Bøger af Manuel J. Crespo García

Dans des sports comme le football, où de nombreuses décisions sont prises avec chaque action, la réalité change et le footballeur est soumis à un stress compétitif dans son développement et son apprentissage (la testostérone et le cortisol font leur apparition) et le mécanisme de notre cerveau doit répondre à différentes situations sans la possibilité de penser quelle est la meilleure solution.Toute action nécessite une interprétation de ce qui se passe, mais elle ne peut pas être réfléchie, car il n'y a pas de temps pour évaluer. Si le joueur s'arrête pour réfléchir, il perdra l'avantage. Les entraîneurs doivent leur donner des outils pour rendre leur exécution efficace et pour que le joueur soit efficace.

To say that soccer is played with your feet, it's like thinking that chess is played with your hands. The player must be in optimal condition to compete and to perform at their best level during matches.To achieve the perfection of the game models, the coaches tend to crumble the game with principles, subprinciples, more subprinciples... that allow us to explain how our team plays, and this often causes our workouts to be lost in improving isolated technical factors, that we think are the ones that make players err.Applying the benefits of neuroscience, the indicators and stimuli that we use in the training tasks will be the own of soccer, so that there is a greater transfer. There is a very strong educational trend entrenched in these concepts and every day is reflected in the teaching of sports. But, this trend, if not interpreted well, can lead to errors and not achieve the intended results. The goal is that the training of our brain is related to soccer, and that the skills or advances that are achieved, have a direct impact on during the game.Reacting by pressing when the coach's whistle blows, seeing the red color on a paper or when the number of a mathematical operation is even, from the perspective of how he learns our brains, will not get the same benefits for the soccerer as pressing after losing the ball, after bad control of the opponent or after the opponent's arrival in a danger zone.

No hay más que ver un partido de tenis para saber el poder hipnótico que tiene una pelota en cualquier deporte. En fútbol existe una particularidad que lo hace más singular, y es el hecho de que existen 22 participantes en el juego, y que solo uno de ellos tiene el balón mientras que los demás miran a ver dónde va. Atraer jugadores para pasar el balón, forma parte del desarrollo del juego de posición para progresar en el juego. No obstante, también es una forma de mantener la posesión ante una situación adversa de "sentirte presionado", aunque no se progrese en el juego.El futbol está evolucionando y van apareciendo nuevos conceptos con diversidad de interpretaciones, atendiendo a las distintas corrientes a las que seamos más afines.La complejidad y diversidad del juego, hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento, es muy usual intentar encontrar una receta o una fórmula que resuelva nuestras necesidades, y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.Este libro de tareas, no pretende ser una respuesta matemática a las necesidades que pueda tener un entrenador o una entrenadora para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intención es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos.

Algunos pueden pensar que jugar al fútbol se hace con los pies, y sería como pensar que el que juega al ajedrez lo hace con las manos. El jugador tiene que estar en condiciones óptimas para competir y poder rendir durante los partidos.En la búsqueda de la perfección de los modelos de juego, los entrenadores tendemos a desmenuzar el juego con principios, subprincipios, subsubprincipios, que nos hacen explicar cómo juega nuestro equipo, y esto hace que en muchas ocasiones nuestros entrenamientos se pierdan en la mejora de factores técnicos aislados, que pensamos que son los que hacen errar a los jugadores.En las tareas que vamos a desarrollar para una mejora del aprendizaje aplicando los beneficios de la neurociencia, los indicadores y estímulos serán propios del fútbol, para que haya una mayor transferencia del trabajo. Hay una tendencia educativa muy fuerte afianzada en estos conceptos con base científica, y cada día se ve más reflejada en la enseñanza de los deportes, pero que mal entendida puede llevar a errores, y a no conseguir los resultados pretendidos. El objetivo es que el entrenamiento de nuestro cerebro esté relacionado con el fútbol, y que las destrezas o avances que se consigan tengan repercusión directa durante el juego (de los jugadores).Presionar ante el sonido del silbato del entrenador, ver el color rojo en un papel o que el número de una operación matemática sea par, desde la perspectiva de cómo aprende nuestro cerebro, no obtendrá los mismos beneficios para el futbolista que presionar ante una pérdida, un mal control del adversario o a la llegada del rival a una zona de peligro.

Uno de los estilos, manera de entender el juego o de las corrientes que más seguidores o "practicantes" tienen, es la corriente del llamado juego de posición.Se considera a Pep Guardiola su máximo exponente y a Johan Cruyff el "padre" de esta tendencia de estilo de juego.Para poder implantarlo dentro de un equipo es importante tener el mayor conocimiento posible del juego y de su desarrollo. También, es necesario aplicarlo atendiendo a las características de nuestros jugadores.En este libro he seleccionado una serie de tareas en las que se indicará un objetivo principal para desarrollar la idea del juego de posición. No obstante, tendrán también otros objetivos, que pueden ser considerados principales o secundarios, atendiendo a donde quiera poner el foco el entrenador o entrenadora, o la relevancia que le pueda asignar a cada uno.

Dentro de las acciones técnicas del fútbol, el pase establece las relaciones con balón del juego colectivo entre los jugadores de un equipo y, además, hay que realizarlo con pericia, porque bien interpretada, su defensa es un buen momento para poder recuperar el balón por parte del rival.Cualquier acción requiere una interpretación de lo que está sucediendo, pero no puede ser reflexiva. No existe tiempo para valorar. Si el jugador se para a reflexionar y a valorar, perderá cualquier tipo de ventaja que pueda tener ante una situación. Los entrenadores y las entrenadoras, tenemos que darles herramientas a los jugadores y a las jugadoras, para que su ejecución sea eficaz y para que el jugador sea eficiente. Digo eficaz porque los pases son válidos de igual manera, con la punta del pie que con el borde interno del mismo, siempre que lleguen con ventaja al compañero que va a recibir el balón.Se aprende a pasar equivocándonos en el pase, y pasando una y otra vez en distintas situaciones, lo importante no es que el pase esté bien ejecutado en cuanto a unos patrones de ejecución del gesto técnico (que es lo que queríamos), lo importante es que, cuando lo falle, lo recupere pronto o cómo nosotros le pedimos que lo recupere, para poder tener otra posibilidad de pasar el balón y conseguir que llegue al compañero que era el objetivo.

En la evolución del fútbol, el portero va tomando cada vez más importancia en el juego, y cada vez se le está sacando más partido a su posición.La toma de decisión es importante en el desarrollo del juego, y se hace más importante en la figura del portero debido a la posición que ocupa en el campo y a la trascendencia de sus aciertos y de sus errores. Por muy bien que salga un portero a los balones de centros laterales, si no sabe elegir el momento de cuándo salir, cómo salir y si es la solución o lo mejor para su equipo, difícilmente tendrá transferencia al juego el entrenamiento del portero. Hay muchas frases hechas y muchos mitos que hemos creado los entrenadores a modo de recetario, creyendo que enseñábamos algo a los jugadores (porteros, en este caso), acerca de dónde deben colocarse los porteros en algunas acciones o hacia dónde deben dirigir los despejes o los rechaces. En el mundo del entrenamiento es muy usual intentar encontrar una receta o una fórmula que resuelva nuestras necesidades, y que cubra las posibles lagunas.Este libro con tareas no pretende ser una respuesta matemática a las necesidades que pueda tener un entrenador o entrenadora de porteros y porteras. La intención es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento la mejora en la toma de decisión de sus porteros y porteras.

Uno de los estilos, manera de entender el juego o de las corrientes que más seguidores o "practicantes" tienen, es la corriente del llamado juego de posición.Se considera a Pep Guardiola su máximo exponente y a Johan Cruyff el "padre" de esta tendencia de estilo de juego.Para poder implantarlo dentro de un equipo es importante tener el mayor conocimiento posible del juego y de su desarrollo. También, es necesario aplicarlo atendiendo a las características de nuestros jugadores.En este libro he seleccionado una serie de tareas en las que se indicará un objetivo principal para desarrollar la idea del juego de posición. No obstante, tendrán también otros objetivos, que pueden ser considerados principales o secundarios, atendiendo a donde quiera poner el foco el entrenador o entrenadora, o la relevancia que le pueda asignar a cada uno.

Dentro de las acciones técnicas del fútbol, el pase establece las relaciones con balón del juego colectivo entre los jugadores de un equipo y, además, hay que realizarlo con pericia, porque bien interpretada, su defensa es un buen momento para poder recuperar el balón por parte del rival.Cualquier acción requiere una interpretación de lo que está sucediendo, pero no puede ser reflexiva. No existe tiempo para valorar. Si el jugador se para a reflexionar y a valorar, perderá cualquier tipo de ventaja que pueda tener ante una situación. Los entrenadores y las entrenadoras, tenemos que darles herramientas a los jugadores y a las jugadoras, para que su ejecución sea eficaz y para que el jugador sea eficiente. Digo eficaz porque los pases son válidos de igual manera, con la punta del pie que con el borde interno del mismo, siempre que lleguen con ventaja al compañero que va a recibir el balón.Se aprende a pasar equivocándonos en el pase, y pasando una y otra vez en distintas situaciones, lo importante no es que el pase esté bien ejecutado en cuanto a unos patrones de ejecución del gesto técnico (que es lo que queríamos), lo importante es que, cuando lo falle, lo recupere pronto o cómo nosotros le pedimos que lo recupere, para poder tener otra posibilidad de pasar el balón y conseguir que llegue al compañero que era el objetivo.

En la evolución del fútbol, el portero va tomando cada vez más importancia en el juego, y cada vez se le está sacando más partido a su posición.La toma de decisión es importante en el desarrollo del juego, y se hace más importante en la figura del portero debido a la posición que ocupa en el campo y a la trascendencia de sus aciertos y de sus errores. Por muy bien que salga un portero a los balones de centros laterales, si no sabe elegir el momento de cuándo salir, cómo salir y si es la solución o lo mejor para su equipo, difícilmente tendrá transferencia al juego el entrenamiento del portero. Hay muchas frases hechas y muchos mitos que hemos creado los entrenadores a modo de recetario, creyendo que enseñábamos algo a los jugadores (porteros, en este caso), acerca de dónde deben colocarse los porteros en algunas acciones o hacia dónde deben dirigir los despejes o los rechaces. En el mundo del entrenamiento es muy usual intentar encontrar una receta o una fórmula que resuelva nuestras necesidades, y que cubra las posibles lagunas.Este libro con tareas no pretende ser una respuesta matemática a las necesidades que pueda tener un entrenador o entrenadora de porteros y porteras. La intención es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento la mejora en la toma de decisión de sus porteros y porteras.

Una buena ocupación de los espacios cuando estamos en posesión del balón nos ayudará y será un recurso para crear o encontrar espacios libres y aprovecharlos en nuestra fase con balón.La interpretación de los espacios para su aprovechamiento puede ser clave para el desarrollo de los partidos y para la consecución de un resultado favorable.Durante el proceso evolutivo de los jóvenes futbolistas, el desarrollo cognitivo se verá estrechamente relacionado con los espacios para que se produzca el aprendizaje.La complejidad y diversidad del juego, hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento, es muy usual intentar encontrar una receta o una fórmula que resuelva nuestras necesidades, y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.Este libro de tareas no pretende ser una respuesta matemática a las necesidades que pueda tener un entrenador o una entrenadora, para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intención es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad, y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos. Manuel Crespo es un entrenador español con amplia experiencia nacional e internacional. En el plano formativo ha participado con éxito en diversos programas internacionales, entre los que destaca su labor como Jefe Técnico del fútbol formativo de Colo Colo en Chile. Es Maestro especialista en Educación Física, Entrenador UEFA-PRO, Formador de formadores y Director Deportivo por la RFEF.

Siguiendo la tendencia de "naming futbolístico", tan en boga desde hace unos años, el acoso ha surgido como un medio a tener en cuenta para desarrollar las actitudes defensivas de los equipos.El acoso está ligado estrechamente con la intención de llevar la iniciativa en el juego, de intentar condicionar al contrario para que no pueda evolucionar con el balón, para que finalmente pase lo que queramos que ocurra en el juego o que nuestro oponente directo no consiga sus objetivos.La complejidad y diversidad del juego, hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento, es muy usual intentar encontrar una receta o una fórmula que resuelva nuestras necesidades, y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.El fútbol está evolucionando, y van apareciendo nuevos conceptos con diversidad de interpretaciones, atendiendo a las distintas corrientes a las que seamos más afines.Este libro de tareas no pretende ser una respuesta matemática a las necesidades que pueda tener un entrenador o una entrenadora, para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intención es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad, y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos.

El concepto de "posesión defensiva" puede parecer tener matices incongruentes y estar lejos de tener sentido como medio o recurso táctico, entendiendo como ofensivos los medios con balón y defensivos los medios sin balón.En la iniciación al mundo del entrenamiento es muy usual intentar encontrar una receta o una fórmula que resuelva nuestras necesidades y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.El fútbol está evolucionando y van apareciendo nuevos conceptos con diversidad de interpretaciones, atendiendo a las distintas corrientes a las que seamos más afines.La complejidad y diversidad del juego, hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento, es muy usual intentar encontrar una receta o una fórmula que resuelva nuestras necesidades, y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.Este libro de tareas no pretende ser una respuesta matemática a las necesidades que pueda tener un entrenador o una entrenadora, para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intención es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad, y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos.

En la creación o desarrollo de los modelos de juego ideados por los entrenadores y las entrenadoras, una de las opciones que se puede tomar, es la de la presión tras pérdida dentro de los momentos del juego.Este tipo de presión, o este momento en el que se "decide" presionar, suele estar identificado con equipos que quieren llevar la iniciativa en el juego con el balón, dejando el menor tiempo posible el balón al rival, e intentan que el tiempo hasta volver a recuperar el balón sea lo más breve posible.La complejidad y diversidad del juego, hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento, es muy usual intentar encontrar una receta o una fórmula que resuelva nuestras necesidades, y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.El fútbol está evolucionando y van apareciendo nuevos conceptos con diversidad de interpretaciones, atendiendo a las distintas corrientes a las que seamos más afinesEste libro de tareas no pretende ser una respuesta matemática a las necesidades que pueda tener un entrenador o una entrenadora, para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intención es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos.

Cada fase por la que pueda pasar el juego, condicionará lo que vaya a pasar después. Es importante todo lo que va pasando durante un partido, para lo que acontece más adelante. La "historia" del juego condicionará el presente, lo que está pasando, y nos preparará para el futuro, lo que va a pasar.La transición ofensiva es cómo me preparo para atacar cuando recupero el balón. Las actitudes o comportamientos que tome un equipo cuando recupere el balón.La complejidad y diversidad del juego, hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento, es muy usual intentar encontrar una receta o una fórmula que resuelva nuestras necesidades, y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.El fútbol está evolucionando y van apareciendo nuevos conceptos con diversidad de interpretaciones, atendiendo a las distintas corrientes a las que seamos más afines.Este libro de tareas no pretende ser una respuesta matemática a las necesidades que pueda tener un entrenador o una entrenadora, para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intención es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad, y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos.

To say that soccer is played with your feet, it's like thinking that chess is played with your hands. The player must be in optimal condition to compete and to perform at their best level during matches.To achieve the perfection of the game models, the coaches tend to crumble the game with principles, subprinciples, more subprinciples... that allow us to explain how our team plays, and this often causes our workouts to be lost in improving isolated technical factors, that we think are the ones that make players err.Applying the benefits of neuroscience, the indicators and stimuli that we use in the training tasks will be the own of soccer, so that there is a greater transfer. There is a very strong educational trend entrenched in these concepts and every day is reflected in the teaching of sports. But, this trend, if not interpreted well, can lead to errors and not achieve the intended results. The goal is that the training of our brain is related to soccer, and that the skills or advances that are achieved, have a direct impact on during the game.Reacting by pressing when the coach's whistle blows, seeing the red color on a paper or when the number of a mathematical operation is even, from the perspective of how he learns our brains, will not get the same benefits for the soccerer as pressing after losing the ball, after bad control of the opponent or after the opponent's arrival in a danger zone.

Una buena ocupación de los espacios cuando estamos en posesión del balón nos ayudará y será un recurso para crear o encontrar espacios libres y aprovecharlos en nuestra fase con balón.La interpretación de los espacios para su aprovechamiento puede ser clave para el desarrollo de los partidos y para la consecución de un resultado favorable.Durante el proceso evolutivo de los jóvenes futbolistas, el desarrollo cognitivo se verá estrechamente relacionado con los espacios para que se produzca el aprendizaje.La complejidad y diversidad del juego, hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento, es muy usual intentar encontrar una receta o una fórmula que resuelva nuestras necesidades, y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.Este libro de tareas no pretende ser una respuesta matemática a las necesidades que pueda tener un entrenador o una entrenadora, para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intención es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad, y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos. Manuel Crespo es un entrenador español con amplia experiencia nacional e internacional. En el plano formativo ha participado con éxito en diversos programas internacionales, entre los que destaca su labor como Jefe Técnico del fútbol formativo de Colo Colo en Chile. Es Maestro especialista en Educación Física, Entrenador UEFA-PRO, Formador de formadores y Director Deportivo por la RFEF.

Siguiendo la tendencia de "naming futbolístico", tan en boga desde hace unos años, el acoso ha surgido como un medio a tener en cuenta para desarrollar las actitudes defensivas de los equipos.El acoso está ligado estrechamente con la intención de llevar la iniciativa en el juego, de intentar condicionar al contrario para que no pueda evolucionar con el balón, para que finalmente pase lo que queramos que ocurra en el juego o que nuestro oponente directo no consiga sus objetivos.La complejidad y diversidad del juego, hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos.En el mundo del entrenamiento, es muy usual intentar encontrar una receta o una fórmula que resuelva nuestras necesidades, y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad.El fútbol está evolucionando, y van apareciendo nuevos conceptos con diversidad de interpretaciones, atendiendo a las distintas corrientes a las que seamos más afines.Este libro de tareas no pretende ser una respuesta matemática a las necesidades que pueda tener un entrenador o una entrenadora, para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intención es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad, y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos.