Depressionen I Positives Denken I Gelassenheit - Birgit Schuhmacher - Bog

Du fühlst dich oft niedergeschlagen, erschöpft und hoffnungslos? Du gehörst zu den Menschen, die gerne schwarz sehen? Und dir fällt auf, dass du ständig unter "Strom" stehst? Dann ist dieses Bundle genau richtig für dich. Es gibt zwei Sorten von Menschen: Die einen scheinen auf der Sonnenseite zu wandeln. Sie sehen in jedem Problem eine Lösung und schaffen es, trotz aller Widrigkeiten ein Lächeln auf den Lippen zu behalten. Und dann sind da die anderen. Die Menschen, deren Gedanken schnell ins Negative abdriften, die sich schwer damit tun, den Silberstreif am Horizont zu sehen und die sich Zuversicht nur in kleinen Dosen erlauben. Wenn du zur zweiten Sorte gehörst, bist du damit nicht allein. Viele Menschen sind wahre Meister der Schwarzmalerei und schaffen es problemlos, selbst das Gute zur Katastrophe zu machen. Negatives Denken ist eine Angewohnheit, die sich oft über viele Lebensjahre eingeschliffen hat. Dementsprechend schwierig kann es sein, sich das positive Denken anzugewöhnen. Doch eines ist sicher: Der Aufwand lohnt sich! Schlussendlich kann positives Denken dich sogar vor einer Depression bewahren. Doch was tun, wenn man bereits mittendrin steckt? Über die vergangenen Jahre hat sich die Zahl der Menschen, die von einer Depression betroffen sind drastisch erhöht - über die vielfältigen Gründe kann bis Dato nur spekuliert werden. Wenn die Welt sich verdunkelt, jede Bewegung zu viel ist und die Gedanken um düstere Themen kreisen, ist es höchste Zeit zu handeln! Denn die gute Nachricht ist die, dass Depressionen in aller Regel sehr gut behandelt werden können. Sei dir also sicher: Es gibt mehr als einen Weg hinaus! Um auf Dauer zufrieden sein zu können, musst du dich in Gelassenheit üben. Hierbei hilft dir der dritte Teil dieses Bundles, mit dem du zum wahren Gelassenheits-Profi werden kannst. Was wirst Du in diesem Ratgeber lernen? Wie sich eine Depression bemerkbar macht Wie die sogenannte BMSS Methode dabei hilft, neuen Mut zu fassen Wie man eine Depression erfolgreich bekämpfen und weit hinter sich lassen kann Warum du unbedingt anfangen solltest, positiv zu denken Wie du den ersten Schritt machst Wie du lernst, negative Gedanken zur Seite zu schieben Wie du dich daran gewöhnst, positives Denken zuzulassen Welche Rolle äußere Einflüsse spielen Warum Gelassenheit der Schlüssel zum Glück ist Wie du in nur fünf Schritten zu mehr Gelassenheit findest Welcher einfache Trick dich sofort gelassener macht Du willst mehr erfahren? Klicke rechts oben auf "JETZT KAUFEN," um dieses Taschenbuch oder Ebook sofort auf deinem PC, Kindle, Handy oder Tablet zu lesen.!