Bøger af &430

პარფეი და წვრილმანი საჭმელებისა და დესერტების სიას პირველ ადგილზეა, რომლებიც ესთეტიურად სასიამოვნოა. ტკბილი, კრემისებური, ხილით სავსე საჭმლის ან დესერტის მინის ქილებში მოყვანილი და კოვზით მირთმეული, ძნელია შეცდომა. თუმცა ისინი იგივეა? პასუხი არის არა. მიუხედავად იმისა, რომ წვრილმანები და პარფეები ზოგჯერ ერთმანეთში აირია, ამ ორ ტკბილ კერძს შორის რამდენიმე ძირითადი განსხვავებაა.Წვრილმანიწვრილმანი არის ნამცხვარი ან ნაღები ხილით დაფენილი, ნამცხვრის თავზე, რომელიც ძირითადად სპირტით არის გაჟღენთილი. ტრადიციულად, მას ემსახურება მძიმე საჭმლის ბოლოს. ოდესღაც მათ ამზადებდნენ ტკბილი, მოხარშული კრემის შიგთავსით და დამსხვრეული ორცხობილით ან ფუნთუშებით. ახლა ისინი მზადდება თქვენი არჩევანის ნებისმიერი შევსებით. წვრილმანები ტრადიციულად მზადდება დიდ ღრმა შუშის თასში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ ხილის, ნამცხვრის, ალკოჰოლის და ჟელე ვარიაციების ყველა ფენა!პარფეიპარფეი ერთგვარი გემრიელი, გაყინული დესერტია. თავდაპირველად, პარფეი მზადდებოდა გაყინული კრემის ფენებით. თანამედროვე დროში პარფეი მზადდება ტკბილი არომატული იოგურტის ფენებით ან ბავარიული კრემით. ფენაში ნამცხვრის ნაცვლად, ზოგჯერ გრანოლას იყენებენ. პარიზული სტილის მიხედვით, მიღებული პურეული კრემი შეიძლება დაიხუროს სხვადასხვა გზით და არ გადაიტანოს ჭიქაში.

მიირთვით წვნიანი ნაზი სტეიკის გემო ჩვენი, საუკეთესო სახელმძღვანელოთი ყოველ ჯერზე სრულყოფილი ნაჭრების მომზადებისთვის ჩვენს კულინარიულ . წიგნში მოცემულია გემრიელი სტეიკის 100 რეცეპტი რომელიც თქვენს გემოვნებას, ამღერებს კლასიკური სირფილიდან . დაწყებული და დამთავრებული ფილე მინიონით დამთავრებული ჩვენ მოგაწვდით, რეცეპტებს ყველა შემთხვევისთვის, სეზონისთვის და გემოვნებისთვის . ჩვენს ადვილად შესასრულებელ რეცეპტებს ახლავს განსაცვიფრებელი სრული ფერადი, ფოტოები რომლებიც თქვენს პირს აწყნარებს, . ჩვენ გთავაზობთ რჩევებსა და ხრიკებს ხორცის ნაჭრების სუნელების მარინარებისა, და მომზადების ტექნიკის სწორი არჩევისთვის რათა მივაღწიოთ სრულყოფილ, გახეხვას და პირში დნობის ტექსტურას . გირჩევნიათ თქვენი იშვიათი საშუალო თუ, კარგად მომზადებული სტეიკი ჩვენს, კულინარიულ წიგნს აქვს რაღაც ყველასთვის . შთაბეჭდილება მოახდინეთ თქვენს სტუმრებზე თქვენს შემდეგ ეზოში მწვადზე ან განსაკუთრებულ შემთხვევაზე ჩვენი ერთ - ერთი სანახაობრივი სტეიკის კერძით !

ეს კულინარიული წიგნი მრავალმხრივი და არომატული ფისტას თხილის დღესასწაულია გემრიელი რეცეპტით . 100, რომელშიც ვარსკვლავური ინგრედიენტი ფისტაა თქვენ აღმოაჩენთ ახალ და, საინტერესო გზებს ამ თხილის თქვენს ტკბილ და ქონდარი კერძებში ჩართვისთვის ნაღების პისტას ნაყინიდან . დაწყებული პისტოს ქერქით დაფქული ქათმით დამთავრებული არსებობს, რეცეპტი ყველა შემთხვევისთვის . თითოეულ რეცეპტს ახლავს ულამაზესი ფერადი გამოსახულება გემრიელი შედეგების საჩვენებლად მიუხედავად . იმისა ხართ ფისტას მოყვარული თუ, უბრალოდ ეძებთ კრეატიულ გზებს რომ, დაამატოთ მეტი თხილი თქვენს დიეტაში, ეს კულინარიული წიგნი აუცილებლად უნდა გქონდეთ

დღეს BBQ-ის მიმართ ინტერესი ისე იზრდება, როგორც არასდროს, ადგილობრივი შეჯიბრებები ჩნდება მთელს მსოფლიოში და ნელა მოხარშული, შებოლილი ხორცი ძნელად საპოვნელი უკანა ტყის ქოხებიდან მოვლილი გარეუბნების უბნებში გადის. ადამიანებს უყვართ მწვადი და გამოხატავენ ამ სიყვარულს იმის სწავლით, თუ როგორ უნდა გააკეთონ ეს. თუ თქვენ გადაწყვიტეთ ისწავლოთ ხელობა, ან თუნდაც რამდენიმე კონდახი მოამზადოთ თქვენს დღეში, ალბათ წააწყდით მილიონობით ბლოგს, ფორუმს, წიგნს და ჟურნალს, რომლებიც ხელმისაწვდომია მათთვის, ვისაც სურს ხორცისმჭამელი ალქიმიის შესრულება., და თქვენ ალბათ გადატვირთეთ ეს ყველაფერი. ვიცი მეც ვიყავი.დღესდღეობით, სიტყვა მწვადი სინონიმია გარე გრილთან, მაგრამ დიდი ხნის განმავლობაში ისინი განსხვავებულად ითვლებოდნენ. გრილისა და მწვადის ისტორია და მათი დაკავშირება შეიძლება ზოგჯერ დამაბნეველი იყოს, მაგრამ ერთ რამეზე, რასაც ისტორიკოსები თანხმდებიან, არის ის, რომ მწვადი მომდინარეობს მშობლიური ამერიკული სიტყვიდან, რომელიც იყო სიტყვა ამაღლებული ხის თაროს, რომელიც გამოიყენებოდა. სხვა საკითხებთან ერთად ხორცისა და სხვა საკვების მოხარშვა დაბალ ცეცხლზე დიდი ხნის განმავლობაში. დღეს უფრო და უფრო მეტი ადამიანი იყენებს გაზის ან ელექტრო გრილებს, რაც მათ საშუალებას აძლევს დაარეგულირონ სითბო სწრაფი გრილისთვის ან ნელი მწვადისთვის. და რჩება დიდი მოთხოვნა ხის გრილებს

სახლის მზარეულებმა იციან, რომ ჰოლანდიური ღუმელი არის ორიგინალური ნელი გაზქურა და ყველაზე მრავალმხრივი ქვაბი სამზარეულოში! ქონდარი კერძებიდან ტკბილ დესერტებამდე, სუპებიდან და დამთავრებული ღუმელებით ან შესანიშნავი შემწვარი ქვაბში, ჰოლანდიური ღუმელი არის თქვენი სამზარეულო, რომელიც აუცილებელია ერთ ქვაბში კერძისთვის. თუჯის ჭურჭლის საუკეთესო გაყიდვადი წიგნის ამ კომპლექტში, ავტორები გვთავაზობენ 100-ზე მეტ რეცეპტს ადვილად მოსამზადებელი რეცეპტებისთვის ყველა შემთხვევისთვის და სრულ ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ და მოუაროთ თქვენი ჰოლანდიური ღუმელი. ეს ახალი გამოცემა შეიცავს სრულ ფერად ფოტოებს მთელს წიგნში და მრავალფეროვან უგემრიელეს რეცეპტებს ერთ ქვაბში გემრიელი კერძებისთვის გამოიყენეთ თქვენი ჰოლანდიური ღუმელი კლასიკური და კრეატიული რეცეპტებით დაივიწყეთ ზედმეტი ქოთნები და აღმოაჩინეთ ყველა განსხვავებული კერძი, რომლის მომზადებაც შეგიძლიათ ერთი ჰოლანდიური ღუმელით. ეს ყოვლისმომცველი სახელმძღვანელო მოიცავს ყველა საფუძველს, დასუფთავების გადამწყვეტი რჩევებიდან დაწყებული და დამთავრებული უამრავ გასაოცარ რეცეპტებამდე. მაქსიმალურად გაზარდეთ თქვენი ჰოლანდიური ღუმელი  100 უგემრიელესი რეცეპტი - აღმოაჩინეთ მარტივი კვირის სადილების, სწრაფი პურის და დესერტების მრავალმხრივი კოლექცია.  ყოვლისმომცველი გზამკვლევი - შეიტყვეთ ჰოლანდიური ღუმელის შოპინგის, კერძების მომზადება და გაწმენდა, რათა ისიამოვნოთ წლების განმავლობაში.  მარტივი ინგრედიენტები - მიირთვით მარტივი ჰოლანდიური ღუმელის რეცეპტები ადვილად საპოვნელი ინგრედიენტებით

ეს კლასიკური ტკბილეულის კულინარიული წიგნი შესანიშნავი სახელმძღვანელოა მათთვის, ვინც ცდილობს დააკმაყოფილოს თავისი ტკბილი კბილი ხელნაკეთი კერძებით. 100 მომხიბვლელი რეცეპტით, საღეჭი კარამელებიდან დაწყებული, ხრაშუნა მტვრევამდე, ეს კულინარიული წიგნი აუცილებლად უნდა იყოს ტკბილეულის მოყვარულთათვის. აქ მოცემულია წიგნის რამდენიმე მნიშვნელოვანი წერტილი  კლასიკური ტკბილეულის რეცეპტები წიგნში შედის ტრადიციული ტკბილეულის რეცეპტები, რომლებიც თაობების განმავლობაში უყვარდათ, როგორიცაა არაქისის მტვრევადი, ფაჯი და ტოფი. თანამედროვე იროზნები კლასიკოსებთან ერთად, კულინარიის წიგნში ასევე წარმოდგენილია თანამედროვე ტკბილეული, როგორიცაა მატჩა ტრიუფელი და ჩაის სანელებლებიანი კარამელები. ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები წიგნი გთავაზობთ ადვილად შესასრულებელ ინსტრუქციებს მკაფიო, ლაკონური ნაბიჯებით, რომლებიც დაგეხმარებათ ტკბილეულის დამზადების პროცესში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ გემრიელი კერძები თავდაჯერებულად. .კლასიკური ტკბილეულის რეცეპტები წიგნში შედის ტრადიციული ტკბილეულის რეცეპტები, რომლებიც თაობების განმავლობაში უყვარდათ, როგორიცაა არაქისის მტვრევადი, ფაჯი და ტოფი. თანამედროვე იროზნები კლასიკოსებთან ერთად, კულინარიის წიგნში ასევე წარმოდგენილია თანამედროვე ტკბილეული, როგორიცაა მატჩა ტრიუფელი და ჩაის სანელებლებიანი კარამელები.

შეწყვიტე შოპინგი და დაიწყე იმის მომზადება, რაც გაქვს. თქვენი საკუჭნაოს შესაძლებლობები უსაზღვროა. დაგეხმარებათ გარდაქმნათ ყველაფერი, რაც უკვე გაქვთ ნათელ, თამამ კერძებად მთელი მსოფლიოდან.გაქვთ ქილა წიწილა? ის შეიძლება გახდეს ნებისმიერი, სწრაფი ჰუმუსიდან დაწყებული ტკბილი სტაფილოებით გაჟღენთილი კარით, ნივრიანი წიწაკის წვნიანიდან დაწყებული ხრაშუნა დაკონსერვებული ლობიოს თასით ლიმონით და ხახვითა.ან აიღეთ პომიდვრის ეს ქილა კაბინეტის უკანა მხრიდან. ის შეიძლება გახდეს ცხარე ერთი ქოთნის მაკარონი chilaquiles rojos, მდიდარი შაკშუკა მოხარშული კვერცხით ან ქათმის და ტორტილას წვნიანი.მიუბრუნდით მაცივარს, სადაც კვერცხები და ბოსტნეულის ნარჩენები არის ყველის მიგას დასაწყისი, ესპანური ტორტილა კარტოფილის ჩიფსებით ან სწრაფად შემწვარი ბრინჯით. ქათმის მკერდი ან თეძოები საყინულედან ხდება უნგრული ქათმის პაპრიკაში ან გულიანი ქათმის სალათი მწვანე ტაჰინით. მზარეულებმა ამალფიში, იტალიაში, გვასწავლეს პარმეზანისა და ლიმონის ნაჭერი დახლზე მსუბუქ, მაგრამ არომატულ პესტოდ გადაგვექცია. და ეს მხოლოდ დასაწყისია. დესერტებიც ადვილად ერწყმის იმ ინგრედიენტებს, რომლებსაც ყველას ხელთ აქვს.ეს 100 რეცეპტი იწყება თქვენს სამზარეულოში ყველაზე გავრცელებული ინგრედიენტებით, მაგრამ ისინი პრაქტიკულობის გაკვეთილზე მეტს იძლევა. ისინი ასწავლიან საჭმლის მომზადებას იმპროვიზაციულ, კრეატიულ ხერხს.სწორედ მაშინ ხდება კულინარია თავგადასავალი.

მცენარეული საკვების მიღება იზრდება როგორც ჯანმრთელობის, ასევე გარემოს ფაქტორების გამო. ზოგიერთი კვლევითი კვლევა აკავშირებს მაღალცილოვან ვეგანურ დიეტას გულის დაავადებებისა და კიბოს წინააღმდეგ უკეთეს დაცვასთან. თუმცა, თქვენ არ გჭირდებათ მთლიანად უარი თქვათ ხორცზე, რომ ისარგებლოთ ვეგანური დიეტის გეგმის ჯანმრთელობისა და გარემოსდაცვითი სარგებელით.სოიო, პარკოსნები და თხილი შეიცავს კომპონენტებს, როგორიცაა ხსნადი ბოჭკოვანი, მცენარეული სტეროლები და ჯანსაღი ცხიმები, რომლებიც თავისთავად აქვეითებენ ქოლესტერინს და ამ საკვების მოხმარება ცვლის ხორცს (და ჰიდროგენიზებულ ცხიმს), რომელსაც სხვაგვარად მოიხმარდით. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შემცირება შეიძლება მოკრძალებული ჩანდეს, როდესაც სამივე მარკერიდან დაახლოებით 4 პროცენტით კლება შერწყმულია, გავლენა საკმაოდ არსებითია.თუ თქვენ ხართ ვეგანი და გსურთ გაზარდოთ თქვენი ცილის მოხმარება, ან უბრალოდ გაინტერესებთ, როგორ მოიხმაროთ საკმარისი რაოდენობით პროტეინი ძირითადად ხორცისგან თავისუფალი, ვეგანური დიეტის გეგმის მიხედვით, ეს წიგნი დაგეხმარებათ.ცილებს ჩვეულებრივ მოიხსენიებენ როგორც ცოცხალი არსების "სტრუქტურულ ბლოკებს". ჩვენი სხეული არღვევს მათ კომპონენტურ ნაწილებად "ამინომჟავებად" და აგროვებს მათ უთვალავი აუცილებელი მეთოდით ჩვენი სხეულის სისტემების დასარეგულირებლად და ძალის მიწოდებისთვის.

საბოლოო კორეული ვეგანური კულინარიული წიგნი 100 არომატული და ჯანსაღი რეცეპტი არის შესანიშნავი სახელმძღვანელო მათთვის, ვინც ცდილობს შეისწავლოს კორეული სამზარეულოს მდიდარი გემოები და ინგრედიენტები ჯანსაღი ელფერით. ამ კულინარიულ წიგნში თქვენ იხილავთ 100 გემრიელ და ნოყიერ ვეგანურ რეცეპტს, რომლებიც დაგეხმარებათ გაეცნოთ კორეული საკვების ნამდვილ არსს, ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვით. აქ მოცემულია ამ კულინარიული წიგნის ხუთი ძირითადი უპირატესობა 1. რეცეპტების მრავალფეროვნება კულინარიული წიგნი მოიცავს რეცეპტების ფართო არჩევანს, ტრადიციული კორეული კერძებიდან, როგორიცაა ბიბიმბაპი და ჯაპჩა, კლასიკური კორეული არომატების თანამედროვე ვეგანურ ინტერპრეტაციებამდე. არასოდეს მოგბეზრდებათ ამ კულინარიული წიგნის გაუთავებელი შესაძლებლობები.2. კვების ინფორმაცია ყველა რეცეპტი შეიცავს კვების ინფორმაციას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აკონტროლოთ თქვენი ყოველდღიური კალორიების მიღება. ეს ინფორმაცია დაგეხმარებათ მიიღოთ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები თქვენი კვების ჩვევების შესახებ და უზრუნველყოთ, რომ იღებთ ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას.3. მარტივი შესასრულებელი რეცეპტები კულინარიულ წიგნში თითოეული რეცეპტი მარტივი და შესასრულებელია, ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციებით და მკაფიო ილუსტრაციებით. მიუხედავად იმისა, გამოცდილი მზარეული ხართ თუ დამწყები, უმოკლეს დროში შეძლებთ შექმნათ გემრიელი კორეული ვეგანური კერძები.

აიურვედას სამზარეულო უძველესი ინდური პრაქტიკაა, რომელიც ხაზს უსვამს მთლიანი, ბუნებრივი საკვების გამოყენებას წონასწორობისა და კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად. Ayurvedic Kitchen: A Cookbook შეიცავს 100 ჯანსაღ რეცეპტს, რომლებიც აერთიანებს ტრადიციულ აიურვედურ პრინციპებს სამზარეულოს თანამედროვე ტექნიკასთან და ინგრედიენტებთან.საუზმიდან სადილამდე, ეს კულინარიული წიგნი გთავაზობთ მრავალფეროვან კერძებს, რომლებიც ერთდროულად მკვებავი და გემრიელია. რეცეპტებში შედის კიჩარი, ბრინჯითა და ოსპით მომზადებული ერთ ჭურჭლის კერძი, ოქროსფერი რძე, კურკუმათ დამზადებული გამათბობელი და დამამშვიდებელი სასმელი და ბოსტნეულის კერი სანელებლებით, როგორიცაა ცილი და ქინძი.თითოეულ რეცეპტს ახლავს ფერადი ფოტოსურათი და შეიცავს ინფორმაციას გამოყენებული ინგრედიენტების სპეციფიკური სარგებლობის შესახებ. რეცეპტების გარდა, ეს კულინარიული წიგნი შეიცავს შესავალს აიურვედას პრინციპებზე და როგორ შეიძლება მათი გამოყენება სამზარეულოსა და ჭამაში, ასევე რჩევებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოაწყოთ თქვენი აიურვედა საკუჭნაო.მიუხედავად იმისა, ახალი ხართ აიურვედაში თუ გამოცდილი პრაქტიკოსი, აიურვედას სამზარეულო არის ღირებულირესურსი ამ უძველესი პრაქტიკის თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში ჩართვისა და თქვენი დიეტის საშუალებით ჯანმრთელობისა და ბალანსის მისაღწევად.

დახუჭე თვალები და წარმოიდგინე ეს სცენა. ზაფხულის ცხელი დღეა, მზე ჩასვლას აპირებს, თქვენ კი ზიხართ ოჯახებითა და მეგობრებით სავსე მაგიდასთან. თქვენს წინ არის თეფში წვნიანი, ცხელი ბურგერი შუაში, სურნელოვანი სანელებლების სუნი და გესმით, როგორ ტკბებიან თქვენი საყვარელი ადამიანები საუბრით. თქვენ აიღებთ ბურგერს თქვენს თეფშზე და მიირთმევთ უგემრიელეს კერძს, სანამ მზე თქვენს უკან ჩასვლას განაგრძობს. ლამაზად არ ჟღერს? კარგი, ეს წიგნი დაგეხმარებათ ამ ოცნების რეალობად ქცევაში. ჩაიძირეთ ამ მარტივ და ეკონომიურ 1. ხორცის ბურგერი ეს განყოფილება ხორცის მოყვარულთათვისაა. იგი შეიცავს ტრადიციული ძროხისა და ცხვრის ხორცისგან დამზადებულ ბურგერებს, მაგრამ ასევე შეიცავს მოულოდნელ რეცეპტს თხის ხორცის გამოყენებით თავგადასავლების მოყვარული ხორცის მჭამელებისთვის.2. ფრინველის ბურგერი ეს განყოფილება შეიცავს რეცეპტებს ქათმის, ინდაურის და იხვის გამოყენებით. ის ასევე შეიცავს რეცეპტებს, რომლებიც შეიძლება დამზადდეს სადღესასწაულო სეზონისთვის. 3. ზღვის პროდუქტების ბურგერები ეს განყოფილება ზღვის პროდუქტების მოყვარულთათვისაა, ამ განყოფილების რეცეპტები მზადდება თევზით და მოლუსკებით. ისინი მსუბუქი და გამაგრილებელი ალტერნატივაა ხორცისა და ფრინველის რეცეპტებისთვის. 4. ვეგეტარიანული/ვეგანური ბურგერები ეს განყოფილება განკუთვნილია ყველა შეგნებული მჭამელისთვის. ეს რეცეპტები უფრო ჯანსაღი და ადვილი მოსამზადებელია, მაგრამ მაინც უამრავ გემოს შეიცავს.

ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ კვერცხი კარგია თქვენთვის. ისინი პროტეინისა და ძირითადი საკვები ნივთიერებების შესანიშნავი წყაროა და ძალიან მრავალფეროვანია მათი მომზადების მრავალი გზით. მაინც საუკეთესო რამ კვერცხზე? ისინი გემრიელია.ამ წიგნში თქვენ იპოვით ნაბიჯ-ნაბიჯ ტექნიკასა და იდეებს, რათა დარწმუნდეთ, რომ ყოველ ჯერზე სრულყოფილ, გემრიელ კვერცხებს მიიღებთ. მხოლოდ რამდენიმე საფუძვლის შესწავლით, შეგიძლიათ მოამზადოთ მარტივი მოსამზადებელი კერძების ფართო არჩევანი იმდენი ან იმდენი ადამიანისთვის, რამდენიც გსურთ. ასე რომ, განაგრძეთ და მიიღეთ კრეკი!

რატომ გვიყვარს ყველას შემწვარი ყველის სენდვიჩი ტაფაში ხრაშუნა შემწვარი ან შემწვარი ღია სახით მდნარი წიწაკებამდე ცოტა რამ არის, უფრო მიმზიდველი ვიდრე შემწვარი ყველის, სენდვიჩი. ოქროს ყავისფერი სადღეგრძელო იჭრება გარედან როცა კბენთ მას რაც იძლევა მის, რბილ ცხელ გაჟღენთილ ყველს გექნებათ, . სიამოვნების მოზღვავება და კანკალი როგორც აკრძალულის ისე ნაცნობის მიწიერი პურის: ის კარაქიანი ხრაშუნა გამდნარი თბილი ყველის ფენით ყველი და კარაქით შემდგარი . სადღეგრძელო შეიძლება იყოს დიეტური ფუფუნება ამ დღეებში შესაძლოა, ზოგიერთისთვის ტაბუდაც კი მაგრამ; შემწვარი ყველის სენდვიჩები კომფორტის საბნის კულინარიული ექვივალენტია . შემწვარი ყველის სენდვიჩი ალბათ ისაა,, რითაც დედამ გაჭამა სკოლამ და ბავშვობამ, . და ეს შეიძლება იყოს ის რითაც იკვებებთ, საკუთარ თავს ახლო მეგობრებსა და ოჯახს, ყოველ შემთხვევაში ზოგჯერ, . შემწვარი ყველის სენდვიჩები შეიძლება იყოს ერთ ერთი უმარტივესი კერძი რომლის -, მომზადებაც შეგიძლიათ თითქმის ნებისმიერ საათში ინგრედიენტებით უკვე თქვენს სამზარეულოში რამდენიმე წუთზე ნაკლებ, დროში საუზმე ლანჩი ვახშამი სკოლის .,, დამთავრების შემდეგ ან შუაღამის საჭმელი ... ყველაფერი შესანიშნავი დროა შემწვარი ყველის სენდვიჩისთვის

ცხოვრებაში ცოტა რამ არის ისეთი გემრიელი და ღვთაებრივი გემოთი როგორც ახლად, მოხარშული ან ოსტატურად მომზადებული ლობსტერი კრევეტების კერძი ან თინუსის, თეფში თუ თქვენ არასოდეს იცოდით კრაბის . ან ზღვის პროდუქტების გემო რომელიც პირში, დნება ეს წიგნი თქვენთვისაა, ! ბევრი გემრიელი გზა არსებობს ზღვის პროდუქტების თქვენი საჭმლის მომზადებაში ჩართვისთვის ეს არის ჯანსაღი და გემრიელი . გზა მჭლე შემავსებელი ცილოვანი საკვებისა, და ხმელთაშუა ზღვის დიეტის საფუძველი . ქვემოთ მოცემულ რეცეპტებში შედის ორაგული კრევეტები სკალოპები რვაფეხა და,, ჰადდოკი თითოეული რეცეპტი შედარებით . მარტივი მოსამზადებელია და სავსეა წარმოუდგენელი გემოთი ყველასთვის არის . რაღაც პატარა კრევეტებით შემწვარი, ბრინჯიდან პესტოს ორაგულით დაწყებული იდეალურად შემწვარი სკალპებით