Børn og unge: personlige og sociale emner: selvbevidsthed og selvfølelse

Om kunsten at sige "pyt"Papkassefabrikken skal flytte til udlandet og medarbejderne har sidste arbejdsdag. I afskedsgave får de hver en papkasse. Én putter bøger i og bliver boghandler, en anden putter hatte i og bliver hattemager. Men Damen går hjem til sin avislæsende mand og sin mutte undulat, hvor naboens græsslåmaskine larmer og bananerne er brune ... Hun aner simpelthen ikke, hvad hun skal tage sig til nu!Mette Vedsø har skrevet en veltunet historie om frustration, vandpytter og nedadvendte mundvige samt om idérigdom, pytkasser og livsmod.Pia Halse har illustreret med en ganske særlig, fabulerende sans for både vandpytter og pytkasser.

Zira og Alberte var har været bedste veninder altid, men pludselig går alt i stykker mellem dem.Så starter de på samme gymnasium, og mens Alberte begynder at få succes som youtuber og bliver vildt populær, lukker Zira sig mere og mere inde i sig selv.Men måske er alting ikke, som det ser ud i en video på youtube. En roman om status og selvhad. Om de mennesker, vi har brug for, og de mennesker, vi gerne vil være – og hvordan de to kan være svære at forene. 

Når hjertet er en elpisker er en hjertevarm og filmisk roman om fire forskellige mennesker i en trappeopgang, der rykker tæt sammen, da livet føles overvældende.Halvvejs gennem 1. g. falder Pi om på gulvet midt i engelsktimen. Hun har længe følt sig utilpas og presset og må nu sygemeldes på ubestemt tid med angst. Hendes forældre er forstående og overbeviste om, at hun snart skal komme tilbage igen, og gymnasievennerne sender søde beskeder med ønsker om god bedring.Pi selv har svært ved at mærke noget som helst, men et møde med den udviklingshæmmede pige, Vicky, som bor oppe ovenpå, åbner op for nye måder at anskue livet på. Pressen skriver: »Meget smuk og anbefalelsesværdig roman, som man ikke har lyst til at lægge fra sig. Det er en læseoplevelse, som bliver hos læseren længe efter at bogen er slut.«- Sanne Mendel, Lektør, Uge 40“Når hjertet er en elpisker er en ungdomsroman, der på en underspillet og let måde beskriver noget så tungt som angst hos dagens teenagere. Her er tale om en vigtig bog, der fortæller om unge mennesker sind, når dette er “koger over” over for meget pres. [...] Når hjertet er en elpisker er utrolig letlæselig, men jeg synes det er absolut et vellykket stykke ungdomslitteratur, der tager et tungt emne op og gør det letfordøjeligt, uden at blive trivielt. Den minder læseren om, at det er de små ting der gælder, og at det er så pokkers vigtigt, at alle mennesker har værdi, blot ved at være til."- littsnacks.dk»Vedsø er kendt for sin stramme stil, sproglige finurligheder, glæde ved matematik og kærlige blik for sine medmennesker […] Romanen er let læst, og et rigtigt fint bud på en frilæsningsbog til dem, som sætter pris på en lavmælt realistisk ungdomsroman.«- Christina Wung-Sung, Bausagerbooks, (06.10.19) »Pi er jeg-fortælleren, og hendes egen undren og tvivl fremstilles fint. Ligeså er det godt beskrevet, hvordan præstationspresset umærkeligt opbygges uden at nogen har andet end gode hensigter; og hvor syret det egentligt er, at en ung pige går rundt og har angst, fordi der nærmest er et strukturelt pres, når hun i stedet kan gøre store ting for sine medmennesker i utallige andre sammenhænge.«- Birte Strandby, Bogvægten, (11.10.19)»Mette Vedsø har skrevet en ungdomsperle af de sjældne.«- Britta Voergaard Poulsen, Litteratursiden, (19.10.19) »Jeg bliver sgu glad af at læse Vedsøs bøger. De er så fulde af håb og tro på mennesket. De viser os vej i en verden hvor unge rammes af stress, angst og depression som aldrig før men de tynger os ikke. Nej, bøger som Når hjertet er en elpisker løfter os op […] læs den nu også for fortællingen, for følelsen og oplevelsen.«- Katrine Pachniuk, Bibliotekat, (01.11.19)»Først og fremmest viser Mette Vedsø endnu engang, at hun har fuldstændig styr på sit sprog. Man kan læne sig roligt tilbage og lade læseoplevelsen udfolde sig foran én. […] Sproget er som altid utrolig skarpt, fint og sårbart. Der gemmer sig en masse mellem linjerne, og flere af passagerne er en fornøjelse at læse gentagne gange. […] Når hjertet er en elpisker er en bog om presset fra omgivelserne, samfundets forventninger og at være i dyb krise. Uanset alder vil man kunne relatere til denne bog, og når det er Mette Vedsøs sprog, bliver det en enorm smuk læseoplevelse.«- 8/10 – Bookeater (04.11.19) Mette Vedsø gør det hver gang. Skriver egentlig få ord, men med meget bag og under. Også denne gode gang. Læseren tror på at her bliver et menneske til.- Kurt Thybo (

Autopilot er en stærk og gribende fortælling om en ung spilafhængig, inspireret af Ronnie Andersens eget møde med ludomani, der ifølge forfatteren er den sværeste afhængighed overhovedet.Det ændrer noget i Rufus, da moren bliver dømt for skattesvig, faren må sige sit job op, og familien er nødsaget til at flytte. Omstændighederne tvinger Rufus til at handle, og han udvikler en spilletrang der tager ham som gidsel, uden at det egentlig handler om pengene eller jagten på lykken. Spillet bliver hans ven. Hans fokus. Vennerne er ligegyldige eller dumme. Faren er åndssvag. Og selv da Rufus bliver opdaget i at have taget af klassekassen, er han ikke helt indstillet på, at han har brug for hjælp. Et innovations-projekt fra Center for Ludomani sætter ham i forbindelse med Irene. Men er hun der for at stoppe med at spille? Eller leder hun også bare efter en undskyldning, en medskyldig, så spillet kan fortsætte?Pressen skriver:»Ronnie Andersen har en enestående evne til at portrættere de unge, rodløse fyre med ondt i sjælen […] Sproget er ungt og morsomt på en ret crazy måde.«  –  Merete Trap, Lektør»Sproget [er] ungdommeligt og bogen let at læse. Den vil egne sig godt og sikkert ramme de unge, fordi den tager fat i et aktuelt problem, som man kan have som menneske, og bogen belyser, hvad et misbrug kan gøre ved folk, og hvor meget det kan ødelægge.«– Cecilie, Bookeater»Ronnie Andersen skriver meget ligefremt, med korte, koncise dialoger og på en måde, der meget godt afspejler tonen i ungdomslivet […] Historiens styrke ligger i realismen og i at gøre læseren pinligt bevidst om den uhyre smalle grænse mellem frelse og fortabelse.«– Damian Arguimbau, Weekendavisen

Slip presset med øvelser i mindfulness.Generation Præstation er betegnelsen for de mange unge, der i dag suser af sted gennem skole og uddannelse – og livet – med øjnene stillet skarpt på den gode præstation. Det kunne også hedde Generation Pres, for kravene er tårnhøje, og tolerancen over for fejl og dårlig kampform er nærmest lig nul.Denne bog er skrevet til dig, der er vokset op med presset om at præstere, brande dig selv og altid lige gøre det hele lidt bedre – i skolen, på studiet, i sport, fritiden og det sociale liv med vennerne.Mindfulness har vist sig at være en særlig god måde at løsne det jerngreb af stress, præstationsangst og nedtrykthed, som en del unge befinder sig i. Med enkle mindfulness-øvelser kan du flytte fokus væk fra kravene om præstation, væk fra, hvor meget du yder, hvor flittig, målrettet og ambitiøs du er, og hen mod at være til stede i nuet, mærke dig selv, forstå og kende dine reaktioner og få et mere objektivt syn på dig selv.Du behøver ikke at tro på alt, hvad du tænker!Bogen kan også læses af forældre, lærere og andre professionelle tæt på nutidens pressede unge, som ser til med bekymring, men mangler inspiration til, hvilke tiltag der kan vende udviklingen for den enkelte.

Every crazy story has an ending ... Men jeg er Selma Z for altid. Og i det her liv er enhver slutning bare en ny sindssyg begyndelse! Lix: 20

TÆNK SELV-bøgerne er lavet til alle, som har lyst til at tænke selv, og til at jonglere med spørgsmål, som handler om alle de vigtige ting – om en selv og de andre, om livet og om den verden, vi lever i. Tænk selv-bøgerne er en hjælp for voksne, som vil tale sammen med børn, og ikke bare give dem færdige svar. Bøgerne er fyldt med humoristiske tegninger, der sætter fantasien i gang og hjælper forståelsen på vej, når de mange spørgsmål forbindes med kendte situationer fra børn og voksnes hverdag. I “Hvad tænker du om følelser?” møder du seks store spørgsmål og mange svar. Men de bedste svar er dem, du selv giver – alene eller sammen med andre.Er du bange for at tale alene foran klassen? Er du jaloux på dine søskende? Hvordan ved du, at dine forældre elsker dig? Er det godt at være forelsket? Hvorfor skændes du med dine venner? Er det bedst at være alene eller sammen med venner? At tænke er en leg! Fra 7 år.

Forstå dit snørklede selv og find din egen vej.Ungdommen er en livsfase som ingen andre. Midt i det hele står man der og vil bare gerne høre til. Der er en masse ting, man hele tiden burde: Se godt ud, have mange venner, feste, tjene penge og få gode karakterer. Samfundets idéer om unges liv og præstationer kan give stress og pres. Men du kan lære at være kritisk overfor kravene, håndtere dem og finde ind til dine egne værdier.PUST UD er en guide til unge skrevet af Maja Vain Gilbert, psykolog og stifter af UngTerapi – et fællesskab af unge psykologer specialiserede i psykologhjælp til unge. Bogens formål er at hjælpe unge med at navigere i en stresset verden ved at spejle sig i normale processer og blive klogere på svære tanker og følelser undervejs. Hvert kapitel i bogen afrundes med en række øvelser, som inviterer til at arbejde med fx bekymringstanker, at rumme følelser i kroppen og at identificere egne værdier.Tanker holder os fast i følelser og forlænger dem – særligt de negative. Overtænkning, selvkritik og negative spiraler. Sådan er livet, og det er helt normalt. Langt de fleste svære følelser er faktisk helt normale, og ingen skal være bange for sig selv, når følelserne ruller sig ud. Men det gælder om at sortere i følelserne, lytte til nogle og lukke ørerne for andre. Rumme dem.Der er op- og nedture til alle. Men det kan godt blive lidt lettere at håndtere. PUST UD! er første skridt.

When Lila, a worrier, moves to a new town, the what ifs only grow, and she feels alone and invisible until her teacher finds a creative and kind way to make Lila feel welcome and open to new experiences, a lesson that will stay with her long after second grade.

In Belle and Joni's world there are two options for girls:One, follow the rules of the Doctrine: be a Pretty, apply your Mask, win admiration and attention, work hard to be crowned at the Ceremony. Be a Belle. Or two, fight the rules: be an Objectionable, leave your face bare, be sneered at or ignored, work hard to avoid the disgust in their eyes and hope to one day escape. Be a Joni.But maybe there is a third option...Change the rules. Reclaim your power. If you can...What would you choose?

"This brightly illustrated book helps young children discover the power of positive self-talk and practicing self-love. 'I am kind to myself when I can't go to the park, when I spill my drink, and when I practice the alphabet.' ... It offers preschoolers and kindergartners effective affirmations for difficult-to-manage-emotions so they can practice building positivity, self-care, and self-confidence"--

"Become an anime and manga expert with this must-have, 100% unofficial guide! Chock full of cool info, anime and manga fans will not want to miss out!From One Piece to Sailor Moon, Haikyuu to Spy x Family, the Anime and Manga Mega Handbook has everything you need to know about amazing anime and manga! Full of recaps, character backgrounds, plot theories, backstory, trivia, and much, much more, this MEGA guide has everything fans need to stay in the know on everything anime and manga!"--

Soft Boys er en samling fascinerende, rørende og sjove noveller, der kan ses som en slags moderne fabler. De handler om unge drenge i forskellige livssituationer, som har det til fælles, at de falder lidt uden for normen. Temaerne er almenmenneskelige smertepunkter som ensomhed, generthed, frygt, forelskelse, manglende selvværd, fremmedgørelse, usikkerhed og paranoia.Her får du en perlerække af originale og tankevækkende historier - med titler som Bad Boys, Acne Core, Volvo, Belieber (med Justin Bieber i central rolle ...) m.fl., som kan læses af både unge og voksne.

Say NO to demanding friends. NO to parties you don't want to go to. NO to being tied to your phone. NO to unwanted hugs. This is an empowering, essential and playful guide to setting boundaries.Growing up is a minefield. You have to navigate new friendships, new teachers, your body changes, people are kissing, there never seems to be enough hours in the day ... and why is everyone suddenly posting their breakfast on social media?!Author and life coach Michelle Elman is here to show you how to say no and take control. 'No' makes you strong. 'No' makes you confident. 'No' makes you realise your worth and what you deserve.From setting boundaries with friendships, phones, family, your body and much more, and with funny and informative illustrations, this important, playful and empowering book is a one-stop guide to creating the rules to your own life, and knowing when it's okay to say NO!Suitable for readers aged 10+

My best friend's name is Remy. I think Remy is remarkable. Remy is Autistic. That means Remy's brain works differently to my brain. I love that Remy is different to me, because Remy can teach me new ways to experience the world. A picture book for both Autistic and non-Autistic readers aged 3 and up, Remarkable Remy illuminates the experiences and strengths of Autistic people, and the joys of having Autistic friends.

Illustrations and simple text demonstrate that words can be neutral and not tied to a specific gender.

A sausage dog discovers that, despite being small, she has strengths of her very own in this adorable gem from bestselling author Pip Jones, perfect for dog lovers.

The DC Book of Pride is a captivating work by the talented Jadzia Axelrod. This book, published in 2023, is a gem in the literary world that you simply cannot miss. It's a unique blend of genres that keeps you hooked from the first page to the last. The book is published by the renowned Dorling Kindersley Ltd., a publisher known for their quality publications. The DC Book of Pride takes you on an unforgettable journey, making it a must-read. The book is written in English, making it accessible to a wide range of readers. Don't miss out on this masterpiece by Jadzia Axelrod.

Charlies fantastiske oplevelser begynder, da han finder en guldbillet i en chokoladebar. Han er en af de fem heldige, der vinder et besøg i Willy Wonkas mystiske chokoladeimperium og alt det slik, han kan spise i resten af sit liv!Hvem vil ikke gerne besøge en fabrik, der fremstiller sliktapeter til børneværelser, tyggegummi, der aldrig mister smagen og bolsjer, der skifter farve hvert tiende sekund? Men besøget på chokoladefabrikken er fuld af både overraskelser og farer, og ikke alle fem udvalgte børn føler sig lige heldige under besøget ... En historie, der sætter fokus på forkælelse, overbeskyttelse, grådighed og utålmodighed og fortæller en herlig politisk ukorrekt og virkelig sjov fabel om relationer mellem børn og voksne.

Research shows that mindfulness and self-compassion can improve children's self-image and confidence, expand their capacity for learning, and increase their ability to handle life's many challenges. In this fun and engaging workbook for kids ages 5-9, the cofounder of the Making Friends with Yourself program offers essential self-compassion and mindfulness skills to help kids be kind to themselves and others, and build the emotional strength and resilience needed to thrive.

From bestselling author, broadcaster and founder of Happy Place, Fearne Cotton. Did you know that your belly can bring you joy, and your hands can make you calm?And that's not all. Your body and mind are connected in so many incredible ways that you might not even realise! From the tips of your toes to the top of your head, each body part can play an important role in helping you feel great. Whether it's using your feet to stay active, your mouth to talk about your feelings or your shoulders to feel confident, this is a one-stop holistic guide to happiness from bestselling author, Fearne Cotton. And with interviews throughout with a range of much-loved expert voices, including Tom Daley, Kimberley Wilson, Tom Fletcher, Joe Wicks, Marcia Sharp and many more, this book is packed with tons of practical tips for finding the joy in each and every day.

Kamille lever et ret normalt liv som ung voksen, med veninder, fester, kæreste, tanker om fremtiden ... men bag facaden synker hun langsomt til bunds i sit liv på grund af spiseforstyrrelsen BED: Hun spiser. Meget. Alt for meget.Findes der en vej ud af BED, så Kamille kan komme videre med sit liv?En velskrevet, troværdig og ægte god læseoplevelse, også for andre end dem, der selv har lidt/lider af BED eller kender nogen, der har.

”Folk som os … vi er nødt til at være de bedste. Vi starter i minus, når andre starter i nul.Maria elsker at danse. Men da hun opdager, at andre er mere optaget af hendes krop end hendes danseevner, begynder hendes selvtillid at smuldre. Heldigvis bliver hun udvalgt til en eksklusiv danse-camp i sommerferien. Nu har hun chancen for at vise, hvad hun duer til … hvis bare hun vinder.DANS, DIBS & DRAMA er andet bind i DET FEDE LIV – en serie om at føle, at verden ikke har plads til én, men også om håb, selvkærlighed og om at lære at lytte til sin egen stemme.

Explore the world of emotions with this stunning peek-through book. Lyrical text and enchanting illustrations bring each emotion to life to help children understand the universal and unique nature of feelings. Full color.

If you just focus on the thing that is making you sad, then the sa dness is all you see. But if you look around, you will see that joy is everywhere. In their only collaboration for children, His Holiness the Dalai Lama and Archbishop Desmond Tutu use their childhood stories to show young people how to find joy even in hard times and why sharing joy with others makes it grow. The two spiritual masters tell a simple story, vibrantly brought to life by bestselling illustrator Rafael López, of how every child has joy inside them, even when it sometimes hides, and how we can find it, keep it close, and grow it by sharing it with the world.

In this clever and literal play on words, OK is turned on its side, upside down, and right side up to show that being OK can really be quite great. Whether OK personifies an OK skipper, an OK climber, an OK lightning bug catcher, or an OK whatever there is to experience, ok is an OK place to be. And being OK just may lead to the discovery of what makes one great. With spare yet comforting illustrations and text, Amy Krouse Rosenthal and Tom Lichtenheld celebrate the real skills and talents children possess, encouraging and empowering them to discover their own individual strengths and personalities. All ages

How far would you go to escape your life? Heather never thought she would compete in Panic, a legendary game played by graduating seniors, where the stakes are high and the payoff is even higher. She'd never thought of herself as fearless, the kind of person who would fight to stand out. But when she finds something, and someone, to fight for, she will discover that she is braver than she ever thought.Dodge has never been afraid of Panic. His secret will fuel him and get him all the way through the game; he's sure of it. But what he doesn't know is that he's not the only one with a secret. Everyone has something to play for.