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Die Kreuzform ist als Vorform eine gute Übung, um die bisher erlernten Grundtechniken des Taekwondo zu verinnerlichen. Dieses Buch beschreibt die Ausführung dieser Form im Detail mit Beispielen. Je nach Kenntnisgrad kann die Form auch mit anderen Techniken geübt werden.
Um das Grundschultraining im Verein abwechslungsreicher zu gestalten, bietet dieses Buch Alternativen zum gewöhnlichen Training an. Dadurch kann das Grunschultraining eine hohe koordinative und spaßbringende Komponente bekommen. Einige der aufgeführten Techniken kommen aus anderen Disziplinen des Taekwondo, andere wiederum sind eine logische Weiterentwicklung der Poomsae-Techniken.
Um das Grundschultraining im Verein abwechslungsreicher zu gestalten, bietet dieses Buch Alternativen an, die auf den Leistungsstand des jeweiligen Sportlers und der jeweiligen Sportlerin abgestimmt sind. Dadurch kann das Grunschultraining eine hohe koordinative und spaßbringende Komponente bekommen. Zu jeder neuen Handtechnik sind vorab die korrekte Ausholbewegung und die Endposition der Technik dargestellt.
Um das Grundschultraining im Verein abwechslungsreicher zu gestalten, bietet dieses Buch Alternativen an, die auf den Leistungsstand des jeweiligen Sportlers und der jeweiligen Sportlerin abgestimmt sind. Dadurch kann das Grunschultraining eine hohe koordinative und spaßbringende Komponente bekommen. Zu jeder neuen Handtechnik sind vorab die korrekte Ausholbewegung und die Endposition der Technik dargestellt.
Um das Grundschultraining im Verein abwechslungsreicher zu gestalten, bietet dieses Buch Alternativen an, die auf den Leistungsstand des jeweiligen Sportlers und der jeweiligen Sportlerin abgestimmt sind. Dadurch kann das Grunschultraining eine hohe koordinative und spaßbringende Komponente bekommen. Zu jeder neuen Handtechnik sind vorab die korrekte Ausholbewegung und die Endposition der Technik dargestellt.
Um das Grundschultraining im Verein abwechslungsreicher zu gestalten, bietet dieses Buch Alternativen an, die auf den Leistungsstand des jeweiligen Sportlers und der jeweiligen Sportlerin abgestimmt sind. Dadurch kann das Grunschultraining eine hohe koordinative und spaßbringende Komponente bekommen. Zu jeder neuen Handtechnik sind vorab die korrekte Ausholbewegung und die Endposition der Technik dargestellt.
Um das Grundschultraining im Verein abwechslungsreicher zu gestalten, bietet dieses Buch Alternativen an, die auf den Leistungsstand des jeweiligen Sportlers und der jeweiligen Sportlerin abgestimmt sind. Dadurch kann das Grunschultraining eine hohe koordinative und spaßbringende Komponente bekommen. Zu jeder neuen Handtechnik sind vorab die korrekte Ausholbewegung und die Endposition der Technik dargestellt.
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