Bøger af Gunnthora Steingrimsdottir

De færreste af os er 100 % tilfredse med vores udseende. De fleste vil kunne udpege noget, som vi ville ønske så anderledes ud. For de fleste af os forstyrrer det ikke i en grad, hvor vores dagligdag og livskvalitet bliver påvirket. Men for nogle gør det!Body Dysmorphic Disorder (BDD), eller kropsdysmorfofobi, er en lidelse, der rammer cirka 2-3 % af befolkningen. BDD er kendetegnet ved en overoptagethed af én eller flere ikke-eksisterende eller minimale defekter ved ens udseende, som andre mennesker ikke rigtig lægger mærke til eller kan se. I et forsøg på at dæmpe de ubehagelige tanker og reducere angst og ubehag bruger BDD-ramte meget tid på at tjekke deres udseende, ”ordne defekten”, blive beroliget/bekræftet eller skjule/camouflere de oplevede ”defekter”. De ramte bliver på den måde fanget i et selvforstærkende mønster af tvangstanker og tvangshandlinger, som kan føles umuligt at bryde ud af. Der er heldigvis veje ud af BDD, og denne bog viser nogle af dem.Indbildt grimhed formidler den nyeste viden om BDD, herunder typiske symptomer, årsager og effektive behandlingsformer. Bogen henvender sig til dem, der kæmper med tanker om udseendet, til deres pårørende og til fagprofessionelle.