Ernährung bei Diabetes - Mit der Kraft der Natur Blutzucker senken und Folgeerkrankungen vermeiden - Claudia Berger - Bog

Mit der richtigen Ernährung lässt sich Diabetes Typ 2 kontrollieren
Die "Wunderpille", mit der man Diabetes heilen kann, gibt es leider nicht. Dennoch kann man durch Eigeninitiative seinen Gesundheitszustand enorm verbessern, sogar eine Heilung ist möglich.
Wir bewegen uns zu wenig und ernähren uns oft ungesund. Dabei spielt die Ernährung bei Diabetes eine zentrale Rolle. Wichtige Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente nehmen wir viel zu wenig auf. Dies sind wichtige Stellschrauben, an denen wir etwas verändern können.