Bøger af Arpád Holuby

Táto kuchárska kniha vás prevedie svetom paleodiety, ktorá sa zameriava na jedlá podobné tým, ktoré jedli näi predkovia v dobe kamennej.V tomto zdravom a vý¿ivnom prístupe k stravovaniu sa nájdu recepty bez obilnín, cukru a umelých prísad, ktoré sú v sú¿asnosti tak ¿asto poüívané. Kniha vám pomô¿e nájs¿ zdrav¿ie alternatívy a vyhnú¿ sa nezdravým jedlám plným cukru a umelých prísad. V¿aka tejto knihe sa mô¿ete vráti¿ ku kore¿om a jes¿ ako näi predkovia, a pritom sa dobre najes¿.Okrem toho, ¿e vám táto kniha poskytne recepty na chutné jedlá, poskytne vám aj dôle¿ité informácie o tom, pre¿o je dôle¿ité jes¿ tak, ako jedli näi predkovia.

Táto kniha vás prevedie svetom stredomorskej kuchyne a umöní vám objavovä jej slne¿né vône a chute.Nájdete v nej recepty na typické jedlá z krajín ako Grécko, Taliansko, ¿panielsko a mnoho ¿al¿ích.Zistíte, ako pripravovä jedlá s typickými prísadami, ako sú olivový olej, bylinky, ryby a mnoho ¿al¿ích.Okrem toho, ¿e vám kniha poskytne recepty na autentické jedlá, poskytne vám aj dôle¿ité informácie o stredomorskej kuchyni a jej histórii. Spoznáte rôzne kuchynské tradície a filozofie, ktoré sú sú¿as¿ou tejto kuchyne.