DIETA MEDITERRÂNICA PARA A DOENÇA HEPÁTICA GORDA NÃO ALCOÓLICA - Latha Rani R. - Bog

Um livro sobre a "DIETA MEDITERRÂNEA PARA A DOENÇA DO FÍGADO GORDO NÃO ALCOÓLICO" exploraria provavelmente a relação entre a dieta e a doença do fígado gordo não alcoólico (DHGNA), uma doença caracterizada pela acumulação de gordura no fígado. A dieta mediterrânica é frequentemente recomendada pelos seus potenciais benefícios para a saúde, incluindo o seu impacto positivo na saúde do coração e na gestão do peso. A dieta mediterrânica: Uma explicação do que é a dieta mediterrânica e dos seus principais componentes. Esta pode incluir um enfoque em cereais integrais, frutas, legumes, gorduras saudáveis (como o azeite), proteínas magras e consumo moderado de vinho tinto.A ciência por detrás da dieta: Como a dieta mediterrânica pode beneficiar os indivíduos com NAFLD através do seu potencial para reduzir a inflamação, melhorar a sensibilidade à insulina e apoiar a saúde do fígado.