i Danmark. Jeg vil postulere, at når du får øje på arbejdet med de indre dele, kan du trække streger til alle dele af dette aspekt. Får du øje på, at en beskytter overtager for at passe på en yngre såret indre del, så forstår du bedre reaktionen. Du vil bedre kunne forstå, hvorfor sådan en som jeg i en dissociativ tilstand ikke kan svare dig på spørgsmål, når mit nervesystem er overvældet. Det giver ikke mening at stille en række spørgsmål i en akut fase, eller hvis det eneste jeg er optaget af er, hvorvidt du er en af de farlige.Der findes meget tilgængelig viden om traumernes betydning for udvikling og et utal af værktøjer, som man personligt og som fagperson kan fordybe sig i og få gavn af, når vi taler om traumeheling. Og der findes ikke én metode, som kan ALT. Men teorien og praksis med IFS og lign. kommer virkelig tæt på. Ved at kigge på og forstå den indre familie, sker der et skifte i magten. Og magt er et stort ord. Men for mig er det essentielt, at man har fokus på at give mennesker - især udsatte og traumatiserede mennesker - magten tilbage i deres liv. At man sætter dem fri. For når der ikke bruges uanede mængder energi på blot at overleve, frisættes energien, og mennesker vokser."

  • af Christina Hesselholdt
    217,95 kr.

    Christina Hesselholdt er tilbage med en både morsom og alvorlig roman om at være gået i stå i en verden der kalder på forandring. Gustava er flyttet ind hos sin lillebror Mikael i huset ved skoven. Hun er arbejdsløs psykiater, han lever af aktiehandel på nettet. Gustava fordriver tiden på Mikaels sofa, kun afbrudt af de lejlighedsvise gåture med hunden. Gustava føler sig som en parasit, og hendes tilstedeværelse går i stigende grad Mikael på nerverne. Begge drømmer de om at gøre noget, at udrette noget i verden, men de er gået i stå, overvældet af indre og ydre kriser. Til sidst bliver det for meget for Mikaels hushjælp, Bruno. Noget må ske. Gennem et filter af rødt er en roman om at gå i stå midt i livet, men stadig være fuld af længsel og begær efter mere – og at forandring altid er en mulighed.

  • af Deborah Levy
    217,95 kr.

    I Skeens placering inviterer Deborah Levy læseren inden for i sit private bibliotek. Gennem bøger, breve, erindringer og nedslag i eget liv fortæller hun om de forfattere og kunstnere, der har formet hende og gjort hende til den, hun er. Deborah Levy skriver veloplagt om Marguerite Duras, Colette, Ballard og Barthes. Hun tager os med på café i Wien og betragter gæsterne gennem Freuds briller. Hun ser på kunstværker og kunstnere som Méret Oppenheim, Lee Miller og Francesca Woodman. Levy skriver poetisk, klogt, varmt og nogle gange surrealistisk, men altid med et skarpt og kærligt øje for detaljer. For hvad hvis det faktisk betyder noget, hvilken vej skeen vender, mod det kogte æg eller væk fra det? Hvad afslører sokker og sko om dem, der bærer dem? Hvis det faktisk betyder noget, hvem og hvad vi er opmærksomme på. Skeens placering er en indirekte selvbiografi af forfatteren Deborah Levy med klare referencer til erindringstrilogien.

  • af David Deida
    237,95 kr.

    Denne bog præsenterer dig for en revolutionerende ny måde at elske på. For når det kommer til sex, vil de fleste af os gerne have mere. Det store spørgsmål er bare: mere af hvad? David Deidas svar til de af jer, der dybde ønsker mere dybde i jeres sexliv, og som går rundt med en følelse af, at sex burde bestå af mere end bare kortvarig fysisk tilfredsstillelse, er, at tiden er inde til at udforske ens unikke spirituelle seksualitet. Bogen er lavet ud fra målet om, at kærligheden forstørres og bliver til noget hinsides det, to mennesker deler. At sex bliver en total forsvinden ind i kærlighedens fylde, noget, der går ud over den tilfredsstillelse, det giver, når to kroppe gnubber sig mod hinanden, og man nærer følelser for hinanden. Hvert kapitel indledes med en kort erotisk tekst, der belyser en særlig stemning af elskov, og efterfølges af direkte instruktioner, der taler klart og ligefremt til den drivkraft, de to køn hver især besidder, og som er et resultat af, at den feminine del af os længes efter en dybere kærlighed, og den maskuline del kæmper for større frihed. David Deida bringer 30 års erfaring og arbejde med tusindvis af par i spil for at illustrere de veje, vi – som mænd og kvinder – med sindsro kan begive os hen ad i vores bestræbelser på at nå frem til en mere utæmmet lidenskab, samhørighed og spirituel vækst, der rækker ud over nuet og os selv.DAVID DEIDA er internationalt anerkendt som en af de mest indsigtsfulde og provokerende spirituelle lærere i vor tid. Hans mål er at revolutionere den måde, mænd og kvinder vokser spirituelt og seksuelt på. Hans bøger bliver blandt andet betragtet som nogle af de mest originale og autentiske bidrag til personlig og spirituel vækst. Den maskuline mand og Min elskede af ham er allerede udkommet på dansk.

  • - Håndbog til forældre
    af Mikael Thastum, Johanne Jeppesen Lomholt, Amalie Dalgaard Nielsen, mfl.
    227,95 - 277,95 kr.

    Når børn og unge får socialangst, bliver livet svært og begrænset. Der er heldigvis meget, man som forældre kan gøre for at hjælpe sit barn til at overvinde angsten og komme videre i livet.Mange børn og unge får socialangst. Omkring hvert femte barn eller ung rammes af en eller anden form for angst, viser undersøgelser. Socialangst rammer barnets sociale liv og viser sig ved en overdreven frygt for at blive negativt vurderet af andre.Angsten kan være lammende for det enkelte barn og påvirke livet i familien. Men der er håb forude, og det vigtigste er at blive opmærksom på problemet og søge hjælp så tidligt som muligt.Det er hovedbudskabet fra den gruppe af angst-eksperter, som i denne bog deler ud af deres viden og erfaringer fra mødet med hundredvis af børn, unge og familier, der har angsten tæt inde på livet.SOCIALANGST HOS BØRN OG UNGE præsenterer den vigtigste viden om socialangst, så man bliver klædt godt på til at hjælpe sit barn. Bogen er fuld af genkendelige cases og giver masser af gode råd og konkrete strategier til at overvinde angsten. Lærere og andre voksne kan også læse med.De fleste børn og unge kan med god hjælp lægge angsten helt bag sig. Andre kan lære at holde den i skak. Men alle kan få det bedre og tage fat på livet med fornyet kraft......Forfatterne er alle tilknyttet forsknings- og undervisningscenteret CEBU – Center for Psykologisk Behandling til Børn og Unge på Aarhus Universitet. Centeret har introduceret behandlingsmetoden Cool Kids i Danmark.

  • af Tine Wøbbe
    149,95 - 197,95 kr.

    Hvad er psykopati? Hvorfor bliver man psykopat? Og hvorfor er psykopati så fascinerende?Måske kender du ikke selv en psykopat, men har hørt om psykopati. Begrebet psykopati bliver ofte brugt i flæng i både rigtige og forkerte sammenhænge. De fleste opfatter en psykopat som et menneske, man helst ikke vil i nærheden af – og slet ikke have en tæt relation til.Men hvad er psykopati? Hvorfor er det, vi er så fascinerede af, forundrede over og nogle gange også frygtsomme i forhold til mennesker, der har psykopatiske træk eller er psykopater?Kort & godt om PSYKOPATI giver baggrund og let tilgængelig viden om, hvad psykopati er, hvilke behandlingsformer, der er, hvordan psykopati typisk viser sig, hos hvem det udarter sig, og hvorfor det sker. Og ikke mindst hvad man kan gøre, hvis man møder en psykopat på sin vej, hvad enten det er professionelt eller privat.Bogen er til alle, der interesserer sig for psykopati. Den er også til personer, der har været eller er tæt på en psykopat og gerne vil vide mere om emnet.

  • af Danna Heller
    387,95 kr.

    Call Me Lola is a moving photo essay by the acclaimed Israeli-American lens-based artist and documentarian Loli Kantor. For over twenty years, she combed through the family archives of her Polish-born father, a doctor and political activist. At the center of her work is her mother, Lola, who died in childbirth: a woman who manifests herself principally through images and stories rather than direct memories. The family documents and photographs that retrace the artist's personal history are shown alongside new camera-based works, resulting in a deeply subjective reflection on the most significant upheavals of the twentieth century: war and displacement, love and loss, trauma and grief. LOLI KANTOR (*1952) is an Israeli-American photographer whose work centers on personal and cultural memory. She lives and works in Fort Worth, Texas.

  • af Leigh Arnold
    428,95 kr.

    The artist duo Michael Elmgreen & Ingar Dragset continues to devise new ways of presenting and perceiving art through their subversive and versatile work. The updated and expanded edition of Elmgreen & Dragset: Sculptures is the most comprehensive study to date of the duo's sculptures from the mid-1990s to the present day. Visually designed to reflect the aesthetic and concep-tual working methods developed by the artist duo over the course of their careers, the book features detailed photographic documentation as well as four seminalessays on the artist duo's oeuvre. MICHAEL ELMGREEN (*Denmark) and INGAR DRAGSET (*Norway) have been working together since 1995. Their work explores socio-cultural and political themes such as the challenges of growing up, queer issues, the construction of identity, consumer culture, and the privatization of public space. The artist duo has received numerous prizes, including the Preis der Nationalgalerie in Berlin (2002) and a Special Mention at the Venice Biennale (2009).

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.