Die Kunst Der Aromatherapie Gesundheit - Mentes Libres - Bog

Für Körper und Geist Heute ist die Aromatherapie eine weithin praktizierte Komplementärmedizin, die ätherische Öle aus aromatischen Pflanzen, Blüten, Blättern, Samen, Rinden und Früchten zur Heilung verwendet. Die ätherischen Öle werden in der Regel durch ein Dampfdestillationsverfahren gewonnen und häufig verwendet:
Ganzheitlich, wo die Öle verwendet werden (oft mit Massage), um emotionale und körperliche Störungen zu behandeln
Klinisch, in Kombination mit offiziellen medizinischen Behandlungen verwendet.
Ästhetisch gesehen dort, wo sie vielleicht am weitesten verbreitet sind, wo die Öle in Brennern oder Diffusoren zu Hause verwendet oder Bädern zugesetzt werden.

Wie funktioniert das? Die Aromatherapie wirkt auf unseren Geruchssinn und durch Aufnahme in den Blutkreislauf. Etwa 15 Prozent der Luft, die wir einatmen, wird zum Nasendach geleitet, wo Geruchsrezeptoren die Gerüche direkt zu einem Teil des Gehirns, dem so genannten limbischen System, transportieren.
"Es wird angenommen, dass die alten Zivilisationen die Aromatherapie auf viele Arten und aus vielen Gründen nutzten, z.B. für Massagen, Bäder, als Medizin und sogar zum Einbalsamieren von Körpern.
Dieser Bereich hängt mit dem Instinkt, der Stimmung und den Emotionen zusammen, und es wird angenommen, dass die Aromatherapie die Freisetzung von Chemikalien stimulieren kann, die bei der Freisetzung von Emotionen eine Rolle spielen (denken Sie nur daran, wie selbst der einfache Geruch von Bohnerwachs Sie schnell wieder in den Klassenraum zurückbringen kann).
Was ist die Geschichte der Aromatherapie? Man geht davon aus, dass die alten Zivilisationen die "Aromatherapie" auf vielfältige Weise und aus vielen Gründen wie Massage, Bäder, als Medizin und sogar zum Einbalsamieren von Körpern nutzten. Das Konzept wurde wahrscheinlich ursprünglich und gleichzeitig in China, Ägypten, im Nahen Osten und von den Ureinwohnern Amerikas verwendet und später von den Römern in Europa eingeführt.
Die Praxis der modernen Aromatherapie wurde hauptsächlich dem französischen Chemiker René-Maurice Gattefossé zugeschrieben. Er begann im ersten Vierteljahrhundert mit der Erforschung der Heilkräfte ätherischer Öle, nachdem er einerseits beobachtet hatte, wie Lavendelöl bei der Heilung einer schweren Verbrennung zu helfen schien.
Im Jahr 1937 veröffentlichte er auch die erste Abhandlung zu diesem Thema: "Gattefossés Aromatherapie", eine Publikation, die noch heute erhältlich ist. Das Wort Aromatherapie kommt aus dem Griechischen, von den Wörtern "aroma", was Duft oder angenehmer Geruch bedeutet, und "therapeia", was Heilung bedeutet.

Kann die Aromatherapie wirklich zur Heilung von Krankheiten eingesetzt werden?
Die Aromatherapie scheint ihre vorteilhafteste Wirkung bei kleineren Beschwerden, Verdauungsproblemen, prämenstruellen Syndromen, stressbedingten Krankheiten und einigen Hautproblemen zu haben. Einige ätherische Öle wie Teebaumöl sind wegen ihrer antiseptischen Eigenschaften weit verbreitet.
Es ist äußerst unwahrscheinlich, dass die Aromatherapie größere Krankheiten heilen kann, daher empfehlen wir ihre Anwendung in diesen Fällen nicht als Ersatz für die konventionelle Medizin. Sie kann jedoch dazu verwendet werden, den psychischen Stress von Menschen, die an einer schweren Erkrankung leiden, zu lindern.