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Vorliegender Band ist eine Sammlung aus vielen weiteren Artikeln die die Autorin Eva Laspas im Laufe von 12 Jahren für ihre Internetseite www.laspas.at, monatliche Newsletter, in anderen Onlinemedien oder als Pressetexte geschrieben hat und dient interessierten LeserInnen zur Vervollkommnung der persönlichen Weiterentwicklung. Einige wenige Artikel daraus finden Sie noch zur Gänze andere nur als Anriss auf meiner neuen Internetseite "Informationsnetzwerk für die Gesundheitsvorsorge Festival der Sinne," wo Sie sie kostenlos lesen können. Der 2.Band ist eine Weiterführung des Bandes "Ernährung nach den 5 Elementen für Einsteiger, zahlreiche TCM-spezifische Begriffe werden hier nicht mehr erklärt. Dennoch habe ich hier einen kleinen Auszug aus Band 1 über das Qi übernommen, es ist der wichtigste Begriff überhaupt, da: Qi ist alles, was ist. Ebenso habe ich auf die sehr ausführliche Beschreibung und Therapieform der "Mitte" hier verzichtet. Die eigentliche Anleitung für die TCM-Ernährung finden Sie in Band 1. PLUS: "Bonusmaterial" - die Nahrungsmittelliste, die Sie auf meiner Homepage www.laspas.at herunter laden können. ISBN 978-3-9501593-5-6 Verlag Laspas
Ernährung nach den 5 Elementen für EinsteigerDas Buch führt in einfacher und beschaulicher Sprache in die Welt der "Ernährung nach den 5 Elementen" ein. Komplexe Zusammenhänge der Traditionellen Chinesischen Medizin werden dadurch logisch erfassbar. Querverweise (bzw. -links) innerhalb des Buches machen deutlich, wie sehr unsere Lebensweise und unsere mentale Einstellung mit unserem Gesundheitszustand zusammenhängen. Sie machen das Buch interaktiv. In drei Teile aufgeteilt, wird es zum Nachschlage- und Praxiswerk, mit dem besonders "5 Elemente Neuling" sofort in die Praxis gehen können: Einführung - beschreibt alle wesentlichen Begriffe der Traditionellen Chinesischen Medizin anschaulich und mit eindrucksvollen Beispielen Themenbereich von A-Z - gibt Ratsuchenden Einblicke in unterschiedliche Problembereiche, inklusive Tipps zur Umsetzung.Nützliches - der "Serviceteil", mit einfachen Rezepten, Literaturliste, Index und Links im Internet. Das große Plus: Extra kostenloser Downloadbereich auf der Homepage der Autorin für noch mehr Infos, diverse Tabellen und Check- sowie Nahrungsmittellisten. Das Buch ist besonders für Einsteiger in die TCM-Ernährung ideal. Aber auch Schüler der TCM, die in den ersten Monaten der Ausbildung die Zusammenhänge innerhalb der 5 Elemente und dem Konzept des Qi's noch nicht erfasst haben, finden durch die Inhalte den "roten Faden". Auf die Erkenntnisse des Buches lässt sich die Ausbildung der TCM-Ernährungslehre wunderbar aufbauen. Das Konzept dieses Praxiswerkes ist durch Mithilfe, Fragen und Verzweiflung bar der Komplexität der TCM zahlreicher Kunden der TCM-Ernährungsberatung von Eva Laspas entstanden. Die Autorin ist nach 13 Jahren und einem unternehmerischen 4 Elemente-Zyklus nicht mehr in aktiver Praxis tätig, sondern unterstützt jetzt in der Phase des 5. Elementes angehende TCM-Ernährungsberaterinnen mit einem speziellen Mentoringprogramm. + Vorwort von Dr. Michaela Rabl3. Auflage mit kleinen inhaltlichen Ergänzungen, Notizfeldern, Taoistischen Weisheiten und größerer Schrift.#FF6600
Aaron, der Zeitwächter, wacht seit Jahrhunderten über die Zeitlinien. Seine Aufgabe ist es, die Menschheit auf An Domhan zu retten. Doch zu Beginn der Geschichte schaut es nicht gut aus, er gelangt in jeder Zeitlinie in ein menschenleeres Reich. Da beschließt er, selber Mensch zu werden und das Schicksal zu wenden.In einer Zeitlinie begegnen wir den Menschen Aaron und Aye, erleben ihre Emotionen, wenn sie sich das erste Mal treffen. Werden sie zusammenkommen und -bleiben? Auch, wenn keiner die Sprache des anderen spricht?30 Jahre später wird die Sonne giftig. Zumindest sagen das die Teleschirme. Die Großmeister auf An Domhan erfinden letztlich die Möglichkeit, die Menschheit zu mutieren, damit sie die giftigen Strahlen überleben kann. Ob das so klappt wie geplant?Am Beispiel von Viktor und Eloise sehen wir, wie ein Paar mit unterschiedlichen Lebenskonzepten umgehen kann. Die Charaktere werden von Wellen aus Scham, Wut, Angst, inneren Konflikten und Lust gepackt und hin- und hergeworfen, bis sie ihren Weg zu sich selber finden.¿Eva Laspas versteht es, nicht nur Psychologie, Philosophie und Spiritualität tiefgründig und fundiert miteinander zu verbinden, sondern ist eine Meisterin der Wortfindung im Sinne Handwerk der Schriftstellerei.¿ (Rezension Leserin)----- ¿Ich bin die Hüterin des Feuers und der Zeit hier auf An Domhan. Frauen kommen hierher, um Antworten auf ihre Fragen zu erhalten. Sie bringen mit, was sie nicht mehr tragen können, und lassen es im Feuer der Transformation zurück.¿Hast du dich immer schon gefragt, wieso du so häufig Ähnliches erlebst? Suchst du schon lange nach deiner Bestimmung? Und ist es dir ein Rätsel, wieso Mann und Frau öfter mal aneinander vorbeireden - obwohl sie miteinander sprechen?Diese Geschichte erzählt von der Rettung des Schlüssels zur Schöpfung: Der Liebe. Begleite unsere Protagonisten Aye und Aaron, Leiter der Stiftung der Zeitwächter über unterschiedliche Zeitlinien zu ihrem Ziel: Die Rettung der Menschen. Lerne ihre Reisegefährten kennen und erfahre, warum Ereignisse in unserem Leben so lange wiederkommen, bis wir sie erlöst haben."Aaron, der letzte Zeitwächter, steht bei jeder Zeitreise erneut vor den Grabsteinen, deren Inschrift sich scheinbar nicht ändern lässt. Egal, was er versucht. Ein letztes Mal will er nun in die Geschichte eingreifen ¿Wird es ihm diesmal gelingen, das Schicksal der Menschheit und seiner Lieben zu verändern?"Gedanken erschaffen Emotionen und Wirklichkeit. Kommunikation, Wörter, Gesten und Achtsamkeit sind die Bausteine dazu.------Aye nickt dankbar und nimmt auf einem der Baumstämme Platz. Sie streckt Füße und Hände zum Feuer und genießt die Wärme, die sich über ihre ganze Körpervorderseite ausbreitet.Um die Eindrücke der Nacht besser in sich aufzunehmen, schließt sie die Augen. Das Meeresrauschen, das Knacken des Holzes und der Atem der Alten vermengen sich mit den Gerüchen von Baumharz und dem Salz des Meeres. Zusammen mit der Wärme des Feuers und der kühlen Brise der Nacht entsteht die außergewöhnliche Komposition des Seins. Aye wird von solch tiefen Wellen des Glückes und der Liebe erfasst, dass ihre Augen sanft zu laufen beginnen.¿Verzeih mir¿, flüstert sie und wischt sich verstohlen die Tränen weg. Sie kommt sich dumm vor, hier an ein fremdes Feuer zu kommen und wie ein kleines Kind loszuheulen.¿Liebe braucht keine Verzeihung.¿ Die Alte lächelt Aye aufmunternd an. ¿Liebe ist das Gefühl der Unendlichkeit, das einzige Gefühl, das wirklich IST. Sie ist der Schlüssel zum Universum.¿
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