Bøger af Austin Allen

Se stai cercando un Metodo Scientifico per Perdere Peso ed Ottenere la Forma Fisica che hai Sempre Desiderato (Senza troppi giri di parole) allora la tua ricerca finisce qui!In questo libro non troverai pagine scritte con il solo scopo "di allungare il brodo" come accade nel 99% dei libri sul mercato, infatti per realizzare questo manuale pratico ho applicato la famosa legge di Pareto......Pareto sosteneva fortemente il principio dell'80/20, affermando che il 20% delle cause produce l'80% degli effetti.Proprio per questo ho concentrato tutto quel 20% di informazioni "CHIAVE" di cui hai veramente bisogno per raggiungere prepotentemente il tuo obiettivo!Molto probabilmente avrai già letto altri libri sulle diete, senza però ottenere il risultato sperato, questo accade perché quasi tutte le altre diete si basano "sul rinunciare al buon cibo" e con molta probabilità si finisce per mollare il percorso intrapreso e riprendere velocemente i chili persi in precedenza (spesso con gli interessi!).La Dieta Chetogenica invece (se applicata correttamente) ti permetterà di bruciare il grasso del tuo corpo in eccesso, senza farti rinunciare al Gusto del buon cibo.Con questo manuale pratico riuscirai in 30 giorni a modellare il tuo corpo ottenendo innumerevoli benefici tra cui: Perdita dinamica del grasso in eccessoRiduzione del senso di gonfiore allo stomacoRiduzione delle famose "maniglie dell'amore"Riduzione del senso di "Fame Continua" che ti porta a mangiare continuamente cibi dannosi per il tuo corpo.Ricette Pratiche con immagini e preparazione Step by StepPiano alimentare completo di 30 giorni con tutti i pasti principali della giornata (Colazione, Pranzo, Cena)Miglioramento della resistenza fisica, fare 6 piani a piedi non sarà più un problema.Miglioramento dell'autostima, non prendiamoci in giro, anche l'occhio vuole la sua parte, un fisico snello e curato è decisamente più attraente di un fisico grasso e trascurato!E allora basta più rimandare, adesso è arrivato il momento di AGIRE!ACQUISTA SUBITO questo Manuale Pratico e scopri velocemente tutto quello che ti serve realmente per bruciare il grasso in eccesso e modellare il tuo corpo in 30 giorni!

The universe told a joke. Travis Nguyen doesn't get it. NOT YET. Commissioned to write the first book printed on paper in over a century, Nguyen sets out to uncover what really happened aboard the USCC Meno, a well-worn ship left over from the early days of space colonization when humanity sought to save themselves from a horrible pandemic. Cast as the reluctant author, Nguyen hopes to answer one of the greatest mysteries of his time: What really happened to the crew aboard the Meno, and what is so funny about it all? He discovers a tale that is at the same time chilling and hilarious. Part science fiction horror, part philosophical musings, Austin Allen's MONOLITH is a novel that calls into question the nature of morality, the fabric of society, and what it truly means to be insane, all at an intellectual scope seldom encountered in a work of fiction. Suspended in the relationship between its two-part narrative and Nguyen's extensive appendices, it is a sweeping tale that not only speaks creatively to its readers' minds, but also strikes deep at their moral core. Fans of Frank Herbert or Mark Z. Danielewski will rejoice in how once aboard the USCC Meno, readers will find themselves challenged to question everything they think they know about goodness, humanity, horror and humor, and everyone who finishes MONOLITH's wild ride will find themselves asking the same question of every person they meet... "Want to hear a joke?"

The Supreme Court's 1857 Dred Scott decision denied citizenship to African Americans and enabled slavery's westward expansion. The author tracks arguments made by Taney Court justices in the two decades prior to Dred Scott and in its immediate aftermath. He reveals that Dred Scott was an outgrowth of Jacksonian jurisprudence.