Bøger af A Day to Remember Journals

Stress und Ängste. Sucht. Arbeitslosigkeit. Finanzielle Notlage. Beziehungsprobleme. Häusliche Gewalt. Eine Fehlgeburt. Gefühle von Kummer und Verzweiflung... ... Was auch immer dich dazu bewogen hat, dich für eine Therapie zu entscheiden, wir möchten dir zu diesem wichtigen Schritt gratulieren. Und wir würden dich auf deinem Weg gerne begleiten, um das Beste daraus zu machen... ...denn was auch immer du gerade durchmachst, wir sind überzeugt davon, dass Therapie und Selbstreflexion dir helfen werden, dein Trauma zu überwinden und wieder innere Ruhe zu finden.◆Dieses Tagebuch mit wertvollen Anregungen, Prompts (Fragen und Vorschlägen), das dich während 30 Therapiesitzungen unterstützen soll, egal wie oft diese stattfinden (d.h. es ist ok, wenn du es zweimal pro Woche, einmal pro Woche oder einmal alle 2 Wochen benutzt). Es ist dir auch ein hilfreicher Begleiter, wenn du im Laufe des Prozesses den/die Therapeuten/Therapeutin wechselst, oder wenn du im Moment mehr als eine/n Therapeutin/Therapeuten hast.Es wird dir helfen, Fortschritte zu machen: Vor der Sitzung: denke über die Themen nach, über die du sprechen möchtest und setze dir Ziele für deine SitzungWährend und nach der Sitzung schreibe Einsichten und Erkenntnisse der Sitzungen auf (einschließlich möglicher Aktionen und Umsetzungen sowie Herausforderungen, die du im Blick behalten und kleiner Erfolge, über die du dich freuen kannst)und indem es dir zeigt, wie du das Beste aus deinen Therapiesitzungen herausholen kannst (inkl. 12 wichtige Vorschläge)◆Es gibt 3 Hauptabschnitte, die du in diesem Tagebuch ausfüllen kannst: 1.Terminplan Therapiesitzungen - Hier kannst du deine Termine eintragen, um diese nicht zu vergessen2. Therapie-Notizseiten - Hier kannst du deine Gedanken, Gefühle und auslösende Ereignisse zu Papier bringen sowie Ziele für die Therapiesitzungen notieren und wichtige Erkenntnisse festhalten, die dir während deiner Therapiesitzungen kommen können3. Zusätzliche Notizseiten - Hier ist Platz, um über alles andere zu schreiben, was du für wichtig hältst und was in den vorherigen Abschnitten nicht erfasst wurde◆Dieses Tagebuch kann Menschen, die an einer Therapie teilnehmen, dabei helfen: ✓ "innezuhalten", um nachzudenken, ✓ Stress abzubauen, indem man Gedanken und Gefühle niederschreibt, ✓ die zukünftigen Therapiesitzungen im Voraus zu planen und so das Beste aus ihnen zu machen, ✓ und im Laufe der Zeit eine Dokumentation über die Höhepunkte der eigenen Heilungsreise in einfacher und organisierter Form zu haben.Wir glauben, dass alle Antworten in dir selbst liegen, deshalb wurde dieses Tagebuch mit großer Sorgfalt entworfen, um deine Antworten ans Licht zu bringen, um dich auf deiner Reise zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben zu begleiten! Lass es uns gemeinsam angehen!PS: Wenn du dich auch für andere Therapie-Tagebücher mit anderen Einbänden und Inhalten interessierst, klick einfach oben auf "A Day to Remember", um unsere Auswahl zu sehen. Du findest dort unsere komplette Kollektion an Journals und auch unsere Kontaktinformationen. Wir veröffentlichen wöchentlich neue Journals und Tagebücher, daher lohnt es sich, regelmäßig vorbeizuschauen!

How awesome would it be for children to have some fun away from television, electronic games and tablets, and to learn to appreciate moments of calm in contact with nature?With this "draw and write journal" we invite you to spend family time in contact with nature, even if you live in a city. You do not need lots of materials, or to go to a forest to offer your child a positive experience with nature. You just need pen or pencil and a few minutes playing in the grass, hunting insects, watching the growth of plants or the routine of animals.. very simple things can provide your children with a super positive experience. The Nature Observation Journal along with an adult's guidance can: - make your child value and appreciate the land, air, sun and water, - help children learn about the life cycle, - develop a sense of responsibility, patience and reflection, - and help our emotional balance, since the human being has in essence the need for contact with nature, which is often limited by our lifestyle.We live in a world that can no longer ignore the importance of taking care of the environment, and when we learn to appreciate nature from a young age, we can develop a beautiful relationship with the world around us.With this journal you will record your child's nature observations (which could be as short as 1-2 lines) and will encourage him/her to draw what he/she saw, or represent how he/she felt while in contact with nature. Your written entries and the child drawings can be quite simple, and yet children will learn through them and further develop their fine motor skills.So, how about finding some time to go out with your kids connect with nature, and de-stress a little? Your passport for "calm activities" and wonderful memories exploring the nature is right here!