Bøger udgivet af Forlaget 20-Skridt

Mange af os har en stresset hverdag med for mange opgaver og alt for lidt tid og overskud. Et liv med for meget trædemølle og for lidt råderum til det, der virkelig betyder noget for os: nærvær og tid til familie og venner, rejser, det sjove og det meningsfulde.Budskabet i denne bog er, at det kan man skridt for skridt lave om. Det gælder om at gøre det noget og samtidig have sig selv med.OM AT LEVE giver et væld af konkrete råd om og redskaber til, hvordan man finder ind til kernen og skaber plads til det vigtige i livet – ved at vælge til og fra, komme ud i naturen, sove bedre, spise godt, alenetid og meget mere. Ved at følge de 20 skridt i bogen, kan man skabe positive forandringer i sit liv ved at prioritere, rydde op fysisk og mentalt og skabe nye og bedre vaner.Denne nye udgave af bogen er forsynet med et helt nyt forord, og den er omskrevet, så den passer til en ny og urolig tid med krig og krise. Bogens forfatter Ole Ditlev Nielsen deler rundhåndet ud af sine bedste værktøjer, overvejelser og tips til rejser, bøger, digitale redskaber, sænke tempoet i hverdagen og enkle og meningsfulde måder at gribe livet an på. Alt sammen med erfaringer fra forfatterens liv som underviser, foredragsholder, familiefar og fagbogsforfatter.De enkelte skridt i OM AT LEVE er lige til at gå i gang med. Man kan prøve med et enkelt skridt, tage dem alle 20 – eller sammensætte sin helt egen vej med inspiration fra bogen.Det sagde anmelderne om bogen"Ole Ditlev Nielsen har skrevet en konkret og vidunderlig bog, som er lige til at gå til." - Sascha Jensen, Anmeldelse i Balance.".Sprængfyldt med råd som er lette at følge og indarbejde i hverdagen." - Charlotte Højlund, Ude og Hjemme,”Ved at følge de 20 skridt kan du skabe store, positive forandringer i dit liv…inspirerende læsning”. - Margrethe Vadmand, anmeldelse i Psykologi,

"Livseksperimenter - en ukonventionel guide til et frit og kreativt liv" er en guide til at sige dit job op og i stedet leve et liv, hvor du er fri og udfolder dig kreativt. Det er en bog, der giver dig inspiration, motivation og konkrete værktøjer til at forlade livet i trædemøllen og i stedet gøre det, du er skabt til. Hvis du gerne vil have mere frihed, udfolde dig kreativt og være mere for andre, er det en bog for dig.Med udgangspunkt i sine egne erfaringer med at sige et godt job op for i stedet at forfølge sine kreative drømme giver forfatter Ole Ditlev Nielsen dig i denne bog værktøjerne til at sætte dig selv fri. Bogen er den, du har brug for, hvis du vil leve et liv med kreativ frihed. Et liv, hvor du selv tager de vigtige beslutninger i din tilværelse."Livseksperimenter - en ukonventionel fuide til et frit og kreativt liv" trækker på en lang filosofisk tradition, fra Friedrich Schiller over Viktor Frankl til Steven Pressfield. Den giver dig perspektiver på, hvad der giver mening i livet, og den introducerer dig samtidig til et nyt arbejdsmarked, hvor du bringer dine kreative kompetencer i spil på nye og effektive måder. Det er den bog, du skal læse, hvis du ønsker et bedre og friere liv.

I en verden, hvor kunstig intelligens er blevet en integreret del af vores hverdag inviterer ”100 ideer til ChatGPT som personlig coach” dig ind i et samarbejde med teknologien. Et samarbejde, der beriger snarere end erstatter det personlige touch. Bogen er ikke en manual til at lade AI tage roret i dit liv og overtage de menneskelige relationer, men en inspirerende håndbog, der viser dig, hvordan du gør ChatGPT til en allieret i din personlige og professionelle udvikling.Med 700 nøje udvalgte prompts fordelt på temaer fra selvrefleksion og personlig planlægning over udvikling af gode vaner til skabelsen af dit personlige universitet, åbner bogen dørene til et skatkammer af personlig udvikling og udforskning af dine potentialer.”100 ideer til ChatGPT som personlig coach” er ikke bare en bog. Den er en rejse mod et mere bevidst samspil med teknologien, der respekterer grænserne mellem maskine og menneske, samtidig med at du får et univers af muligheder. Tag dit første skridt mod at forvandle din dagligdag og brug de digitale hjælpere til at skabe et liv, hvor teknologi og personlig vækst går hånd i hånd.

”Slow living – sænk tempoet og lev et liv med mening” er bogen for dig, der ønsker at sænke farten og i stedet bruge tiden på det, der giver dig mening og glæde i livet.Det er en bog, der handler om, hvordan du kan slutte dig til en voksende skare af mennesker, der sætter farten ned og vælger at leve et liv med mindre stress og mere mening. Mantraet er, at det ikke handler om at gøre tingene hurtigt eller gøre dem mere, men om at gøre dem bedre.I bogen får du en introduktion til Langsombevægelsen og dens filosofi, og du lærer hvordan du kan bruge filosofien i din hverdag. Du hører om slow food, slow parenting, minimalisme, meditation og meget mere. I bogens sidste – og længste – del får du et væld af praktiske tips og råd til, hvordan du sænker tempoet, får flere gode oplevelser og kommer til at leve et langsomt liv med nærvær og meningsfulde relationer.Slow living – Sænk tempoet og lev et liv med mening er en tankevækkende bog om at sige farvel til det hurtige og overfladiske og goddag til det gode liv. Ved bogens slutning står du tilbage med et nyt perspektiv på begrebet tid, en ny måde at prioritere din tilværelse på og en helt konkret opskrift på et langsomt liv.OLE DITLEV NIELSEN (f. 1975) er forfatter, foredragsholder og driver kursus- og foredragsvirksomheden 20 Skridt. Han har skrevet en række populære og anmelderroste bøger om stress, forandringer og undervisning. Ole har undervist i 20 år og holdt en lang række foredrag og kurser over hele landet. I 2014 sagde Ole et fast job op for i stedet at leve langsomt liv med tid til det vigtige. For Ole betyder det tid til at skrive, hente børnene tidligt og tid til at tilbringe en del af året i Sydøstasien, hvor han sammen med familien oplever verden og samler inspiration til nye bogprojekter. Ole har optrådt i medier som Politiken, B.T. og Radio 24Syv.DET SAGDE ANMELDERNE OM OLE DITLEV NIELSENS BOG "OM AT LEVE - 20 SKRIDT TIL MERE OVERSKUD OG MINDRE STRESS.""Ole Ditlev Nielsen har skrevet en konkret og vidunderlig bog, som er lige til at gå til."- Sascha Jensen, Tidsskriftet Balance."...Sprængfyldt med råd som er lette at følge og indarbejde i hverdagen."- Charlotte Højlund, Ude og Hjemme.””Ved at følge de 20 skridt kan du skabe store, positive forandringer i dit liv…inspirerende læsning”Margrethe Vadmand, anmeldelse i Magasinet Psykologi.Du kan se mere om Ole og hans øvrige bøger på hans hjemmeside www.20skridt.dk.