Bøger af Barbara Berger

Da Vejen til kraft først udkom i Danmark i 1995 var den banebrydende fordi den på så lettilgængelig og praktisk en måde præsenterede enkle teknikker til hvordan vi kan ændre vores liv ved at ændre vores tankegang. Bogen har inspireret tusindvis af læsere i Danmark og Skandinavien og blev forgænger for den stadigt voksende interesse i tankens kraft, mentaltræning, positiv tænkning og visualisering.Denne redigerede 10 års jubilæumsudgave indeholder blandt andet 4 nye kapitler, nye afsnit, et nyt forord, samt en opdateret og udvidet bogliste.

Find og følg dit Indre KompasI en tid hvor vi bliver bombarderet fra morgen til aften med information om hvad vi ”burde” gøre for at leve lykkelige liv, er spørgsmålet: Hvordan kan vi navigere gennem denne strøm af information og vide hvad der er bedst for os? Findes der en pålidelig måde at navigere igennem livet på, en måde der tager højde for hvem man er, og hvad ens behov, ønsker og drømme er? Og svaret er – ja, det gør der! Fordi hvert eneste menneske har et Indre Kompas! I bogen kortlægger Barbara Berger blandt andet: Hvad er det Indre Kompas, og hvordan aflæser vi de signaler som det giver os? Hvad er den sande betydning af vores følelser? Hvordan bruger vi det Indre Kompas i vores liv og i vores hverdag? Hvad forhindrer os i at lytte til og følge vores Indre Kompas? Er det egoistisk at følge sit Indre Kompas – hvad med andre? Hvad gør vi når det Indre Kompas vil noget andet end det andre synes vi burde gøre? Find og følg dit Indre Kompas – og oplev mere flow og glæde i dit liv end du nogensinde har drømt om! Barbara Berger er forfatter til 15 selvhjælpsbøger udkommet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se www.beamteam.com.

Om sindets natur og de mentale love der er en forudsætning for at bruge sindets kraft med omtanke. Med fokus- og undersøgelsesværktøjer der fører til en voksende bevidsthed og et mere afklaret, lykkeligt og harmonisk liv

Hvordan ser sunde relationer ud?De fleste udfordringer som vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud? Hvordan ser en sund familie ud? Hvordan kan forældre relatere til deres børn på en sund og fornuftig måde? Hvad kendetegner respektfulde, konstruktive samtaler? Hvordan kan vi navigere igennem de udfordringer som vi møder i vores hverdag, og være uenige med vores venner, kolleger eller familie på en respektfuld måde uden at løbe væk eller gå til angreb? Er det muligt at tale respektfuldt og nå frem til kompromisser der fungerer for alle parter? Kort sagt, hvordan ser sunde relationer ud?Barbara Bergers svar på disse vigtige spørgsmål er hendes Sunde Modeller der beskriver hvordan sunde relationer ser ud i praksis. Værdien af disse Sunde Modeller er at når vi har klare Modeller for hvordan sund adfærd ser ud, så kan vi sammenligne vores egne relationer med disse Modeller og identificere hvad det er i vores relationer som ikke fungerer. Og det kan være til stor hjælp – fordi så kan vi begynde at arbejde på at forbedre disse relationer.Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhjælpsbøger udgivet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis og coaching uddannelse. Sunde relationer er baseret på mange års klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.com

Har du altid ønsket at meditere, men troet at det var for mystisk og besværligt? I denne brugervenlige guide præsenterer Barbara Berger nemme teknikker som du kan bruge her og nu til at meditere og opleve mere fred og kærlighed. Hun fortæller også om hvordan sindet fungerer og om forhindringer på vejen såsom den indre snakkemaskine. Og sidst men ikke mindst, hvordan du kan bruge meditation til bestemte formål som at få vejledning, helbrede dig selv og dine forhold, og opleve mere kærlighed.

Sunde samtaler med dig selv … Vi har alle samtaler med os selv kørende i vores hoved. Men hvor mange af disse samtaler er sunde og hensigtsmæssige? Hvor mange fører til stress og hvor mange fører til sindsro og lykke? I denne enkle, men kraftfulde bog, baseret på hendes mangeårige arbejde med klienter, fortæller Barbara hvordan du kan føre sunde samtaler med dig selv om blandt andet: - Forskellen mellem virkeligheden og din tankegang - Dine følelser og hvordan du har det - Hvem der er ansvarlig for hvordan andre har det - Parforhold, familie, forældre og børn - At passe på dig selv, sige nej og sætte grænser - At have urealistiske forventninger til livet - At finde gaven i udfordringer og svære tider - At være tilstede i dit liv nu - Hvad der skal til for at være lykkelig Kort sagt: Hvordan du i løbet af din dag kan huske det som er vigtigt. Barbara Berger bor i København og er forfatter til mere end 15 bøger, blandt andet den internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen” (udkommet på 30 sprog), ”Er du lykkelig nu?” (14 sprog) og ”Det vågne menneske”. For mere, se www.beamteam.com

"Det vågne menneske" forstår sindets kraft og bruger det bevidst og konstruktivt til at forbedre alle områder af livet. Og sindets kraft har optaget Barbara Berger gennem de sidste 15 år, fra selvhjælpsklassikeren "Vejen til kraft - fastfood for sjælen" til hendes seneste bestseller "Er du lykkelig nu?" Budskabet er enkelt: hvis vi lærer, hvordan sindet fungerer, kan vi bruge det til at styrke vores selvværd og slippe vores bekymringer. Berger introducerer 10 mentale love og viser hvordan vi kan integrere dem i vores hverdag. Barbara Berger har et fast publikum og er et veletableret navn inden for selvudvikling.

Andligheten är inte längre något för de få utvalda. Andligheten är för alla.Över hela världen har människor inspirerats av Barbara Bergers båda bästsäljare VÄGEN TILL KRAFT och DE 10 MENTALA LAGARNA. I denna bok behandlar Barbara ett annat viktigt område för alla som är intresserade av den inre resan – nämligen meditation och högre medvetandetillstånd.Det här är en bok för dig som alltid har velat meditera och utforska högre medvetandetillstånd, men tyckt att det verkat för esoteriskt eller svårt.I denna användarvänliga vägledning till meditation utforskar Barbara Berger medvetandets vetenskap och visar på enkla meditationstekniker som du kan använda här och nu för att komma till ro och uppleva större frid och harmoni i ditt liv. Barbara förklarar också hur sinnet fungerar och den utmaning vi alla möter då vi ska hantera det mentala bruset. Dessutom presenterar hon ett antal enkla meditationstekniker med olika syften – till exempel meditationer för vägledning, för helande och för att öppna hjärtat och uppleva mer kärlek. Du fär också lära dig tekniker för att bli herre över ditt fokus, ditt sinne och ditt liv.BARBARA BERGER är en amerikansk författarinna bosatt i Köpenhamn. Barbara har skrivit 10 böcker om inre utveckling. Hennes böcker har funnit många läsare i hela Skandinavien, övriga Europa, Nord- och Sydamerika samt Ryssland och Mellanöstern. För mer information om Barbara Bergers böcker och verksamhet, besök www.beamteam.com

This is a book about transformation. The transformation of our lives—your life and mine—and the transformation of the life of Planet Earth.This transformation is the crucial event of our time. It is an event so profound that it entails not just the transformation of individual consciousness, but one that encompasses the transformation of the planetary consciousness as well.We all long for that State of Grace, which means freedom and bliss. And we are all moving, with Grace, into that magical State of Grace.This book describes the tools you need to get there. The tools which are your Boarding Pass to Higher Consciousness. Each one gives you a practical and highly effective way to raise your consciousness so that you can experience Grace and enjoy your natural birthright—a life filled with freedom, bliss, love, health, happiness and abundance.To claim our natural birthright is to transform life on Planet Earth.“Barbara’s most poetic self-help book.”Tim Ray, author of the Starbrow seriesBARBARA BERGER is known and loved around the world for her many books about the amazing power of the mind including her international bestseller “The Road to Power – Fast Food for the Soul”, which is published in more than 30 languages and has sold some one million copies worldwide. For more, see www.beamteam.com

Förändra ditt sätt att tänka – förändra ditt liv!DE 10 MENTALA LAGARNA är nyckeln du behöver för att förändra ditt sätt att tänka och därmed förändra ditt liv!I denna korta men kraftfulla bok, förklarar Barbara hur dina tankar skapar din verklighet. På ett lättillgängligt sätt beskriver boken hur ditt sinne fungerar och hur du kan ta kontroll över ditt sätt att tänka och därigenom få kontroll över ditt liv. Det är omöjligt att skapa det lyckliga liv du vill leva utan att förstå hur ditt medvetande fungerar.BARBARA BERGER är en amerikansk författarinna bosatt i Köpenhamn. Hon har gett ut tio självhjälpsböcker inklusive bästsäljaren Vägen till kraft. Hennes böcker är utgivna i Skandinavien, Europa, USA, Sydamerika och Fjärran Östern. Barbara Berger är idag en mycket populär föredragshållare. Läs mer om henne på www.beamteam.com

Mental Technology describes the basic mental laws or principles that determine how the mind functions. Mental laws are just like physical laws – they are impersonal principles that are in operation whether we are aware of them or not. People all over the world have been inspired by Barbara Berger’s best-selling books "The Road to Power / Fast Food for the Soul" & "The Road to Power 2 / More Fast Food for the Soul". But many have also asked why the techniques in these books are so effective. Mental Technology is Barbara’s answer to this important question. In this short but powerful book, Barbara explains how our thoughts are creating our reality. In simple language, Mental Technology describes the basic mental laws that govern the way the mind works and how we can take control of our thinking and of our lives. Without understanding how the mind works, it is impossible to create the life we want to live.BARBARA BERGER is known and loved around the world for her many books about the amazing power of the mind including her international bestseller “The Road to Power – Fast Food for the Soul”, which is published in more than 30 languages and has sold some one million copies worldwide. For more, see www.beamteam.com

Barbara Berger’s International Bestseller about the Amazing Power of the Mind - published in 30 languagesLearn to Harness the Power of Your Mind to Create the Life You Want.This is a book about the ways in which you can take control of your life and create the life you’ve always wanted to live. But how do you take control? In this highly practical book, Barbara Berger gives us the tools and then guides us, step by step, into how we can change our lives by changing our thinking.If your life is not working, or you just want it to work better, here’s a simple yet effective way to look inside yourself and see what you can do about money, relationships, love, your health, family, work, peace, joy, and much more. And it will be faster and easier than you ever dreamed possible.“This special little book will engage you, empower you, enlighten you, and enlarge you. What a wonderful gift!” Neale Donald Walsch, author of Conversations With God“Captivating … Pick up this book and start in any chapter, as each one has powerful and upbeat wisdom to help turn anyone’s life around.” Magical BlendBarbara Berger is the author of 15 self-help books published in 30 languages. For more information, see www.beamteam.com

”Sunde relationer – helbredende processer” er en fortsættelse til Barbara Bergers anmelderroste bog ”Sunde relationer – de grundlæggende principper bag gode forhold”. Hvor den første ”Sunde relationer” bog beskrev hvordan vi kan forbedre vores relationer ved at forstå og praktisere de grundlæggende principper bag gode forhold såsom sunde grænser og konstruktiv kommunikation, fokuserer ”Sunde relationer – helbredende processer” på hvordan vi kan helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde.De fleste mennesker som arbejder på at forbedre deres relationer, finder på et eller andet tidspunkt ud af at en eller flere af deres tidligere relationer (det kan f.eks. være med ens familie eller et parforhold) har været mindre end sunde – og at det har haft nogle konsekvenser for dem – psykisk, følelsesmæssigt og måske endda også fysisk. Og hvad kan vi gøre ved det? Hvordan kan vi forstå og helbrede disse konsekvenser så de ikke længere påvirker vores nuværende relationer og forringer vores livskvalitet? Det er netop det som de 9 Helbredende Processer i ”Sunde relationer – helbredende processer” handler om. En værktøjskasse af praktiske øvelser som vi kan bruge til at håndtere og helbrede de følelsesmæssige, psykologiske og fysiske konsekvenser af relationer som har været mindre end sunde og respektfulde. Helbredende processer såsom ”At fortælle sandheden”, ”Følelsesmæssig dekompression” (at håndtere uforløste gamle følelser), ”Den velfungerende voksne og det sårede indre barn”, ”At forstå og håndtere stress” og meget mere.Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhjælpsbøger udgivet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis. Barbaras Sunde relationer bøger er baseret på mange års klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.com

”Sunde relationer – helbredende processer” er en fortsættelse til Barbara Bergers anmelderroste bog ”Sunde relationer – de grundlæggende principper bag gode forhold”. Hvor den første ”Sunde relationer” bog beskrev hvordan vi kan forbedre vores relationer ved at forstå og praktisere de grundlæggende principper bag gode forhold såsom sunde grænser og konstruktiv kommunikation, fokuserer ”Sunde relationer – helbredende processer” på hvordan vi kan helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde.De fleste mennesker som arbejder på at forbedre deres relationer, finder på et eller andet tidspunkt ud af at en eller flere af deres tidligere relationer (det kan f.eks. være med ens familie eller et parforhold) har været mindre end sunde – og at det har haft nogle konsekvenser for dem – psykisk, følelsesmæssigt og måske endda også fysisk. Og hvad kan vi gøre ved det? Hvordan kan vi forstå og helbrede disse konsekvenser så de ikke længere påvirker vores nuværende relationer og forringer vores livskvalitet? Det er netop det som de 9 Helbredende Processer i ”Sunde relationer – helbredende processer” handler om. En værktøjskasse af praktiske øvelser som vi kan bruge til at håndtere og helbrede de følelsesmæssige, psykologiske og fysiske konsekvenser af relationer som har været mindre end sunde og respektfulde. Helbredende processer såsom ”At fortælle sandheden”, ”Følelsesmæssig dekompression” (at håndtere uforløste gamle følelser), ”Den velfungerende voksne og det sårede indre barn”, ”At forstå og håndtere stress” og meget mere.Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhjælpsbøger udgivet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis. Barbaras Sunde relationer bøger er baseret på mange års klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.com

This is a book about transformation. The transformation of our lives—your life and mine—and the transformation of the life of Planet Earth.This transformation is the crucial event of our time. It is an event so profound that it entails not just the transformation of individual consciousness, but one that encompasses the transformation of the planetary consciousness as well.We all long for that State of Grace, which means freedom and bliss. And we are all moving, with Grace, into that magical State of Grace.This book describes the tools you need to get there. The tools which are your Boarding Pass to Higher Consciousness. Each one gives you a practical and highly effective way to raise your consciousness so that you can experience Grace and enjoy your natural birthright—a life filled with freedom, bliss, love, health, happiness and abundance.To claim our natural birthright is to transform life on Planet Earth.“Barbara’s most poetic self-help book.”Tim Ray, author of the Starbrow seriesBARBARA BERGER is known and loved around the world for her many books about the amazing power of the mind including her international bestseller “The Road to Power – Fast Food for the Soul”, which is published in more than 30 languages and has sold some one million copies worldwide. For more, see www.beamteam.com

”Mental teknologi” beskriver de grundlæggende mentale love eller principper der styrer hvordan sindet fungerer. Mentale love er, præcis som fysiske love, upersonlige principper der fungerer uanset om vi er bevidste om dem eller ej. Mental teknologi beskriver på en letforståelig måde hvad disse love er, hvordan de virker, og hvordan vi kan bruge dem til at forbedre vores liv. Med andre ord: Mental teknologi er software til din hardware! Mental teknologi er også Barbara Bergers svar til de mange læsere der spørger, hvorfor teknikkerne i hendes internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen” er så effektive.BARBARA BERGER er kendt og elsket verden over for sine mange bøger om sindets kraft, ikke mindst hendes internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”, som er udkommet på mere end 30 sprog og indtil nu har solgt næsten 1 million eksemplarer på verdensplan. Barbara er født og opvokset i USA, men bor og arbejder nu i København, hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se www.beamteam.com.

I Husk det som er vigtigt beskriver Barbara de mange måder vi ubevidst saboterer vores lykke - og derefter guider hun os blidt tilbage til en mere sund og afbalanceret måde at tænke og leve på. Det gør hun ved at hjælpe os med at se på vores indre samtaler med os selv. For som Barbara har opdaget, har vi alle konstant samtaler med os selv kørende i vores hoved. Og desværre er mange af disse samtaler ikke særlig sunde, hensigtsmæssige eller livsbekræftende. Faktisk fører rigtig mange af vores indre samtaler – uden at vi er klar over det – til stress og ulykkelighed. Derefter beskriver Barbara (baseret på hendes mangeårige arbejde med klienter) hvordan vi kan føre mere sunde samtaler med os selv om blandt andet:- Forskellen mellem virkeligheden og vores tankegang- Vores følelser og hvordan vi har det- Hvem der er ansvarlig for hvordan andre har det- Parforhold, familie, forældre og børn- At passe på os selv, sige nej og sætte grænser- At have urealistiske forventninger til livet- At finde gaven i udfordringer og svære tider- At være til stede i vores liv nu- Hvad der skal til for at være lykkeligKort sagt: Hvordan vi i løbet af vores dag kan huske det som er vigtigt. BARBARA BERGER er kendt og elsket verden over for sine mange bøger om sindets kraft, ikke mindst hendes internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”, som er udkommet på mere end 30 sprog og indtil nu har solgt næsten 1 million eksemplarer på verdensplan. Barbara er født og opvokset i USA, men bor og arbejder nu i København, hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se www.beamteam.com.

Mental Technology describes the basic mental laws or principles that determine how the mind functions. Mental laws are just like physical laws – they are impersonal principles that are in operation whether we are aware of them or not. People all over the world have been inspired by Barbara’s best-selling books The Road to Power / Fast Food for the Soul & The Road to Power 2 / More Fast Food for the Soul. But many have also asked why the techniques in these books are so effective. Mental Technology is Barbara’s answer to this important question. In this short but powerful book, Barbara explains how our thoughts are creating our reality. In simple language, Mental Technology describes the basic mental laws that govern the way the mind works and how we can take control of our thinking and of our lives. Without understanding how the mind works, it is impossible to create the life we want to live.BARBARA BERGER is known and loved around the world for her many books about the amazing power of the mind including her international bestseller “The Road to Power – Fast Food for the Soul”, which is published in more than 30 languages and has sold some one million copies worldwide. For more, see www.beamteam.com

Denne nye udvidede udgave af Barbara Bergers anmelderroste bog ”Sunde relationer – de grundlæggende principper bag gode forhold” indeholder 130 nye sider med det som Barbara kalder for 9 ”Helbredende Processer”: En værktøjskasse af praktiske øvelser som vi kan bruge til at håndtere og helbrede de følelsesmæssige, psykologiske og fysiske konsekvenser af relationer som har været mindre end sunde og respektfulde. Helbredende processer såsom ”At fortælle sandheden”, ”Følelsesmæssig dekompression” (at håndtere uforløste gamle følelser), ”Den velfungerende voksne og det sårede indre barn”, ”At forstå og håndtere stress” og meget mere.Foruden de 9 helbredende processer indeholder denne nye udvidede udgave alt materialet om sunde grænser, konstruktiv kommunikation, sunde samtaler, parforhold, forældre og børn, mm. i Barbaras tidligere bog ”Sunde relationer – de grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine forældre, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv”.”Et vigtigt og relevant bidrag”- Psykologernes Fagmagasin (udgivet af Dansk Psykolog Forening)Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhjælpsbøger udgivet på 30 sprog, bla. bestsellerne "Vejen til kraft – fast food til sjælen" og "Er du lykkelig nu?" Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis. Barbaras "Sunde relationer" bøger er baseret på mange års klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.com

Dette er en bog om transformation.Transformationen af vores liv - dit liv og mit - og transformationen af livet på Planeten Jorden.Denne transformation er den vigtigste begivenhed i vor tid. En begivenhed der har så vidtrækkende konsekvenser at den ikke blot indebærer transformationen af det enkelte menneskes bevidsthed, men også omfatter transformationen af den planetariske bevidsthed...Vi længes alle efter denne Guddommelige Tilstand som betyder frihed og lyksalighed.Og vi bevæger os alle, med Guddommelig Nåde, ind i denne magiske tilstand.Denne bog giver dig de værktøjer du behøver for at nå derhen. De værktøjer som er dine Nøgler til Højere Bevidsthed. Hver af dem er en praktisk og yderst effektiv måde at løfte din bevidsthed på, så du kan opleve denne magiske Guddommelige Tilstand og nyde din naturlige fødselsret som er frihed, lyksalighed, kærlighed, sundhed, lykke og rigdom.At gøre krav på dette, vores naturlige fødselsret, er at transformere livet på Planeten Jorden.BARBARA BERGER er kendt og elsket verden over for sine mange bøger om sindets kraft, ikke mindst hendes internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”, som er udkommet på mere end 30 sprog og indtil nu har solgt næsten 1 million eksemplarer på verdensplan. Barbara er født og opvokset i USA, men bor og arbejder nu i København, hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se www.beamteam.com.

"Mental teknologi" beskriver de grundlæggende mentale love eller principper der styrer hvordan sindet fungerer. Mentale love er, præcis som fysiske love, upersonlige principper der fungerer uanset om vi er bevidste om dem eller ej.Mental teknologi beskriver på en letforståelig måde hvad disse love er, hvordan de virker, og hvordan vi kan bruge dem til at forbedre vores liv. Med andre ord: Mental teknologi er software til din hardware!Mental teknologi er også Barbara Bergers svar til de mange læsere der spørger, hvorfor teknikkerne i hendes internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen” er så effektive.BARBARA BERGER er kendt og elsket verden over for sine mange bøger om sindets kraft, ikke mindst hendes internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”, som er udkommet på mere end 30 sprog og indtil nu har solgt næsten 1 million eksemplarer på verdensplan. Barbara er født og opvokset i USA, men bor og arbejder nu i København, hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se www.beamteam.com.

Barbara Berger wrote "The Mental Laws" in response to the huge success of her best-selling book "The Road to Power / Fast Food for the Soul".Readers from around the world were asking – why are the mental techniques and exercises presented in "The Road to Power" so effective? Why do they work? Why do they instantly change our experience of life? The answer is because all the life-changing techniques in "The Road to Power / Fast Food for the Soul" are based on an understanding of the way the mind works – or what Barbara calls the Mental Laws.In this short, easy-to-read book, Barbara Berger maps out this mechanism of mind and describes the impersonal laws which govern our minds and all our experiences. This information can be called the science of mind because it really is a science, since the laws which govern our minds are as impersonal and consistent as the law of gravity and other physical laws."The Mental Laws" is designed to help readers everywhere understand the incredible power of their minds and learn how to use this power wisely to live the best possible lives.

ARE YOU HAPPY NOW? 10 WAYS TO LIVE A HAPPY LIFEBY BARBARA BERGER“Here’s some real news – a self-help book that actually gives you some help! It doesn’t make you think that you are doing EVERYTHING wrong but shows you how you can—with simple adjustments in your way of thinking—make everything (in life) much easier for yourself. And Berger isn’t even holy… clearly a MUST read!” Cosmopolitan MagazineThis best-selling book by Barbara Berger is now published in 21 languages.A powerful combination of the spiritual and the psychological, leading you to happiness nowWhat is preventing you from being happy now? Is it your partner, your health, your job, your financial situation or your weight? Or is it all the things you think you “should” do? Barbara Berger takes a look at all the things we think and do that prevent us from living happy lives now. The book’s basic premise is that our thoughts determine our experience of reality—and understanding this is the key to living a happy life. “Very practical. The book is easy to read and gives easy-to-understand guidance in positive thinking. The book will surely give people who are worried about life a real ‘aha’ experience.” Femina MagazineThis is a revolutionary way of looking at life because most people believe that outer conditions are the reason why they are unhappy. But if outer conditions are not the cause—what is? Berger presents 10 practical ways to use this understanding in your daily life, your relationships, at work and for your health. And she gives examples from her own dramatic life since leaving America at the young age of 18 in protest against the Vietnam War and settling in Scandinavia to her lifelong exploration of the power of mind and the nature of consciousness.American-born Barbara Berger is the bestselling author of more than 15 self-help books including her international bestseller "The Road to Power - Fast Food for the Soul" (30 languages). Barbara lives and works in Copenhagen, Denmark. For more about Barbara and her books see: www.beamteam.com

Vad hindrar dig från att vara lycklig just nu?Är det din partner, din ekonomi, din hälsa, ditt jobb? Eller är det alla de saker du tänker att du borde göra? I sin nya bok undersöker Barbara Berger de vanligaste tankarna og beteendena som gör det svårt för oss att finna lyckan och njuta av livet i nuet.Bokens grundläggande premiss är att våra tankar styr våra upplevelser av verkligheten – och att en tydlig förståelse av hur detta samband fungerer är nyckeln till vår lycka. Detta är ett annorlunda sätt att förhålla sig till livet på, eftersom de flesta människor tror att det är de yttre omständigheterna som är orsaken till deres olycka. Om sä inte är fallet, vilken är då orsaken? Och hur kan vi använda våra nya insikter för att leva ett mer harmoniskt liv? Barbara formulerer i denna bok 10 praktiska och kärnfulla levnadsregler att tillämpa i vardagen – i våra relationer, med våra barn, på jobbet och i förhållande till vår kropp och hälsa. Genom dessa ger hon oss verktygen och inspirationen vi behöver för att skapa den lycka som är varje människas sanna natur och födslorätt. Hon hämtar exsempel från sitt eget dramatiske liv og summerar sitt livslånga utforskande av tankens kraft och medvetandet natur.Barbara Berger har skrivit ett tiotal självhjälpsböcker, bland annat storsäljaren ”Vägen till kraft snabbmat för själen” samt ”Meditationsguiden” och ”De 10 mentala lagarna”, som alla finns utgivna på svenska. Barbara är sedan många år tillbaka bosatt i Köpenhamn och hon föreläser regelbundet i Sverige. Vill du veta mer om Barbara Berger, gå in på www.beamteam.com

Barbara Berger is known and loved around the world for her many books about the amazing power of the mind including her international bestseller, “The Road to Power – Fast Food for the Soul”, which is published in more than 30 languages and has sold some one million copies worldwide.Many readers want to know more about Barbara Berger and her “Road to Power”. How did she do it? What was her pathway? Now, in her captivating and ruthlessly honest autobiography, MY ROAD TO POWER – SEX, TRAUMA & HIGHER CONSCIOUSNESS, Barbara shares, for the first time, her amazing life story and her own long, challenging road to power.From a childhood in the cultural wasteland of American suburbia to rebellion against the Vietnam War, going underground, fleeing to Europe, Canada, Mexico and then to Scandinavia where Barbara and her husband got political asylum and where Barbara became a leading voice in the youth rebellion of the late 60s, this book tells the story of those tumultuous times. From runaway hippie to vanguard author and leader, to new marriage and three children, then head of a thriving Macrobiotic health center in downtown Copenhagen, followed by breakdown, divorce and the struggle to become a free and independent woman. Until today, where Barbara is the author of 15 self-help books, two of which are international bestsellers.But MY ROAD TO POWER is much more than Barbara’s own, personal story – it is also a historical journey through the major collective movements and experiments arising since the Second World War – the Beat Generation, the Hippies, mind-altering drugs, travelling to the East (for enlightenment), organic foods, organic living, moving to the country, collective living and more. The saga ends as Barbara’s focus changes to a growing awareness of the power of mind and consciousness in shaping our lives and societies. Discoveries which are of major importance in today’s very challenging and troubled world.For more, see www.beamteam.com

BARBARA BERGER er kendt og elsket verden over for sine mange bøger om sindets kraft, ikke mindst hendes internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”, som er udkommet på mere end 30 sprog og indtil nu har solgt næsten 1 million eksemplarer på verdensplan. I denne medrivende og hudløst ærlige selvbiografi deler Barbara sin utrolige livshistorie og hendes lange, seje vej til kraft.”Folk spørger mig altid hvordan jeg kom til Danmark,” siger den amerikanskfødte forfatter Barbara Berger, ”og når jeg så begynder at fortælle hvordan det hele startede på en bænk i Mexico City … hvor Steve og jeg sad den allerførste dag vi ankom i 1966, efter at have været på flugt fra den amerikanske hær i 1½ år fordi Steve var blevet indkaldt til Vietnam og vi var imod krigen … og det eneste vi havde var 150 dollars i lommen og ingen steder at tage hen. Og så kom den her mand over til os og spurgte om han måtte tegne vores ansigter fordi vi var så smukke. Han begyndte at tegne os, men så stoppede han pludselig og sagde: ’Hvad laver I her?’ Og jeg, som kun var 20 år, busede bare ud med det: ’Vi er på flugt fra den amerikanske hær. Steve er blevet indkaldt, og vi er imod Vietnamkrigen og hæren er efter ham og vi er bange. Vi er lige ankommet og vi ved ikke hvad vi skal gøre.’ Han var stille i et øjeblik. Så sagde han: ’I skal ikke bekymre jer. Jeg er fra Sverige og jeg er pacifist og jeg synes det som I gør er det rigtige. I kan tage med mig hjem til Sverige, så skal jeg nok passe på jer.’ Bare sådan uden videre. Og det var faktisk lige præcis det han gjorde. Han tog os med sig hjem til Sverige, og han passede på os. Han viste sig at være Ragnar Johansson, en berømt svensk kunstner, og hans bror Rune Johansson var journalist på Dagens Nyheter, Sveriges største avis. Så da vi kom til Sverige, blev vi en slags helte, repræsentanter for det nye Amerika, det unge Amerika der sagde nej til Vietnamkrigen. Og jeg skrev en bog om det som skabte en del røre i Sverige, Norge og Danmark.Og så siger den som jeg er i gang med at fortælle denne historie til, altid til mig: ’Barbara, du må altså skrive en bog om alt det her.’ Så det har jeg endelig gjort. Og her er den. Min historie. Min vej til kraft.”www.beamteam.com

In her book Sane Self Talk – Cultivating the Voice of Sanity Within, Barbara Berger investigates the many ways in which we sabotage our own happiness and then gently guides us back into finding saner, more balanced ways of thinking and living. She does this by directing our attention to the conversations we are having all the time with ourselves inside our very own heads. And she asks – how many of these conversations are healthy and sane? How many of these conversations lead to worry, stress and anxiety? How many lead to peace of mind and happiness?Then Berger explains (based on her many years of working with clients) how we can have more healthy conversations with ourselves on subjects like:- the difference between reality and our thinking- the way we feel and owning all our feelings- who is responsible for how other people feel- who is responsible for the way we feel- couple relationships, family, and parents and children- taking care of one’s self, saying no and setting limits- having unrealistic expectations to life- finding the gift in challenges and hard times- being present in our lives right now- what it takes to be happyIn short: Sane Self Talk is remembering and reminding ourselves over and over again during the course of our day of… what’s important…

In a time when we are bombarded from morning to evening with information from all sides as to what is best and what we should and shouldnt do to live happy lives, how can we navigate through this massive sea of information and know whats best for us in any given situation? Is there a reliable way to make decisions and navigate wisely through life? Yes! In this book Barbara Berger maps out what the Inner Compass is and how we can read its signals. How do we use the Inner Compass in our daily lives, at work and in our relationships? What sabotages our ability to listen to and follow the Inner Compass? What do we do when the Inner Compass points us in a direction we believe other people will disapprove of? Find and follow your Inner Compass and experience more flow and joy in your life.

Once we understand the Mental Laws, we are no longer the victims of forces (the mechanism of mind) that we don’t understand. The promise of this book is that it shows us how to find a way out of suffering by waking up to the nature of mind to find the peace and happiness we seek in the present moment.Barbara wrote this book because readers from around the world were asking – why are the mental techniques and exercises presented in Barbara’s bestselling The Road to Power books so effective? Why do they work? Why do they instantly change our experience of life? The answer is because all the life-changing techniques in The Road to Power / Fast Food for the Soul books 1 & 2 are all based on an understanding of the way the mind works – or what Barbara calls the Mental Laws.For more about Barbara and her books see, www.beamteam.com

Barbara not only maps out the incredible power of mind, but she explains how to use this power wisely. The message of the book is very relevant for everyone in this time of crisis because the book offers a roadmap of how to use so much of the information that is floating around today in so many spiritual books. The promise of this book is that it shows readers how to find a way out of suffering by waking up to the nature of reality and the nature of mind to find the peace and happiness they seek in the present moment. A book to have with you on a desert island because it is a complete and comprehensive spiritual handbook which explains the way the mind works and how you can use this information to live a happy life. Very user-friendly and practical.