Bøger om Test

Populær opslagsbog med allround fysisk testning med nemme fitness tests, der kan udføres i et fitnesscenter, i en gymnastiksal, sportshal eller i hjemmet. De fleste tests og selvtests kan udføres med kroppen alene eller få, små, billige redskaber. Der forudsættes ikke adgang til specialudstyr. Tre komplette testprogrammer, testskemaer, profilskemaer og over 40 fitnesstests samt Fitnessbarometer og Fitness Profil til motivation af fysisk inaktive og fysisk aktive. For personlige trænere, fitness instruktører, fysioterapeuter, idrætsstuderende, idrætsundervisere og supermotionister. Gennemillustreret. 144 sider.

Test- og evalueringskulturen ser ud til at være kommet for atblive, og det er derfor en vigtig del af en lærers professionalitet at have etgodt og kritisk kendskab til test- og prøveformerne. Denne vurdering angiverretningen for indholdet i dette nummer af KvaN. Der er således både overordnedekritiske analyser af test- og evalueringskulturen, af konkrete test og afbrugen af data i skolen. Og det introducerer til prøve- og testformer medhenblik på at klæde lærere og lærerstuderende på til at kunne navigere i etbredt evalueringslandskab og til at træffe selvstændige valg afevalueringsmetode.

Denne bog skal ikke købes.

test

Dette er en test bog. Bogen handler om ingenting overhoved. Indholdet er tomt og historien er intetsigende.

Aktuel inspirationsbog med motiverende og nemme tests - som set på TV. Sjove øvelser med kondition, styrke, balance og smidighed til selvtests eller med familie og venner. Med måleskemaerne Fitness Profil og Fitnessbarometer, der giver overblik over sundhed og form, samt målsætning-og-plan-skema, motions-dagbog og masser af tips til gode vaner. Gennemillustr., farve, 128 sider. Målgruppe: AlleForfatter: Marina Aagaard, Master i Fitness og Træning, ekstern lektor i idræt.Indhold: Indledning Hvad er testning? Hvordan foregår testning? Hvor sund er du? Fitnessbarometer Åndedræt BMI Taljemål Hvilepuls Kondital Sundhedsresultater Hvor fit er du? Fitness Profil Kropsmål Fedtprocent Kropsholdning Konditionstest Styrketest Balancetest Smidighedstest Fitnessresultater Mål, plan; smart Handlingsplanen Livsstil og vaner Klar, parat, start Hold liv i lysten