Bøger af José Guadalupe García Zavala

Es una obra de consulta para entrenadores deportivos, psicológos del deporte y atletas de alto rendimiento. El objetivo es optimizar el rendimiento deportivo en deportistas de especialización y de alta competición, olímpicos y profesionales de las diversas diciplinas deportivas. Se describen temas de alta relevancia atención, concentración, motivación, nivel de activación, ansiedad precompetitiva, trastornos del estado de ánimo, control emocional, visualización y práctica imaginada, establecimiento de objetivos, claves para afrontar psicológicamente la alta competición deportiva en eventos nacionales e internacionales. Se ofrecen también las técnicas psicológicas de intervención en deportes individuales y de conjunto.