Ba mươi ngay thiền quan - Joseph Goldstein - Bog

Ðây là m¿t quy¿n sách th¿c hành, m¿t kim ch¿ nam cho nh¿ng ai mün h¿c v¿ thi¿n quán Vipassana. Sách này ghi l¿i nh¿ng bài gi¿ng, l¿i ch¿ d¿n c¿a ông Goldstein dành cho m¿t khóa tu ba muoi ngày. Trong dó có c¿ ph¿n tr¿ l¿i nh¿ng th¿c m¿c, khó khan do các thi¿n sinh nêu lên sau m¿i ngày th¿c t¿p. C¿ khóa tu thi¿n ba muoi ngày düc di¿n ra trong s¿ im l¿ng tuy¿t d¿i, ch¿ tr¿ ph¿n v¿n dáp. Chuong trình m¿i ngày g¿m có ng¿i thi¿n và di kinh hành xen k¿ nhau, b¿t d¿u t¿ lúc 5 gi¿ sáng cho d¿n khuya. Thüng thì m¿i khóa nhu v¿y có khöng t¿ 50 d¿n 200 thi¿n sinh cùng th¿c t¿p v¿i nhau. Thi¿n quán là m¿t phuong pháp d¿ th¿y düc tâm mình. Nhung s¿ hi¿u bi¿t ¿y không th¿ có düc b¿ng lý lün, ki¿n th¿c, mà ph¿i b¿ng s¿ th¿c hành. Nh¿ng l¿i d¿y c¿a ông Joseph Goldstein r¿t th¿c t¿ và có ích l¿i, không ch¿ riêng trong lúc ng¿i thi¿n mà còn là c¿ trong cüc s¿ng ngoài d¿i. Ðây là m¿t quy¿n sách th¿c hành r¿t giá tr¿, có th¿ làm ngüi b¿n d¿ng hành hüng d¿n, nh¿c nh¿ ta trên süt con düng tu h¿c.