Bøger om Styrker

Du er helt speciel ♥‘Du er helt speciel’ er en kærlighedserklæring til et helt specielt barn i dit liv. På første side i bogen har du mulighed for at skrive navnet på det barn, som bogen er til. Ligesom du har mulighed for at skrive dit navn, så barnet aldrig glemmer, at ‘Du er helt speciel’ var fra dig.Forfatteren skriver i sit forord: “Ord er magtfulde - de skaber følelser, og i sidste ende er de med til at påvirke dit barns selvbillede, selvværd og handlinger.”Fokus: Bogens fokus er at fortælle barnet, at det er elsket og helt specielt. Forfatteren har bevidst valgt at fylde bogen med positive ord og budskaber, der giver barnets underbevidsthed en følelse af veltilpashed og accept. Det er en stærk måde at opbygge barnets selvbillede og selvværd på.Budskab: Bogen er tiltænkt som et fundament at se verden ud fra. Et fundament på 10 små fortællinger (på vers), der hver især har noget ganske særligt at fortælle. Indsigter, barnet kan tage med på sin vej gennem livet.Du er elsketDer findes kun én som digTro på dig selvFind noget som du elsker at laveSammenlign ikke dig selv med andreTænk positive tankerEt stille sted i digDrømme går i opfyldelseVerden er et godt stedHver dag er noget særligt"’Du er helt speciel’ er en vigtig bog. Måske den vigtigste i verden lige nu."Udtaler Sarah Zobel, cand. psych. og bestsellerforfatter i sit forord.Målgruppe: 0+Bogen kan læses for og af børn og voksne i alle aldre. Når du læser bogen sammen med det lille barn, handler det om at skabe en stund til nærvær. Sid tæt sammen med barnet og lad fokus være på fortællingernes rytme samt positive ord og budskaber.De lidt større børn vil nyde dit nærvær og mærke jeres samhørighed, når du læser fortællingerne og derigennem fortæller barnet, at det er elsket og helt specielt. For dem ligger der ligeledes budskaber, som bekræfter dem i at lytte til deres følelser og indre stemme. Indsigter, der er vigtige at tage med gennem livet.Vi har fået mange tilbagemeldinger fra voksne, der fortæller, at bogen rammer dem mindst ligeså meget som børnene - og at dens budskaber rækker langt ud over læsningens magiske minutter.'Lykken er din' er efterfølgeren til 'Du er helt speciel' ♥

Positiv psykologi er det videnskabelige studie af menneskelig trivsel og en metode til at kunne fungere optimalt. I løbet af de sidste ti år har forskning i positiv psykologi frembragt mange nye – og ofte kontraintuitive – indsigter i og et stærkt empirisk belæg for, at et øget fokus på løsningsmuligheder og styrker faktisk fungerer. Denne bog introducerer til de grundlæggende studier af positiv psykologi samt de nyeste teorier og behandlingsformer, og kommer bl.a. ind på:• Kraften i positive følelser• Empirisk afprøvede interventioner• Styrkefokus – herunder de 24 tværkulturelle karakterstyrker og deres kerneegenskaber samt beskrivelse af, hvordan de identificeres og anvendes• Begrundelse for håb og optimisme – herunder håb-teori og liste over håb-spørgsmålBogens klare sprog og de mange arbejdsspecifikke øvelser, refleksionsbokse og gode oversigter, gør den umiddelbart brugbar for professionelle såsom undervisere, terapeuter, coaches og mellemledere og personalechefer.

Dine talenter er dit fingeraftryk, din kerne, dit inderste. Kort sagt: det bedste i dig selv. Denne notesbog afdækker mange af dine skjulte sider og udvikler din evne til at gøre det bedre, så dit liv kan komme på højde med dine drømme.Bogen hjælper dig med at finde og udvikle dine skjulte talenter ved hjælp af test, spørgeskemaer, citater og øvelser, der på en let måde får dig til at tænke de ting, der er vigtige for dig, som giver dig glæde og anerkendelse og falder dig naturligt og let.Når du først er blevet bevidst om dine ressourcer og styrker, er du klar til at tage dem til dig, bruge dem, nå dine mål og udfolde dig på alle livets områder. Brug dine talenter, ressourcer og successer til at udvikle dig harmonisk og realisere dig selv fuldt ud!

Alt for meget kritik og feedback bliver givet, fordi afsenderen har behov for at sige noget, og ikke fordi modtageren reelt har gavn af feedbacken. Når vi giver feedback, gør vi det for at få indflydelse. Vi vil gerne påvirke noget i en bestemt retning, nemlig den retning vi synes er rigtig. Som afsender har vi en tendens til at glemme, at vores feedback skal være relevant, brugbar og værdifuld for modtageren. Oplever du, at din feedback bliver misforstået og modtaget som kritik? Og vil du gerne give en feedback, som er brugbar? Her får du inspiration til, hvordan du kan skabe de bedste betingelser for din feedback, så du bliver hørt. Bogen er er resultatet af de mange frustrationer og spørgsmål, som Maj Bjerre har fået på foredragene om feedback i løbet af de sidste to år. Bogen giver dig den grundlæggende og nødvendige viden, er nem at forholde sig til, let forståelig og med en masse værktøjer, som du kan bruge med det samme.Om forfatteren: Maj Bjerre er strategisk rådgiver, coach, foredragsholder, iværksætter og forfatter. Hendes mission er at højne meningsfuldheden i danskernes arbejdsliv. Det vi gør skal give mening, og det skal vores kommunikation også. I mere end 17 år har hun kombineret forståelsen for virksomhedens dynamik med menneskets psykologi og hjulpet mennesker, virksomheder og organisationer med at aktivere deres naturlige talenter og styrker igennem personlig rådgivning, uddannelse, foredrag og længerevarende forandringsprocesser.