Bøger af Anette Straadt

Er du træt af 11-taller, feber og hoste? Har du fået nok af sløje børn, manglende søvn og for mange ”barns sygedage”? I denne bog får du på en let og enkel måde viden om og konkrete redskaber til at styrke dit barns immunforsvar, så det kan modstå alle de sygdomsfremkaldende virus og bakterier, det møder i vuggestuen, børnehaven og skolen. Bogen er skrevet af sygeplejerske og sundhedsplejerske Anette Straadt. Hun har mere end 18 års erfaring i at arbejde professionelt med børns sundhed og har hjulpet hundredvis af børn og familier med at slippe for sygdom og genvinde energi og overskud. Hun ved, hvad der fungerer i travle og trætte børnefamilier. Hvert kapitel i bogen hjælper dit barn med at opnå mere overskud og sundhed, og du får indsigt i: hvor vigtigt søvn er hvorfor dit barn skal have et stabilt blodsukker hvordan du skaber et sundt tarmsystem hvilke vitaminer og mineraler dit barn skal have hver dag hvorfor fedt er vigtigt og så får du også 20 lækre opskrifter, der er sunde og lette at tilberede Kort sagt: Du bliver ekspert i dit barns sundhed og kan opfylde drømmen om en hverdag i familien med raske børn, overskud, glæde og sundhed. Start allerede i dag.

Er det svært at få dine børn til at spise grøntsager?Nu er der endelig hjælp at hente.Denne bog giver dig superkræfter til at få hele familien til at guffe grønt i lange baner.Lækre, sunde og familievenlige opskrifter.Styrk din families sundhed indefra.Bogen er smuk, indbydende og super inspirerende. Du får vigtig viden om vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer.- om grøntsagernes effekt på immunforsvaret.-om smage, sanser, sammensætning og andre vigtige emner, når det handler om at få familien til at guffe grønt.Opskriftsdelen indeholder:Kolde retter med grøntsagerSund fastfood til travle dageMadplaner og indkøbslisterKager og bagværk med grøntsagerSådan bruger du dine resterGrøntsager på helt nye måderOg meget mereHele 74 opskrifter plus masser af ekstra tips.Bogen har fået overvældende positiv respons fra familier med grøntsags-skeptiske børn (og voksne). Bogen er skrevet af Anette Straadt, sundhedsplejerske, børnesundhedsvejleder, klinisk kostvejleder, forfatter og foredragsholderSamt af Tina Lovgreen, børnesundhedsvejleder og Baby Reflux certificeret behandler.